Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
2. Ирина Горбачева призналась, что не сможет стать матерью.
3. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
4. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.
5. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
6. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
7. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
8. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
9. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
10. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
11. Творожный торт суфле.
12. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
13. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
14. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
15. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
16. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
17. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
18. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
19. Студень из курицы.
20. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
21. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
22. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
23. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
24. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
25. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
26. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
27. Слоёные трубочки со взбитыми сливками.
28. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
29. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
30. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
31. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.
32. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
33. Нежная творожная запеканка.
34. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
35. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
36. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
37. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
38. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
39. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
40. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
41. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
42. Салат из курицы с апельсином.
43. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
44. Видaли тaкого шaлунишку.
45. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
46. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
47. Мы готовим по русски.
48. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
49. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
50. Татарский национальный рецепт.