Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
2. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
3. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
4. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
5. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
6. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
7. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
8. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
9. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
10. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
11. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
12. Винус Уильямс замуж вышла.
13. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
14. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
15. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
16. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
17. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
18. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
19. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
20. Картофель по деревенски.
21. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
22. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
23. Последний новогодний фотодень в этом году!
24. "Do you Speak English?
25. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
26. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
27. Малосольные помидоры - огурцы.
28. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
29. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
30. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
31. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
32. Животные VS гром.
33. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
34. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
35. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
36. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
37. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
38. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
39. Салат "Каприз". Нам потребуется:
40. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
41. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
42. Этапы шумоизоляции квартиры.
43. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
44. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
45. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
46. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
47. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
48. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
49. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
50. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.