Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
2. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
3. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
4. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
5. Король лев: лицо со шрамом.
6. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
7. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
8. Со слов очевидца.
9. У Анджелины Джоли новый роман.
10. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
11. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
12. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
13. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
14. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
15. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
16. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
17. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
18. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
19. Шаурма по домашнему.
20. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
21. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
22. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
23. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
24. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
25. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
26. Картофель по деревенски.
27. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
28. Тесто из творога - лучшие рецепты.
29. Чарли и его шоколадная конница!
30. Зубастый лежачий полицейский!
31. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
32. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
33. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
34. Мы готовим выпечку в американском стиле.
35. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
36. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
37. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
38. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
39. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
40. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
41. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
42. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
43. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
44. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
45. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
46. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
47. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
48. Сочники. Состав: Для теста.
49. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
50. Мышцы - твоя Броня против старости.