Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Факир с сюрпризом!
2. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
3. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
4. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
5. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
6. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
7. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
8. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
9. "Я совсем не ем мясо!
10. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
11. Маринованная капуста быстрого приготовления.
12. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
13. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
14. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
15. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
16. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
17. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
18. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
19. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
20. Яблочный смузи с йогуртом.
21. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
22. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
23. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
24. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
25. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
26. Творожные лепёшки на сковороде.
27. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
28. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
29. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
30. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
31. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
32. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
33. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
34. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
35. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
36. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
37. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
38. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
39. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
40. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
41. Headlines:
42. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
43. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
44. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
45. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
46. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
47. Психосоматика для начинающих: что это такое
48. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
49. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
50. Ева лонгория - актриса, исполнившая роль Габи солис в "Отчаянных Домохозяйках" - приняла участие в съёмках для L'Oreal Paris.