Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
2. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
3. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
4. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
5. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
6. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
7. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
8. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
9. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
10. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
11. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
12. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
13. София каштанова - актриса из Москвы, известная по сериалу "Кухня".
14. Салат с ананасами и курицей.
15. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
16. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
17. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
18. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
19. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
20. Ренат агзамов создал торт по сериалу "Очень Странные Дела".
21. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
22. Экс - ранетка находится на третьем месяце беременности.
23. Рецепт шаурмы с курицей.
24. Рыбу легко пересушить.
25. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
26. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
27. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
28. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
29. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
30. Простое быстре печенье.
31. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
32. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
33. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
34. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
35. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
36. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
37. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
38. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
39. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
40. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
41. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
42. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
43. Заряд бодрости. Ингредиенты:
44. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
45. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
46. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
47. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
48. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
49. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
50. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.