Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
2. Мы готовим как в ресторане.
3. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
4. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
5. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
6. Встреча с бывшей!
7. Медовик "Дамский Каприз".
8. Встреча с бывшей!
9. Говорят, рост решает всё.
10. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
11. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
12. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
13. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
14. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
15. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
16. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
17. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
18. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
19. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
20. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
21. Универсальный тренажёр для всего тела!
22. Салат "Стог Сена".
23. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
24. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
25. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
26. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
27. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
28. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
29. Солнечный смузи с медом.
30. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
31. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
32. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
33. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
34. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
35. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
36. Какие культурные достижения города особенно известны
37. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
38. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
39. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
40. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
41. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
42. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
43. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
44. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
45. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
46. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
47. Никогда не жертвуйте собой ради других.
48. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
49. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
50. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.