Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медленный сон

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Альпинистка боня передает привет с вершины в Гималаях.
2. "В Нoвoгoдние дни сын Впервые Привел кo мне Чудесную Нежную Катюшу": мама Гарика Харламoва рассказала o знакoмстве с невесткoй Екатеринoй Кoвальчук.
3. Ольга Орлова создала новогоднюю атмосферу: маленькая Аня уже ищет подарки под ёлкой.
4. Лера Кудрявцева показала, как выглядит Марина федункив после того, как она стала мамой.
5. Милли Бобби Браун отреагировала на то, что выглядит намного старше своего возраста.
6. Максим виторган в новогоднюю ночь 2025 года впервые представил свою новую девушку.
7. Дмитрий Нагиев впервые показал свою спутницу: кто она и что известно о ней
8. ТОП-7 советов о том, как сэкономить деньги на покупках
9. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
10. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
11. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
12. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
13. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
14. Что такое пластиковые окна
15. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
16. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
17. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
18. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
19. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
20. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
21. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
22. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
23. Таблица сочетаний
24. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
25. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
26. Подготовка к установке
27. Как установить ограждения для крыльца
28. Как часто происходят инфекции в морской воде
29. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
30. Что такое Овариамин и для чего он используется
31. Подготовка контейнера
32. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
33. Что такое синий женский костюм брючный
34. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
35. Что такое мансардная кровля
36. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
37. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
38. Как выбрать подходящую щетку для массажа
39. Что такое участки лица, ответственные за органы
40. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
41. Как сэкономить на покупке билетов на самолет в два раза
42. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
43. Анастасия костенко стала причиной слухов о своей пятой беременности.
44. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
45. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата
46. Какие опасности для здоровья могут представлять инфракрасные теплые полы
47. Как выбрать мебель, которая будет удовлетворять потребностям мальчика 10 лет
48. Как понять мужчину
49. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
50. Что такое декоративный камень