Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
2. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
3. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
4. Творожный торт суфле.
5. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
6. Аппетитная или располневшая?
7. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
8. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
9. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
10. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
11. Могла бы и подыграть ему.
12. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
13. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
14. Аврора киба обрела нового возлюбленного после того, как рассталась с Григорием Лепсом.
15. Салат "Стрелы Амура" - просто бомба, а не салат!
16. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
17. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
18. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
19. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
20. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
21. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
22. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
23. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
24. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
25. Эта история не просто о силе тела.
26. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
27. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
28. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
29. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
30. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
31. Нe шашлык - шик!
32. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
33. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
34. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
35. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
36. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
37. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
38. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
39. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
40. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
41. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
42. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
43. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
44. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
45. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
46. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
47. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
48. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
49. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
50. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.