Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на животе

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. У Любови успенской с дочерью, которая обвиняла её во всех грехах, царит семейная идиллия.
2. Открываем новый сезон с Mocha Mousse: цвет года 2023
3. Pantone выбирает самый модный цвет 2025 года: узнайте, какой он будет
4. Звезда сериала "Великолепный век" бурак озчивит и его супруга фахрие эвджен делятся новыми фотографиями из предновогодней Москвы.
5. Билеты группы Бутырка Пермь: цены, даты и место проведения
6. Испанская тортилья. Ингредиенты:
7. Творожная шарлотка. Ингредиенты:
8. Ольга Орлова создала новогоднюю атмосферу: маленькая Аня уже ищет подарки под ёлкой.
9. Филипп Киркоров представил свой новый клип "Черная Пантера" на вечеринке в стиле Total Black.
10. Марина федункив, актриса с отличным чувством юмора, впервые стала мамой в 53 года.
11. Экс - супруга иностранного агента моргенштерна Дилара представила откровенную фотосессию с скотчем на груди.
12. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
13. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
14. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
15. Как начать процесс отказа от курения
16. Актриса Наталья бардо создает рилсы с необычной озвучкой и интересуется у своих подписчиков, где ей можно найти новогоднее платье.
17. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
18. Что такое декоративный камень из гипса
19. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
20. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
21. Как сделать руки и ноги пугала
22. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
23. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
24. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
25. H2. Проверять свои знания
26. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
27. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
28. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
29. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
30. Что такое синий и темно-синий костюм
31. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
32. Что такое паста
33. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
34. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
35. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
36. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
37. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
38. Как влияет форма носа на лицо в целом
39. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
40. Список трендов осенью 2024 года
41. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
42. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
43. Какие бывают лайфхаки для кухни
44. Подходи к выбору мебели серьезно
45. Какие факторы следует учитывать при выборе нового места для кухни
46. Какие факторы привели к такому прогнозу
47. Неудачный подбор расцветки одежды
48. Что такое полировка волос
49. Какие из этих растений могут использоваться в пищевой промышленности
50. Какие инструменты необходимы для создания камня искусственного