Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт из армянской кухни.
2. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
3. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
4. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
5. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
6. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
7. Нейросети не перестают удивлять!
8. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
9. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
10. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
11. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
12. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
13. Курица с овощами.
14. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
15. Да вы посмотрите, какая она важная!
16. Животные VS гром.
17. Встреча с бывшей!
18. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
19. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
20. Говорят, рост решает всё.
21. Сделайте этот комплекс!
22. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
23. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
24. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
25. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
26. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
27. Слабосолёная сельдь с горчицей.
28. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
29. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
30. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
31. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
32. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
33. "Я никогда бы не занял его место!
34. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
35. 18 сентября 2025.
36. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
37. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
38. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
39. Салатик который можно как основное блюдо есть.
40. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
41. Стримерша акулич своим контентом радует.
42. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
43. Мышцы кора восстановите.
44. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
45. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
46. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
47. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
48. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
49. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
50. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.