Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. В сети разошёлся необычный кадр с четырьмя сотрудницами, которые устроили прямо на рабочем месте странную акцию протеста.
2. Пьёшь молоко "для Костей", ешь бананы "для сердца", гранат "для железа" - а анализы всё равно не радуют.
3. Авокадо давно закрепилось в списке "Полезного, Значит, Можно без Ограничений".
4. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
5. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
6. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
7. Татуировка остаётся с вами не потому, что чернила вечные.
8. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
9. После свежего интервью поклонники заметили, как изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
10. Тяговые двигатели для московского метро во владимирской области производятся.
11. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
12. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
13. Не все полезные продукты одинаковы.
14. Нашумевший хоррор "Закулисье Реальности" вышел в хорошем качестве.
15. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
16. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
17. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
18. Киш с грибами и курицей.
19. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
20. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
21. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
22. Картошка тушенная с курицей в молоке.
23. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
24. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
25. Самая откровенная роль Александры даддарио!
26. Курица фаршированная рисом.
27. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
28. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
29. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
30. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
31. Объятие длиной в 3000 лет.
32. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
33. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
34. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
35. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
36. Сладкий хворост на кефире.
37. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
38. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
39. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
40. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
41. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
42. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
43. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
44. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
45. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
46. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
47. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
48. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
49. Это очень вкусно!
50. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.