Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
2. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
3. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
4. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
5. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
6. Ожидание обеда в небе.
7. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
8. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
9. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
10. Почему длинные волосы - это база!
11. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
12. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
13. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
14. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
15. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
16. Блинчики с сёмгой.
17. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
18. Три простых салатика с кальмарами.
19. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
20. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
21. Маринованная капуста со свеклой.
22. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
23. Торт "Монастырская Изба".
24. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
25. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
26. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
27. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
28. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
29. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
30. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
31. От читателя: Добрый день!
32. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
33. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
34. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
35. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
36. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
37. Пражский торт. Ингредиенты:
38. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
39. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
40. Это увлекательный был аттракцион!
41. Шоколадная колбаса с орехами.
42. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
43. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
44. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
45. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
46. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
47. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
48. Куриные шницели. Ингредиенты:
49. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
50. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.