Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Песочные рогалики с мармеладом.
2. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
3. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
4. Самый любимый яблочный пирог.
5. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
6. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
7. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
8. Взгляни на мои апельсинчики!
9. А можно мне другого автомеханика?
10. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
11. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
12. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
13. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
14. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
15. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
16. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
17. Пирог "Бабушкина Салфетка".
18. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
19. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
20. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
21. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
22. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
23. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
24. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
25. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
26. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
27. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
28. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
29. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
30. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
31. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
32. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
33. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
34. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
35. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
36. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
37. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
38. Headlines:
39. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
40. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
41. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
42. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
43. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
44. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
45. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
46. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
47. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
48. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
49. Бутерброды со шпротами ( закуска.
50. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков