Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
2. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
3. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
4. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
5. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
6. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
7. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
8. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
9. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
10. Котлетки из крабовых палочек.
11. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
12. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
13. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
14. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
15. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
16. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
17. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
18. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
19. Куриные шарики с овощами.
20. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
21. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
22. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
23. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
24. Яблочный смузи с йогуртом.
25. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
26. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
27. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
28. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
29. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
30. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
31. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
32. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
33. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
34. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
35. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
36. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
37. Что лучше - гимнастика или акробатика?
38. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
39. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
40. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
41. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
42. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
43. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
44. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
45. Headlines:
46. Мы готовим стейк правильно!
47. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
48. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
49. Почему у меня выпадает так много волос
50. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы