Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
2. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
3. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
4. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
5. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
6. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
7. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
8. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
9. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
10. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
11. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
12. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
13. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
14. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
15. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
16. Вкусное суфле из печенки.
17. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
18. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
19. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
20. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
21. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
22. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
23. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
24. Это не возраст.
25. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
26. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
27. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
28. Рулетики из запеченного сладкого перца с сыром и чесноком.
29. В 2015 году актриса Эми шумер устроила на красной дорожке пранк, который быстро стал вирусным.
30. Свобода без возраста и без зонтика.
31. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
32. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
33. Салат из свеклы с горошком.
34. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
35. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
36. Отпуск без фильтров и с короткой подписью.
37. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
38. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
39. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
40. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
41. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
42. Чистая кожа. Ингредиенты:
43. Джим керри предстал в неожиданном свете.
44. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
45. Смузи из ананаса и киви.
46. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
47. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
48. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
49. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
50. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.