Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Встреча с бывшей!
2. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
3. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
4. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
5. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
6. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
7. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
8. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
9. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
10. Айза собирается выйти замуж!
11. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
12. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
13. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
14. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
15. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
16. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
17. Пирог "Бабушкина Салфетка".
18. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
19. Софи лорен отметила 91-летие.
20. Саша Hammali впервые папой станет!
21. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
22. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
23. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
24. Коктейль зеленая сила.
25. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
26. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
27. Мышцы кора восстановите.
28. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
29. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
30. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
31. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
32. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
33. Что лучше - гимнастика или акробатика?
34. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
35. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
36. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
37. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
38. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
39. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
40. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
41. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
42. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
43. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
44. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
45. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
46. Почему у меня выпадает так много волос
47. Салат с творогом и помидорами.
48. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
49. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
50. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы