Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
2. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
3. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
4. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
5. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
6. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
7. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
8. В жизни - совсем другая.
9. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
10. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
11. Мы готовим по русски.
12. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
13. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
14. "Юля, пи * а!
15. Тот случай, когда размер имеет значение.
16. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
17. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
18. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
19. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
20. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
21. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
22. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
23. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
24. Боня отличилась снова.
25. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
26. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
27. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
28. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
29. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
30. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
31. Блинный пирог с творожной начинкой.
32. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
33. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
34. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
35. Как вам такое искусство?
36. Котлетки из крабовых палочек.
37. Самый быстрый торт.
38. Пражский торт. Ингредиенты:
39. Это было просто невероятно!
40. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
41. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
42. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
43. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
44. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
45. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
46. Простой ужин. Ингредиенты:
47. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
48. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
49. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
50. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.