Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Аpшaвин и Слуцкий пpocтo пpишли нa "Зoлoтoй мяч" в cмoкингaх c кpacными бaбoчкaми, нo pунeт зa пapу чacoв пpeвpaтил их в глaвных гepoeв цepeмoнии.
2. Хочешь выносливость Бейонсе, но пока максимум твоей активности - переключать серии на диване?
3. Дженнифер Лоуренс призналась, что после вторых родов её тело изменилось настолько, что она выбрала хирургию.
4. "Я Вышел из Зависимых Отношений, а ты Продолжаешь Жить той Историей" - Ваня Дмитриенко осадил свою бывшую девушку.
5. Юру борисова снова поведут на "Оскар".
6. Цвет продуктов - простой ориентир для разнообразного питания.
7. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
8. Хронический утренний упадок сил заставил мужчину провести домашний эксперимент и включить камеру наблюдения на всю ночь.
9. Оксана самойлова прокомментировала выход откровенного интервью.
10. Мировой рекорд среди возрастных игроков Fortnite официально побит 78-летней жительницей Шотландии.
11. Пользователи сети устроили масштабный визуальный баттл поколений, наглядно продемонстрировав, как сильно сдвинулось восприятие возраста.
12. В cети завирусился диалог между арендодателем и потенциальным жильцом.
13. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
14. Шэрон стоун показала свои 68.
15. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
16. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
17. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
18. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
19. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
20. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
21. Новая летняя фотосессия от Кристины Орбакайте поражает своей яркостью и атмосферой беззаботного отдыха.
22. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
23. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
24. Проект города мечты Akon, запущенный рэпером в Сенегале ещё в 2018 году, официально закрыт.
25. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
26. Новая серия фотографий от Екатерины Варнавы представляет собой яркий и стильный образ, который подчеркивает её индивидуальность и чувство моды.
27. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
28. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
29. Как создавали сцену с надутой тетушкой мардж из "Гарри Поттер и Узник Азкабана"?
30. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
31. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
32. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
33. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
34. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
35. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
36. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
37. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
38. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
39. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
40. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
41. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
42. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
43. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
44. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
45. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
46. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!
47. Люди уже а дельфин нет сдались.
48. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
49. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
50. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.