Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
2. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
3. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
4. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
5. Встреча с бывшей!
6. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
7. Открытый мясной пирог.
8. Взгляни на мои апельсинчики!
9. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
10. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
11. Торт с бананами.
12. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
13. Шоколадная колбаса с орехами.
14. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
15. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
16. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
17. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
18. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
19. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
20. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
21. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
22. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
23. Еженедельный план полезных смузи!
24. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
25. Смузи с апельсином.
26. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
27. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
28. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
29. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
30. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
31. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
32. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
33. Где в Уфе можно вкусно поесть
34. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
35. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
36. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
37. Хумус с морковкой и огурцом.
38. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
39. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
40. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
41. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
42. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
43. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
44. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
45. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
46. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
47. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
48. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
49. Лучшие места для отдыха в Москве
50. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.