Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Полная версия

С каждой из нас такое иногда случается. После долгого и утомительного дня ты сладко засыпаешь  – и вдруг что-то идет не так. Внезапно просыпаешься часа в два ночи и никак не можешь заснуть снова.

Если для тебя это норма жизни – шагом марш к врачу. Очень может быть, что у тебя самая настоящая бессонница. Да, многие уверены, что бессонница  – это когда ты в принципе не можешь заснуть, но на самом деле у этого расстройства много разных проявлений. Внезапные пробуждения в том числе.

Если все не так запущено и ты лишь время от времени ворочаешься в постели, вот тебе пять полезных советов, которые помогут выспаться.

С каждой из нас такое иногда случается. После долгого и утомительного дня ты сладко засыпаешь  – и вдруг что-то идет не так. Внезапно просыпаешься часа в два ночи и никак не можешь заснуть снова.

Если для тебя это норма жизни – шагом марш к врачу. Очень может быть, что у тебя самая настоящая бессонница. Да, многие уверены, что бессонница  – это когда ты в принципе не можешь заснуть, но на самом деле у этого расстройства много разных проявлений. Внезапные пробуждения в том числе.

Если все не так запущено и ты лишь время от времени ворочаешься в постели, вот тебе пять полезных советов, которые помогут выспаться.

Последние обновления на сайте:

1. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
2. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
3. Наконец - то это случилось.
4. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
5. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
6. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
7. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
8. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
9. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
10. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
11. Расскажите о истории создания центральной площади города
12. В моде ретро макияж!
13. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
14. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
15. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
16. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
17. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
18. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
19. Какие музеи Санкт-Петербурга представляют современное искусство
20. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
21. Русская билли айлиш из подмосковья.
22. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
23. ТОП-10 самых полезных зеленых листовых овощей для вашего здоровья
24. Когда важнее семья, а не фанфары: Ида Галич выбирает осознанное материнство вместо торопливой свадьбы.
25. Какие музеи работают круглосуточно
26. Цвет года 2025 по версии Pantone: Раскрываем секреты будущего дизайна
27. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
28. Интересные факты о Ставрополе, которые вы не знали
29. Какой цвет будет доминировать в 2025 году? Прогноз от Pantone
30. Почему мужчины теряют волосы: причины и решения
31. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
32. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
33. Прозрачное платье и джинсы: полное руководство
34. Стильно носим джинсовое платье в любом возрасте
35. Николь кидман стала женщиной года по версии журнала Time.
36. Какие водоемы популярны для летнего отдыха
37. Как подобрать шапку к пальто: советы для женщин 50+
38. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
39. Клара галле и русский актёр Глеб амбросимов на первых кадрах "Олимпо".
40. Модные головные уборы для женщин 50-60 лет: как выглядеть модно и стильно
41. Уверенный выбор: стильные сочетания для пуховика средней длины в 50 лет
42. Головные уборы для дам 50 лет: стильные решения для любой одежды
43. Творожная запеканка с киви.
44. Ханде эрчел и её то самое чёрное дизайнерское платье, в котором она сияла во время визита в Москву.
45. Пробудите свой внутренний фараон: 10 волшебных ритуалов Клеопатры для вашего преображения
46. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
47. Узнайте, как царица Клеопатра сохраняла свою красоту: 8 секретов, которые помогут вам стать прекрасней
48. 20-Летняя милли Бобби Браун заявила, что она в полном восторге о того, что она выглядит старше своих лет.
49. Певица миа бойка сравнила себя с актрисой дженнифер лопес.
50. Седокова вернулась в шоу "Выжить в Самарканде": "чтобы люди увидели меня настоящую".