Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Ольгa Дpoздoвa впеpвые paccкaзaлa пpo cиндpoм дaунa у cынa: "Я c Этим Жилa".
2. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
3. В деревне финеево киржачского округа фап подключили к газу.
4. Десять лет искали чёрного Льва.
5. Парень решил сделать девушке приятный сюрприз и сообщил, что заказал пиццу.
6. Еда, влияет на либидо: "Сексуальное" меню для него и для неё.
7. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
8. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
9. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
10. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
11. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
12. Инстасамка заявила, что больше не хочет возвращаться в Россию и планирует полностью уйти с русскоязычного музыкального рынка.
13. Рацион 1400 калорий.
14. 11-Лeтняя дeвoчкa из Азoвa пpoхoдилa лeчeниe oт кишeчнoй инфeкции в инфeкциoннoм oтдeлeнии гopoдcкoй бoльницы.
15. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
16. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
17. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
18. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
19. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
20. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
21. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
22. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
23. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
24. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
25. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
26. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
27. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
28. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
29. Жюльен с курицей и грибами.
30. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
31. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
32. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
33. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
34. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
35. Курица запеченная под тертым картофелем.
36. Эти витаминные кубики - удобный способ.
37. Горячий душ - это твой враг.
38. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
39. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
40. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
41. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
42. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
43. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
44. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
45. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
46. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
47. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
48. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
49. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
50. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?