Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
2. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
3. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
4. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
5. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
6. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
7. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
8. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
9. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
10. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
11. Арбузно - лимонный смузи.
12. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
13. Куриная грудка с овощами в духовке.
14. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
15. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
16. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
17. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
18. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
19. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
20. Никогда не жертвуйте собой ради других.
21. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
22. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
23. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
24. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
25. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
26. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
27. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
28. Бутерброды со шпротами ( закуска.
29. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
30. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
31. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
32. Линдси лохан просто не узнать!
33. Пирог с яблоками.
34. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
35. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.
36. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!
37. Картофельные зразы с мясным фаршем.
38. Александра бортич - без диплома, но с десятками ролей и полным графиком!
39. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
40. Почему зелень и зеленые овощи необходимы для нашего здоровья
41. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
42. Кристина лясковец и Максим вайтеховский сделали важный шаг в своей жизни - они купили квартиру в самом сердце Барселоны!
43. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос
44. Никита джигурда и Марина анисина пoказали пoвзрoслевших детей.
45. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
46. Едва узнали на церемонии Brit Awards - 2025 милли Бобби Браун.
47. 20+ стильных примеров: как носить платье с шиком
48. Современные комбинации: как сочетать платье с джинсами
49. Top 10 шапок для женщин 50+: стиль и комфорт
50. Прекрасная Аня Тейлор - Джой украсила обложку нового номера испанского Vogue, и это событие не могло остаться незамеченным!