Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Творожно-ягодный рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Полина ниоли раскрыла правду о Арине савастру и её употреблении запрещённых веществ.
2. Виталий Андреев, известный по сериалу "Трудные Подростки", впервые стал папой.
3. Храните еду в холодильнике … но уверены ли вы, что делаете это правильно?
4. "Это точно он!
5. Цвет продуктов - простой ориентир для разнообразного питания.
6. Крида высмеяли под роликами с его последнего выступления.
7. Звездный брак Оксаны Самойловой и рэпера джигана дошел до жестких юридических разбирательств.
8. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
9. Парень решил сделать девушке приятный сюрприз и сообщил, что заказал пиццу.
10. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
11. Леди гага погрузилась в радости материнства и перешла в режим круглосуточной заботы.
12. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
13. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
14. Инстасамка меняет "Денег Много" на глобальный рынок: Даша уходит из русского шоу-бизнеса!
15. Бруклин Бекхэм полностью перекрыл татуировку, посвящённую матери.
16. "Единая Россия" народную программу на следующую пятилетку утвердила.
17. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
18. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
19. В маленьком магазине карандашей в Тегеране стены от пола до потолка покрыты тысячами цветных карандашей.
20. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
21. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
22. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
23. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
24. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
25. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
26. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
27. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
28. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
29. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
30. Ян цапник признался, что после серьёзной травмы в 2014 году изменил отношение к опасным сценам.
31. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
32. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
33. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
34. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
35. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
36. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
37. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
38. Блинчики с заварным кремом.
39. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
40. Жюльен с курицей и грибами.
41. Творожный пирог с луком - пореем.
42. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
43. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
44. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
45. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
46. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
47. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
48. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
49. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
50. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".