Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
2. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
3. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
4. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
5. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
6. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
7. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
8. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
9. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
10. Белый праздничный торт.
11. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
12. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
13. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
14. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
15. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
16. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
17. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
18. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
19. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
20. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
21. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
22. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
23. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
24. Польза гвоздики для здоровья.
25. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
26. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
27. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
28. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
29. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
30. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
31. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
32. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
33. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
34. Птица живых мышей на колья сажает.
35. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
36. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
37. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
38. Вы тоже заметили перемены в её образе?
39. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
40. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
41. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
42. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
43. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
44. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
45. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
46. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
47. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
48. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
49. Кто для нее наряды выбирает?
50. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.