Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Творожно-ягодный рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
2. Банан, миндаль, кокос.
3. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
4. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
5. Рулетики из отбивных с начинкой.
6. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
7. "Живу Один, с Кошками".
8. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
9. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
10. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
11. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
12. Почему длинные волосы - это база!
13. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
14. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
15. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
16. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
17. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
18. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
19. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
20. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
21. Мы готовим семейный пирог.
22. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
23. Она решила сыграть в кино.
24. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
25. Ох уж, эти азиатские забавы!
26. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
27. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
28. Куриное Филе с ченоком и сыром.
29. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
30. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
31. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
32. Я как раз роллы заказала!
33. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
34. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
35. У нас появилась новая Гретта тунберг.
36. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
37. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
38. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
39. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
40. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
41. Простой ужин. Ингредиенты:
42. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
43. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
44. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
45. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
46. Универсальный тренажёр для всего тела!
47. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
48. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
49. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
50. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.