Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Ей было всего 22 года.
2. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
3. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
4. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
5. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
6. Россиянки начали лечить насморк.
7. Шоколадное чудо. Продукты:
8. "Лучше бы я три раза родила!
9. Анастасия решетова выходит замуж!
10. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
11. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
12. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
13. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
14. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
15. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
16. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
17. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
18. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
19. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
20. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
21. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
22. "Юля, пи * а!
23. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
24. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
25. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
26. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
27. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
28. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
29. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
30. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
31. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
32. Курица с овощами.
33. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
34. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
35. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
36. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
37. Сделайте этот комплекс!
38. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
39. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
40. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
41. Сырные лепешки "Пикантные".
42. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
43. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
44. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
45. Сладкие булочки. Ингредиенты:
46. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
47. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
48. Pharaoh станет отцом!
49. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
50. Простой ужин. Ингредиенты: