Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
2. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
3. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
4. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
5. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
6. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
7. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
8. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
9. Рулетики из отбивных с начинкой.
10. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
11. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
12. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
13. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
14. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
15. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
16. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
17. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
18. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
19. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
20. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
21. Рецепт от шефа.
22. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
23. "Do you Speak English?
24. Манты. Ингредиенты: Для теста:
25. Прыщ из "Треугольника Смерти".
26. Нейросети не перестают удивлять!
27. Она кадры после аварии показывает.
28. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
29. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
30. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
31. Встреча с бывшей!
32. Открытый мясной пирог.
33. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
34. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
35. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
36. Девушка в какую-то дыру залезла.
37. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
38. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
39. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
40. Простейший яблочный бисквит.
41. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
42. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
43. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
44. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
45. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
46. Этапы шумоизоляции квартиры.
47. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
48. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
49. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
50. Соленые огурцы за час.