Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Творожный торт с грушей и печеньем без выпечки.
2. Полуголый Курбан с Гузеевой?
3. Адель вейгель призналась, что первый триместр беременности стал для неё настоящим испытанием.
4. Не выпил 2 литра воды за день?
5. Храните еду в холодильнике … но уверены ли вы, что делаете это правильно?
6. Таким ты его не помнишь.
7. Елизавета II могла спокойно сесть за руль сама - и делала это куда чаще, чем многие думают.
8. В день, когда понадобились лишние руки, Стив бушеми вернулся к старой работе.
9. Брайан Джонсон в 48 лет решил обмануть старость и убеждён, что человечество сможет победить смерть уже в ближайшие 15 лет.
10. Оксана Самойлова показала переписку со старшей дочерью ариелой в день, когда, по её словам, джиган устроил стрельбу в Подмосковье.
11. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
12. Креативили - креативили и докреативились до первого места.
13. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
14. Музей в андреевской школе судогодского округа имени а. с. Курганова - больше, чем просто экспозиция.
15. Пьёшь молоко "для Костей", ешь бананы "для сердца", гранат "для железа" - а анализы всё равно не радуют.
16. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
17. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
18. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
19. Итальяно веро: Орнелла мути упаковала чемоданы и готовится обзавестись красным паспортом.
20. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
21. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
22. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
23. Помните её в роли кати?
24. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
25. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
26. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
27. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
28. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
29. Закуска "Грибочки - Боровички".
30. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
31. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
32. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
33. Идеальная голливудская пара!
34. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
35. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
36. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
37. Кристина асмус на отдыхе в Турции своей формой удивила.
38. Фаршированные куриные ножки.
39. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
40. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
41. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
42. Да, я сам в шоке!
43. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
44. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
45. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
46. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
47. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
48. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
49. Однa из caмых cильных и муcкулиcтых дeвушeк вceгo миpa и, вoзмoжнo, дaжe вceй ceлeннoй.
50. Польза гвоздики для здоровья.