Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовки на длинные дистанции

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Стильные головные уборы для женщин после 50: зимний выбор
2. Данила Козловский порадовал своих поклонников трогательными моментами из жизни своей дочери оды Валентины, которой недавно исполнилось 5 лет!
3. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
4. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы и рекомендации
5. Любимая милли бобби браун во взрослой фотосессии для Vanity Fair.
6. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин 40-50 лет
7. Творожная запеканка с киви.
8. Как достичь эффекта омоложения и красоты в домашних условиях
9. Ханде эрчел и её то самое чёрное дизайнерское платье, в котором она сияла во время визита в Москву.
10. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишком взрослый образ.
11. Клеопатра: Тайна её невероятной красоты
12. Красота и тайны Клеопатры: 5 необычных ритуалов, которые использовала царица Египта
13. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
14. Третий раунд любви: новый муж Насти ивлеевой, Филипп, оказался дважды женат.
15. Невеста или черная вдова?
16. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
17. Лариса Долина: от Смоленска до мировой славы
18. Влюбленные в двух семьях: история любви и ответственности
19. Шутки кончились: шаман и Екатерина Мизулина вместе отмечают новогодние прзданики!
20. С 2019 года Prada не только одевает людей, но и учит их заботиться об окружающем мире.
21. Равшана куркова показала своего подросшего сына.
22. "Я Стала Бабушкой" красавица Алла Довлатова впервые стала бабушкой.
23. Как жаль: 15-Летняя необычная американка с "Болезнью Бенджамина Баттона" из жизни ушла.
24. С кем жил и кого бросал 56-летний Дмитрий Нагиев: история любви и разрывов
25. Что такое маска для лица с репейным маслом
26. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
27. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
28. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
29. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
30. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
31. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
32. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
33. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
34. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
35. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
36. Как сделать гладкую поверхность цукатов
37. Список ингредиентов
38. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
39. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
40. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
41. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
42. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
43. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
44. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
45. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
46. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
47. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
48. Как диагностировать демодекоз на лице
49. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
50. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата