Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
2. Сказочный замок гарибальди.
3. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
4. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
5. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
6. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
7. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
8. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
9. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
10. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
11. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
12. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
13. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
14. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
15. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
16. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
17. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
18. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
19. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
20. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
21. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
22. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
23. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
24. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
25. "Я"да Сказала"!
26. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
27. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
28. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.
29. Блогер Дина саева маму до и после пластической операции показала.
30. Рецепт шаурмы с курицей.
31. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
32. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
33. Актёр Максим Матвеев поставил на место хейтеров в ответ на критику за украшения.
34. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
35. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
36. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
37. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
38. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
39. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
40. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
41. Молочный яблочно - банановый смузи.
42. Кокос, ананас, банан.
43. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
44. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
45. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
46. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
47. Фаршированные куриные грудки.
48. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
49. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
50. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").