Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
2. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
3. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
4. Свежей пассии артема чекалкена уже досталось от недоброжелателей.
5. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
6. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
7. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
8. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
9. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
10. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
11. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
12. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
13. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
14. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
15. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
16. София каштанова - актриса из Москвы, известная по сериалу "Кухня".
17. Рулетики из кабачков.
18. Оладьи из моркови с манкой.
19. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
20. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
21. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
22. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
23. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
24. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
25. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
26. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
27. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
28. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
29. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
30. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
31. Актриса из сериала "Папины Дочки" трогательно поздравила маму с днём рождения в морозном Барнауле, отмечая этот день в духе прощёного воскресенья.
32. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
33. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
34. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
35. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
36. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
37. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
38. Сливoчный крем "Пятиминутка".
39. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
40. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
41. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
42. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
43. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
44. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
45. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
46. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
47. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
48. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
49. Ну, очень вкусный праздничный салат.
50. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.