Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Родители же маленьких принцесс, отдают своих детей ради красивой фигуры и статной осанки, не подозревая через какие психологические и физические испытания предстоит пройти их ребёнку

Хочу предложить потрясающе вкусное блюдо из картофеля и фарша. Настоятельно рекомендую эту вкуснотищу.
Ингредиенты:
Картофель - 1 кг.
Фарш мясной (свинина - говядина) - 250 г.
Лук репчатый (луковица большая) - 1 шт.
Сухари панировочные - 4 ст. л.
Яйцо куриное - 2 шт.
Мука.
Сыр (твердый) - 100 г.
Масло растительное - 50 г.
Соль.
Перец.
Приготовление:
Картошку отварить в мундире до готовности в подсоленной воде. Дать немного остыть, почистить.

Идеальное блюдо в разгар сезона кабачков. Получается сочным, вкусным и очень сытным.

Ингредиенты:
Фарш говяжий - 700 Гр.
Кабачок - 600 Гр.
Репчатый лук - 1 Шт.
Лёгкий сыр - 80 Гр.
Оливковое масло - 1 ст л.
Соль, специи - по вкусу.

Приготовление:
Репчатый лук нарезать полукольцами и обжарить на разогретой сковороде с добавлением масла, до золотистого цвета. Переложить из сковороды.

1. салат на видео: нежный, высокобелковый, идеален для ужина.
130 г тунца.
2 вареных яйца.
200 г огурца.
200 г кукурузы (отварной или консервированной).
Зелёный лук.
Горсть листьев салата.
3 ст л греческого йогурта/сметаны.
1 ч л горчицы.
Желток одного яйца с йогуртом и горчицей растереть.
Тунец добавить в соус и размять.
Оставшийся белок, яйцо и зеленый лук мелко порезать и также добавить в миску.
Огурец кубиком или соломкой нарезать.

Женственная, нежная и очень красивая

Основное расслабиться и насладиться процессом.

Многие думают о растяжке как о чем-то, что выполняется только бегунами или спортсменами, но она необходима всем на регулярной основе для сохранения мобильности и гибкости.

Этот рецепт настолько прост, что справятся с ним просто любители сладкого перца, но не кулинары. Итак - берем сладкий перец (в любом количестве), мы вынимаем семена, оставляя перчинки целыми. Солим по вкусу внутри перцев. Обжаривает целиком перцы на растительном масле, складываем в кастрюлю. Когда все перцы будут обжарены, пропускаем чеснок через чеснокодавку ( по вашему вкусу) прямо в кастрюлю с перцами. Закрываем крышкой, трясем кастрюлю, чтобы чеснок пропитал все перцы

Говядина отварная.
Лук.
Помидор.
Болгарский перец разных цветов.
Кукуруза.
Фасоль.
Соевый соус.
Масло раст.
Зелень и соль по вкусу.
Мясо и овощи нарезать соломкой, лук на 5 минут замочить в соевом соусе, смешать в чашке мясо, овощи, зелень, кукуруза, фасоль и соль по вкусу. В конце заправить маслом. Приятного аппетита

Вот такой ремонт сделал муж в санузле

Ведь они такие красивые и сексуальные

Его фигурка - просто идеал мужского телосложения, да?

Она сбросила больше чем 40 кг, это круто?

Ингредиенты:
Картофель - 6 шт.
Лук - 1 шт.
Ветчина/любые колбасные изделия - 200 г.
Сыр твёрдый - 200 г.
Яйца - 2 шт.
Укроп - по вкусу.
Мука - 4 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Масло растительное - для жарки.
Приготовление:
1. лук, ветчину, картофель и сыр натереть на крупной тёрке.
2. добавить яйца, муку, измельчённый укроп. Посолить. Поперчить. Хорошо перемешать.
3. выложить массу на сковороду с помощью ложки, придавая ей форму лепёшки.

Лук - 1 шт.
Морковь - 2 шт.
Картофель - 2 шт.
Огурцы корнишоны - 5 шт.
Оливки - 1 банка.
Лимон - 4 кружочка.
Подсолнечное масло.
Томатная паста - 2 ст. л.
Приготовление:
В кастрюлю налить воды, довести до кипения. Картофель почистить, нарезать кубиками, бросить в кипящую воду.
Сосиски кружочками нарезать. Обжарить на растительном масле. Затем обжаренные кружочки сосисок переложить в кастрюлю с картофелем.

Ингредиенты на торт 18 см ~ 1200 г.
Не забываи те если рецепт вам понравился и будете готовить.

Бисквит:
80 г пшеничнои муки.
165 г сахара.
120 мл молока.
70 г овсянои муки.
60 г сливочного масла.
3 яи ца с 1.
15 г кукурузного крахмала.
8 г разрыхлителя.

Приготовление:
Просеянную муку мы смешиваем с крахмалом, разрыхлителем и ванилином.
В отдельнои миске взбиваем яи ца с сахаром около 8-10 минут до светлои пышнои массы.

Кто будет выполнять?

Мы выполняем 1-3 круга.
Разведение ног 10-15 раз.
Ножницы 10-15 раз.
Вращение бедра 5 раз в каждую сторону.
Из положения "Мостик" вращаем тазом 10-15 раз в каждую сторону.
Подъемы таза "Мостик" 10-15 раз.
Подъемы таза "Мостик" со сведением коленей 10-15 раз.

Шок!

Перец болгарский 16 шт.
Фарш 1 кг.
Лук репчатый 2 шт среднего размера.
Морковь 1 шт большая.
Рис отваренный до полуготовности 1 ст.
Специи и соль по вкусу.

Рис мы в большом количестве воды до полуготовности отвариваем.
Овощи до мягкости обжариваем.
Перец вымыть, очистить от семян.
Опустить в кипящую воду на 5-7 минут.
В фарш добавить овощи, рис, специи и соль.
По желанию можно добавить зелень.
Фарш хорошо перемешиваем.

Ингредиенты:

Для теста:
Мука 225 гр.
Масло сливочное 120 гр.
Сахар 1 ст л.
Соль 1 ч л.
Вода (ледяная) 60 мл.

Начинка:
Яйца 4 шт.
Сливки 33% 300 мл.
Красная рыба (у меня семга) 400 гр.
Брокколи 200 гр (можно шпинат).
Сыр сулугуни ( можно моцарелу) 100-150 гр.

1. для теста соединим муку, ледяное сливочное масло ( лучше натереть на терке), соль, сахар и очень холодную воду, сформируем тесто и мы отправим его в холодильник на 30-60 минут.

Фарш - 500 гр.
Яи цо - 2 шт.
Капуста обычная или пекинская - 150 гр.
Лук - 1 шт.
Соль, че рныи перец и паприка - по вкусу.
Раст. Масло - 4-5 ст. л.
Мука - 3 ст. л.
Для картофельных котлет:
Отварнои картофель - 5 шт.
Соль, че рныи перец и паприка - по вкусу.
Молоко - 4-5 ст. л.
Тве рдыи сыр - 50 гр.
Для соуса:
Кипяток - 300 мл.
Томатная паста - 2 ст. л.
Суше ныи базилик - по желанию.
Тве рдыи сыр - для посыпки.
Приготовление: