Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
2. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
3. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
4. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
5. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
6. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
7. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
8. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
9. Суши филадельфия дома.
10. Квашенная капуста. Необходимое.
11. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
12. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
13. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
14. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
15. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
16. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
17. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
18. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
19. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
20. А когда-то бритни спирс была такой.
21. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
22. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
23. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
24. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
25. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
26. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
27. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
28. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
29. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
30. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
31. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
32. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
33. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
34. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
35. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
36. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
37. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
38. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
39. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
40. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
41. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
42. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
43. Headlines:
44. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
45. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
46. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
47. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
48. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
49. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
50. "У тебя там Лялечка?