Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Прыщ из "Треугольника Смерти".
2. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
3. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
4. От читателя: Добрый день!
5. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
6. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
7. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
8. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
9. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
10. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
11. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
12. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
13. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
14. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
15. Девушка в какую-то дыру залезла.
16. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
17. Плюсы автоматической мойки машины:
18. Мышцы - твоя Броня против старости.
19. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
20. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
21. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
22. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
23. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
24. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
25. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
26. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
27. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
28. "Я никогда бы не занял его место!
29. Универсальный тренажёр для всего тела!
30. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
31. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
32. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
33. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
34. Яблочный смузи с йогуртом.
35. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
36. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
37. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
38. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
39. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
40. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
41. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
42. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
43. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
44. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
45. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
46. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
47. Что лучше - гимнастика или акробатика?
48. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
49. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
50. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.