Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рулет из лаваша

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. В России развивается образовательная инфраструктура.
2. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
3. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
4. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
5. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
6. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
7. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
8. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
9. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
10. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
11. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
12. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
13. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
14. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
15. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
16. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
17. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
18. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
19. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
20. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
21. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
22. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
23. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
24. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
25. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
26. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
27. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
28. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
29. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
30. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
31. "Я"да Сказала"!
32. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
33. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
34. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
35. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
36. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
37. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
38. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
39. "Это Настоящий шок" - Анна пересильд резко высказалась о списке "30 самых страшных актрис".
40. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
41. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
42. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
43. Легкий смузи с манго и бананом.
44. Ей было всего 22 года.
45. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
46. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
47. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
48. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
49. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
50. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.