Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
2. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
3. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
4. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
5. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
6. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
7. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
8. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
9. Слоеная картофельная запеканка.
10. Салат "Каприз". Нам потребуется:
11. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
12. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
13. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
14. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
15. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
16. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
17. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
18. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
19. Смузи из свеклы и авокадо.
20. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
21. Мышцы кора восстановите.
22. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
23. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
24. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
25. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
26. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
27. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
28. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
29. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
30. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
31. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
32. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
33. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
34. Хумус с морковкой и огурцом.
35. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
36. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
37. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
38. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
39. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
40. Лариса долина сложный человек?
41. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
42. Голые вечеринки, говорите?
43. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
44. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
45. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
46. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
47. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
48. Бутерброды со шпротами ( закуска.
49. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
50. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".