Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
2. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
3. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
4. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
5. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
6. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
7. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
8. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
9. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
10. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
11. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
12. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
13. Слоеный салат "Орхидея".
14. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
15. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
16. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
17. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
18. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
19. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
20. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
21. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
22. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
23. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
24. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
25. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
26. Мы готовим вкусный морковный кекс.
27. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
28. Сладкая колбаска. Очень быстро!
29. Кабачковая закуска "К Пиву".
30. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
31. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
32. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
33. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
34. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
35. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
36. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.
37. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.
38. Торт "Слоеное Полено".
39. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
40. Известные артисты и их знаменитые потомки.
41. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
42. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
43. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
44. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
45. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
46. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
47. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
48. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
49. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
50. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.