Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
2. Сходили, блин, попугаться.
3. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
4. Ариана гранде весит 39 килограмм.
5. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
6. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
7. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
8. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
9. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
10. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
11. Говорят, рост решает всё.
12. Взгляни на мои апельсинчики!
13. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
14. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
15. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
16. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
17. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
18. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
19. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
20. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
21. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
22. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
23. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
24. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
25. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
26. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
27. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
28. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
29. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
30. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
31. "Я в ужасе!
32. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
33. "Я никогда бы не занял его место!
34. Майонез на перепелиных яйцах.
35. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
36. Знакомьтесь, люди добрые!
37. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
38. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
39. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
40. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
41. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
42. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
43. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
44. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
45. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
46. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
47. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
48. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
49. Какие местные продукты и товары можно приобрести
50. Гречка с яйцом и авокадо.