Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
2. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
3. Простой рецепт манника на кефире.
4. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
5. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
6. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
7. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
8. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
9. Иван золо теперь в отношениях.
10. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
11. Невеста тимати сделала увеличение груди!
12. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
13. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
14. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
15. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
16. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
17. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
18. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
19. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
20. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
21. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
22. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
23. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
24. Пирожное из кукурузных палочек.
25. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
26. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
27. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
28. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
29. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
30. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
31. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
32. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
33. Шаверма с курицей.
34. Аврора киба обрела нового возлюбленного после того, как рассталась с Григорием Лепсом.
35. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
36. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
37. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
38. Некоторые добавки можно принимать почти на постоянной основе - чтобы организм работал стабильно.
39. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
40. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
41. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
42. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
43. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
44. "Грэмми-2026" уже отгремела, но обсуждения не утихают.
45. "Зачем мне 10 Ferrari и 20 бриллиантовых часов?
46. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
47. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
48. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
49. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
50. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?