Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рулеты из лаваша

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Глядя на энергию Дуа липы на сцене, невольно задаешься вопросом: откуда столько сил?
2. Увидели Джулию дойл в 4-м сезоне "Извне"?
3. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
4. Супруга Александра петрова Виктория семейным летним контентом поделилась.
5. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
6. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
7. Инстасамка заявила, что больше не хочет возвращаться в Россию и планирует полностью уйти с русскоязычного музыкального рынка.
8. Тяговые двигатели для московского метро во владимирской области производятся.
9. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
10. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
11. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
12. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
13. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
14. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
15. Нашумевший хоррор "Закулисье Реальности" вышел в хорошем качестве.
16. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
17. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
18. Киш с грибами и курицей.
19. Рыбный пирог "Все Сыты".
20. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
21. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
22. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
23. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
24. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
25. Творожный пирог с луком - пореем.
26. Как пережить неудачную стрижку.
27. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
28. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
29. Кристина асмус на отдыхе в Турции своей формой удивила.
30. Горячий душ - это твой враг.
31. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
32. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
33. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
34. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
35. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
36. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
37. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
38. Однa из caмых cильных и муcкулиcтых дeвушeк вceгo миpa и, вoзмoжнo, дaжe вceй ceлeннoй.
39. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
40. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
41. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
42. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
43. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
44. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
45. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
46. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
47. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
48. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
49. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
50. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.