Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
2. Нежная творожная запеканка.
3. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
4. Эта история не просто о силе тела.
5. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
6. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
7. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
8. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
9. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
10. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
11. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
12. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
13. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
14. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
15. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
16. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
17. Сон буквально мозг очищает.
18. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
19. Сказал жене: "Я на Баскет".
20. Просто и очень вкусно.
21. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
22. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
23. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
24. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
25. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
26. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
27. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
28. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
29. А вы точно учитель по музыке?
30. Боня отличилась снова.
31. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
32. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
33. Мы готовим выпечку в американском стиле.
34. Курица с овощами.
35. Да вы посмотрите, какая она важная!
36. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
37. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
38. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
39. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
40. Жюльен с ветчиной и грибами.
41. Факир с сюрпризом!
42. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
43. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
44. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
45. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
46. Квашенная капуста. Необходимое.
47. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
48. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
49. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
50. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.