Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
3. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
4. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
5. Потрясающая соленая скумбрия.
6. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
7. Такого фейерверка вы точно не видели!
8. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
9. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
10. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
11. Салат "Гнездо Глухаря".
12. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
13. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
14. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
15. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
16. Боня отличилась снова.
17. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
18. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
19. Мы готовим выпечку в американском стиле.
20. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
21. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
22. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
23. Желудок спасибо точно не скажет!
24. Оладьи на кефире с зеленым луком.
25. Куриное Филе с ченоком и сыром.
26. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
27. Любители роллов, держитесь.
28. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
29. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
30. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
31. У нас появилась новая Гретта тунберг.
32. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
33. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
34. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
35. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
36. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
37. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
38. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
39. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
40. Этапы шумоизоляции квартиры.
41. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
42. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
43. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
44. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
45. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
46. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
47. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
48. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
49. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
50. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.