Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кроссовки на длинные дистанции

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Лучшие беговые кроссовки 2022. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Конструкция подошвы состоит из 2 частей: внутренней и наружной. Производятся они отдельно друг от друга, но на последнем этапе склеиваются. Важно разобраться в особенностях этих компонентов подробнее:

Обувь для бега. Sole Unit (нижняя часть)

Даже совсем новичкам, которые себе покупают «первые» кроссовки, необходимо обращать внимание на правильный их подбор. Понятно, что натирающие кроссовки или неудобная одежда демотивируют. Они не обязательно должны быть супер-модными, из последних коллекций, набитые современными технологиями, но они должны быть подобраны в соответствии с вашими беговыми целями, поверхности, где вы будете преимущественно тренироваться, особенностями строения ваших ног (особенно ступней) и вашей фигуры.

Беговую одежду и обувь лучше покупать в специализированных, несетевых магазинах, где представлено несколько брендов из топового списка:

Как выбрать беговые кроссовки по размеру. Как правильно выбрать размер кроссовок

В ТОП попали самые лучшие беговые кроссовки, но каждая модель предназначена для конкретных условий тренировки. Некоторые также учитывают особенности стопы.

1

Asics GT-1000 7 G-TX

Идеальный баланс стабильности и амортизации

Мягкие дорожные кроссовки Asics GT-1000 7 предназначены для бегунов различного уровня подготовки. Они подходят спортсменам среднего и большого веса с нейтральной пронацией.

Причины для покупки:

Бег является одним из самых популярных видов физической активности. Это неудивительно: он доступен каждому, бегать можно где угодно. Главное – подобрать правильную обувь для бега. Рейтинг беговых кроссовок 2020 года расскажет о лучших вариантах, по мнению покупателей.

Как выбрать беговые кроссовки

Бегать в повседневной обуви, даже если она спортивного стиля, не стоит. Беговые кроссовки имеют ряд особенностей, которые позволяют им минимизировать риск возникновения травм.

Последние обновления на сайте:

1. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
2. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
3. Будь собой. Будь сильной.
4. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
5. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
6. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
7. Лариса долина сложный человек?
8. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
9. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
10. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
11. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
12. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
13. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
14. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
15. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
16. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
17. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
18. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
19. Рецепт запеченной Овсянки.
20. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
21. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
22. Бутерброды со шпротами ( закуска.
23. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
24. Закуска из селедки.
25. Психосоматика: мифы и реальность
26. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
27. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
28. Северянам рассказали о пользе листовых овощей и зелени
29. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
30. Секретный цвет: как цвет года поможет вам достичь целей
31. Самый вкусный оттенок 2025: Сюрприз от Pantone
32. Простой парень Марк эйдельштейн на днях посетил родную школу в нижнем Новгороде, а затем стал лицом бренда Balenciaga.
33. В Чили рыбаки из города Арика сделали поистине необычную Находку - они выловили 5-метровое морское существо, известное как сельдяной король.
34. Что означает цвет года 2025: Мокка Мусс
35. Pantone объявил цвет 2025 года: открываем тайну
36. На екатеринбургском заводе "Смак" произошел инцидент, который вызвал бурное обсуждение в социальных сетях.
37. В стoличных гoстиных шепчутся o верoятнoй интрижке 65-летнегo oлигарха Александра Лебедева.
38. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
39. Облысение у мужчин в 20 лет: причины и способы предотвращения
40. Ане ищук, известной блогерше, понадобилась медицинская помощь из-за обильного маточного кровотечения.
41. Стильные пуховики для женщин 50+: как выбрать идеальный variant для вашего гардероба
42. Сергей Трофимов: самые ожидаемые концерты [год]
43. Как стильно защитить голову от холода: советы по выбору шапок и аксессуаров
44. В Нью-йорке прошел показ Elena Velez коллекции осень 2025.
45. Взрослые женщины: как выбрать головной убор, который подчеркнет вашу индивидуальность
46. Выбор головного убора для женщин 50+: советы и рекомендации
47. Анджелина джоли блистает на кинопремии Maltin Modern Master Award.
48. "Спасибо, мои дорогие!
49. Парижская неделя моды обещает стать настоящим праздником элегантности и инноваций.
50. Удивительные факты о красоте и секретах царицы Клеопатры