Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Творожно-ягодный рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
2. Мой второй торт, украшенный мастикой.
3. Чарли и его шоколадная конница!
4. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
5. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
6. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
7. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
8. А вы точно учитель по музыке?
9. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
10. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
11. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
12. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
13. Животные VS гром.
14. Салат "Океан". Нам понадобится:
15. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
16. Авокадо - масло. Ингредиенты:
17. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
18. Салат с горбушей и горошком.
19. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
20. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
21. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
22. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
23. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
24. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
25. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
26. Куриные шницели. Ингредиенты:
27. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
28. "Я никогда бы не занял его место!
29. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
30. Знакомьтесь, люди добрые!
31. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
32. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
33. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
34. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
35. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
36. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
37. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
38. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
39. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
40. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
41. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
42. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
43. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
44. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
45. Что лучше - гимнастика или акробатика?
46. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
47. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
48. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
49. История Москвы: от основания до наших дней
50. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца