Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
2. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
3. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
4. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
5. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
6. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
7. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
8. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
9. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
10. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
11. "Это ужасающе и разрушительно!
12. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
13. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
14. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
15. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
16. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
17. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
18. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
19. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
20. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
21. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
22. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
23. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
24. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
25. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
26. Это очень вкусно!
27. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
28. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
29. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
30. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
31. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
32. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
33. ПП Крем - супы, которые реально хочется есть каждый день.
34. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
35. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
36. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
37. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
38. "А я ведь понимала ….
39. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
40. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
41. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
42. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
43. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
44. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
45. Нежная творожная запеканка.
46. "Она грудь сделала?
47. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
48. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
49. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
50. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.