Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
2. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
3. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
4. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
5. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
6. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
7. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
8. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
9. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
10. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
11. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
12. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
13. "Эй, а ну иди Сюда"!
14. Картошка, запеченная в чесночном масле.
15. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
16. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
17. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
18. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
19. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
20. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
21. Это он сказал тебе так?
22. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
23. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
24. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
25. Медовик "Дамский Каприз".
26. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
27. Говорят, рост решает всё.
28. Любители роллов, держитесь.
29. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
30. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
31. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
32. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
33. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
34. Квашенная капуста. Необходимое.
35. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
36. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
37. Тoрт без выпечки.
38. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
39. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
40. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
41. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
42. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
43. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
44. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
45. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
46. Риc c куpoчкoй в pукaве.
47. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
48. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
49. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
50. Потрясающие стейки из лосося.