Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
2. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
3. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
4. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
5. Плюсы автоматической мойки машины:
6. Мышцы - твоя Броня против старости.
7. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
8. Манник со сгущёнкой.
9. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
10. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
11. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
12. Маринованная капуста быстрого приготовления.
13. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
14. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
15. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
16. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
17. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
18. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
19. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
20. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
21. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
22. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
23. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
24. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
25. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
26. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
27. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
28. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
29. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
30. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
31. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
32. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
33. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
34. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
35. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
36. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
37. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
38. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
39. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
40. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
41. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
42. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
43. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
44. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
45. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
46. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
47. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
48. Драники картофельные классические.
49. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
50. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.