Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
2. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
3. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
4. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
5. Салат с горбушей и горошком.
6. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
7. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
8. И тут я захотел стать уличным фотографом!
9. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
10. "Я совсем не ем мясо!
11. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
12. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
13. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
14. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
15. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
16. "Я никогда бы не занял его место!
17. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
18. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
19. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
20. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
21. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
22. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
23. "Федункив - молодец!
24. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
25. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
26. Стакан кефира и 1 яйцо.
27. Коктейль зеленая сила.
28. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
29. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
30. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
31. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
32. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
33. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
34. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
35. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
36. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
37. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
38. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
39. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
40. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
41. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
42. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
43. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
44. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
45. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
46. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
47. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
48. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
49. Психосоматические расстройства: что это такое
50. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".