Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
2. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
3. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
4. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
5. Выглядит как милый щенок (ну почти!
6. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
7. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
8. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
9. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
10. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
11. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
12. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
13. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
14. Салат с ананасами и курицей.
15. Сергей Безруков, которому 52 года, является отцом пятерых детей.
16. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
17. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
18. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
19. Классная альтернатива майонезным салатам!
20. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
21. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
22. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
23. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
24. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
25. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
26. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
27. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
28. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
29. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
30. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
31. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
32. Падение кита: круг жизни в океане.
33. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
34. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
35. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
36. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
37. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
38. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
39. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
40. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
41. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
42. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
43. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
44. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
45. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
46. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
47. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
48. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
49. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
50. Печеночный торт из куриной печени с.