Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
2. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
3. Сырные лепешки за 15 минут.
4. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
5. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
6. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
7. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
8. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
9. Объятие длиной в 3000 лет.
10. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
11. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
12. Люди уже а дельфин нет сдались.
13. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
14. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
15. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
16. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.
17. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
18. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
19. Невеста тимати сделала увеличение груди!
20. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
21. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
22. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
23. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
24. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
25. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
26. Ирина Горбачева призналась, что не сможет стать матерью.
27. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
28. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
29. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
30. Фуршет на скорую руку.
31. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
32. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
33. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
34. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
35. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
36. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
37. Вкусное суфле из печенки.
38. Баклажаны в остром чесночном соусе.
39. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
40. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
41. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
42. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.
43. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
44. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
45. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
46. Блогер Дина саева маму до и после пластической операции показала.
47. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
48. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
49. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
50. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.