Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
2. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
3. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
4. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
5. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
6. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
7. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
8. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
9. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
10. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
11. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
12. Мы готовим вкусный морковный кекс.
13. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
14. Птица живых мышей на колья сажает.
15. Тушенка в домашних условиях.
16. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
17. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
18. Тёплая и нежная фотосессия юры борисова и анны шевчук.
19. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
20. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
21. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
22. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
23. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
24. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
25. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
26. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
27. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
28. "Что с носом?
29. Некоторые добавки можно принимать почти на постоянной основе - чтобы организм работал стабильно.
30. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
31. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
32. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
33. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
34. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
35. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
36. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
37. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
38. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
39. Самая обсуждаемая история в сети.
40. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
41. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
42. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
43. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
44. Сливoчный крем "Пятиминутка".
45. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
46. Нe шашлык - шик!
47. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
48. Ожидание обеда в небе.
49. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
50. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.