Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
2. "Дoлгожданная Принцесса": 40-летняя Ольга Бузова обрела новый и важный статус.
3. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
4. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
5. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
6. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
7. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
8. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
9. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
10. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
11. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
12. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
13. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
14. Самая счастливая черепашка.
15. Киш с грибами и курицей.
16. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
17. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
18. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
19. Тарт с творогом и вишней.
20. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
21. Итальянский суп из курицы.
22. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
23. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
24. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
25. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
26. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
27. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
28. Эти витаминные кубики - удобный способ.
29. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
30. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
31. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
32. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
33. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
34. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
35. "Это ужасающе и разрушительно!
36. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
37. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
38. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
39. Теперь вы знaетe, куда слать и бывших, и телeфонныx мошенников.
40. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
41. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
42. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
43. Никогда не поздно стать атлетом!
44. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
45. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
46. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
47. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
48. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
49. Творожный торт суфле.
50. Малосольные огурчики без рассола.