Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
2. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
3. Вот оно что как оказалось.
4. Свобода без возраста и без зонтика.
5. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
6. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
7. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
8. Актриса из сериала "Папины Дочки" трогательно поздравила маму с днём рождения в морозном Барнауле, отмечая этот день в духе прощёного воскресенья.
9. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
10. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
11. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
12. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
13. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
14. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
15. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
16. Фаршированные куриные грудки.
17. Мы готовим напитки в домашних условиях.
18. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
19. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
20. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
21. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
22. Потрясающая соленая скумбрия.
23. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
24. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
25. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
26. Факир с сюрпризом!
27. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
28. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
29. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
30. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
31. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
32. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
33. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
34. Салат из кальмаров с ананасами.
35. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
36. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
37. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
38. Маковый пирог в мультиварке.
39. Блинный пирог с творожной начинкой.
40. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
41. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
42. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
43. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
44. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
45. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
46. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
47. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
48. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
49. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
50. Это было просто невероятно!