Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
2. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
3. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
4. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
5. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
6. Лерчек четвертым ребенком беременна!
7. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
8. От читателя: Добрый день!
9. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
10. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
11. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
12. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
13. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
14. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
15. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
16. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
17. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
18. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
19. Это увлекательный был аттракцион!
20. Сочники. Состав: Для теста.
21. Это уже какой-то паучий ад!
22. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
23. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
24. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
25. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
26. Pharaoh станет отцом!
27. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
28. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
29. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
30. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
31. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
32. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
33. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
34. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
35. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
36. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
37. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
38. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
39. Смузи из ананаса и черной смородины.
40. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
41. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
42. Арбузно - лимонный смузи.
43. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
44. Хумус с морковкой и огурцом.
45. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
46. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
47. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
48. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
49. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
50. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы