Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рулет из лаваша

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
2. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
3. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
4. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
5. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
6. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
7. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
8. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
9. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
10. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
11. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
12. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
13. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
14. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
15. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
16. Это очень вкусно!
17. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
18. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
19. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
20. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
21. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
22. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
23. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
24. Пышки со сметаной и сахаром.
25. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
26. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
27. Помидоры в медовом маринаде.
28. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
29. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
30. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
31. Он никогда не любил сына!
32. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
33. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
34. Известные артисты и их знаменитые потомки.
35. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
36. Ополовник: самая милая синица России.
37. Сидни Суини снялась в рекламной кампании своего бренда нижнего белья Syrn сезона весна/лето 2026.
38. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
39. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
40. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
41. Эта история не просто о силе тела.
42. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
43. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
44. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
45. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
46. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
47. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
48. Банан, миндаль, кокос.
49. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
50. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.