Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
2. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
3. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
4. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
5. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
6. Как вам такое искусство?
7. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
8. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
9. Я как раз роллы заказала!
10. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
11. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
12. И тут я захотел стать уличным фотографом!
13. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
14. Простейший яблочный бисквит.
15. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
16. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
17. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
18. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
19. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
20. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
21. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
22. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
23. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
24. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
25. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
26. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
27. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
28. Смузи из ананаса и черной смородины.
29. Солнечный смузи с медом.
30. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
31. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
32. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
33. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
34. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
35. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
36. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
37. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
38. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
39. Голые вечеринки, говорите?
40. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
41. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
42. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
43. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
44. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
45. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
46. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
47. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
48. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
49. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
50. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.