Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
2. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
3. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
4. Это было просто невероятно!
5. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
6. Простейший яблочный бисквит.
7. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
8. Это уже какой-то паучий ад!
9. Мышцы - твоя Броня против старости.
10. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
11. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
12. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
13. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
14. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
15. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
16. Картофельные котлеты с укропом.
17. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
18. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
19. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
20. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
21. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
22. Универсальный тренажёр для всего тела!
23. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
24. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
25. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
26. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
27. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
28. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
29. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
30. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
31. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
32. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
33. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
34. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
35. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
36. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
37. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
38. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
39. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
40. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
41. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
42. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
43. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
44. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
45. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
46. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
47. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
48. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
49. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
50. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия