Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
2. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
3. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
4. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
5. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
6. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
7. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
8. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
9. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
10. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
11. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
12. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
13. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
14. Салат "Каприз". Нам потребуется:
15. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
16. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
17. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
18. "Я в ужасе!
19. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
20. Майонез на перепелиных яйцах.
21. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
22. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
23. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
24. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
25. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
26. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
27. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
28. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
29. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
30. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
31. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
32. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
33. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
34. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
35. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
36. Гречка с яйцом и авокадо.
37. Жена Натану егo измены прoстила.
38. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
39. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
40. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
41. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
42. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
43. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
44. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
45. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
46. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
47. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
48. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
49. Какие легенды связаны с Ижевском
50. Ева лонгория - актриса, исполнившая роль Габи солис в "Отчаянных Домохозяйках" - приняла участие в съёмках для L'Oreal Paris.