Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Мой муж домой вторую жену привёл.
2. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
3. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
4. Мышь в улье.
5. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
6. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
7. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
8. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
9. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
10. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
11. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
12. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
13. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
14. Слишком мощная страховка.
15. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
16. Банан, миндаль, кокос.
17. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
18. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
19. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
20. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
21. "Лучше бы я три раза родила!
22. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
23. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
24. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
25. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
26. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
27. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
28. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
29. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
30. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
31. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
32. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
33. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
34. Чарли и его шоколадная конница!
35. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
36. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
37. Это он сказал тебе так?
38. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
39. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
40. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
41. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
42. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
43. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
44. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
45. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
46. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
47. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
48. Комплекс, который работает в положении сидя.
49. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
50. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!