Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
2. Ленин на полюсе недоступности.
3. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
4. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
5. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
6. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
7. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
8. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
9. Манты. Ингредиенты: Для теста:
10. Прыщ из "Треугольника Смерти".
11. Торт "Монастырская Изба".
12. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
13. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
14. А ловко он придумал это!
15. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
16. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
17. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
18. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
19. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
20. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
21. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
22. Салат "Ромашковое Поле".
23. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
24. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
25. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
26. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
27. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
28. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
29. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
30. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
31. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
32. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
33. Пирог "Бабушкина Салфетка".
34. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
35. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
36. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
37. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
38. Знакомьтесь, люди добрые!
39. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
40. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
41. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
42. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
43. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
44. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
45. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
46. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
47. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
48. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
49. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
50. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается