Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
2. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
3. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
4. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
5. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
6. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
7. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
8. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
9. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
10. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
11. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
12. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
13. Последний новогодний фотодень в этом году!
14. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
15. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
16. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
17. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
18. Нейросети не перестают удивлять!
19. Зубастый лежачий полицейский!
20. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
21. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
22. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
23. Боня отличилась снова.
24. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
25. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
26. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
27. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
28. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
29. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
30. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
31. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
32. Пицца с сосисками.
33. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
34. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
35. Жюльен с ветчиной и грибами.
36. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
37. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
38. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
39. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
40. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
41. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
42. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
43. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
44. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
45. "Я совсем не ем мясо!
46. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
47. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
48. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
49. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
50. Саша Hammali впервые папой станет!