Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
2. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
3. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
4. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
5. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
6. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
7. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
8. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
9. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
10. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
11. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
12. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
13. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
14. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
15. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
16. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
17. Днем в борцовке, вечером в платье!
18. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
19. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
20. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
21. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
22. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
23. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
24. Куриное Филе с ченоком и сыром.
25. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
26. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
27. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
28. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
29. Суши филадельфия дома.
30. Плюсы автоматической мойки машины:
31. Мышцы - твоя Броня против старости.
32. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
33. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
34. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
35. А когда-то бритни спирс была такой.
36. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
37. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
38. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
39. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
40. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
41. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
42. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
43. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
44. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
45. Смузи со вкусом тархуна.
46. Мышцы кора восстановите.
47. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
48. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
49. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
50. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица