Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим напитки в домашних условиях.
2. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
3. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
4. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
5. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
6. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
7. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
8. Малосольные помидоры - огурцы.
9. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
10. Зубастый лежачий полицейский!
11. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
12. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
13. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
14. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
15. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
16. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
17. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
18. Блинный пирог с творожной начинкой.
19. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
20. Салат "Ромашковое Поле".
21. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
22. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
23. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
24. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
25. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
26. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
27. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
28. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
29. Салат "Каприз". Нам потребуется:
30. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
31. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
32. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
33. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
34. Соленые огурцы за час.
35. Софи лорен отметила 91-летие.
36. "Я никогда бы не занял его место!
37. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
38. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
39. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
40. Салатик который можно как основное блюдо есть.
41. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
42. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
43. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
44. Солнечный смузи с медом.
45. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
46. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
47. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
48. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
49. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
50. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.