Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Ингредиенты:

Кефир (йогурт, сметана) - 400 г.
Масло сливочное - 160 г.
Сахар - 2 ст. л.
Соль - 0, 5 ч. л.
Яйцо - 2 шт.
Мука - 280 г.
Разрыхлитель - 1, 5 ч. л.
Начинка:
Зелёный лук.
Перец.
Яйцо - 2 шт.
Соль.

Приготовление:

1. зелёный лук промыть и нарезать.
2. лука должно быть много, у меня была полная сковорода, слегка прогреть его с маслом, чтобы он смягчился и осел. Посолить, поперчить, добавить нарезанные кубиками крутые яйца.

Мы готовим рыбу на пару. 6 рецептов.

1. треска или форель на пару.
- Филе рыбы - 500 гр.
- Кетчуп - 3-4 ч. л.
- Лимон - 1 шт.
- Табаско - 1 ч. л.
- Соль.
Филе порезать на порционные кусочки. Из лимона выжать сок. Смешать кетчуп, сок и табаско. Рыбу посолить и замариновать в маринаде часа на 2. положить в пароварку и готовить по инструкции для пароварки, примерно 10-15 минут.

2. треска фаршированная.
- Треска.
- Морковь.
- Цветная капуста.

Маска из пищевой соды против прыщей:

Для того чтобы приготовить эту маску вам необходимо приобрести овсяные хлопья и соду.
Итак, для начала нужно измельчить в пудру в кофемолке хлопья, после этого отмеряем ровно стакан такой овсяной муки и мы добавляем в него одну чайную ложечку пищевой соды.
Пересыпаем готовую смесь в чистую стеклянную банку с герметичной крышкой.
Этой смеси вам должно хватить на весь курс лечения.

Картофель, сваренный в кожуре.
Содержащийся в нем крахмал не переваривается в.
Кишечнике. Он как бы напоминает сеть. В нее - то и попадают молекулы различных вредных соединений - начиная от нитратов и заканчивая канцерогенами, имеющими в своей основе циклическую углеродную структуру. Так что варёный картофель - это полезнейший продукт.

Петрушка.
Эта зелень выведению из организма лишней жидкости способствует.

Виноград.

И в который раз несколько слов о том почему необходимо завтракать! А то есть любители пренебрегать этим важным приемом пищи, который по сути является одним из главных.

Причина 1. завтрак заряжает энергией на целый день.

Завтрак - это ваша энергия на весь день. Кроме того, у многих не всегда получается нормально поесть в течение дня, поэтому завтрак позволяет не свалиться с ног во второй половине дня".

1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное Филе (200 гр. ), Яблоки (2 шт), апельсин (1 шт. ), нежирный творог (100 гр. ), Нежирный йогурт (1 шт. ), 1 порция овсяной каши (100 гр. 2 сутки. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр. ), Грейпфрут (1 шт. ), вареная говядина (200 гр. ), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр. ), Томаты (2 шт. ).
Показать полностью ….

Для апельсинов в сиропе:
2 - 3 части среднего апельсина.
150 гр. сахара.
100 мл воды.
Для теста: 185 гр. Кефира или простого йогурта.
110 гр. сливочного масла, растопленного.
3 больших яйца.
Тертая цедра 1 апельсина.
220 гр. пшеничной муки.
3/4 Чайной ложки соды.
160 гр. мелкого сахара.

Апельсины тщательно в горячей воде помыть. Нарезать ломтиками толщиной - у вас должно получиться как можно больше кругов, чтобы заполнить ими нижнюю 23 см форму.

1. если помада долго сохраняет слегка заостренную форму, это говорит, что ее хозяйка - человек практичный, уверенный в себе, но несколько консервативный. Она всегда знает, чего хочет и чего ей недостает, не в ее привычке размениваться по мелочам.

Тонкая яичница с овощами и маслинами BY Kvon.

Для приготовления вам потребуется:
2 яйца.
1 ст. л. молока.
1/2 Болгарского перца.
2 помидоры Черри.
3 маслины без косточки.
1/2 Ч. л. растительного масла.
Соль, специи - по вкусу.

Приготовление.

1. яйцо взбить вилкой с добавлением соль, приправ и молока.

2. овощи и маслины нарезать. Добавить к яйцам, перемешать.

1 кофеин - это проверенный "Жиросжигатель". Он не только помогает сжечь больше жира во время физических упражнений, но и мешает его накоплению. Перед утренним кардио опрокиньте чашку - другую крепкого кофе. Только не вздумайте положить туда сахар или влить сливки! Этим вы испортите все! Сахар и сливки не дают сжигаться жиру! Вместо кофе можно принять таблетированный кофеин (200-300 мг. И будьте уверены! Эффект кофеина научно доказан!

- 150 гр гречневой крупы.
- 2 яйца.
- 2 луковицы.
- 200 гр томатного соуса.
- Соль, перец - по вкусу.
- Мука для панировки.
- Растительное масло для обжаривания.

Приготовление:

1. гречневую крупу перебрать, вымыть. Всыпать в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Остудить.
2. мясо пропустить через мясорубку с одной луковицей.
3. добавить в фарш яйца, соль и перец по вкусу, тщательно вымесить.

По этому рецепту можно лечить многие заболевания - бронхиты, пневмонию, простуду и даже туберкулез, очищает легкие от никотина.

Приготовлять так:

Шишки надо рвать, когда сыпется пыльца. Шишки надо собирать подальше от дорог. Мы рвем шишки, но не моем. В эмалированной кастрюле пересыпаем шишки слоями сахаром: слой шишек, слой сахара.

Слой сахара должен быть большой, чтобы шишек не было видно. И так пересыпаем каждый слой.

Ингредиенты:

Рецепт торта:

Тесто:
150 гр. Муки.
1 ч. л. разрыхлителя.
80 г сливочного масла.
2 ст. л. сахара.
1 яйцо.
Начинка:
500 г творога.
0, 5 ст. Сахара.
3 желтка.
1 ст. л. манки.
100 г сметаны.
Ваниль.
Суфле:
3 белка.
5 ст. л. сахара.

Приготовление:

Энергетическая ценность: 440 ккал.
На 100 грамм: белка 13 гр., жира 1 гр., углеводов 3, 3 гр., 75, 5 ккал.

Ингредиенты:
1 белок 125 гр., белка 13, 9 гр., 55 ккал.
2 овсяные отруби 150 гр., белка 12 гр., жира 6 гр., углеводов 15 гр., 165 ккал.
3 разрыхлитель 3 гр., углеводов 0, 6 гр., 2, 4 ккал.
4 творог 0% 300 гр., белка 49, 5 гр., углеводов 3, 9 гр., 213 ккал.
5 кофе растворимый 5 гр., белка 0, 8 гр., жира 0, 2 гр., 4, 7 ккал.
6 заменитель сахара - по вкусу.

Желаю весеннего настроения, ? Крепкого здоровья, ? Любви, ? Счастья, ? Семейного благополучия, ? Душевной молодости? И еще большей красоты? Пусть каждый день вас радует заботой и вниманием близких, ? Жизнь постоянно наполняется новыми впечатлениями, ? Яркими открытиями, ? Позитивными эмоциями? Пусть приятные впечатления, ? Которые подарит вам праздник, ? Хранятся в вашей душе весь год?

Статья известного экономиста о том, чем опасны идиоты и можно ли с ними бороться.
Итальянский историк - экономист Карло чиполла очень основательно подошел к вопросу о природе глупости. Долгие годы исследований привели ученого к тому, что он сформулировал пять универсальных законов, работающих в любом обществе. Оказалось, что глупость сама по себе намного опаснее, чем мы привыкли о ней думать.

Первый закон глупости.

При мытье волос мы добавляем в шампунь витамины A, B, PP, C, B12, P6 в ампулах (продаются в аптеке. Волосы становятся очень блестящими, с сумасшедшим объемом.

Процедура:

Витамины в ампулах, в целый флакон шампуня добавлять не надо, потому что толку никакого не будет, витамин с, например, только 20 минут на воздухе живет. А делать так: в чашку налить шампунь (на два намыливания) добавить витамины (все сразу) можно кстати и по отдельности, перемешиваем и моем голову.

Соковая диета может быть использована не только для качественного очищения организма от токсинов, но и для повышения метаболизма при подготовке к долгосрочной диетической программе. Когда вы на соковой диете, вы полностью устраняете любые другие продукты из вашего рациона, заменяя их соком. Для этого по возможности выбирайте соки, которые готовятся свежими. При этом во время голодания вам нужно будет пить много воды

Мы поздравляем вас с? Международным женским днем!

Желаем вам здоровья, благополучия, успехов