Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
2. Чарли и его шоколадная конница!
3. Сходили, блин, попугаться.
4. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
5. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
6. Днем в борцовке, вечером в платье!
7. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
8. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
9. Это он сказал тебе так?
10. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
11. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
12. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
13. Встреча с бывшей!
14. Оладьи на кефире с зеленым луком.
15. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
16. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
17. Жюльен с ветчиной и грибами.
18. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
19. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
20. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
21. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
22. Сладкие булочки. Ингредиенты:
23. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
24. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
25. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
26. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
27. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
28. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
29. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
30. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
31. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
32. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
33. "Я никогда бы не занял его место!
34. Салат "Стог Сена".
35. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
36. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
37. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
38. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
39. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
40. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
41. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
42. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
43. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
44. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
45. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
46. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
47. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
48. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
49. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
50. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства