Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Творожно-ягодный рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Последний новогодний фотодень в этом году!
2. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
3. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
4. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
5. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
6. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
7. Веселые будни анестезиолога!
8. А вы точно учитель по музыке?
9. Вот такая вот свадьба.
10. Мы готовим выпечку в американском стиле.
11. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
12. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
13. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
14. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
15. Встреча с бывшей!
16. Открытый мясной пирог.
17. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
18. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
19. Суши филадельфия дома.
20. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
21. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
22. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
23. Тoрт без выпечки.
24. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
25. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
26. Бабка или еще ничего?
27. Майонез домашний в блендере.
28. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
29. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
30. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
31. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
32. Николай басков в новом образе?
33. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
34. Яблочный смузи с йогуртом.
35. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
36. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
37. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
38. Где в Уфе можно вкусно поесть
39. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
40. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
41. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
42. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
43. Устал работать на дядю?
44. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
45. Что лучше - гимнастика или акробатика?
46. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
47. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
48. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
49. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
50. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.