Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
2. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
3. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
4. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
5. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
6. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
7. Девушка в какую-то дыру залезла.
8. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
9. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
10. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
11. Сладкие булочки. Ингредиенты:
12. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
13. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
14. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
15. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
16. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
17. Бабка или еще ничего?
18. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
19. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
20. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
21. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
22. Николай басков в новом образе?
23. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
24. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
25. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
26. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
27. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
28. Смузи из ананаса и черной смородины.
29. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
30. Мышцы кора восстановите.
31. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
32. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
33. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
34. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
35. Арбузно - лимонный смузи.
36. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
37. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
38. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
39. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
40. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
41. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
42. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
43. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
44. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
45. Мы готовим стейк правильно!
46. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
47. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
48. В моде ретро макияж!
49. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
50. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.