Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Блинный пирог с творожной начинкой.
2. Пицца с сосисками.
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
5. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
6. Авокадо - масло. Ингредиенты:
7. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
8. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
9. Самый быстрый торт.
10. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
11. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
12. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
13. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
14. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
15. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
16. Пирог "Бабушкина Салфетка".
17. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
18. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
19. А когда-то бритни спирс была такой.
20. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
21. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
22. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
23. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
24. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
25. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
26. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
27. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
28. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
29. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
30. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
31. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
32. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
33. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
34. Что лучше - гимнастика или акробатика?
35. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
36. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
37. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
38. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
39. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
40. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
41. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
42. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
43. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
44. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
45. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
46. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
47. Рецепт запеченной Овсянки.
48. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
49. Бутерброды со шпротами ( закуска.
50. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.