Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Житель подмосковья на собственном опыте убедился в коварстве чрезмерной вежливости.
2. Протоиерей Андрей Ткачев заявил, что в современном обществе моральное падение стало привычной нормой, охватив все поколения без исключения.
3. В США набирает обороты странный тренд: бабушки и пожилые пользователи создают в нейросетях поддельные снимки внуков и выкладывают их в соцсети.
4. На молодежном фестивале в Екатеринбурге появился необычный интерактивный стенд - симулятор родов.
5. Известный актёр Тим Карри, сыгравший в "один дома 2", впервые за долгое время появился на публике.
6. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
7. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
8. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
9. Салат, который спасает меня, когда хочется вкусно и сытно, но совсем нет сил стоять у плиты.
10. Ей все - равно!
11. Филипп Киркоров снова стал объектом обсуждений в соцсетях, а точнее его костюм.
12. Я росла на сериале "Универ", и для меня всегда оставался загадкой вопрос, почему персонажа машу выставляют эталоном сексуальности.
13. Орландо Блум проводит выходные с 28-летней моделью Луиза леммель на майорке.
14. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
15. Анна седокова ответила на обвинения родственников Яниса тиммы в присвоении миллионов, полученных за продажу его квартиры.
16. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
17. Слышали, что есть перед сном - это зло?
18. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
19. Опасные обнимашки: австралийскому дайверу удалось приручить акулу.
20. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
21. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
22. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
23. Почему стоит их попробовать?
24. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
25. Помните её в роли кати?
26. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
27. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
28. ИИ создал портрет идеальной женщины - и результат удивил!
29. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
30. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
31. Курица с pисoм в дyхoвке.
32. Блинчики с заварным кремом.
33. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
34. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
35. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
36. Как пережить неудачную стрижку.
37. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
38. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
39. Кристина асмус на отдыхе в Турции своей формой удивила.
40. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
41. Люди уже а дельфин нет сдались.
42. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
43. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
44. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
45. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
46. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
47. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
48. "80 Лет, а гоняет!
49. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
50. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.