Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Так выглядит настоящая любовь и верность.
2. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
3. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
4. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
5. И тут я захотел стать уличным фотографом!
6. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
7. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
8. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
9. Суши филадельфия дома.
10. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
11. Сын тарасова попал в больницу.
12. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
13. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
14. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
15. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
16. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
17. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
18. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
19. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
20. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
21. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
22. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
23. Смузи со вкусом тархуна.
24. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
25. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
26. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
27. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
28. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
29. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
30. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
31. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
32. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
33. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
34. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
35. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
36. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
37. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
38. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
39. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
40. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
41. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
42. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
43. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
44. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
45. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
46. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
47. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
48. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
49. Пирог с яблоками.
50. Психосоматика: реальные механизмы связи души и тела