Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Полная версия

С каждой из нас такое иногда случается. После долгого и утомительного дня ты сладко засыпаешь  – и вдруг что-то идет не так. Внезапно просыпаешься часа в два ночи и никак не можешь заснуть снова.

Если для тебя это норма жизни – шагом марш к врачу. Очень может быть, что у тебя самая настоящая бессонница. Да, многие уверены, что бессонница  – это когда ты в принципе не можешь заснуть, но на самом деле у этого расстройства много разных проявлений. Внезапные пробуждения в том числе.

Если все не так запущено и ты лишь время от времени ворочаешься в постели, вот тебе пять полезных советов, которые помогут выспаться.

С каждой из нас такое иногда случается. После долгого и утомительного дня ты сладко засыпаешь  – и вдруг что-то идет не так. Внезапно просыпаешься часа в два ночи и никак не можешь заснуть снова.

Если для тебя это норма жизни – шагом марш к врачу. Очень может быть, что у тебя самая настоящая бессонница. Да, многие уверены, что бессонница  – это когда ты в принципе не можешь заснуть, но на самом деле у этого расстройства много разных проявлений. Внезапные пробуждения в том числе.

Если все не так запущено и ты лишь время от времени ворочаешься в постели, вот тебе пять полезных советов, которые помогут выспаться.

Последние обновления на сайте:

1. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
2. Как вам такое искусство?
3. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
4. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
5. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
6. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
7. Факир с сюрпризом!
8. Так выглядит настоящая любовь и верность.
9. У нас появилась новая Гретта тунберг.
10. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
11. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
12. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
13. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
14. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
15. Салат "Каприз". Нам потребуется:
16. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
17. Соленые огурцы за час.
18. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
19. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
20. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
21. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
22. Николай басков в новом образе?
23. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
24. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
25. Еженедельный план полезных смузи!
26. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
27. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
28. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
29. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
30. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
31. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
32. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
33. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
34. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
35. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
36. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
37. Хумус с морковкой и огурцом.
38. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
39. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
40. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
41. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
42. Гречка с яйцом и авокадо.
43. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
44. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
45. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
46. Рецепт запеченной Овсянки.
47. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
48. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
49. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
50. Hammali перестал скрывать жену.