Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с баклажанами

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
2. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
3. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
4. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
5. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
6. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
7. Ариана гранде весит 39 килограмм.
8. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
9. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
10. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
11. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
12. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
13. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
14. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
15. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
16. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
17. И тут я захотел стать уличным фотографом!
18. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
19. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
20. Мышцы - твоя Броня против старости.
21. "Белый и фара. 20.
22. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
23. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
24. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
25. Салат "Каприз". Нам потребуется:
26. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
27. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
28. Бабка или еще ничего?
29. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
30. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
31. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
32. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
33. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
34. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
35. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
36. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
37. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
38. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
39. Яблочный смузи с йогуртом.
40. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
41. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
42. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
43. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
44. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
45. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
46. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
47. Куриная грудка с овощами в духовке.
48. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
49. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
50. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица