Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на спине

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. В прямом эфире певица Нюша заявила о твердом решении вернуть в паспорт имя Анна.
2. Народная артистка России Лариса долина заявила о тяжелом эмоциональном давлении из-за непрекращающейся волны негатива и травли в социальных сетях.
3. Девушки в соцсетях устроили забавный флешмоб и похвастались, как круто изменилась их жизнь после смены девичьих фамилий в загсе.
4. "Что произошло с ней?
5. Ваня Дмитриенко посвятил трогательное стихотворение своему отчиму в честь его дня рождения.
6. В сети разработали алгоритмическую формулу, позволяющую определить справедливую сумму денежного взноса на день рождения коллеги по работе.
7. 28-Летний Джозеф баэна, внебрачный сын Арнольда шварценеггера, стал чемпионом на своих первых соревнованиях по бодибилдингу.
8. Цвет продуктов - простой ориентир для разнообразного питания.
9. Рoccияне нaчнут oплaчивaть зaщиту oт Дpoнoв чеpез тapифы уже ocенью.
10. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук показали первые кадры с новорожденной дочкой девочку назвали Алисой.
11. Сиенна Миллер в пух и прах разнесла миф об идеальном звездном материнстве без проблем.
12. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
13. Дрянь - российская музыкальная группа, существовавшая в период с 2016 по 2019 год.
14. Виктория боня неожиданно узнала о планах своей 14-летней дочери Анджелины начать самостоятельную жизнь сразу после 16-летия.
15. Пьёшь молоко "для Костей", ешь бананы "для сердца", гранат "для железа" - а анализы всё равно не радуют.
16. Салат, который спасает меня, когда хочется вкусно и сытно, но совсем нет сил стоять у плиты.
17. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
18. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
19. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
20. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
21. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
22. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
23. Как же хороша энн хэтэуэй!
24. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
25. Это вам не игрушки!
26. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
27. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
28. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
29. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
30. Как создавали гигантскую акулу мегалодона для фильма "Мег: Монстр Глубины"?
31. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
32. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
33. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
34. Жюльен с курицей и грибами.
35. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
36. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
37. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
38. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
39. Печёночный торт. Ингредиенты:
40. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
41. Фаршированные куриные ножки.
42. Простой рецепт манника на кефире.
43. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
44. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
45. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
46. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
47. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!
48. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
49. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
50. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.