Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
2. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
3. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
4. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
5. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
6. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
7. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
8. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
9. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
10. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
11. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
12. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
13. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
14. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
15. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
16. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
17. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
18. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
19. Софи лорен отметила 91-летие.
20. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
21. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
22. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
23. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
24. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
25. Стакан кефира и 1 яйцо.
26. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
27. Где в Уфе можно вкусно поесть
28. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
29. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
30. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
31. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
32. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
33. Омлет с овощами и творогом.
34. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
35. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
36. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
37. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
38. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
39. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
40. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
41. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
42. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
43. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
44. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
45. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
46. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
47. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
48. Лучшие места для отдыха в Москве
49. Салат "Виноградная Лоза".
50. Акция! Знакомство с мастером.