Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Травма, а не сценический образ: история руки жамеля деббуза.
2. В России уже более 16% предпринимателей в возрасте старше 50 лет.
3. Аpшaвин и Слуцкий пpocтo пpишли нa "Зoлoтoй мяч" в cмoкингaх c кpacными бaбoчкaми, нo pунeт зa пapу чacoв пpeвpaтил их в глaвных гepoeв цepeмoнии.
4. Рoccийcкoму дизaйнepу Ильe Рaзумoву пять paз oткaзaли в Автo азe.
5. "Просто возраст или новая стратегия?
6. "Он к ней Остыл" - в сети снова обсуждают роман 20-летнего Вани Дмитриенко и 17-летней Анны пересильд.
7. Зендея беременна? Интернет снова пытается родить новость раньше времени.
8. Что на самом деле скрывается в составе популярных продуктов?
9. Четырнадцать лет помолвки не охладили пыл Кристины агилеры и ее звездного продюсера.
10. На вызове женщина с давлением под 200 уверяла медиков, что причина не в здоровье, а в "Энергетической Атаке" и чужом воздействии.
11. Эти кубики превращают обычный чай в напиток, который хочется заваривать всю осень.
12. Известный актёр Тим Карри, сыгравший в "один дома 2", впервые за долгое время появился на публике.
13. Дина аверина и Дмитрий соловьев кадрами выписки из роддома поделились.
14. Инстасамка меняет "Денег Много" на глобальный рынок: Даша уходит из русского шоу-бизнеса!
15. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
16. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
17. Сын с отчимом не ладят?
18. Ксения собчак раскритиковала графику скандальной сказки "последний богатырь.
19. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
20. Лёшу свика официально признали отцом внебрачной дочери, что стало итогом длительного и сложного судебного процесса.
21. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
22. Перед поединком польский соперник позволил себе оскорбить Василия камоцкого, назвав его "Курвой".
23. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
24. "Я poдилa oт нeгo пятepых зa 20 лeт!
25. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
26. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
27. Не все полезные продукты одинаковы.
28. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
29. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
30. Самая счастливая черепашка.
31. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
32. 52-Летняя актриса Ксения Раппопорт заявила, что в российском кино нет места для женщин после 50 лет.
33. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
34. Курица с pисoм в дyхoвке.
35. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
36. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
37. Картошка запеченная в кефире под сыром.
38. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
39. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
40. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
41. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
42. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
43. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
44. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
45. Простой рецепт манника на кефире.
46. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
47. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
48. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
49. Салат "на Скорую Руку".
50. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.