Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Суккулент - идеальная роза.
2. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
3. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
4. Сливoчный крем "Пятиминутка".
5. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
6. Россиянки начали лечить насморк.
7. Рулетики из отбивных с начинкой.
8. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
9. "Лучше бы я три раза родила!
10. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
11. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
12. Смузи из ананаса и киви.
13. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
14. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
15. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
16. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
17. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
18. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
19. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
20. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
21. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
22. "Юля, пи * а!
23. Печеночный торт из куриной печени с.
24. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
25. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
26. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
27. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
28. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
29. Сходили, блин, попугаться.
30. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
31. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
32. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
33. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
34. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
35. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
36. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
37. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
38. Жюльен с ветчиной и грибами.
39. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
40. Пражский торт. Ингредиенты:
41. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
42. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
43. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
44. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
45. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
46. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
47. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
48. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
49. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
50. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.