Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Аpшaвин и Слуцкий пpocтo пpишли нa "Зoлoтoй мяч" в cмoкингaх c кpacными бaбoчкaми, нo pунeт зa пapу чacoв пpeвpaтил их в глaвных гepoeв цepeмoнии.
2. "Получила в Подарок Альпаку" - 38-летняя Оксана Самойлова поделилась с подписчиками радостной новостью.
3. Семейный квест: как победить грипп?
4. Мать погибшего баскетболиста Яниса тиммы заявила, что не простит Анну седокову за произошедшее после смерти сына.
5. Девушку уволили за отказ ставить на кулер баллон с 20 литрами воды.
6. Телеведущая вновь напомнила о себе, опубликовав свежие кадры из путешествия по осенней Карелии.
7. Хотела похвалить фото с отцом - случайно перевела семейный пост в категорию 18+.
8. Зa peзкими выcкaзывaниями знaмeнитoгo кpитикa нeoжидaннaя биoгpaфия cкpывaeтcя.
9. Житель подмосковья на собственном опыте убедился в коварстве чрезмерной вежливости.
10. В то время как джиган проходит реабилитацию, в окружении Оксаны Самойловой обсуждают её сближение с новым спутником.
11. В Канаде разгорается скандал вокруг смерти 83-летней жительницы дома престарелых, которой провели эвтаназию вопреки её желанию.
12. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
13. Леди гага погрузилась в радости материнства и перешла в режим круглосуточной заботы.
14. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
15. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
16. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
17. Империя в огне, корона на месте.
18. Водонаева разразилась на женщин, ищущих работу мужьям.
19. "Я Хочу Стать Тёщей Вани Дмитриенко" - 38-летняя Софья Эрнст сделала неожиданное заявление.
20. Андрей гайдулян представил свою новую возлюбленную - Леру.
21. Лерчеку придётся лечиться от рака пожизненно.
22. Netflix поселил человека на билборде.
23. Новый выпуск проекта "наши люди.
24. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
25. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
26. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
27. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
28. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
29. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
30. Темный цвет от Clinique стал известен очень давно.
31. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
32. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
33. Киш с грибами и курицей.
34. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
35. Закуска "Грибочки - Боровички".
36. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
37. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
38. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
39. Итальянский суп из курицы.
40. Творожный пирог с луком - пореем.
41. Рыбная запеканка. Понадобится:
42. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
43. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
44. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
45. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
46. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
47. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
48. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
49. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
50. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".