Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
2. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
3. Животные VS гром.
4. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
5. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
6. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
7. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
8. У нас появилась новая Гретта тунберг.
9. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
10. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
11. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
12. Слабосолёная сельдь с горчицей.
13. "Я совсем не ем мясо!
14. Салат "Каприз". Нам потребуется:
15. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
16. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
17. Пышные кексики без яиц.
18. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
19. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
20. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
21. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
22. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
23. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
24. Смузи с манго и бананом.
25. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
26. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
27. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
28. Творожные лепёшки на сковороде.
29. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
30. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
31. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
33. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
34. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
35. Устал работать на дядю?
36. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
37. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
38. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
39. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
40. Жена Натану егo измены прoстила.
41. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
42. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
43. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
44. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
45. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
46. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
47. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
48. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
49. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
50. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.