Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Да вы посмотрите, какая она важная!
2. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
3. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
4. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
5. Песочные рогалики с мармеладом.
6. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
7. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
8. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
9. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
10. Говорят, рост решает всё.
11. А можно мне другого автомеханика?
12. И тут я захотел стать уличным фотографом!
13. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
14. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
15. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
16. Простой ужин. Ингредиенты:
17. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
18. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
19. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
20. "Я никогда бы не занял его место!
21. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
22. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
23. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
24. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
25. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
26. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
27. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
28. Стакан кефира и 1 яйцо.
29. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
30. Мышцы кора восстановите.
31. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
32. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
33. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
34. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
35. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
36. История Москвы: от основания до наших дней
37. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
38. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
39. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
40. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
41. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
42. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
43. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
44. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
45. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
46. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
47. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
48. Салат с творогом и помидорами.
49. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
50. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения