Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
2. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
3. Это уже какой-то паучий ад!
4. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
5. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
6. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
7. "Я совсем не ем мясо!
8. Вишневый пирог из творожного теста.
9. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
10. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
11. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
12. Николай басков в новом образе?
13. Еженедельный план полезных смузи!
14. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
15. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
16. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
17. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
18. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
19. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
20. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
21. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
22. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
23. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
24. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
25. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
26. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
27. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
28. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
29. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
30. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
31. Эстетика Y2K в одежде.
32. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
33. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
34. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
35. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
36. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
37. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
38. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
39. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
40. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
41. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
42. Лодочки из кабачков.
43. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
44. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
45. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
46. Джиджи хадид для Miu Miu.
47. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
48. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".
49. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
50. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".