Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
2. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
3. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
4. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
5. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
6. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
7. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
8. А что у нас к обеду?
9. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
10. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
11. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
12. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
13. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
14. Медовик "Дамский Каприз".
15. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
16. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
17. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
18. Жюльен с ветчиной и грибами.
19. Салат с горбушей и горошком.
20. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
21. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
22. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
23. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
24. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
25. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
26. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
27. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
28. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
29. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
30. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
31. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
32. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
33. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
34. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
35. Яблочный смузи с йогуртом.
36. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
37. Стримерша акулич своим контентом радует.
38. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
39. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
40. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
41. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
42. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
43. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
44. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
45. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
46. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
47. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
48. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
49. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
50. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей