Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
2. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
3. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
4. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
5. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
6. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
7. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
8. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
9. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
10. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
11. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
12. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
13. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
14. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
15. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
16. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
17. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
18. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
19. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
20. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
21. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
22. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
23. Иллюзия обмана в реальной жизни!
24. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
25. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
26. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
27. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
28. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
29. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
30. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
31. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
32. Веселые будни анестезиолога!
33. Боня отличилась снова.
34. А что у нас к обеду?
35. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
36. Лерчек четвертым ребенком беременна!
37. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
38. Мы готовим как в ресторане.
39. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
40. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
41. Песочные рогалики с мармеладом.
42. Говорят, рост решает всё.
43. Любители роллов, держитесь.
44. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
45. Девушка в какую-то дыру залезла.
46. Пражский торт. Ингредиенты:
47. У нас появилась новая Гретта тунберг.
48. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
49. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
50. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.