Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
2. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
3. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
4. Рецепт от шефа.
5. Национальный рецепт финской кухни.
6. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
7. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
8. "Эй, а ну иди Сюда"!
9. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
10. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
11. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
12. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
13. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
14. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
15. Дрожжевые блины бабушкины.
16. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
17. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
18. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
19. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
20. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
21. Взгляни на мои апельсинчики!
22. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
23. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
24. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
25. Айза собирается выйти замуж!
26. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
27. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
28. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
29. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
30. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
31. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
32. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
33. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
34. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
35. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
36. Софи лорен отметила 91-летие.
37. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
38. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
39. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
40. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
41. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
42. Смузи с манго и бананом.
43. Еженедельный план полезных смузи!
44. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
45. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
46. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
47. Стакан кефира и 1 яйцо.
48. Авокадо - тост с яйцом пашот.
49. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
50. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.