Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
2. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
3. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
4. Тяговые двигатели для московского метро во владимирской области производятся.
5. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
6. Итальяно веро: Орнелла мути упаковала чемоданы и готовится обзавестись красным паспортом.
7. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
8. Мужчины с умными и образованными супругами реже сталкиваются с внезапной смертью, заявила эксперт воз.
9. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
10. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
11. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
12. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
13. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
14. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
15. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
16. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
17. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
18. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
19. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
20. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
21. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
22. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
23. ИИ создал портрет идеальной женщины - и результат удивил!
24. Киш с грибами и курицей.
25. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
26. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
27. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
28. Как приготовить вафельные трубочки.
29. Рыбная запеканка. Понадобится:
30. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
31. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
32. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
33. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
34. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
35. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
36. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
37. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
38. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
39. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
40. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
41. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
42. Иван золо теперь в отношениях.
43. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
44. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
45. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
46. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
47. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
48. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
49. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
50. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.