Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Падение кита: круг жизни в океане.
2. "Да я просто мама года!
3. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
4. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
5. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
6. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
7. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
8. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
9. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
10. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
11. Рулетики из отбивных с начинкой.
12. Да, это не шутка.
13. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
14. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
15. Сон буквально мозг очищает.
16. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
17. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
18. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
19. Фаршированные куриные грудки.
20. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
21. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
22. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
23. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
24. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
25. Потрясающая соленая скумбрия.
26. Мы осуждаем такое!
27. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
28. "Do you Speak English?
29. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
30. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
31. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
32. История, которая должна остановить каждого родителя.
33. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
34. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
35. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
36. Мифы про бананы!
37. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
38. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
39. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
40. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
41. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
42. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
43. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
44. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
45. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
46. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
47. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
48. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
49. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
50. А когда-то бритни спирс была такой.