Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
2. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
3. Кристина асмус на отдыхе в Турции своей формой удивила.
4. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
5. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
6. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
7. Люди уже а дельфин нет сдались.
8. Вы можете питаться правильно и не худеть.
9. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
10. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
11. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
12. Польза гвоздики для здоровья.
13. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
14. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
15. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
16. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
17. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
18. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
19. Катерина шпица родила сына!
20. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
21. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
22. Творожное печенье "Треугольники".
23. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
24. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
25. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
26. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
27. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
28. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
29. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
30. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.
31. Салат с ананасами и курицей.
32. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
33. "А я ведь понимала ….
34. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
35. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
36. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
37. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
38. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
39. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
40. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
41. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
42. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
43. Мышь в улье.
44. Новой избранницей артиста стала 35-летняя лилия киосе - художник по гриму.
45. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
46. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
47. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
48. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
49. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
50. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.