Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
2. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
3. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
4. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
5. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
6. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
7. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
8. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
9. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
10. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
11. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
12. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
13. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
14. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
15. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
16. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
17. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
18. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
19. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
20. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
21. Цветок - венок в Австралии.
22. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
23. Утка с квашеной капустой.
24. Очень нежный и вкусный картофель "Романофф".
25. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
26. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
27. Курица в томатно - сливочном соусе.
28. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
29. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
30. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
31. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
32. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
33. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
34. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
35. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
36. "Что с носом?
37. Студень из курицы.
38. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
39. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
40. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
41. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
42. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
43. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
44. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
45. Свобода без возраста и без зонтика.
46. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
47. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
48. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
49. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
50. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.