Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
2. Шаверма с курицей.
3. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
4. Торт на работу.
5. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
6. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
7. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
8. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
9. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
10. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
11. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
12. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
13. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
14. Актёр Максим Матвеев поставил на место хейтеров в ответ на критику за украшения.
15. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
16. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
17. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
18. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
19. Тoрт "Мoнастырская Изба".
20. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
21. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
22. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
23. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
24. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
25. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
26. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
27. Смузи из ананаса и киви.
28. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
29. Сон, длиною в жизнь.
30. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
31. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
32. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
33. Только бы нога не соскользнула!
34. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
35. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
36. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
37. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
38. Печеночный торт из куриной печени с.
39. Салат "Гнездо Глухаря".
40. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
41. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
42. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
43. Манты. Ингредиенты: Для теста:
44. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
45. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
46. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
47. Зубастый лежачий полицейский!
48. Вот такая вот свадьба.
49. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
50. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.