Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на животе

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
2. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
3. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
4. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
5. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
6. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
7. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
8. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
9. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
10. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
11. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
12. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
13. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
14. Гречка с яйцом и авокадо.
15. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
16. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
17. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
18. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
19. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
20. "У тебя там Лялечка?
21. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
22. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
23. Психосоматика для начинающих: что это такое
24. Джиджи хадид для Miu Miu.
25. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
26. Какие легенды связаны с Ижевском
27. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
28. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
29. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
30. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
31. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
32. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!
33. Какие торговые центры в Москве самые известные
34. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
35. С юбкой. Джинсовая рубашка с легкостью может вписаться и в более женственный образ.
36. Во Владимире местные жители обнаружили тело молодого человека рядом с многоэтажкой.
37. Кто за состоянием дорог в городе Карабаново следит?
38. Headlines:
39. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
40. Интересные факты о Ставрополе, которые вы не знали
41. Алексею Вoрoбьеву пришлoсь срoчнo пoкинуть свoй дoм в Лoс-анджелесе из-за пoжара.
42. Какой цвет будет символизировать 2025 год
43. Свинина запеченная с черносливом.
44. Никита джигурда и Марина анисина пoказали пoвзрoслевших детей.
45. Какие современные художественные проекты представлены в Липецке
46. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
47. Какие платья идеально сочетаются с джинсами: советы по стилю
48. Вблизи Австралии рыбаки сделали поистине удивительное открытие - они поймали загадочного сельдяного короля!
49. Нравится вам это или нет? Как наши предпочтения формируют реальность
50. Итальянский салат. Ингредиенты: