Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Новости

Как привести в порядок быстро волосы. Польза масок для волос

Внешний вид волос зависит не только от здоровья организма, но и от тщательности и систематичности ухода за ними. Немаловажную роль в системе очистки, смягчения и питания играют разнообразные маски. Они могут быть фабричными или домашнего изготовления, главное, чтобы они наносились правильно и использовались не время от времени, а регулярно.

Основное предназначение маски для волос — дополнительный уход и экстренная помощь в серьезных случаях:

Природа не рассчитывала на того, что человек станет проводить основную часть жизни сидя. Потому постоянное движение является обязательным процессом жизнедеятельности человека. Но в реалиях современности нужно прибегать к иным мерам, которые смогут «расшевелить» ваши суставы малого таза.

Упражнения, которые выполняются сидя

Наверное, наиболее эффективные упражнения, это тренировка мышц, которые находятся в близости к половым органам . Преимущество этого упражнения состоит в том, что не нужно вставать с места, то есть его можно делать в любом положении и где угодно. Упражнение укрепляет лобково-копчиковые мышцы. Кроме улучшения циркуляции крови, это упражнение улучшает мощность эрекции и силу оргазма.

Для начала, не стоит забывать, чтомодное пальто – это классический вариант верхней одежды, оно всегда выглядит благородней и респектабельней даже самых модных курток. Но стоит лишь добавить к нему столь же классические сапоги, как образ на глазах становится возрастным и скучным. Другая крайность – невыразительная обувь, она упростит наряд настолько, что ни о какой стильности не может быть и речи. Чтобы создать гармоничный образ в расчет нужно принимать многое. Начнем с модных фасонов и длин.

Осенняя обувь под пальто. С какой обувью носить женское пальто до колена?

Модный маникюр для женщин после 40 лет — классический френч. Чтобы скрыть возрастные дефекты, используют лак оттенка nud, который гармонирует с тоном кожи. Это может быть молочный, персиковый, телесный, желтоватый, светло- или бледно-розовый. На руках со смуглой кожей нежно выглядят кофейные и золотистые оттенки палитры. Дополнительно для 40 лет используют маникюрную пудру, флок и другие текстуры.

Маникюр для женщин 40 лет. Подходящая цветовая палитра

Компресс для глаз от усталости можно сделать на основе отвара хвоща полевого . Берут травы – большую ложку, прокипяченной воды (250 мл), подогревают в продолжение получаса на водяной бане, ждут, когда охладится, но без холодильника. Когда отвар достиг нормальной температуры, в него окунают ватку и прикладывают к коже возле глаз. Держат по четверть часа.

Иногда усталость проявляется покраснением глазных яблок, внутренней стороны век. В этом случае можно попробовать молочный компресс. Делать его очень просто. Пару ватных дисков смачивают в теплом молоке и накладывают на десять – пятнадцать минут, в это время нужно спокойно полежать.

Или хороши примочки с розовой водой . Ватку смачивают водой на основе настоя от лепестков роз, на веках выдерживают до 20 минут.

Чайные компрессы для глаз от коньюктивита. Можно ли промывать при конъюнктивите

Собрали для тебя 7 модных оправ для очков которые будут в тренде в осенне-зимнем сезоне. Выбирай модель которая придется тебе по вкусу!

Vogue Eyewear , 6 699 руб. ( Lamoda)

Узкие очки « гремели» на весь мир на протяжении весны и лета. Их носили все: от звездных красоток таких , как Джиджи Хадид и Кендалл Дженнер , до героинь стритстайла. Осенью солнцезащитные версии будут неактуальны , зато на смену им придут модели для зрения. Отличный способ сделать повседневный образ чуточку интереснее.

Пельмени польза и вред. Полезны ли пельмени?

Кухня каждой страны отличается своими колоритными блюдами, среди которых пельмени находятся в числе первых по сытости и вкусовым качествам.

За основу их приготовления берется мука и всевозможные начинки, что определяет калорийность блюда.

Пельмени — это мучное изделие с различными начинками

Поэтому необходимо знать о вреде и пользе пельменей для организма.

К выбору верхней стильной одежды для женщин 40 лет следует подойти ответственно. Каждый сезон диктует свои правила и отражается на модели изделия. Для прохладного лета, а также теплой весны можно приобрести базовый плащ (тренч), имеющий отложной воротник. Для шопинга или для прогулки пригодится куртка. Она может быть легкой либо утепленной. Важный момент – универсальный крой и колер. Зимнее пальто со съемной подкладкой легко превратится в демисезонную вещь. Шуба-трансформер с отстегивающимися рукавами и длиной поможет сэкономить бюджет

Несколько советов по выбору верхней женской одежды в 40 лет:

Пуховики для женщин за 40 лет. Советы по выбору верхней одежды для женщины 40 лет

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Здоровый образ жизни аргументы за. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

И снова Древний Шумер. Тысячи лет назад шумерийцев терзала та же мысль о бренности бытия, что и современных европейцев:

– Жизнь проходит быстро. К чему копить, давай все растратим.

– А все-таки еще жить долго. Давай копить.

Проходили века, сменялись цивилизации, возносились к небу минареты Арабского Востока, строились дивные храмы Индии и пагоды Китая и Кореи. И на всем многолюдном Востоке сочинялись народом басни, притчи, афоризмы, пословицы и поговорки. Разные у разных народов, и в то же время имеющие множество общих черт. Ниже приводятся примеры пословиц, поговорок, высказываний, характерные для разных народов.

Мудрые поговорки про женщин. 28 цитат великих мужчин о прекрасных женщинах

В предстоящем холодном сезоне особенно актуальны стали модели обуви, обеспечивающие максимальный комфорт – в туфлях или сапожках из новых коллекций вы с огромной вероятностью будете отлично себя чувствовать даже во время долгих пеших прогулок. Качественные материалы обеспечат тепло в прохладную погоду и хорошую циркуляцию воздуха, а удобная подошва и стелька позволит ногам не уставать.

Намного лучше предотвратить развитие болезни, чем заниматься лечением. Лекарственные препараты стоят дорого, процесс выздоровления занимает много времени и сил. А начать лечение можно увидев первые признаки. Наши органы, язык, нос, щеки - являются основным показателем нашего здоровья. При изменении цвета или состояния органов можно предположить отклонение в работе какой-либо системы.

Какие части лица за какие органы отвечают. Диагностирование болезней по лицу человека

Собрали для тебя 7 модных оправ для очков которые будут в тренде в осенне-зимнем сезоне. Выбирай модель которая придется тебе по вкусу!

Vogue Eyewear , 6 699 руб. ( Lamoda)

Узкие очки « гремели» на весь мир на протяжении весны и лета. Их носили все: от звездных красоток таких , как Джиджи Хадид и Кендалл Дженнер , до героинь стритстайла. Осенью солнцезащитные версии будут неактуальны , зато на смену им придут модели для зрения. Отличный способ сделать повседневный образ чуточку интереснее.

Рыжий цвет волос с тонкими осветленными прядками смотрится интересно и привлекательно. Визуально шевелюра кажется более объемной и богатой. Но как выполнить мелирование на рыжих волосах? Все зависит от их природного оттенка. Если у девушки от природы каштановые волосы с медным отливом, то ей подойдет светлое мелирование. Причем не обязательно выполнять его через специальную шапочку. Сегодня многие мастера практикуют осветление хаотично расположенных прядей.

Особенно эффектно смотрится мелирование, сделанное по направлению от середины волос к челке. Подобный метод окрашивания позволяет создать эффект выгорания локонов под воздействием солнечных лучей. Мастер наносит краску так, чтобы получился плавный переход от одного оттенка к другому.

Рыжие девушки с короткими волосами. Мелирование рыжих волос

из расчета на 100 г продуктов:
молоко 3% — 100 мг,
молоко 1% — 120 мг,
йогурт натуральный  – 120 мг,
кефир – 120 мг
сметана — 100 мг,
творог – 95 мг,
твердые сорта сыра – 600 – 900 мг.

Друзья, голые цифры не всегда однозначно отражают реальное положение вещей. Вроде бы все просто! Выпил поллитра молока и уже половину дневной нормы  получил. А вот и нет!  Смотрите сами!

На содержание кальция в молоке влияет его жирность. Чем жирнее молоко, тем меньше в нем минерала. Дело в том, что жиры связывают кальций, образуя нерастворимые соединения, которые по-просту не усваиваются, а выводятся из организма. Вывод: хотите больше кальция получить – пейте обезжиренное молоко, хотите иметь более питательное молоко – берите пожирнее!

Творог содержание углеводов. Творог 5%

Замуж в 50 лет. Замуж после 50 лет: стоит ли вступать в брак в таком возрасте

В современном обществе все больше популярности набирает брак в зрелом возрасте 50+. Этот прекрасный возраст дает людям шанс обладать личной жизнью в полной мере. Специалисты привели множество аргументов за и против брака в возрасте 50 лет. Ведь совсем недавно о таком браке люди в возрасте не могли даже мечтать из-за многих социумных стереотипов.

Статистические данные о замужестве 50+

С каждым годом все популярнее становится заключать браки или повторные браки в возрасте 50-60 лет. По статистике процент таких союзов увеличивается, в 2013 году было зафиксировано более 60% свадеб у людей, достигших возраста 50.

Одна из самых удачных стрижек — «Пикси». Ее называют молодежной, но пожилые женщины тоже иногда выбирают этот озорной, кокетливый вариант. Укладывать «Пикси» можно и в домашних условиях. Достаточно использовать небольшое количество воска или геля.

Модная разновидность — стрижка с выбритой нижней частью и объемом на макушке. Подойдет смелым, неординарным личностям.

Прически на густые волосы средней длины. Пикси

«Пикси» бывает с челкой или без. Эту часть волос можно сделать короткой и приподнимать во время укладки вместе с макушечными прядями. Либо выбрать удлиненный вариант и укладывать челку на бок, чтобы замаскировать высокий лоб, подкорректировать овал лица и т. д.

В детстве мамы заставляли нас носить шапку , а девочки отчаянно сопротивлялись , считая , что в шапке они выглядят нелепо и слишком « по-детски». Взрослые модницы наконец оценили практичность этой вещи , а дизайнеры всерьез озаботились созданием стильных моделей. Представляем обзор трендов на головные уборы для осени-2019.

Шляпа-клош

Шапки весна 2019 женские. Какие юбки будут носить модницы весной и летом-2020: подробный гид по трендам

Как подобрать солнцезащитные очки по форме лица. Как правильно выбирать очки по форме лица

Солнцезащитные очки в стильной оправе — модный аксессуар, который дополнит образ. Выбор оправы важен и для оптических очков. «Правильные» модели скроют недостатки и придадут актуальность мужскому или женскому облику. Правда, для этого они должны быть правильно подобраны в соответствие с формой лица.

Как подобрать солнцезащитные очки по форме лица для мужчины

Форма лица может быть:

В России по данным Росстата насчитывается порядка 20 тысяч сельских и городских поселений. Проведенный мониторинг данных населенных пунктов показал, что большинство деревенских и сельских жителей не хотят довольствоваться минимальнми бюджетными оплатами своего труда со стороны государства и ищут реальные варианты дополнительного заработка без особых вложений. Ниже представлен сводный обзор вариантов, как можно прилично заработать в деревне и сельской местности летом, зимой, весной либо осенью женщинам и мужчинам.