Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рулеты из лаваша

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
2. "Живу Один, с Кошками".
3. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
4. Смузи для похудения и омоложения.
5. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
6. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
7. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
8. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
9. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
10. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
11. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
12. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
13. Иллюзия обмана в реальной жизни!
14. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
15. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
16. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
17. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
18. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
19. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
20. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
21. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
22. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
23. Чарли и его шоколадная конница!
24. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
25. А ловко он придумал это!
26. А что у нас к обеду?
27. Суши медленно убивают?
28. Мы готовим как в ресторане.
29. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
30. Куриные рулеты с омлетом.
31. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
32. Песочные рогалики с мармеладом.
33. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
34. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
35. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
36. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
37. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
38. И тут я захотел стать уличным фотографом!
39. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
40. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
41. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
42. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
43. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
44. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
45. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
46. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
47. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
48. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
49. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
50. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!