Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
2. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
3. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
4. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
5. Суши медленно убивают?
6. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
7. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
8. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
9. Салат "Ромашковое Поле".
10. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
11. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
12. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
13. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
14. Взгляни на мои апельсинчики!
15. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
16. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
17. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
18. Сырные лепешки "Пикантные".
19. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
20. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
21. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
22. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
23. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
24. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
25. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
26. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
27. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
28. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
29. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
30. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
31. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
32. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
33. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
34. Комплекс для самых ленивых стартов.
35. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
36. Риc c куpoчкoй в pукaве.
37. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
38. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
39. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
40. Смузи из свеклы и авокадо.
41. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
42. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
43. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
44. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
45. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
46. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
47. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
48. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
49. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
50. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее