Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
2. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
3. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
4. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
5. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
6. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
7. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
8. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
9. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
10. Мы готовим по русски.
11. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
12. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
13. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
14. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
15. Винус Уильямс замуж вышла.
16. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
17. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
18. Рецепт из армянской кухни.
19. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
20. Тот случай, когда размер имеет значение.
21. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
22. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
23. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
24. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
25. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
26. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
27. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
28. Это он сказал тебе так?
29. От читателя: Добрый день!
30. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
31. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
32. Авокадо - масло. Ингредиенты:
33. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
34. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
35. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
36. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
37. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
38. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
39. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
40. Квашенная капуста. Необходимое.
41. Манник со сгущёнкой.
42. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
43. Бабка или еще ничего?
44. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
45. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
46. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
47. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
48. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
49. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
50. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.