Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
2. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
3. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
4. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
5. Авокадо - масло. Ингредиенты:
6. Самый любимый яблочный пирог.
7. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
8. Салат с горбушей и горошком.
9. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
10. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
11. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
12. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
13. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
14. Маринованная капуста быстрого приготовления.
15. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
16. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
17. Соленые огурцы за час.
18. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
19. Куриные шарики с овощами.
20. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
21. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
22. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
23. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
24. "Белый и фара. 20.
25. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
26. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
27. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
28. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
29. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
30. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
31. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
32. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
33. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
34. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
35. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
36. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
37. Ты - главный проект своей жизни.
38. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
39. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
40. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
41. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
42. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
43. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
44. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
45. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
46. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
47. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
48. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
49. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
50. Салат "Виноградная Лоза".