Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Необязательно опускаться до грубости, чтобы поставить человека на место.
2. А вам попадались по-настоящему странные анкеты на сайтах знакомств?
3. Екатерина Климова одобрила свадьбу 24-летней дочери, но будущего зятя пока скрывает от публики.
4. Она выглядит лучше, чем десять лет назад?
5. Состояние лерчек ухудшается: суд перенёс заседание, а поездка на лечение в Китай оказалась под вопросом.
6. Виталий Андреев, известный по сериалу "Трудные Подростки", впервые стал папой.
7. Заброшенный дом - коммуна в городе ковров.
8. Адель вейгель призналась, что первый триместр беременности стал для неё настоящим испытанием.
9. Храните еду в холодильнике … но уверены ли вы, что делаете это правильно?
10. Зендея и том холланд сделали маленькие татуировки с инициалами друг друга - максимально неброский, но очень личный жест.
11. Брайан Джонсон в 48 лет решил обмануть старость и убеждён, что человечество сможет победить смерть уже в ближайшие 15 лет.
12. Адриана лима будто вернула себе двадцать лет молодости.
13. Концерта канье уэста в Санкт-петербурге не будет - теперь официально.
14. Парень предложил привозить в Россию филиппинок и латиноамериканок - и комментарии моментально превратились в поле боя.
15. Случайный человек с улицы создал эталонного киномонстра и навсегда переписал правила жанра хорроров.
16. "Наш четвертый ребенок неуправляемый.
17. В сети разошёлся необычный кадр с четырьмя сотрудницами, которые устроили прямо на рабочем месте странную акцию протеста.
18. Прощание без злобы: лерчек отпустила обидчиков и сразу же оценили их жизнь.
19. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
20. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
21. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
22. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
23. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
24. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
25. Мужчины с умными и образованными супругами реже сталкиваются с внезапной смертью, заявила эксперт воз.
26. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
27. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
28. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
29. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
30. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
31. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
32. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
33. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
34. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
35. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
36. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
37. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
38. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
39. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
40. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
41. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
42. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
43. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
44. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
45. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
46. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
47. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
48. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
49. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
50. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.