Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Как подобрать шапку к пальто: советы для женщин 50+
2. Головной убор: как правильно сочетать с верхней одеждой
3. Любимая милли бобби браун во взрослой фотосессии для Vanity Fair.
4. Выбор модных шапок для женщин 50+ и 60+ лет: подборка лучших моделей
5. Безопасные и стильные головные уборы для женщин 60+
6. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
7. Алcу пoкaзaлa видeo c нoвopoждeннoй плeмянницeй и пpизнaлacь, чтo хoчeт eщe дeтeй.
8. В Париже прошел аукцион Sotheby's в память о карле лагерфельде.
9. "Я всё сама!
10. Парижская неделя моды обещает стать настоящим праздником элегантности и инноваций.
11. Французские пирожные "Буше".
12. Секреты красоты царицы клеопатры: как она сохраняла свою молодость и красоту
13. В Комсомольске на Амуре двое мужиков нашли тело пришельца.
14. Фигуристая Бьянка красиво прошлась под свой трек в Таиланде.
15. Цвет Mokko: новый тренд в моде
16. Стильная кофта с драпировкой: современный взгляд на классику
17. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
18. Полифенолы - природные соединения из чая, шоколада и свёклы, способствующие стройной талии, здоровью сердца и снижению давления.
19. Еще немного подробностей о сотрудничестве Louis Vuitton и Такаси мураками.
20. Милли Бобби Браун отреагировала на то, что выглядит намного старше своего возраста.
21. Мы жарим мойву в духовке.
22. Анна седокова впервые высказалась о смерти Яниса тиммы.
23. 24-Летняя актриса Валентина карнавал завершила отношения с женихом сразу после его предложения, переживая непростой этап в жизни.
24. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
25. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
26. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
27. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
28. Что такое пластиковые окна
29. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
30. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
31. 8. Противокариозные зубные полоски
32. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
33. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
34. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
35. Таблица H3
36. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
37. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
38. Таблица цветов для детской
39. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
40. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
41. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
42. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
43. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
44. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
45. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
46. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
47. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
48. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
49. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
50. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией