Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
2. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
3. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
4. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
5. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
6. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
7. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
8. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
9. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
10. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
11. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
12. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
13. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
14. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
15. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
16. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
17. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
18. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
19. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
20. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
21. Творожные пончики. Вам потребуется:
22. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
23. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
24. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
25. Возраст не бывает помехой.
26. Самая обсуждаемая история в сети.
27. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
28. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
29. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
30. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
31. "Да я просто мама года!
32. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
33. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
34. Россиянки начали лечить насморк.
35. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
36. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
37. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
38. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
39. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
40. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
41. Анастасия решетова выходит замуж!
42. Видaли тaкого шaлунишку.
43. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
44. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
45. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
46. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
47. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
48. Блинчики с сёмгой.
49. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
50. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.