Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
2. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
3. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
4. Татарский национальный рецепт.
5. Генетика или диета: секрет пышных форм.
6. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
7. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
8. Национальный рецепт финской кухни.
9. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
10. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
11. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
12. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
13. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
14. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
15. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
16. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
17. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
18. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
19. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
20. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
21. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
22. Маковый пирог в мультиварке.
23. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
24. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
25. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
26. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
27. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
28. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
29. Любители роллов, держитесь.
30. Жюльен с ветчиной и грибами.
31. Торт с бананами.
32. Сочники. Состав: Для теста.
33. Плюсы автоматической мойки машины:
34. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
35. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
36. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
37. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
38. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
39. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
40. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
41. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
42. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
43. Саша Hammali впервые папой станет!
44. Салат "Стог Сена".
45. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
46. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
47. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
48. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
49. Мышцы кора восстановите.
50. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос