Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Потрясающая соленая скумбрия.
2. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
3. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
4. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
5. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
6. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
7. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
8. Салат с маком.
9. Мы готовим семейный пирог.
10. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
11. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
12. Нейросети не перестают удивлять!
13. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
14. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
15. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
16. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
17. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
18. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
19. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
20. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
21. Девушка в какую-то дыру залезла.
22. Пражский торт. Ингредиенты:
23. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
24. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
25. "Я совсем не ем мясо!
26. Мясная запеканка. Просто вкусно.
27. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
28. Вишневый пирог из творожного теста.
29. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
30. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
31. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
32. Соленые огурцы за час.
33. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
34. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
35. Универсальный тренажёр для всего тела!
36. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
37. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
38. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
39. В дачном саду созрела ежевика.
40. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
41. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
42. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
43. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
44. Потрясающие стейки из лосося.
45. Смузи со вкусом тархуна.
46. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
47. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
48. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
49. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
50. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.