Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. "Зачем мне 10 Ferrari и 20 бриллиантовых часов?
2. Актёр Максим Матвеев поставил на место хейтеров в ответ на критику за украшения.
3. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
4. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
5. "Она грудь сделала?
6. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
7. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
8. Самая обсуждаемая история в сети.
9. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
10. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
11. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
12. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
13. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
14. Тoрт "Мoнастырская Изба".
15. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
16. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
17. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
18. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
19. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
20. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
21. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
22. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
23. Заряд бодрости. Ингредиенты:
24. Ленин на полюсе недоступности.
25. Просто и очень вкусно.
26. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
27. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
28. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
29. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
30. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
31. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
32. Чарли и его шоколадная конница!
33. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
34. Зубастый лежачий полицейский!
35. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
36. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
37. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
38. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
39. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
40. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
41. Оладьи на кефире с зеленым луком.
42. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
43. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
44. Он работу своей мечты нашел!
45. Голубцы в омлете.
46. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
47. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
48. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
49. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
50. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.