Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
2. Вы тоже заметили перемены в её образе?
3. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
4. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
5. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
6. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
7. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
8. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
9. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
10. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
11. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
12. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
13. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
14. Павел прилучный испытывает радость за Агату, которая вместе с Петром дрангой строит крепкую и счастливую семью.
15. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
16. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
17. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
18. Экс - ранетка находится на третьем месяце беременности.
19. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
20. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
21. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
22. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
23. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
24. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
25. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
26. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
27. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
28. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
29. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
30. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
31. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
32. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
33. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
34. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
35. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
36. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
37. Вот это модница!
38. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
39. Блинчики с сёмгой.
40. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
41. Национальный рецепт финской кухни.
42. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
43. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
44. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
45. "Юля, пи * а!
46. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
47. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
48. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
49. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
50. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).