Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
2. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
3. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
4. Встреча с бывшей!
5. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
6. Жюльен с ветчиной и грибами.
7. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
8. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
9. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
10. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
11. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
12. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
13. Суши филадельфия дома.
14. Манник со сгущёнкой.
15. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
16. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
17. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
18. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
19. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
20. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
21. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
22. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
23. Куриные шарики с овощами.
24. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
25. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
26. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
27. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
28. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
29. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
30. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
31. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
32. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
33. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
34. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
35. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
36. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
37. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
38. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
39. Дуров опять что-то задумал?
40. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
41. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
42. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
43. Эстетика Y2K в одежде.
44. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
45. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
46. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
47. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
48. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
49. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
50. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации