Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
2. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
3. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
4. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
5. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
6. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
7. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
8. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
9. Заварные блины на минералке.
10. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
11. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
12. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
13. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
14. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
15. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
16. Насте анастасиз сделали предложение.
17. Оладьи из моркови с манкой.
18. Торт "Слоеное Полено".
19. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
20. Это не возраст.
21. Мой муж домой вторую жену привёл.
22. Тушпара - казахские пельмешки.
23. Блогер Дина саева маму до и после пластической операции показала.
24. Слоёные трубочки со взбитыми сливками.
25. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
26. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
27. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
28. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
29. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
30. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
31. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
32. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
33. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
34. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
35. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
36. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
37. Миндально - ягодный смузи.
38. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
39. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
40. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
41. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
42. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
43. Сказал жене: "Я на Баскет".
44. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
45. Почему длинные волосы - это база!
46. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
47. Мы готовим по-русски.
48. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
49. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
50. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.