Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический рулет

На 1 порцию (49. 4 г.:
Калории: 68. 4 ккал.

Жиры: 0. 7 г.
Углеводы: 8. 3 г.
Белки: 6. 8 г.

Ингредиенты.
Творог 2. 0% жирности (220. 0 грамм).
Петрушка (5. 0 грамм).
Сельдерей (корень) (20. 0 грамм).
Перец желтый (20. 0 грамм).
Салат зеленый листовой (30. 0 грамм).
Лаваш армянский (100. 0 грамм).

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "Склеит" его.
Рулеты из лаваша с творогом пп. Диетический рулет из лаваша с творогом.Смешать в чашке творог и зелень (по желанию добавить еще что-то) до однообразной массы, намазать на лаваш и закатать в ролл.

Последние обновления на сайте:

1. Главные принципы сжигания жира, которые сэкономили бы мне годы:
2. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
3. Артисты из Китая выступят на вэф - 2026 вместе со звездами России.
4. "Три года назад мне диагностировали менопаузу.
5. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
6. Лёшу свика официально признали отцом внебрачной дочери, что стало итогом длительного и сложного судебного процесса.
7. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
8. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
9. В социальных сетях Виктория боня опубликовала трогательное видео, на котором её дочь Анджелина помогает ей застегнуть платье.
10. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
11. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
12. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
13. Джастин и хейли бибер, которые в прошлом месяце отметили восьмую годовщину помолвки, показали новые фото с совместного отдыха.
14. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
15. Рацион 1400 калорий.
16. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
17. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
18. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
19. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
20. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
21. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
22. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
23. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
24. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
25. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
26. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
27. Анна Семенович показала фигуру в бикини и закрыла все вопросы!
28. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
29. Рассольник с перловкой.
30. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
31. Картошка запеченная в кефире под сыром.
32. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
33. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
34. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
35. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
36. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
37. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
38. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
39. Фаршированные баклажаны "Объедение".
40. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
41. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
42. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
43. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
44. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
45. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
46. Катерина шпица родила сына!
47. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
48. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
49. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
50. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.