Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Следствие проведет дополнительную проверку обстоятельств смерти известного баскетболиста яниса тиммы.
2. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
3. Неприемлемые аксессуары: Какие шапки не стоит носить женщинам после 50 лет
4. Шапки-модницы: стильные решения для женщин за 50
5. Эти шапки молодят женщин за 50: как это работает
6. Шапки для женщин 50+: сочетание с пуховиком
7. Дочь Брюса Уиллиса, таллула, сообщила, что актер больше не способен говорить.
8. Диетический куриный салатик.
9. Пробудите свой внутренний фараон: 10 волшебных ритуалов Клеопатры для вашего преображения
10. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
11. Удивительные факты о красоте и секретах царицы Клеопатры
12. Алсу беременна! Она сама утверждает, что просто переела.
13. Откройте для себя мир мокко: простой способ добавить яркости в вашу одежду
14. Как собрать капсулу для ребенка в школу: краткое руководство.
15. Расписание Дидюли в Иркутске: где и когда проходит фестиваль
16. 23-Летний американский рэпер весом более 200 кг выступает сидя и с кислородным баллоном.
17. Недавно появилась информация о том, что новая жена 49-летнего режиссера марка Горобца младше его дочери.
18. Нагиев против Ивлеевой: как пошлая шутка стала причиной ссоры
19. Лера Кудрявцева показала, как выглядит Марина федункив после того, как она стала мамой.
20. Том холланд сказал, что не сопровождает зендею на её премьерах, чтобы не отвлекать внимание от неё.
21. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
22. Как укрепить крыльцо с ступеньками
23. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
24. Что такое камни в желчном пузыре
25. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
26. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
27. Что такое интересная беседа
28. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
29. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
30. 6 простых и КРАСИВЫХ вариантов укладки каре: как сделать свою комнату более уютной и комфортной
31. Что такое укладка каре
32. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
33. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
34. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
35. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
36. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
37. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
38. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
39. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
40. Как установить ограждения для крыльца
41. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
42. Как выбрать подходящий металл для ступеней
43. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
44. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
45. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
46. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
47. Что такое синий женский костюм брючный
48. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
49. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
50. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной