Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Расхожие мнения

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
2. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
3. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
4. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
5. Новый выпуск проекта "наши люди.
6. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
7. Единственной внучке легендарного модельера Валентина юдашкина исполнилось 4 года.
8. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
9. Не все полезные продукты одинаковы.
10. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
11. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
12. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
13. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
14. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
15. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
16. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
17. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
18. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
19. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
20. Салат из свежей капусты с курицей.
21. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
22. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
23. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
24. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
25. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
26. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
27. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
28. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
29. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
30. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
31. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
32. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
33. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
34. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
35. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
36. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
37. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
38. Никогда не поздно стать атлетом!
39. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
40. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
41. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
42. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
43. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
44. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
45. Тушенка в домашних условиях.
46. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
47. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
48. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
49. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
50. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.