Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
2. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
3. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
4. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
5. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
6. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
7. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
8. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
9. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
10. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
11. 9 километров - это не опечатка!
12. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
13. Картошка тушенная с курицей в молоке.
14. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
15. Печёночный торт. Ингредиенты:
16. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
17. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
18. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
19. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
20. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
21. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
22. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
23. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
24. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
25. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
26. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
27. Иван золо теперь в отношениях.
28. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
29. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
30. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
31. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
32. Исполнили вместе хит!
33. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
34. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
35. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
36. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
37. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
38. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
39. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
40. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
41. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
42. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
43. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
44. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
45. Утка с квашеной капустой.
46. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
47. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
48. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
49. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
50. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.