Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Простое быстре печенье.
2. Король лев: лицо со шрамом.
3. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
4. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
5. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
6. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
7. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
8. В жизни - совсем другая.
9. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
10. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
11. Сон буквально мозг очищает.
12. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
13. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
14. Генетика или диета: секрет пышных форм.
15. Иллюзия обмана в реальной жизни!
16. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
17. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
18. Блинчики с сёмгой.
19. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
20. Последний новогодний фотодень в этом году!
21. Манты. Ингредиенты: Для теста:
22. Торт "Монастырская Изба".
23. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
24. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
25. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
26. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
27. Она кадры после аварии показывает.
28. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
29. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
30. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
31. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
32. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
33. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
34. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
35. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
36. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
37. Голубцы в омлете.
38. Пражский торт. Ингредиенты:
39. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
40. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
41. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
42. Говорят, стресс живёт в плечах.
43. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
44. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
45. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
46. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
47. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
48. Майонез домашний в блендере.
49. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
50. Пышные кексики без яиц.