Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
2. Винус Уильямс замуж вышла.
3. Картофель по деревенски.
4. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
5. Тот случай, когда размер имеет значение.
6. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
7. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
8. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
9. Универсальное тесто для выпечки.
10. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
11. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
12. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
13. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
14. Лерчек четвертым ребенком беременна!
15. Да вы посмотрите, какая она важная!
16. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
17. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
18. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
19. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
20. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
21. Салат "Океан". Нам понадобится:
22. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
23. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
24. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
25. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
26. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
27. И тут я захотел стать уличным фотографом!
28. Сочники. Состав: Для теста.
29. Говорят, стресс живёт в плечах.
30. Сладкие булочки. Ингредиенты:
31. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
32. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
33. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
34. Майонез на перепелиных яйцах.
35. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
36. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
37. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
38. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
39. В дачном саду созрела ежевика.
40. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
41. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
42. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
43. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
44. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
45. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
46. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
47. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
48. Где в Уфе можно вкусно поесть
49. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
50. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.