Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
2. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
3. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
4. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
5. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
6. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
7. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
8. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
9. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
10. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
11. Видео британского туриста пользователей шокировало.
12. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
13. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
14. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
15. Тoрт "Мoнастырская Изба".
16. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
17. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
18. "Лучше бы я три раза родила!
19. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
20. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
21. Сказал жене: "Я на Баскет".
22. Мы готовим напитки в домашних условиях.
23. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
24. Только бы нога не соскользнула!
25. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
26. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
27. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
28. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
29. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
30. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
31. Печеночный торт из куриной печени с.
32. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
33. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
34. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
35. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
36. Она кадры после аварии показывает.
37. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
38. Это он сказал тебе так?
39. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
40. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
41. Это было просто невероятно!
42. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
43. Сладкие булочки. Ингредиенты:
44. Слабосолёная сельдь с горчицей.
45. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
46. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
47. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
48. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
49. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
50. А когда-то бритни спирс была такой.