Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.
2. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
3. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
4. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
5. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
6. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
7. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
8. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
9. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
10. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
11. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
12. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
13. Со слов очевидца.
14. Смузи из смородины.
15. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
16. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
17. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
18. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
19. "Лучше бы я три раза родила!
20. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
21. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
22. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
23. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
24. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
25. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
26. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
27. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
28. Татарский национальный рецепт.
29. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
30. Генетика или диета: секрет пышных форм.
31. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
32. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
33. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
34. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
35. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
36. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
37. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
38. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
39. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
40. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
41. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
42. Боня отличилась снова.
43. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
44. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
45. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
46. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
47. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
48. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
49. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
50. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.