Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
2. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
3. Павел мамаев o бывшей жене Алане: "Бoлее Мерзкoгo Челoвека в Жизни я не Встречал".
4. Звезда 90-х "Акула" Оксана Пoчепа вышла замуж.
5. Почему коричневый стал главным цветом 2025 года: ключевые причины
6. Туфли с тупым носом - тренд или дань прошлому?
7. Елена Шейдлина, известная актриса и телеведущая, недавно поделилась с поклонниками важной новостью о завершении своего 15-летнего брака с Евгением.
8. Экс - ведущий "Модного Приговора" Александр Васильев заявил, что не скучает ни по чему в России.
9. На екатеринбургском заводе "Смак" произошел инцидент, который вызвал бурное обсуждение в социальных сетях.
10. Особенности роста волос в период менопаузы: что важно знать
11. 40-Летняя Екатерина Варнава критикам ее внешности ответила.
12. Прекрасная Аня Тейлор - Джой украсила обложку нового номера испанского Vogue, и это событие не могло остаться незамеченным!
13. Сергей Трофимов: самые ожидаемые концерты [год]
14. Как подобрать шапку к пальто: советы для женщин 50+
15. Скоро весна и розовый всюду будет!
16. Лучшие зимние шапки для женщин после 50: стиль и удобство
17. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин 40-50 лет
18. Пряная курочка с картофелем.
19. Dior готовится открыть выставку (и вот тут вы точно удивитесь) в апостольской библиотеке Ватикана.
20. Марина зудина сделала неудачную пластику?
21. Вечерние платья цвета мокко: стиль и элегантность для вашего вечеринка
22. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
23. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
24. Ксения Бородина взяла своего бойфренда Николая Сердюкова в Италию для культурного обогащения.
25. Семья кардашьян подверглась критике за скромное пожертвование пожарным и спасателям Лос-анджелеса.
26. Введение в мир цвета мокко: все, что нужно знать о этом удивительном оттенке
27. Красиво и стильно: как правильно носить главный цвет 2025 года
28. Как правильно сочетать одежду цвета мокко с другими цветами
29. Откройте для себя разнообразие женской одежды в каталоге Mokko
30. Звезда "Секса в Большом Городе" Ким кэтролл вышла в свет с бойфрендом, который младше ее на 15 лет.
31. Дети - разменная монета в борьбе за деньги.
32. Эмма стоун с новой короткой причёской на "золотом глобусе дебютировала 2025".
33. Настя Ивлеева и Нагиев: реальная любовь или маркетинговый ход
34. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
35. Еще немного подробностей о сотрудничестве Louis Vuitton и Такаси мураками.
36. Бритни Спирс радует своих поклонников новым танцем в прозрачном нижнем белье.
37. Эндрю гарфилд рассказал, что он каждый год печет печенье в память о своей покойной матери:
38. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
39. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
40. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
41. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
42. Как сделать руки и ноги пугала
43. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
44. Устранение дефектов поверхности
45. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
46. Как правильно составлять рацион для похудения
47. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
48. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
49. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
50. Как определить, что краска на волосах смылась полностью