Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
2. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
3. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
4. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
5. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
6. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
7. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
8. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
9. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
10. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
11. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
12. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
13. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
14. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
15. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
16. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
17. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
18. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
19. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
20. Картофельные котлеты с укропом.
21. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
22. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
23. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
24. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
25. "Белый и фара. 20.
26. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
27. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
28. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
29. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
30. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
31. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
32. 18 сентября 2025.
33. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
34. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
35. Комплекс для самых ленивых стартов.
36. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
37. Авокадо - тост с яйцом пашот.
38. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
39. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
40. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
41. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
42. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
43. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
44. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
45. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
46. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
47. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
48. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
49. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
50. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.