Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
2. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
3. Это было просто невероятно!
4. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
5. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
6. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
7. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
8. Манник со сгущёнкой.
9. Салат "Каприз". Нам потребуется:
10. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
11. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
12. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
13. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
14. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
15. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
16. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
17. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
18. Яблочный смузи с йогуртом.
19. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
20. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
21. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
22. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
23. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
24. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
25. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
26. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
27. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
28. Дуров опять что-то задумал?
29. Лариса долина сложный человек?
30. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
31. Омлет с овощами и творогом.
32. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
33. Гречка с яйцом и авокадо.
34. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
35. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
36. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
37. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
38. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
39. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
40. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
41. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
42. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
43. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
44. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
45. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
46. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.
47. Какие легенды связаны с Ижевском
48. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
49. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
50. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!