Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
2. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
3. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
4. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
5. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
6. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
7. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
8. Класс дутым качкам показал!
9. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
10. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
11. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
12. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
13. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
14. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
15. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
16. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
17. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
18. Айза собирается выйти замуж!
19. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
20. Это уже какой-то паучий ад!
21. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
22. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
23. "Я совсем не ем мясо!
24. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
25. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
26. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
27. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
28. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
29. Салат "Стог Сена".
30. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
31. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
32. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
33. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
34. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
35. Смузи из ананаса и черной смородины.
36. Солнечный смузи с медом.
37. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
38. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
39. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
40. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
41. Устал работать на дядю?
42. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
43. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
44. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
45. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
46. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
47. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
48. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
49. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
50. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!