Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рулет из лаваша

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
2. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
3. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
4. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
5. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
6. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
7. Паста карбонара с грибами.
8. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
9. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
10. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
11. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
12. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
13. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
14. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
15. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
16. Торт "Слоеное Полено".
17. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
18. Леонардо ди каприо и Марго Робби познакомились на съёмках фильма волк с уолл - стрит.
19. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
20. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
21. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
22. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
23. Очень вкусно и сытно.
24. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
25. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.
26. Тушпара - казахские пельмешки.
27. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
28. Женщина с онкологией пришла в платную клинику с полной сумкой денег, умоляя доктора помочь ей.
29. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
30. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
31. Мышь в улье.
32. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
33. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
34. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
35. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
36. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
37. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
38. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
39. У Анджелины Джоли новый роман.
40. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
41. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
42. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
43. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
44. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
45. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
46. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
47. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
48. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
49. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
50. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.