Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
2. Актёр Максим Матвеев поставил на место хейтеров в ответ на критику за украшения.
3. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
4. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
5. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
6. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
7. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
8. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
9. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
10. Со слов очевидца.
11. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
12. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
13. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
14. Сливoчный крем "Пятиминутка".
15. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
16. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
17. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
18. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
19. Смузи для похудения и омоложения.
20. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
21. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
22. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
23. Шаурма по домашнему.
24. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
25. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
26. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
27. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
28. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
29. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
30. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
31. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
32. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
33. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
34. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
35. Последний новогодний фотодень в этом году!
36. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
37. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
38. Она решила сыграть в кино.
39. Боня отличилась снова.
40. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
41. Мы готовим выпечку в американском стиле.
42. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
43. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
44. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
45. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
46. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
47. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
48. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
49. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
50. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.