Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
2. Девушка провела необычный эксперимент и целый месяц питалась одной шаурмой.
3. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
4. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
5. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
6. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
7. Анна Семенович показала фигуру в бикини и закрыла все вопросы!
8. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
9. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
10. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
11. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
12. Сырные лепешки за 15 минут.
13. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
14. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
15. Тонкие банановые блинчики.
16. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
17. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
18. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
19. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
20. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
21. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
22. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
23. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
24. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
25. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
26. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
27. Риз уизерспун - очень гордая мама!
28. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
29. Невеста тимати сделала увеличение груди!
30. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
31. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
32. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
33. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
34. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
35. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
36. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
37. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
38. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
39. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
40. Это очень вкусно!
41. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
42. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
43. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
44. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
45. Курица в томатно - сливочном соусе.
46. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
47. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
48. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
49. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
50. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.