Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
2. Мы готовим по-русски.
3. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
4. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
5. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
6. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
7. Генетика или диета: секрет пышных форм.
8. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
9. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
10. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
11. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
12. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
13. Рецепт от шефа.
14. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
15. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
16. "Do you Speak English?
17. Картошка, запеченная в чесночном масле.
18. Торт "Монастырская Изба".
19. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
20. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
21. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
22. Суши медленно убивают?
23. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
24. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
25. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
26. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
27. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
28. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
29. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
30. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
31. Майонез домашний в блендере.
32. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
33. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
34. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
35. Куриные шницели. Ингредиенты:
36. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
37. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
38. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
39. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
40. Николай басков в новом образе?
41. Майонез на перепелиных яйцах.
42. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
43. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
44. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
45. Комплекс для самых ленивых стартов.
46. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
47. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
48. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
49. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
50. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.