Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рулеты из лаваша

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
2. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
3. Она олимпийское золото выиграла.
4. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
5. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
6. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
7. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
8. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
9. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
10. Итальянский суп из курицы.
11. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
12. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
13. Небольшой (14 кг) черныш срочно ищет любящий дом!
14. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
15. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
16. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
17. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
18. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
19. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
20. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
21. Объятие длиной в 3000 лет.
22. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
23. Вы можете питаться правильно и не худеть.
24. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
25. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
26. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
27. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
28. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
29. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
30. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
31. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
32. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
33. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
34. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
35. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
36. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
37. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
38. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
39. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
40. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
41. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
42. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
43. Очень нежный и вкусный картофель "Романофф".
44. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
45. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
46. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
47. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
48. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
49. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
50. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.