Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Маковый пирог в мультиварке.
2. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
3. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
4. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
5. Взгляни на мои апельсинчики!
6. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
7. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
8. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
9. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
10. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
11. Тoрт без выпечки.
12. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
13. Пирог "Бабушкина Салфетка".
14. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
15. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
16. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
17. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
18. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
19. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
20. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
21. Салат "Стог Сена".
22. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
23. Смузи с апельсином.
24. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
25. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
26. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
27. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
28. Стакан кефира и 1 яйцо.
29. Коктейль зеленая сила.
30. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
31. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
32. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
33. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
34. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
35. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
36. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
37. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
38. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
39. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
40. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
41. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
42. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
43. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
44. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
45. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
46. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
47. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
48. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
49. Как убрать пух на голове: эффективные методы
50. Hammali перестал скрывать жену.