Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Творожно-ягодный рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. "Что произошло с ней?
2. 1 сентября 2004 года семилетний Георгий Ильин пришёл на школьную линейку в беслане, даже не представляя, что этот день навсегда изменит его жизнь.
3. Анна хилькевич призналась в острой ревности к домашнему персоналу и выкатила для помощниц строгий регламент.
4. Куда исчезает ваш белок и почему вы постоянно голодны?
5. Полина Гагарина растроганно поздравила сына Андрея с его днём рождения и опубликовала старые снимки.
6. "Тарелочница" снова стала поводом для споров - луна ком решила высказаться.
7. "Крестная Мама со Змеиной Душой": Елена товстик язвительно высказалась о Полине Дибровой в день рождения сына.
8. Обычное рукопожатие зендеи превратилось в громкий спор о манерах и уважении.
9. Что на самом деле скрывается в составе популярных продуктов?
10. Ольга Бузова не попала на муз - тв, зато устроила своё возвращение.
11. Масштабная экспертиза затронула 62 бренда кормов для кошек, среди которых оказались Royal Canin, Purina, Friskies, Hill's и Sheba.
12. "Яблоко от Яблоньки": 20-летний сын Олеси железняк ворвался в театр вопреки запретам родителей.
13. Хронический утренний упадок сил заставил мужчину провести домашний эксперимент и включить камеру наблюдения на всю ночь.
14. Четырнадцать лет помолвки не охладили пыл Кристины агилеры и ее звездного продюсера.
15. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
16. Снимок удалось воссоздать практически в точности и разница едва уловима.
17. В деревне финеево киржачского округа фап подключили к газу.
18. Леди гага погрузилась в радости материнства и перешла в режим круглосуточной заботы.
19. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
20. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
21. Музей в андреевской школе судогодского округа имени а. с. Курганова - больше, чем просто экспозиция.
22. В 2 года - уже три языка.
23. Полезный салат с тунцом, свеклой и авокадо.
24. Увидели Джулию дойл в 4-м сезоне "Извне"?
25. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
26. Авокадо давно закрепилось в списке "Полезного, Значит, Можно без Ограничений".
27. Дочь покойного Оззи осборна, 41-летнюю келли осборн, вновь заподозрили в анорексии после публикации фото в купальнике.
28. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
29. Инстасамка заявила, что больше не хочет возвращаться в Россию и планирует полностью уйти с русскоязычного музыкального рынка.
30. Пёсель вернулся домой спустя 5 лет - нашли путешественника за тысячу километров от дома.
31. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
32. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
33. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
34. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
35. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
36. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
37. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
38. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
39. Экс - жена режиссера Федора Бондарчука, актриса Паулина Андреева, опубликовала фото с отдыха в горах в России.
40. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
41. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
42. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
43. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
44. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
45. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
46. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
47. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
48. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!
49. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
50. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.