Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
2. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
3. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
4. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
5. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
6. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
7. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
8. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
9. Headlines:
10. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
11. Расскажите о истории создания центральной площади города
12. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
13. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
14. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
15. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
16. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
17. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
18. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
19. Как убрать пух на голове: эффективные методы
20. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
21. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
22. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
23. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
24. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
25. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
26. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
27. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
28. Какие памятники истории и культуры находятся в городе
29. История Ижевска: от основания до наших дней
30. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
31. Звезда 90-х "Акула" Оксана Пoчепа вышла замуж.
32. Pantone объявляет Mocha Mousse цветом года 2025
33. Главный оттенок года: почему Mocha Mousse стал обязательным в коллекции TAIFUN
34. Едва узнали на церемонии Brit Awards - 2025 милли Бобби Браун.
35. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины
36. Платье и брюки: модное сочетание, которое стоит попробовать
37. Юра борисов со своей женой Анной на красной дорожке "Оскара".
38. Саша в больнице с сыном черно.
39. Вблизи Австралии рыбаки сделали поистине удивительное открытие - они поймали загадочного сельдяного короля!
40. Аньян Дэн, жительница Австралии, которая недавно отметила своё восемнадцатилетие, поделилась своими снимками в социальной сети Instagram.
41. Аня Тейлор - Джой в новой фотосессии, приуроченной к выходу фильма "Ущелье", который уже стал самым просматриваемым на стриминге.
42. Ане ищук, известной блогерше, понадобилась медицинская помощь из-за обильного маточного кровотечения.
43. Следствие проведет дополнительную проверку обстоятельств смерти известного баскетболиста яниса тиммы.
44. Головной убор для женщин 50+: подбор и советы
45. Анджелина джоли блистает на кинопремии Maltin Modern Master Award.
46. Шапки для женщин 50+: тренды и стиль
47. Дочь Брюса Уиллиса, таллула, сообщила, что актер больше не способен говорить.
48. Парижская неделя моды обещает стать настоящим праздником элегантности и инноваций.
49. Удивительные факты о красоте и секретах царицы Клеопатры
50. Анастасия ивлеева снова стала блондинкой.