Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Лазоревка в парке города Вязники.
2. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
3. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
4. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
5. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
6. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
7. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
8. Утка с квашеной капустой.
9. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
10. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
11. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.
12. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
13. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
14. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
15. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
16. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
17. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
18. Когда закон против чести идет.
19. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
20. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
21. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
22. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
23. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
24. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
25. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
26. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
27. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
28. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
29. Нежная творожная запеканка.
30. Актриса из сериала "Папины Дочки" трогательно поздравила маму с днём рождения в морозном Барнауле, отмечая этот день в духе прощёного воскресенья.
31. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
32. Король лев: лицо со шрамом.
33. Мама научила готовить: и торта не надо.
34. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
35. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
36. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
37. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
38. Молочный яблочно - банановый смузи.
39. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
40. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
41. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
42. Домашний хлеб в духовке.
43. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
44. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
45. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
46. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
47. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
48. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
49. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
50. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".