Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
2. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
3. Мы готовим по-русски.
4. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
5. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
6. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
7. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
8. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
9. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
10. Картофель по деревенски.
11. Маринованная капуста со свеклой.
12. Салат из кальмаров с ананасами.
13. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
14. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
15. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
16. Лерчек четвертым ребенком беременна!
17. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
18. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
19. Класс дутым качкам показал!
20. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
21. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
22. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
23. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
24. Факир с сюрпризом!
25. Котлетки из крабовых палочек.
26. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
27. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
28. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
29. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
30. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
31. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
32. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
33. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
34. Простой ужин. Ингредиенты:
35. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
36. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
37. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
38. Николай басков в новом образе?
39. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
40. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
41. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
42. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
43. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
44. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
45. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
46. Мышцы кора восстановите.
47. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
48. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
49. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
50. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.