Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
2. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
3. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
4. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
5. Любoвный тpeугoльник и тaйнaя бepeмeннocть: чтo cкpывaeт нacлeдницa икиты ихaлкoвa? 1997.
6. В Аргентине 22-летняя курсантка лётной школы самостоятельно посадила самолёт после того, как её инструктор во время полёта покинул воздушное судно.
7. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
8. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
9. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
10. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
11. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
12. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
13. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
14. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
15. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
16. Картошка запеченная в кефире под сыром.
17. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
18. В сети появился твит, где 23-летнюю Билли айлиш охарактеризовали как "Самую Сексуальную Девушку из тех, кто Сейчас жив".
19. "Деньги и Дорогие Подарки не Сделают Ребёнка Избалованным", - 31-летняя актриса Валерия Астапова поделилась своим мнением насчёт воспитания детей.
20. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
21. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
22. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
23. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
24. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
25. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
26. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
27. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
28. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
29. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
30. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
31. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
32. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
33. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
34. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
35. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
36. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
37. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
38. Это очень вкусно!
39. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
40. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
41. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
42. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
43. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
44. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
45. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
46. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
47. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
48. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
49. "Что с ней происходит?
50. Торт на работу.