Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
2. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
3. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
4. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
5. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
6. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
7. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
8. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
9. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
10. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
11. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
12. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
13. Пышки со сметаной и сахаром.
14. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
15. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
16. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
17. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
18. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
19. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
20. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
21. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
22. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
23. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
24. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
25. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
26. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
27. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
28. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
29. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
30. Простое быстре печенье.
31. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
32. Легкий смузи с манго и бананом.
33. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
34. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
35. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
36. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
37. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
38. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
39. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
40. "Живу Один, с Кошками".
41. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
42. Сказал жене: "Я на Баскет".
43. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
44. Ленин на полюсе недоступности.
45. Вот это модница!
46. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
47. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
48. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
49. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
50. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.