Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
2. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
3. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
4. Тушенка в домашних условиях.
5. Творожный торт суфле.
6. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
7. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
8. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
9. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
10. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
11. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
12. Торт на работу.
13. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
14. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
15. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
16. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
17. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
18. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
19. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
20. 31-Летняя хизер линдсей боролась с агрессивной разновидностью рака груди.
21. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
22. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
23. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!
24. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
25. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
26. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
27. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
28. У Анджелины Джоли новый роман.
29. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
30. Смузи из смородины.
31. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
32. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
33. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
34. Рулетики из отбивных с начинкой.
35. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
36. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
37. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
38. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
39. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
40. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
41. Фаршированные куриные грудки.
42. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
43. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
44. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
45. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
46. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
47. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
48. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
49. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
50. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.