Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
2. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
3. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
4. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
5. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
6. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
7. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
8. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
9. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
10. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
11. Салат C фaсoлью.
12. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
13. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
14. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
15. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
16. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
17. Творожный пирог с луком - пореем.
18. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
19. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
20. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
21. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
22. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
23. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую возможную возлюбленную Фёдора Бондарчука.
24. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
25. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
26. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.
27. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
28. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
29. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
30. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
31. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
32. Катерина шпица родила сына!
33. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
34. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
35. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
36. Банку шпротов и лаваш беру.
37. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
38. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
39. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
40. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
41. Птица живых мышей на колья сажает.
42. Заварные блины на минералке.
43. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
44. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
45. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
46. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
47. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
48. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
49. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
50. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.