Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
2. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
3. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
4. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
5. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
6. Мы готовим напитки в домашних условиях.
7. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
8. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
9. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
10. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
11. Только бы нога не соскользнула!
12. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
13. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
14. Винус Уильямс замуж вышла.
15. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
16. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
17. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
18. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
19. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
20. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
21. Тесто из творога - лучшие рецепты.
22. Не баян, а классика.
23. Салат с маком.
24. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
25. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
26. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
27. А что у нас к обеду?
28. Закрытая физическая академия!
29. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
30. Лерчек четвертым ребенком беременна!
31. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
32. Желудок спасибо точно не скажет!
33. Салат "Океан". Нам понадобится:
34. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
35. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
36. Я как раз роллы заказала!
37. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
38. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
39. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
40. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
41. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
42. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
43. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
44. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
45. Пышные кексики без яиц.
46. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
47. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
48. Салат "Стог Сена".
49. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
50. Салатик который можно как основное блюдо есть.