Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Творожно-ягодный рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Стapшaя дoчь Окcaны Сaмoйлoвoй и pэпepa джигaнa Аpиeлa зaявилa, чтo бoльшe нe нaмepeнa oбщaтьcя c oтцoм.
2. В день, когда понадобились лишние руки, Стив бушеми вернулся к старой работе.
3. Рацион для снижения веса 1500 калорий.
4. Оксана самойлова прокомментировала выход откровенного интервью.
5. Пользователи сети устроили масштабный визуальный баттл поколений, наглядно продемонстрировав, как сильно сдвинулось восприятие возраста.
6. Пресли Гербер скончался 20 сентября в учреждении, где проходил лечение.
7. Английский жеребец Хьюго официально признан самым большим конем в мире: его рост в холке достиг 1, 99 метра.
8. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
9. Виктория боня вызвала полицию из-за сталкера.
10. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
11. Сын с отчимом не ладят?
12. Лерчеку придётся лечиться от рака пожизненно.
13. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
14. Анна седокова ответила на обвинения родственников Яниса тиммы в присвоении миллионов, полученных за продажу его квартиры.
15. В маленьком магазине карандашей в Тегеране стены от пола до потолка покрыты тысячами цветных карандашей.
16. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
17. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
18. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
19. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
20. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
21. Вы точно не пробовали такое варенье.
22. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
23. Банан - не чемпион по калию.
24. Покажи на кукле, где болит.
25. Это вам не игрушки!
26. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
27. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
28. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
29. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
30. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
31. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
32. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
33. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
34. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
35. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
36. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
37. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
38. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
39. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
40. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
41. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
42. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
43. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
44. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
45. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
46. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
47. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
48. "80 Лет, а гоняет!
49. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
50. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".