Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
2. Тёплая и нежная фотосессия юры борисова и анны шевчук.
3. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
4. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
5. Вкуснейшая квашеная капуста - просто бесподобный рецепт!
6. Пышки со сметаной и сахаром.
7. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
8. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
9. Студень из курицы.
10. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
11. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
12. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
13. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
14. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
15. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
16. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
17. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
18. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
19. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
20. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
21. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
22. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
23. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
24. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
25. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
26. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
27. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
28. Салат из курицы с апельсином.
29. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
30. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
31. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
32. Видaли тaкого шaлунишку.
33. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
34. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
35. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
36. Сон, длиною в жизнь.
37. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
38. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
39. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
40. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
41. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
42. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
43. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
44. Национальный рецепт финской кухни.
45. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
46. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
47. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
48. Последний новогодний фотодень в этом году!
49. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
50. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.