Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде весит 39 килограмм.
2. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
3. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
4. Да вы посмотрите, какая она важная!
5. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
6. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
7. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
8. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
9. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
10. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
11. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
12. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
13. И тут я захотел стать уличным фотографом!
14. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
15. Плюсы автоматической мойки машины:
16. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
17. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
18. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
19. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
20. Вишневый пирог из творожного теста.
21. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
22. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
23. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
24. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
25. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
26. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
27. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
28. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
29. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
30. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
31. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
32. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
33. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
34. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
35. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
36. Какие культурные достижения города особенно известны
37. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
38. Устал работать на дядю?
39. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
40. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
41. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
42. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
43. Гречка с яйцом и авокадо.
44. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
45. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
46. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
47. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
48. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
49. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
50. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.