Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
2. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
3. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
4. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
5. Мы готовим как в ресторане.
6. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
7. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
8. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
9. Желудок спасибо точно не скажет!
10. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
11. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
12. Я как раз роллы заказала!
13. Говорят, рост решает всё.
14. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
15. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
16. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
17. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
18. Маринованная капуста быстрого приготовления.
19. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
20. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
21. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
22. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
23. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
24. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
25. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
26. Куриные шарики с овощами.
27. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
28. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
29. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
30. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
31. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
32. Стримерша акулич своим контентом радует.
33. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
34. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
35. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
36. Потрясающие стейки из лосося.
37. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
38. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
39. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
40. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
41. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
42. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
43. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
44. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
45. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
46. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
47. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
48. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
49. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
50. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.