Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Знaмeнитый в 1990-е "Экстрасенс" Анатолий Кашпировский стал отцом в 86 лет.
2. Концерта канье уэста в Санкт-петербурге не будет - теперь официально.
3. Станислава дужникова действительно не узнать.
4. Инстасамка меняет "Денег Много" на глобальный рынок: Даша уходит из русского шоу-бизнеса!
5. Глядя на энергию Дуа липы на сцене, невольно задаешься вопросом: откуда столько сил?
6. Бруклин Бекхэм полностью перекрыл татуировку, посвящённую матери.
7. Прощание без злобы: лерчек отпустила обидчиков и сразу же оценили их жизнь.
8. Водонаева разразилась на женщин, ищущих работу мужьям.
9. Воздушная яблочная пастила.
10. В интернете бурно обсуждают старую фотографию молодой аны де Армас, сделанную примерно в 2007 году, когда ей было всего 19 лет.
11. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
12. Шок! На актрису и телеведущую Яну Кошкину мощный скандал обрушился!
13. Сергей Лазарев купил квартиру в Майами за 1 миллион долларов.
14. Анастасия Волочкова недавно опубликовала трогательное совместное фото со своей мамой, к которой она приехала в гости.
15. Как же хороша энн хэтэуэй!
16. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
17. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
18. Вы точно не пробовали такое варенье.
19. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
20. Это вам не игрушки!
21. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
22. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
23. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
24. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
25. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
26. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
27. В Аргентине 22-летняя курсантка лётной школы самостоятельно посадила самолёт после того, как её инструктор во время полёта покинул воздушное судно.
28. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
29. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
30. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
31. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
32. Анна Семенович показала фигуру в бикини и закрыла все вопросы!
33. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
34. Тарт с творогом и вишней.
35. Сырные лепешки за 15 минут.
36. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
37. Итальянский суп из курицы.
38. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
39. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
40. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
41. Узнали эту голливудскую красотку?
42. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
43. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
44. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
45. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
46. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
47. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
48. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
49. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
50. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".