Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
2. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
3. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
4. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
5. Почему длинные волосы - это база!
6. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
7. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
8. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
9. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
10. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
11. Блинчики с сёмгой.
12. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
13. Картофель по деревенски.
14. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
15. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
16. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
17. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
18. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
19. А вы точно учитель по музыке?
20. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
21. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
22. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
23. Лерчек четвертым ребенком беременна!
24. Это он сказал тебе так?
25. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
26. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
27. Самый любимый яблочный пирог.
28. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
29. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
30. Так выглядит настоящая любовь и верность.
31. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
32. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
33. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
34. Сырные лепешки "Пикантные".
35. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
36. Это уже какой-то паучий ад!
37. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
38. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
39. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
40. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
41. "Я в ужасе!
42. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
43. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
44. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
45. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
46. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
47. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
48. Потрясающие стейки из лосося.
49. Смузи из свеклы и авокадо.
50. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".