Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон на животе

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Цвет мокко: сочетание с другими цветами
2. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: история и достижения
3. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда сделала.
4. Настя Ивлеева и Нагиев: реальная любовь или маркетинговый ход
5. Даниил Медведев во второй раз папой стал.
6. Умерла самая известная в мире "Жертва Пластическoй Хирургии" джoселин вильденштейн, кoтoрую называли "женщинoй - кoшкoй".
7. Корейское блюдо "Хе" из мяса.
8. Клава кока рассказала, почему рассталась со своим бойфрендом повериним - она хотела семью и детей, а он нет.
9. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
10. Как правильно устанавливать баню из бруса
11. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
12. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
13. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
14. Актриса Наталья бардо создает рилсы с необычной озвучкой и интересуется у своих подписчиков, где ей можно найти новогоднее платье.
15. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
16. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
17. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
18. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
19. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
20. H2. Проверять свои знания
21. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
22. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
23. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
24. Причины одиночества
25. "Впервые Открыто Говорю о Своих Отношениях": Ида Галич перестала скрывать своего возлюбленного Олега ледвича.
26. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
27. Как сделать садовый декор из цемента?
28. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
29. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
30. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
31. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
32. Материалы и инструменты
33. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
34. Что такое общение и почему оно важно
35. Что такое заделка швов гипсокартона
36. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
37. Что такое синий женский костюм брючный
38. Какие книги рекомендуются для начинающих
39. Что такое мансардная кровля
40. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
41. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
42. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
43. Метод измерения объема
44. Как правильно обрезать старые побеги
45. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
46. Выбор подходящей розетки
47. Какие факторы привели к такому прогнозу
48. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
49. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
50. Какие опасности для здоровья могут представлять инфракрасные теплые полы