Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Полная версия

С каждой из нас такое иногда случается. После долгого и утомительного дня ты сладко засыпаешь  – и вдруг что-то идет не так. Внезапно просыпаешься часа в два ночи и никак не можешь заснуть снова.

Если для тебя это норма жизни – шагом марш к врачу. Очень может быть, что у тебя самая настоящая бессонница. Да, многие уверены, что бессонница  – это когда ты в принципе не можешь заснуть, но на самом деле у этого расстройства много разных проявлений. Внезапные пробуждения в том числе.

Если все не так запущено и ты лишь время от времени ворочаешься в постели, вот тебе пять полезных советов, которые помогут выспаться.

С каждой из нас такое иногда случается. После долгого и утомительного дня ты сладко засыпаешь  – и вдруг что-то идет не так. Внезапно просыпаешься часа в два ночи и никак не можешь заснуть снова.

Если для тебя это норма жизни – шагом марш к врачу. Очень может быть, что у тебя самая настоящая бессонница. Да, многие уверены, что бессонница  – это когда ты в принципе не можешь заснуть, но на самом деле у этого расстройства много разных проявлений. Внезапные пробуждения в том числе.

Если все не так запущено и ты лишь время от времени ворочаешься в постели, вот тебе пять полезных советов, которые помогут выспаться.

Последние обновления на сайте:

1. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
2. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
3. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
4. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
5. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
6. Последний новогодний фотодень в этом году!
7. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
8. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
9. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
10. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
11. А ловко он придумал это!
12. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
13. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
14. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
15. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
16. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
17. Ариана гранде весит 39 килограмм.
18. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
19. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
20. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
21. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
22. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
23. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
24. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
25. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
26. У нас появилась новая Гретта тунберг.
27. Шоколадная колбаса с орехами.
28. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
29. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
30. Слоеная картофельная запеканка.
31. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
32. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
33. Вишневый пирог из творожного теста.
34. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
35. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
36. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
37. "Я в ужасе!
38. Универсальный тренажёр для всего тела!
39. Салат "Стог Сена".
40. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
41. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
42. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
43. Смузи с манго и бананом.
44. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
45. "Федункив - молодец!
46. Салатик который можно как основное блюдо есть.
47. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
48. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
49. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
50. Сезон лисичек в самом разгаре.