Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Салат из курицы с апельсином.
2. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
3. Джим керри предстал в неожиданном свете.
4. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
5. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
6. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
7. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
8. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
9. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
10. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
11. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
12. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
13. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
14. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
15. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
16. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
17. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
18. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
19. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
20. Суши медленно убивают?
21. Курица с овощами.
22. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
23. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
24. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
25. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
26. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
27. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
28. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
29. Любители роллов, держитесь.
30. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
31. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
32. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
33. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
34. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
35. Простейший яблочный бисквит.
36. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
37. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
38. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
39. Мышцы - твоя Броня против старости.
40. Картофельные котлеты с укропом.
41. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
42. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
43. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
44. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
45. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
46. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
47. Салат "Стог Сена".
48. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
49. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
50. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.