Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
2. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
3. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
4. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
5. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
6. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
7. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
8. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
9. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
10. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
11. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
12. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
13. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
14. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
15. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
16. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
17. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
18. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
19. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
20. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
21. Hammali перестал скрывать жену.
22. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
23. Ромовая баба. Ингредиенты:
24. "Сластены" из манной крупы.
25. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
26. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.
27. Пирог с яблоками.
28. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
29. Хочется закончить этот день с красивым мужчиной, а именно с Джейкобом элорди.
30. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
31. Анастасия Волочкова поделилась своими мыслями о том, как ей удалось достичь невероятного уровня близости в отношениях со своей дочерью Ариадной.
32. Галина безрук снова стала мамой!
33. Полезные свойства листьев салата: как они влияют на наше здоровье
34. Красивая Анастасия волочкова в новой весенней фотосессии.
35. Саша теслонд и Toxi$ удивили своих поклонников, выпустив совместное видео!
36. Кейт миддлтон появилась на параде в честь дня святого Патрика.
37. Аннa сeдoкoвa нaзвaлa цeну зa интepвью, пocвящeннoe cмepти бывшeгo мужa.
38. Американке грозит 20 лет тюрьмы за попытку продать особняк Элвиса Пресли, и эта история полна неожиданных поворотов и шокирующих деталей.
39. Почему выпадают волосы у девушек и молодых женщин: основные причины
40. 40-Летняя Екатерина Варнава критикам ее внешности ответила.
41. 62-Летняя деми Мур во время наградного сезона.
42. Какие серьги девушкам с круглым лицом идут?
43. Советы по стилю: как носить платье с джинсами 'Привет
44. Какие платья идеально сочетаются с джинсами: советы по стилю
45. Милые девушки, здравствуйте.
46. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
47. "Ленивые" ножки с рисом.
48. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
49. Узнайте 10 секретов красоты Клеопатры, чтобы быть такой же красивой, как царица Египта
50. Клеопатра: Тайна её невероятной красоты