Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Тот случай, когда размер имеет значение.
2. Картошка, запеченная в чесночном масле.
3. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
4. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
5. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
6. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
7. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
8. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
9. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
10. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
11. Маковый пирог в мультиварке.
12. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
13. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
14. Салат "Ромашковое Поле".
15. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
16. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
17. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
18. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
19. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
20. Факир с сюрпризом!
21. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
22. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
23. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
24. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
25. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
26. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
27. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
28. Сын тарасова попал в больницу.
29. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
30. Pharaoh станет отцом!
31. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
32. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
33. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
34. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
35. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
36. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
37. "Я никогда бы не занял его место!
38. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
39. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
40. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
41. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
42. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
43. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
44. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
45. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
46. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
47. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
48. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
49. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
50. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.