Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
2. Мой второй торт, украшенный мастикой.
3. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
4. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
5. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
6. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
7. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
8. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
9. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
10. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
11. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
12. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
13. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
14. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
15. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
16. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
17. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
18. Простейший яблочный бисквит.
19. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
20. Сочники. Состав: Для теста.
21. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
22. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
23. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
24. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
25. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
26. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
27. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
28. Соленые огурцы за час.
29. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
30. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
31. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
32. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
33. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
34. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
35. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
36. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
37. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
38. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
39. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
40. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
41. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
42. Смузи из ананаса и черной смородины.
43. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
44. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
45. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
46. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
47. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
48. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
49. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
50. Советы по уходу за волосами летом