Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Творожно-ягодный рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Пёсель вернулся домой спустя 5 лет - нашли путешественника за тысячу километров от дома.
2. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
3. Песочный пирог с сочной клубничной начинкой и меренговой шапочкой!
4. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
5. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
6. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
7. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
8. Что - что я сейчас увидела?
9. "Кредитные Каникулы" по ипотеке для семей с детьми увеличили с 6 месяцев до полутора лет.
10. Печеный картофель с селедочным соусом.
11. Метис немецкой овчарки АСЯ срочно любящую семью ищет!
12. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
13. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
14. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
15. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
16. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
17. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
18. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
19. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
20. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
21. Сладкий хворост на кефире.
22. В России развивается образовательная инфраструктура.
23. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
24. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
25. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
26. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
27. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
28. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
29. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
30. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
31. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
32. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
33. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
34. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
35. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
36. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
37. 10 смузи против анемии.
38. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
39. Это очень вкусно!
40. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
41. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
42. Утка с квашеной капустой.
43. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
44. Сосиска в картофельной шубке.
45. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
46. Тушенка в домашних условиях.
47. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
48. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
49. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
50. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.