Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
2. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
3. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.
4. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
5. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
6. Сказочный замок гарибальди.
7. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
8. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
9. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
10. Фуршет на скорую руку.
11. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
12. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
13. Кабачковая закуска "К Пиву".
14. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
15. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
16. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
17. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
18. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
19. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
20. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
21. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
22. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
23. "Что с носом?
24. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
25. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
26. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
27. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
28. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
29. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
30. Как не провалиться на глазах у всех?
31. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
32. Рулетики из запеченного сладкого перца с сыром и чесноком.
33. "Грэмми-2026" уже отгремела, но обсуждения не утихают.
34. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
35. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
36. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
37. Эта история не просто о силе тела.
38. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
39. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
40. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
41. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
42. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
43. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
44. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
45. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
46. Нe шашлык - шик!
47. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
48. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
49. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
50. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.