Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
2. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
3. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
4. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
5. Студень из курицы.
6. Некоторые добавки можно принимать почти на постоянной основе - чтобы организм работал стабильно.
7. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
8. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
9. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
10. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
11. Он никогда не любил сына!
12. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
13. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
14. Мышь в улье.
15. "Это Настоящий шок" - Анна пересильд резко высказалась о списке "30 самых страшных актрис".
16. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
17. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
18. "Она грудь сделала?
19. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
20. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
21. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
22. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
23. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
24. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
25. Сливoчный крем "Пятиминутка".
26. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
27. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
28. Шоколадное чудо. Продукты:
29. "Лучше бы я три раза родила!
30. Солнечный микс. Ингредиенты:
31. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
32. Джим керри предстал в неожиданном свете.
33. Фаршированные куриные грудки.
34. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
35. Почему длинные волосы - это база!
36. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
37. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
38. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
39. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
40. Национальный рецепт финской кухни.
41. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
42. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
43. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
44. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
45. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
46. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
47. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
48. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
49. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
50. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.