Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Она грудь сделала?
2. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
3. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
4. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
5. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
6. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
7. Видео британского туриста пользователей шокировало.
8. Нe шашлык - шик!
9. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
10. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
11. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
12. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
13. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
14. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
15. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
16. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
17. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
18. Почему длинные волосы - это база!
19. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
20. Ленин на полюсе недоступности.
21. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
22. Шаурма по домашнему.
23. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
24. Татарский национальный рецепт.
25. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
26. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
27. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
28. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
29. Три простых салатика с кальмарами.
30. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
31. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
32. Тесто из творога - лучшие рецепты.
33. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
34. От читателя: Добрый день!
35. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
36. Ох уж, эти азиатские забавы!
37. Желудок спасибо точно не скажет!
38. Салат "Океан". Нам понадобится:
39. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
40. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
41. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
42. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
43. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
44. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
45. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
46. Плюсы автоматической мойки машины:
47. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
48. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
49. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
50. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.