Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Алексей воробьев эвaкуировaлся из своего домa в Лос-анджелесе.
2. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
3. Кристина лясковец и Максим вайтеховский сделали важный шаг в своей жизни - они купили квартиру в самом сердце Барселоны!
4. Главный оттенок года: почему Mocha Mousse стал обязательным в коллекции TAIFUN
5. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
6. Какие современные художественные проекты представлены в Липецке
7. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
8. Какие платья идеально сочетаются с джинсами: советы по стилю
9. Headlines:
10. С чем носить женские джинсы: 10 стильных идей для каждого дня
11. Ариана гранде для мартовской обложки итальянского Vogue снялась.
12. Итальянский салат. Ингредиенты:
13. Мои медведи. Большой светлый Мишка жил в семье марка Минкова, с ним я приобрела еще маленькую кошечку и текстильную куклу!
14. Юра Борисов с дочками записал рождественское поздравление для своих голливудских коллег и поклонников.
15. Неприемлемые аксессуары: Какие шапки не стоит носить женщинам после 50 лет
16. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
17. Бывшая девушка макана николь была от него беременна.
18. Dior готовится открыть выставку (и вот тут вы точно удивитесь) в апостольской библиотеке Ватикана.
19. Открытие века: Секрет омолаживающих ванн Клеопатры
20. Парижская неделя моды обещает стать настоящим праздником элегантности и инноваций.
21. Неузнаваемая Анна седокова появилась на публике после развода.
22. Откройте для себя секреты красоты Клеопатры: 8 практик, которые помогут вам выглядеть лучше
23. Открытие секретов красоты Клеопатры: как омолодить лицо с помощью древнего рецепта
24. Удивительные факты о красоте и секретах царицы Клеопатры
25. Алсу беременна! Она сама утверждает, что просто переела.
26. Они снова вместе в свет вышли.
27. Ксения Бородина взяла своего бойфренда Николая Сердюкова в Италию для культурного обогащения.
28. Татьяна Буланова: Жизнь и творчество в Казани
29. Чиж & Co Пермь: Успех на рынке благодаря инновациям
30. Цвет одежды мокко кому подходит: 10 вопросов для понимания
31. Кот Димы Билана наконец - то вернулся домой после длительного лечения.
32. Серия авторских работ "Она".
33. Регина тодоренко поделилась результатами своей борьбы со сколиозом.
34. С 2019 года Prada не только одевает людей, но и учит их заботиться об окружающем мире.
35. Куда пропал Дмитрий Нагиев? Одна из самых загадочных историй в российской культуре
36. Салат "Красная Шапочка".
37. Модные женские солнцезащитные очки 2023: новые тренды и стили
38. Безопасность и удобство для пожилых: как выбрать стул для душа
39. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
40. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
41. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
42. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
43. Что такое черновой пол
44. Как построить доверительные отношения с собеседником
45. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
46. Что такое мочегонные средства для похудения
47. 1. Сделайте план
48. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
49. Что такое аптечная косметика
50. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка