Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
2. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
3. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
4. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
5. Зубастый лежачий полицейский!
6. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
7. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
8. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
9. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
10. Мы готовим как в ресторане.
11. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
12. Куриные рулеты с омлетом.
13. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
14. Как вам такое искусство?
15. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
16. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
17. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
18. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
19. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
20. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
21. Суши филадельфия дома.
22. Шоколадная колбаса с орехами.
23. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
24. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
25. "Я совсем не ем мясо!
26. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
27. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
28. Бабка или еще ничего?
29. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
30. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
31. "Белый и фара. 20.
32. Майонез на перепелиных яйцах.
33. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
34. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
35. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
36. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
37. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
38. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
39. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
40. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
41. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
42. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
43. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
44. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
45. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
46. Какие культурные достижения города особенно известны
47. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
48. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
49. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
50. Кабачковая икра, обалденно вкусная.