Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
2. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
3. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
4. Шоколадная колбаса с орехами.
5. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
6. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
7. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
8. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
9. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
10. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
11. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
12. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
13. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
14. Салатик который можно как основное блюдо есть.
15. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
16. В дачном саду созрела ежевика.
17. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
18. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
19. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
20. Смузи из свеклы и авокадо.
21. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
22. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
23. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
24. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
25. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
26. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
27. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
28. Хумус с морковкой и огурцом.
29. Лариса долина сложный человек?
30. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
31. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
32. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
33. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
34. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
35. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
36. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
37. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
38. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
39. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
40. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
41. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
42. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
43. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
44. Салат с творогом и помидорами.
45. Рецепт запеченной Овсянки.
46. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
47. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
48. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
49. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
50. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.