Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Интернет Помнит всё": как бывшие звезды 18+ скрывают прошлое ради детей.
2. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
3. Матери, вы чё за кринж устроили?
4. Павел Деревянко не верит, что Данила Козловский может уклоняться от алиментов на ребёнка.
5. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
6. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
7. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
8. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
9. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
10. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
11. 9 километров - это не опечатка!
12. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
13. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
14. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
15. Картофель в сливках запечённый.
16. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
17. Кабачки в чесночном кляре.
18. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
19. Как приготовить вафельные трубочки.
20. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
21. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
22. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
23. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
24. Курица запеченная под тертым картофелем.
25. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
26. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
27. Наш организм простые и естественные решения обожает.
28. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
29. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!
30. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
31. Фаршированные баклажаны "Объедение".
32. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
33. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
34. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
35. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
36. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
37. Чахохбили из курицы.
38. Слоеный салат "Орхидея".
39. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
40. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
41. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
42. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
43. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
44. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
45. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
46. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
47. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
48. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
49. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
50. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.