Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
2. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
3. Молочный яблочно - банановый смузи.
4. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
5. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
6. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
7. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
8. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
9. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
10. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
11. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
12. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
13. Анастасия решетова выходит замуж!
14. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
15. Смузи для похудения и омоложения.
16. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
17. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
18. Сказал жене: "Я на Баскет".
19. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
20. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
21. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
22. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
23. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
24. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
25. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
26. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
27. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
28. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
29. Последний новогодний фотодень в этом году!
30. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
31. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
32. Сходили, блин, попугаться.
33. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
34. Днем в борцовке, вечером в платье!
35. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
36. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
37. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
38. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
39. Авокадо - масло. Ингредиенты:
40. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
41. Любители роллов, держитесь.
42. Факир с сюрпризом!
43. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
44. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
45. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
46. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
47. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
48. Бабка или еще ничего?
49. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
50. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.