Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Блинчики с сёмгой.
2. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
3. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
4. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
5. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
6. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
7. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
8. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
9. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
10. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
11. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
12. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
13. Мифы про бананы!
14. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
15. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
16. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
17. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
18. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
19. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
20. Говорят, рост решает всё.
21. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
22. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
23. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
24. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
25. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
26. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
27. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
28. Слоеная картофельная запеканка.
29. Мясная запеканка. Просто вкусно.
30. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
31. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
32. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
33. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
34. Саша Hammali впервые папой станет!
35. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
36. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
37. Майонез на перепелиных яйцах.
38. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
39. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
40. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
41. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
42. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
43. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
44. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
45. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
46. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
47. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
48. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
49. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
50. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих