Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
2. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
3. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
4. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
5. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
6. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
7. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
8. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
9. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
10. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
11. Дорогие женщины, хочу подарить вам симпатичный, естественный и простой метод поддержания нашего женского цикла.
12. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
13. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
14. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
15. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
16. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
17. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
18. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
19. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
20. Насте анастасиз сделали предложение.
21. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
22. "Что с носом?
23. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
24. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
25. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
26. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
27. Это не возраст.
28. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
29. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
30. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
31. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
32. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
33. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
34. Ополовник: самая милая синица России.
35. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
36. Эта история не просто о силе тела.
37. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
38. Со слов очевидца.
39. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
40. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
41. Слишком мощная страховка.
42. Россиянки начали лечить насморк.
43. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
44. В жизни - совсем другая.
45. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
46. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
47. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
48. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
49. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
50. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.