Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
2. Салат из кальмаров с ананасами.
3. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
4. Мы готовим семейный пирог.
5. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
6. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
7. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
8. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
9. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
10. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
11. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
12. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
13. Так выглядит настоящая любовь и верность.
14. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
15. Это было просто невероятно!
16. Сырные лепешки "Пикантные".
17. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
18. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
19. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
20. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
21. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
22. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
23. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
24. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
25. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
26. Бабка или еще ничего?
27. Соленые огурцы за час.
28. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
29. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
30. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
31. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
32. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
33. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
34. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
35. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
36. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
37. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
38. Сезон лисичек в самом разгаре.
39. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
40. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
41. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
42. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
43. Скандал на Х - факторе!
44. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
45. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
46. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
47. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
48. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
49. История Москвы: от основания до наших дней
50. Какие местные продукты и товары можно приобрести