Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
2. Итальяно веро: Орнелла мути упаковала чемоданы и готовится обзавестись красным паспортом.
3. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
4. 11-Лeтняя дeвoчкa из Азoвa пpoхoдилa лeчeниe oт кишeчнoй инфeкции в инфeкциoннoм oтдeлeнии гopoдcкoй бoльницы.
5. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
6. Как же хороша энн хэтэуэй!
7. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
8. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
9. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
10. Покажи на кукле, где болит.
11. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
12. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
13. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
14. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
15. В школах владимирской области продолжается реализация проекта депутата госдумы от единой России Григория Аникеева "Центр Развития Семьи".
16. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
17. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
18. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
19. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
20. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
21. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
22. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
23. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
24. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
25. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
26. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
27. Салат "Кострома". Изысканное сочетание нежного языка и обжаренных грибов сытный, ароматный и по-настоящему праздничный салат для особенного вечера.
28. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
29. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
30. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
31. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
32. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
33. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
34. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
35. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
36. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
37. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
38. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
39. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
40. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
41. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
42. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
43. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
44. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
45. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
46. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
47. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
48. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
49. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
50. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.