Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Творожный пирог с луком - пореем.
2. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
3. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
4. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
5. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
6. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
7. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
8. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
9. "Это ужасающе и разрушительно!
10. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
11. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
12. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
13. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
14. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
15. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
16. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
17. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
18. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
19. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
20. Паста карбонара с грибами.
21. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
22. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
23. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
24. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
25. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
26. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
27. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
28. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
29. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
30. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
31. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
32. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
33. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
34. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
35. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
36. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
37. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
38. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
39. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
40. Он никогда не любил сына!
41. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
42. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
43. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
44. Тушпара - казахские пельмешки.
45. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
46. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
47. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
48. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
49. "Это Настоящий шок" - Анна пересильд резко высказалась о списке "30 самых страшных актрис".
50. Ополовник: самая милая синица России.