Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда "Секса в Большом Городе" Ким кэтролл вышла в свет с бойфрендом, который младше ее на 15 лет.
2. Дмитрий Нагиев: жизнь и любовь
3. Константин хабенский рассказал, что до сих пор не может справиться с потерей своей первой жены, которая умерла от рака.
4. Лера Кудрявцева показала, как выглядит Марина федункив после того, как она стала мамой.
5. Марина федункив, актриса с отличным чувством юмора, впервые стала мамой в 53 года.
6. Салат "Красная Шапочка".
7. Россия продолжает борьбу с коронавирусом: названы тестируемые препараты
8. Loewe совместно с китайским ремесленником Сюн сонгтао выпустили лимитированную новогоднюю коллекцию, посвященную предстоящему году змеи.
9. Как укрепить крыльцо с ступеньками
10. Что такое жмых яблок и как его получают
11. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
12. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
13. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
14. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
15. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
16. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
17. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
18. Что такое укладка каре
19. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
20. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
21. Причины одиночества
22. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
23. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
24. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
25. Как предотвратить кариес
26. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
27. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
28. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
29. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
30. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
31. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
32. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
33. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
34. Как правильно хранить готовую повязку
35. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
36. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
37. Как выбрать синий цвет для погодных условий
38. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
39. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
40. Какие методы вы использовали для броска курения
41. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
42. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
43. Как выбрать подходящую щетку для массажа
44. Что такое водяной теплый
45. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
46. Какие типы рулонных штор существуют
47. Как найти изображения определенного типа или темы
48. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
49. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
50. Какие материалы наиболее популярны для создания беседок