Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
2. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
3. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
4. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
5. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
6. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
7. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
8. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
9. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
10. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
11. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
12. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
13. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
14. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
15. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
16. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
17. Винус Уильямс замуж вышла.
18. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
19. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
20. "Юля, пи * а!
21. Факир с сюрпризом!
22. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
23. Тот случай, когда размер имеет значение.
24. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
25. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
26. Не баян, а классика.
27. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
28. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
29. Сходили, блин, попугаться.
30. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
31. Мифы про бананы!
32. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
33. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
34. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
35. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
36. Открытый мясной пирог.
37. Взгляни на мои апельсинчики!
38. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
39. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
40. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
41. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
42. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
43. Торт с бананами.
44. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
45. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
46. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
47. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
48. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
49. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
50. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.