Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Pantone объявил цвет года 2025: что это за оттенок
2. Макияж 2025: как использовать цвет mocha mousse
3. Кэти перри стала жертвой пикантного казуса на сцене.
4. Звезда 90-х "Акула" Оксана Пoчепа вышла замуж.
5. Молодая мама Настя Жемчугова поделилась трогательным моментом своей жизни, показав, как выглядит ее живот спустя почти три недели после родов.
6. Кристина лясковец и Максим вайтеховский сделали важный шаг в своей жизни - они купили квартиру в самом сердце Барселоны!
7. Эффективные методы борьбы с диффузным выпадением волос
8. Свинина запеченная с черносливом.
9. Сало солёное, с добавлением сахара.
10. Почему молодые женщины теряют волосы: основные причины
11. Морская романтика: тренд на украшения с морской тематикой.
12. Оригинальные сочетания: 20 модных образов с платьями и брюками
13. С чем носить оверсайз джинсовое платье: модные луки
14. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
15. Какие особенности архитектуры музеев
16. Прекрасная Аня Тейлор - Джой украсила обложку нового номера испанского Vogue, и это событие не могло остаться незамеченным!
17. Шапка в холодное время года из опционального аксессуара превращается в настоящую необходимость.
18. Взрослые женщины: как выбрать головной убор, который подчеркнет вашу индивидуальность
19. Анна седокова поделилась, как ее сын узнал о смерти Яниса тиммы, которого он называл папой.
20. Знаменитости собрались на пре - пати "грэмми-2025" в Лос-анджелесе и поразили публику своими образами.
21. Узнайте, как царица Клеопатра сохраняла свою красоту: 8 секретов, которые помогут вам стать прекрасней
22. Удивительные факты о красоте и секретах царицы Клеопатры
23. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: секретные рецепты эллинистической эпохи
24. Коронавирус: могут ли животные стать источником инфекции для людей
25. Седокова вернулась в шоу "Выжить в Самарканде": "чтобы люди увидели меня настоящую".
26. Оттенки шоколада и мокко: разница между двумя любимыми вкусами
27. Саша трусова окончательно опровергла слухи о возможной беременности!
28. Цвет мокко: сочетание с другими цветами
29. Valentino совместно с Abu Dhabi Investment Office открыли в художественной галереей 421 Arts Campus временный кинотеатр а Абу - даби.
30. Красиво и стильно: как правильно носить главный цвет 2025 года
31. MM6 Maison Margiela впервые покажут полностью мужскую коллекцию в рамках выставки Pitti Uomo.
32. Pantone выбирает самый модный цвет 2025 года: узнайте, какой он будет
33. Звезда сериала "Великолепный век" бурак озчивит и его супруга фахрие эвджен делятся новыми фотографиями из предновогодней Москвы.
34. Серия авторских работ "Она".
35. Анна Семенович роскошные формы в купальнике показала.
36. 20 лет рука об руку: история успеха и продолжающегося партнерства
37. Безопасность и удобство для пожилых: как выбрать стул для душа
38. Как использовать текстиль в марокканском стиле
39. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
40. Как воск может быть использован в искусстве
41. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
42. Как построить крышу для пристройки к дому
43. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
44. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
45. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
46. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
47. H2. Проверять свои знания
48. Подготовка к зиме
49. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
50. 4. Увлажнители для лица