Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
2. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
3. Он был к такому не готов.
4. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
5. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
6. Он никогда не любил сына!
7. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
8. "Я"да Сказала"!
9. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
10. Вот оно что как оказалось.
11. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
12. В 2015 году актриса Эми шумер устроила на красной дорожке пранк, который быстро стал вирусным.
13. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
14. Нежная творожная запеканка.
15. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
16. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
17. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
18. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
19. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
20. Падение кита: круг жизни в океане.
21. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
22. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
23. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
24. Нe шашлык - шик!
25. Рулетики из отбивных с начинкой.
26. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
27. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
28. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
29. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
30. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
31. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
32. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
33. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
34. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
35. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
36. Такого фейерверка вы точно не видели!
37. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
38. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
39. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
40. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
41. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
42. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
43. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
44. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
45. Картошка, запеченная в чесночном масле.
46. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
47. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
48. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
49. Мы готовим семейный пирог.
50. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.