Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
2. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
3. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
4. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
5. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
6. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
7. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
8. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
9. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
10. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
11. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
12. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
13. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
14. Универсальное тесто для выпечки.
15. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
16. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
17. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
18. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
19. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
20. Днем в борцовке, вечером в платье!
21. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
22. Открытый мясной пирог.
23. Салат "Океан". Нам понадобится:
24. Жюльен с ветчиной и грибами.
25. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
26. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
27. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
28. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
29. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
30. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
31. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
32. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
33. Бабка или еще ничего?
34. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
35. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
36. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
37. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
38. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
39. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
40. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
41. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
42. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
43. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
44. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
45. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
46. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
47. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
48. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
49. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
50. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда