Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
2. Салат "на Скорую Руку".
3. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
4. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
5. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
6. "Это ужасающе и разрушительно!
7. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
8. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
9. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
10. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
11. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
12. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
13. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
14. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
15. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
16. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
17. Дорогие женщины, хочу подарить вам симпатичный, естественный и простой метод поддержания нашего женского цикла.
18. Кабачковая закуска "К Пиву".
19. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
20. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
21. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
22. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
23. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
24. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
25. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
26. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
27. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
28. Он никогда не любил сына!
29. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
30. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
31. Как не провалиться на глазах у всех?
32. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
33. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
34. "Святая обязанность жены - быть красивой?
35. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
36. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
37. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
38. Ей было всего 22 года.
39. Витаминный смузи из фруктов.
40. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
41. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
42. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
43. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
44. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
45. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
46. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
47. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
48. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
49. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
50. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!