Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
2. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
3. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
4. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
5. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
6. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
7. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
8. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
9. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
10. "80 Лет, а гоняет!
11. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
12. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
13. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
14. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
15. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
16. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
17. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
18. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
19. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
20. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
21. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
22. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
23. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
24. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
25. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
26. Баклажаны в остром чесночном соусе.
27. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
28. Помидоры в медовом маринаде.
29. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
30. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
31. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
32. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
33. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
34. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
35. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
36. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
37. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
38. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
39. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
40. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
41. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
42. Ополовник: самая милая синица России.
43. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
44. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
45. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
46. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
47. Миндально - ягодный смузи.
48. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
49. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
50. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.