Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на животе

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
2. Этапы шумоизоляции квартиры.
3. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
4. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
5. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
6. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
7. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
8. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
9. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
10. Еженедельный план полезных смузи!
11. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
12. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
13. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
14. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
15. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
16. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
17. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
18. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
19. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
20. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
21. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
22. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
23. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
24. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
25. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
26. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
27. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
28. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
29. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
30. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
31. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
32. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
33. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
34. "Сластены" из манной крупы.
35. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
36. Джиджи хадид для Miu Miu.
37. Xoлoдный томатный суп.
38. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
39. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
40. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
41. Влад соколовский маму с 72-летием трогательными семейными снимками поздравил.
42. Индейка в горчичном соусе.
43. Анастасия Волочкова поделилась своими мыслями о том, как ей удалось достичь невероятного уровня близости в отношениях со своей дочерью Ариадной.
44. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
45. Зелень для вашего стола: полезные советы и рецепты
46. Секретный цвет: как цвет года поможет вам достичь целей
47. Пока одни рассуждают о том, стоит ли краситься на работу, другие буквально живут в мейке.
48. Саша теслонд и Toxi$ удивили своих поклонников, выпустив совместное видео!
49. Простой парень Марк эйдельштейн на днях посетил родную школу в нижнем Новгороде, а затем стал лицом бренда Balenciaga.
50. Pantone назвал главный цвет 2025 года: что это за оттенок