Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
2. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
3. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
4. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
5. Заварные блины на минералке.
6. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
7. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
8. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
9. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
10. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
11. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
12. Оладьи из моркови с манкой.
13. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
14. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
15. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
16. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
17. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
18. Творожные пончики. Вам потребуется:
19. Вот оно что как оказалось.
20. Мышь в улье.
21. Новой избранницей артиста стала 35-летняя лилия киосе - художник по гриму.
22. "Это Настоящий шок" - Анна пересильд резко высказалась о списке "30 самых страшных актрис".
23. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
24. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
25. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
26. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
27. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
28. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
29. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
30. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
31. Чистая кожа. Ингредиенты:
32. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
33. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
34. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
35. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
36. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
37. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
38. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
39. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
40. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
41. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
42. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
43. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
44. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
45. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
46. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
47. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
48. Рецепт от шефа.
49. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
50. Вот она причина внезапной любви к бегу.