Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
2. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
3. Мой второй торт, украшенный мастикой.
4. Прыщ из "Треугольника Смерти".
5. Салат с маком.
6. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
7. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
8. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
9. Энджи учится читать на русском.
10. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
11. Пицца с сосисками.
12. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
13. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
14. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
15. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
16. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
17. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
18. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
19. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
20. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
21. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
22. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
23. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
24. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
25. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
26. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
27. Соленые огурцы за час.
28. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
29. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
30. Майонез на перепелиных яйцах.
31. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
32. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
33. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
34. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
35. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
36. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
37. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
38. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
39. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
40. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
41. Где в Уфе можно вкусно поесть
42. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
43. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
44. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
45. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
46. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
47. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
48. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
49. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
50. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.