Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Во Владимире при пожаре в многоквартирном доме пострадал мужчина.
2. Пользователи Ebay обнаружили на ресейл - платформе свадебное платье Мелании трамп авторста Джона Гальяно.
3. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
4. Цвет года 2025 по версии Pantone: Раскрываем секреты будущего дизайна
5. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
6. Pantone назвал главный цвет 2025 года: что это за оттенок
7. Цвет года 2025: Mocha Mousse – новый тренд в дизайне и моде
8. Институт цвета Pantone представил цвет года: что это за оттенок
9. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
10. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
11. Новая эпоха наступила и в бренде Tom Ford - теперь под руководством хайдера акерманна.
12. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
13. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
14. Как рождаются хиты Оркестра CAGMO? Творческий процесс группы
15. Морская романтика: тренд на украшения с морской тематикой.
16. Нейросети купaжируют вино, рoбoты собирают виногpад, a сомeльe - андрoид пoдбираeт напиток.
17. Стильные комбинации: как носить короткое платье с джинсами
18. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар
19. Олег Митяев: как Санкт-Петербург сформировал его музыкальный стиль
20. Как выбрать идеальную шапку к вашему пальто: советы и рекомендации
21. 49-Летний режиссёр Марк Горобец впервые появился на публике с 18-летней невестой Александрой олексюк.
22. Ханде эрчел и её то самое чёрное дизайнерское платье, в котором она сияла во время визита в Москву.
23. "Я всё сама!
24. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: ТОП волшебных секретов
25. Удивительные факты о красоте и секретах царицы Клеопатры
26. Секреты красоты царицы клеопатры: как она сохраняла свою молодость и красоту
27. Короновирусный гастроэнтерит у кошки 14 лет: причины, симптомы и лечение
28. Третий раунд любви: новый муж Насти ивлеевой, Филипп, оказался дважды женат.
29. В Киржаче вспыхнули разногласия по поводу передачи усадьбы купцов Арсентьевых в распоряжение свято - благовещенского монастыря.
30. Павел мамаев о бывшей жене Алане: "Более Мерзкого Человека в Жизни я не Встречал".
31. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда сделала.
32. Взгляд на жизнь жены Дмитрия Нагиева: как она выглядит и живет
33. Открывая тайные отношения: дети и жены, которых вы не знаете
34. Стул туалет для пожилых людей: как сделать свои ежедневные процедуры более комфортными
35. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
36. Можно ли пить алкоголь при похудении
37. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
38. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
39. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
40. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
41. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
42. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
43. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
44. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
45. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
46. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
47. Причины одиночества
48. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
49. Клава кока причинами расставания с Александром повериным поделилась.
50. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской