Статьи

№ 1. Прогулки укрепляют иммунитет.

Так считают в Японии – стране, где сосредоточено самое большое количество долгожителей в мире. В традиционной японской медицине есть метод синрин-йоку, или «купание среди лесов». Если ему верить, во время обычной прогулки в лесу в организме увеличивается количество противоопухолевых веществ, за счет вдыхания нами фитонцидов. Эфирные масла деревьев подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий. Этим и объясняется такой эффект.

Кроме того, прогулка в лесу снижает стресс, эффективно борется с синдромом хронической усталости, который характерен для всех жителей крупных городов. Нормализуется артериальное давление и сокращается выработка кортизола – гормона стресса.

Рецепт.
- Куриное Филе 500 гр.
- Картошка 5 шт.
- Морковка 2 шт (большие).
- Шампиньоны 400 гр.
- Яйца 4 шт.
- Соленые огурцы 5 шт.
- Майонез 1 пачка.
Курицу отварить и поделить на волокна.
Яйца сварить и натереть белки.
Шампиньоны нарезать и пожарить.
Огурцы натереть.
Морковку 1 натереть. Вторую нарезать на тонкие полоски (половину), вторую половину натереть.
Картошку сварить и натереть.

Певица так зажигательно выступила, что покорила блогеров на международной музыкальной премии Bloggers & Kids Music Awards. Она смелый образ выбрала.

Еще раньше Лолита себя как женщину без комплексов показала. Теперь певица продолжает поддерживать этот статус. На днях артистка выступила на международной музыкальной премии Bloggers & Kids Music Awards.

Для тех, кто ищет удачную стильную стрижку на тонкие волосы, есть вариант – Боб каре. Можно посмотреть фото до и после, чтоб окончательно решиться на смену образа.

В современное время редко делают «чистые» и классические стрижки. Мастера умеют соединять особенности разных стрижек и выгодно подчеркивать плюсы внешности клиентки. Боб и Каре входят в десятку самых популярных и модных стрижек 2019 года. А модификация Боб-каре – как завоевала любовь тысяч поклонниц пару лет назад, так до сих пор находится в фаворитах.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Прическа — один из самых важных элементов женственного и стильного образа. Только вот, к сожалению, часто создание укладки или локонов требует немало времени, которым мы никак не располагаем. Но не стоит унывать — есть проверенные способы, которые помогут справиться с этой задачей просто и быстро.

Мы в  AdMe.ru заинтересовались, какие есть фишки и трюки, чтобы создавать интересные прически и не нервничать по пустякам. Берите на вооружение.

Валерий меладзе показал кадры с любимыми дочками от первого брака. Мужчина вечер в компании наследниц провел. Мы напомним, что дочери Меладзе, как в прочем и вся большая семья Валерия, так и не приняли его новую супругу.

Рассмотрим характеристики стационарных кушеток. Складной вариант удобен для мастеров, выезжающих на дом. Конструкция переносных кушеток проста, но не так комфортна и надежна. Салоны и клиники выбирают стационарный вариант. 

Механические. Бюджетный вариант. Регулировка в данном варианте происходит до того, как клиент займет удобное положение в кушетке. Регулировать кушетку требуется в «ручном режиме».

Гидравлические. Технологичный вариант с гидравлической регулировкой, с помощью которой плавно опускается или поднимается ложе. Управляется с помощью пульта (проводной/беспроводной) или педали.

Стрижки на средние волосы, имеющие тонкую структуру, подбираются также с учетом возраста. Профессионалы не рекомендуют коротко остригать волосы, а также отпускать слишком длинные локоны.

Девушкам в этом возрасте подойдут разные прически. Делая короткую стрижку, мастер делает девушку старше или моложе своих лет. А прическа из длинных волос предаст женственности образу. При этом профессионалы предостерегают клиенток от составления причесок большого объема, в виде пучка, покрывающего голову.

Как вариант, который подойдет, выбирают изысканную стрижку, подходящую для каждого случая.

Музыканту стало плохо 26 ноября. На следующий день его госпитализировали с подозрением на инсульт, но врачи не смогли спасти ему жизнь.

О том, что градский попал в больницу стало известно 27 ноября. В сентябре он перенес коронавирусную инфекцию и его здоровье резко ухудшилось - композитор почти перестал вставать и жаловался на боли. В пятницу, 26 ноября, градский решил дойти до ванной комнаты в своем доме, но в какой-то момент ему стало плохо, он упал и потерял сознание.

Страсти между экс - супругами Бородиной и Омаровым.

Курбан омаров и Ксения Бородина, которые развелись еще летом этого года, до сих пор не могут оставить друг друга в покое. Только если теледива пытается выставить бывшего в плохом свете, тот о ней даже не воспоминает, тихо налаживая свою личную жизнь. На днях бизнесмен подогрел слухи о новом романе, на что Ксения решила уколоть его за финансовые возможности