Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Темный цвет от Clinique стал известен очень давно.
2. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
3. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
4. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
5. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
6. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
7. Жюльен с курицей и грибами.
8. Как приготовить вафельные трубочки.
9. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
10. Творожный пирог с луком - пореем.
11. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
12. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
13. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
14. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
15. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
16. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
17. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
18. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
19. Курица запеченная под тертым картофелем.
20. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
21. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
22. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
23. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
24. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
25. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
26. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
27. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
28. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.
29. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
30. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
31. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
32. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
33. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
34. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
35. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
36. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
37. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
38. Цветок - венок в Австралии.
39. Сладкая колбаска. Очень быстро!
40. Кабачковая закуска "К Пиву".
41. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
42. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
43. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
44. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
45. Вы тоже заметили перемены в её образе?
46. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
47. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
48. Аврора киба обрела нового возлюбленного после того, как рассталась с Григорием Лепсом.
49. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
50. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.