Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
2. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
3. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
4. Национальный рецепт финской кухни.
5. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
6. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
7. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
8. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
9. Манты. Ингредиенты: Для теста:
10. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
11. Она решила сыграть в кино.
12. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
13. А ловко он придумал это!
14. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
15. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
16. Веселые будни анестезиолога!
17. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
18. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
19. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
20. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
21. Маковый пирог в мультиварке.
22. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
23. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
24. Желудок спасибо точно не скажет!
25. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
26. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
27. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
28. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
29. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
30. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
31. Мышцы - твоя Броня против старости.
32. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
33. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
34. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
35. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
36. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
37. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
38. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
39. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
40. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
41. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
42. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
43. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
44. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
45. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
46. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
47. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
48. Какие культурные достижения города особенно известны
49. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
50. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета