Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Риска для пожилых людей

В неделю здорового долголетия мы продолжаем разговор о факторах риска у пожилых граждан. Одним из таких факторов является гиподинамия. О том, чем она опасна и к каким последствиям приводит, мы поговорили с заместителем главного врача областного Центра медицинской профилактики Сергеем Валентиновичем Яковлевым.

Сергей Валентинович, так ли опасна гиподинамия для наших уважаемых пенсионеров?

Давайте озвучим, к чему может привести гиподинамия. Список довольно объемный:

Ходьба в настоящее время признается, как вид физической активности, особенно полезный для здоровья.Более того , его считают самым необходимым и доступным, который необходим всем. Новоеученых из Университета Тафтса, представленное в журнале Circulation, посвящено открытию, которое заключается в том, что более интенсивная практика занятий ходьбой, «больше или быстрее», приносит дополнительные преимущества для здоровья сердечно-сосудистой системы пожилых людей. Особенно у людей старше 75 лет.

Как правильно настроить кресло шезлонг для достижения максимального комфорта. Рейтинг лучших кресел шезлонгов (ТОП-8)Как правило, кресло для пожилого человека создано лишь для отдыха, но современные реклайнеры могут обеспечить действительно комфортное времяпрепровождение. Они представляют собой трансформеры, в которых пожилой человек может принимать несколько положений (лежа-полулежа, сидя-полусидя), а также менять расположение ног. Управляются с помощью дистанционного пульта. Кресло для пожилых людей в квартиру такого типа может иметь несколько функциональных отличий:размер;дизайн;материалы;встроенные опции;тип управления.Для того чтобы купить удобное кресло для пожилого человека или определиться с выбором в интернет-магазине, вы должны определиться с моделью.

С наступлением осени погода все реже радует нас солнечными, теплыми деньками. В этот период увеличивается риск развития простудных заболеваний и осенней депрессии. Избежать этого можно, если следовать нескольким несложным рекомендациям:

Рекомендации для пожилых людей в осенне-зимний период. Рекомендации пожилым людям, как укрепить здоровье осенью

Последние обновления на сайте:

1. Какие растения лучше всего сочетать с галькой в ландшафтном дизайне
2. Как обеспечить эффективное утепление стен лоджии
3. H2. Что такое продукты с низким содержанием эстрогена?
4. В каких случаях можно использовать настойку пчелиной огневки
5. Может ли стресс вызывать изменения в уровне инсулина, влияющие на вес и способность к набору веса
6. Какие недостатки имеет строительство домов с пенопластом
7. Можно ли давать парацетамол ребенку при аллергии на него
8. Какие средства можно использовать для удаления краски с волос, если она застыла
9. Как правильно произносится название бренда "Chanel"
10. Какие материалы можно склеивать с помощью клея для СТЫКОВ
11. Что такое групповые тренировки в фитнес-клубе
12. Какие стихи считаются самыми популярными красивыми добрыми пожеланиями
13. Какие новые возможности для рыбалки появятся в Подмосковье в 2023-2024 годах
14. Что такое палитра цветов и оттенков волос
15. Сколько времени потребуется для приготовления салата цикорный палла росса
16. Какие материалы используются для изготовления невидимок
17. Как правильно заготовить томаты с петрушкой на зиму
18. Какие факторы влияют на рост кустарников
19. Как правильно организовать рацион питания для взрослых, стремящихся похудеть
20. Список вещей, которые вам понадобятся для заколотки волос шпилькой
21. Второй вариант: создание спальни
22. Как предотвратить развитие болезней и вредителей в теплице после сбора урожая
23. 3. Омлет с грибами и зеленью
24. Какие проблемы могут возникнуть при выполнении строительных работ
25. Как выбрать оптимальный режим теплового шва для конкретного материала
26. Какие обои лучше выбрать для кухни
27. Какие преимущества групповых занятий
28. 4. Кулинария
29. Каковы основные симптомы синехии крайней плоти
30. Как часто нужно проводить медицинские осмотры у людей с сахарным диабетом для ранней диагностики инфекционных заболеваний
31. Как выбрать подходящую программу тренировок для начинающих
32. Что такое статины и как они влияют на организм
33. Как часто выходит журнал о строительстве домов
34. Что было причиной их первого разрыва
35. Невидимки и заколки: современные решения для укладки волос
36. Как выбрать подходящий инструмент для стрижки интимных зон
37. Заколка-краб: 5 причесок, которые сделают вас узнаваемыми
38. Можно ли написать свои собственные стихи для поздравления
39. Свободные и легкие: Узнайте, как завязать волосы без заломов
40. Какие материалы используются для разноцветного маникюра
41. Как обеспечить долговечность и надежность металлической двери при ее установке
42. Какие домашние кардио тренировки лучше всего делать для похудения
43. Список преимуществ бежевой подушки CoolPodarok
44. Как выбрать циркулярный насос с учетом расхода воды в системе отопления
45. Как правильно готовить стену перед наклейкой молдингов на обои
46. Жимолость посадка и уход в открытом грунте. Подготовка к посадке
47. Какие организации и компании занимаются ускоренным строительством домов в России
48. Можете ли вы рассказать о каких-либо удивительных фактах о растениях
49. H9 Список продуктов, которые могут помочь в борьбе с выпадением волос
50. Как изменится цветовое решение спортивной одежды в 2024 году