Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
2. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
3. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
4. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
5. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
6. Заряд бодрости. Ингредиенты:
7. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
8. Мы готовим по-русски.
9. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
10. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
11. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
12. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
13. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
14. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
15. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
16. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
17. Блинчики с сёмгой.
18. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
19. Рецепт из армянской кухни.
20. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
21. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
22. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
23. Чарли и его шоколадная конница!
24. Она решила сыграть в кино.
25. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
26. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
27. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
28. Блинный пирог с творожной начинкой.
29. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
30. Авокадо - масло. Ингредиенты:
31. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
32. Голубцы в омлете.
33. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
34. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
35. "Белый и фара. 20.
36. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
37. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
38. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
39. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
40. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
41. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
42. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
43. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
44. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
45. Смузи с манго и бананом.
46. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
47. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
48. В дачном саду созрела ежевика.
49. Стримерша акулич своим контентом радует.
50. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?