Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
2. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
3. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
4. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
5. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
6. Аппетитная или располневшая?
7. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
8. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
9. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
10. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
11. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
12. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
13. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
14. Кто для нее наряды выбирает?
15. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
16. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
17. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
18. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
19. Рыбу легко пересушить.
20. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
21. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
22. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
23. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
24. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
25. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?
26. Салат из свеклы с горошком.
27. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
28. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
29. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
30. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
31. Легкий смузи с манго и бананом.
32. "Да я просто мама года!
33. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
34. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
35. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
36. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
37. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
38. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
39. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
40. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
41. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
42. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
43. Мы готовим напитки в домашних условиях.
44. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
45. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
46. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
47. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
48. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
49. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
50. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.