Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Полная версия

С каждой из нас такое иногда случается. После долгого и утомительного дня ты сладко засыпаешь  – и вдруг что-то идет не так. Внезапно просыпаешься часа в два ночи и никак не можешь заснуть снова.

Если для тебя это норма жизни – шагом марш к врачу. Очень может быть, что у тебя самая настоящая бессонница. Да, многие уверены, что бессонница  – это когда ты в принципе не можешь заснуть, но на самом деле у этого расстройства много разных проявлений. Внезапные пробуждения в том числе.

Если все не так запущено и ты лишь время от времени ворочаешься в постели, вот тебе пять полезных советов, которые помогут выспаться.

С каждой из нас такое иногда случается. После долгого и утомительного дня ты сладко засыпаешь  – и вдруг что-то идет не так. Внезапно просыпаешься часа в два ночи и никак не можешь заснуть снова.

Если для тебя это норма жизни – шагом марш к врачу. Очень может быть, что у тебя самая настоящая бессонница. Да, многие уверены, что бессонница  – это когда ты в принципе не можешь заснуть, но на самом деле у этого расстройства много разных проявлений. Внезапные пробуждения в том числе.

Если все не так запущено и ты лишь время от времени ворочаешься в постели, вот тебе пять полезных советов, которые помогут выспаться.

Последние обновления на сайте:

1. MM6 Maison Margiela впервые покажут полностью мужскую коллекцию в рамках выставки Pitti Uomo.
2. Альпинистка боня передает привет с вершины в Гималаях.
3. Лиловый. Таким образом, если оттенки синего и красного кажутся вам слишком яркими, присмотритесь этот тренд для вас.
4. Дмитрий Нагиев: загадочное молчание и возвращение на экраны
5. Обзор шоколада из Дубая от Агаты муцениеце был запрошен!
6. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
7. How do I choose the right proxy for my Instagram account
8. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
9. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
10. Можно ли пить алкоголь при похудении
11. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
12. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
13. Какие факторы влияют на совместимость имен
14. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
15. Как карнаубский воск влияет на кожу
16. Как сделать руки и ноги пугала
17. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
18. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
19. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
20. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
21. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
22. Что такое домик для розетки на улице
23. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
24. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
25. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
26. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
27. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
28. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
29. Клава кока причинами расставания с Александром повериным поделилась.
30. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
31. Артём Дзюба не разрешает Кристине вести свой личный блог и выкладывать фотографии.
32. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
33. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
34. Какие причины могут мешать развитию личности
35. Как правильно распределить прием пищи на неделю
36. Мат для занятий йогой и Pilates
37. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
38. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
39. Основные тренды весны 2024
40. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
41. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
42. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
43. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
44. Кто является автором этих уроков
45. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
46. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
47. Можно ли использовать солевой раствор для промывания носа при наличии травмы носа
48. Как вы думаете, можно избежать набора от зуда и раздражения
49. Какие из этих растений могут использоваться в пищевой промышленности
50. Как правильно выбрать место для установки смесителя на кухонную мойку