Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
2. Хейли бибер поделились новыми фотографиями с сыном Джеком в честь его 2 дня рождения!
3. Выходные уже близко, а пока держимся на морально - волевых.
4. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
5. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
6. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
7. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
8. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
9. Не все полезные продукты одинаковы.
10. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
11. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
12. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
13. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
14. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
15. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
16. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
17. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
18. На днях исполнилось 17 лет, как ушел Майкл Джексон - и в память об этом его сын выложил оч трогательное фото с подписью "мне тебя не хватает.
19. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
20. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
21. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
22. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
23. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
24. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
25. Творожный пирог с луком - пореем.
26. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
27. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
28. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
29. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
30. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
31. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
32. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
33. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
34. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
35. Невеста тимати сделала увеличение груди!
36. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
37. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
38. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
39. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
40. "80 Лет, а гоняет!
41. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
42. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
43. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
44. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
45. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
46. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
47. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
48. Свежей пассии артема чекалкена уже досталось от недоброжелателей.
49. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
50. 10 смузи против анемии.