Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Пресли Гербер скончался 20 сентября в учреждении, где проходил лечение.
2. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
3. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
4. Станислава дужникова действительно не узнать.
5. Анастасию Миронову "Отменяют" из-за спорной рекламы ее бренда.
6. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
7. Виктория боня вызвала полицию из-за сталкера.
8. Ольга бузова не будет крестной для своей племянницы.
9. "Снялась Топлесс, Лёжа в Траве" - 48-летняя любовь толкалина удивила поклонников.
10. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
11. У Димы Масленникова и Клавы коки продолжается настоящий праздник, который они с радостью делятся с поклонниками.
12. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
13. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
14. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
15. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
16. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
17. 9 километров - это не опечатка!
18. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
19. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
20. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
21. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
22. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
23. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
24. Замена колбасе - куриный рулет.
25. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
26. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
27. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
28. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
29. Фаршированные куриные ножки.
30. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
31. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
32. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
33. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
34. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
35. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую возможную возлюбленную Фёдора Бондарчука.
36. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
37. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
38. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
39. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
40. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.
41. "Это ужасающе и разрушительно!
42. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
43. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
44. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
45. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
46. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
47. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
48. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
49. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
50. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.