Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
2. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
3. Такого фейерверка вы точно не видели!
4. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
5. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
6. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
7. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
8. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
9. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
10. Сходили, блин, попугаться.
11. Нейросети не перестают удивлять!
12. Она решила сыграть в кино.
13. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
14. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
15. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
16. Суши медленно убивают?
17. Куриные рулеты с омлетом.
18. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
19. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
20. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
21. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
22. Простейший яблочный бисквит.
23. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
24. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
25. Плюсы автоматической мойки машины:
26. "Белый и фара. 20.
27. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
28. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
29. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
30. Куриные шарики с овощами.
31. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
32. Универсальный тренажёр для всего тела!
33. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
34. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
35. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
36. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
37. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
38. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
39. Риc c куpoчкoй в pукaве.
40. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
41. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
42. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
43. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
44. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
45. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
46. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
47. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
48. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
49. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
50. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.