Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
2. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
3. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
4. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
5. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
6. Курица с овощами.
7. Мифы про бананы!
8. Блинный пирог с творожной начинкой.
9. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
10. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
11. Ох уж, эти азиатские забавы!
12. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
13. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
14. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
15. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
16. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
17. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
18. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
19. Сочники. Состав: Для теста.
20. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
21. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
22. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
23. Салат "Каприз". Нам потребуется:
24. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
25. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
26. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
27. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
28. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
29. Еженедельный план полезных смузи!
30. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
31. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
32. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
33. Салатик который можно как основное блюдо есть.
34. Комплекс для самых ленивых стартов.
35. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
36. Риc c куpoчкoй в pукaве.
37. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
38. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
39. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
40. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
41. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
42. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
43. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
44. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
45. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
46. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
47. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
48. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
49. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
50. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!