Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Творожно-ягодный рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
2. Сливoчный крем "Пятиминутка".
3. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
4. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
5. Рулетики из отбивных с начинкой.
6. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
7. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
8. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
9. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
10. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
11. Смузи для похудения и омоложения.
12. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
13. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
14. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
15. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
16. Такого фейерверка вы точно не видели!
17. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
18. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
19. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
20. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
21. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
22. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
23. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
24. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
25. Вот такая вот свадьба.
26. А что у нас к обеду?
27. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
28. Днем в борцовке, вечером в платье!
29. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
30. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
31. Встреча с бывшей!
32. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
33. Блинный пирог с творожной начинкой.
34. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
35. Пицца с сосисками.
36. У нас появилась новая Гретта тунберг.
37. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
38. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
39. Простейший яблочный бисквит.
40. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
41. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
42. Суши филадельфия дома.
43. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
44. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
45. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
46. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
47. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
48. Майонез на перепелиных яйцах.
49. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
50. "Федункив - молодец!