Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
2. Лерчек четвертым ребенком беременна!
3. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
4. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
5. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
6. Он работу своей мечты нашел!
7. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
8. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
9. Любители роллов, держитесь.
10. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
11. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
12. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
13. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
14. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
15. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
16. Тoрт без выпечки.
17. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
18. Бабка или еще ничего?
19. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
20. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
21. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
22. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
23. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
24. Николай басков в новом образе?
25. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
26. Салат "Стог Сена".
27. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
28. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
29. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
30. Клубнично - банановый смузи.
31. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
32. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
33. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
34. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
35. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
36. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
37. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
38. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
39. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
40. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
41. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
42. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
43. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
44. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
45. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
46. Headlines:
47. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
48. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
49. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
50. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.