Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
2. Что лучше - гимнастика или акробатика?
3. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
4. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
5. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
6. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
7. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
8. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
9. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
10. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
11. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
12. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
13. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
14. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
15. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
16. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
17. Анна седокова ответила на хейт за свой откровенный наряд после смерти тиммы.
18. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
19. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
20. Линдси лохан просто не узнать!
21. Кэти перри решила стать космонавтом.
22. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
23. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
24. Пока одни рассуждают о том, стоит ли краситься на работу, другие буквально живут в мейке.
25. Дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур, скаут, поделилась фотографиями из семейного архива.
26. Pantone 2025: Mocha Mousse – новый цвет года, который потрясет дизайн и моду
27. Эффективные методы борьбы с диффузным выпадением волос
28. Какие спортивные мероприятия и комплексы популярны в Екатеринбурге
29. Агата муцениеце в новых винтажных черно-белых фотосессиях.
30. Пока одни звезды готовятся к "Оскару", другие получают антипремию "золотая малина".
31. Почему выпадают волосы у девушек и молодых женщин: основные причины
32. В Лос-анджелесе прошел яркий и запоминающийся марш поддержки юры борисова!
33. С чем носить оверсайз джинсовое платье: модные луки
34. Советы по стилю: как носить платье с джинсами 'Привет
35. С чем носить женские джинсы: 10 стильных идей для каждого дня
36. Платье с джинсами или брюками: как выбрать идеальный наряд
37. Саша Новикова и Feduk поделились милым видео с их 3-летней дочерью Ниной.
38. Олег Митяев: как Санкт-Петербург сформировал его музыкальный стиль
39. Сергей Трофимов: самые ожидаемые концерты [год]
40. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет
41. Безопасные и стильные головные уборы для женщин 60+
42. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
43. Шапки для женщин 50+: тренды и стиль
44. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
45. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
46. Мясhыe bатpушки с сырoм.
47. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
48. В Париже прошёл показ новой весенней коллекции бренда Jacquemus.
49. Тренд видоизменился на яркие колготки!
50. Похоже, что бордина больше не верит в гороскопы.