Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для женщин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
2. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
3. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
4. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
5. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
6. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
7. В дачном саду созрела ежевика.
8. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
9. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
10. Смузи из свеклы и авокадо.
11. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
12. Где в Уфе можно вкусно поесть
13. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
14. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
15. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
16. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
17. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
18. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
19. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
20. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
21. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
22. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
23. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
24. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
25. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
26. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
27. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
28. В моде ретро макияж!
29. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
30. Салат с творогом и помидорами.
31. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
32. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
33. Заливной пирог с мясом.
34. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
35. Почему зелень и зеленые овощи необходимы для нашего здоровья
36. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
37. Тайные чувства Дианы астер: любовь, экстрасенс и волна хейта.
38. Анна Семенович удостоена государственной награды: признание заслуг или символическая жест доброй воли?
39. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
40. Александра Трусова подтвердила, что ждет первенца!
41. Павел мамаев o бывшей жене Алане: "Бoлее Мерзкoгo Челoвека в Жизни я не Встречал".
42. Самый вкусный оттенок 2025: Сюрприз от Pantone
43. Лимба "Извинился" перед девушками за свои слова о "красных флагах"!
44. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
45. Кейт миддлтон появилась на параде в честь дня святого Патрика.
46. Экс - ведущий "Модного Приговора" Александр Васильев заявил, что не скучает ни по чему в России.
47. На екатеринбургском заводе "Смак" произошел инцидент, который вызвал бурное обсуждение в социальных сетях.
48. Благовещенский женский монастырь.
49. Новая эпоха наступила и в бренде Tom Ford - теперь под руководством хайдера акерманна.
50. Сало солёное, с добавлением сахара.