Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Узнали эту голливудскую красотку?
2. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
3. Сын Михаила круга, Александр, вступил в брак с девушкой, с которой познакомился на шоу "давай поженимся!
4. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
5. Это была любовь!
6. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
7. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
8. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
9. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
10. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
11. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
12. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
13. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
14. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
15. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
16. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
17. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
18. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
19. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
20. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
21. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
22. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
23. Птица живых мышей на колья сажает.
24. Тушенка в домашних условиях.
25. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
26. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
27. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
28. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
29. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
30. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
31. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
32. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
33. София каштанова - актриса из Москвы, известная по сериалу "Кухня".
34. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
35. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
36. Ошибка, которая стала роковой.
37. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
38. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
39. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
40. На концерте в Абу - даби Сергей бурунов неожиданно оказался в одной ложе с Джейсоном стэйтемом и даже получил от него знак одобрения.
41. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
42. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
43. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
44. Новой избранницей артиста стала 35-летняя лилия киосе - художник по гриму.
45. Нежная творожная запеканка.
46. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
47. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
48. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
49. Мама научила готовить: и торта не надо.
50. Шоколадные маффины. Ингредиенты: