Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
2. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
3. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
4. Печеночный торт из куриной печени с.
5. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
6. Домашний хлеб. Ингредиенты:
7. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
8. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
9. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
10. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
11. Сходили, блин, попугаться.
12. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
13. А вы точно учитель по музыке?
14. От читателя: Добрый день!
15. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
16. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
17. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
18. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
19. Оладьи на кефире с зеленым луком.
20. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
21. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
22. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
23. Самый любимый яблочный пирог.
24. Взгляни на мои апельсинчики!
25. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
26. Пражский торт. Ингредиенты:
27. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
28. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
29. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
30. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
31. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
32. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
33. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
34. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
35. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
36. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
37. 18 сентября 2025.
38. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
39. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
40. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
41. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
42. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
43. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
44. Смузи из ананаса и черной смородины.
45. Где света Светикова?
46. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
47. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
48. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
49. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
50. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля