Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
2. Резиновый армагеддон: 85 тысяч утят захватили реку в Чикаго ради нового авто.
3. Дочь покойного Оззи осборна, 41-летнюю келли осборн, вновь заподозрили в анорексии после публикации фото в купальнике.
4. "Я Хочу Стать Тёщей Вани Дмитриенко" - 38-летняя Софья Эрнст сделала неожиданное заявление.
5. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
6. Моника беллуччи рассказала о тяжёлых съёмках сцены в "Необратимости".
7. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
8. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
9. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
10. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
11. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
12. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
13. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
14. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
15. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
16. Самая счастливая черепашка.
17. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
18. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
19. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
20. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
21. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
22. Что - что я сейчас увидела?
23. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
24. Песочные кольца с орехами по госту.
25. Творожный пирог с луком - пореем.
26. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
27. Кристина асмус на отдыхе в Турции своей формой удивила.
28. Простой рецепт манника на кефире.
29. Курица запеченная под тертым картофелем.
30. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
31. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
32. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
33. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
34. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
35. Чахохбили из курицы.
36. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
37. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
38. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
39. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
40. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
41. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
42. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
43. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
44. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
45. Банку шпротов и лаваш беру.
46. Пирожное из кукурузных палочек.
47. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
48. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
49. Птица живых мышей на колья сажает.
50. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.