Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
2. Винус Уильямс замуж вышла.
3. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
4. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
5. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
6. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
7. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
8. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
9. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
10. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
11. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
12. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
13. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
14. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
15. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
16. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
17. Мы готовим как в ресторане.
18. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
19. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
20. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
21. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
22. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
23. Любители роллов, держитесь.
24. Взгляни на мои апельсинчики!
25. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
26. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
27. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
28. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
29. Говорят, стресс живёт в плечах.
30. "Белый и фара. 20.
31. Манник со сгущёнкой.
32. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
33. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
34. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
35. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
36. Вишневый пирог из творожного теста.
37. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
38. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
39. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
40. Еженедельный план полезных смузи!
41. Знакомьтесь, люди добрые!
42. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
43. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
44. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
45. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
46. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
47. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
48. Скандал на Х - факторе!
49. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
50. Устал работать на дядю?