Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Авокадо давно закрепилось в списке "Полезного, Значит, Можно без Ограничений".
2. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
3. Дима билан задумался о покупке недвижимости на малой родине.
4. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
5. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
6. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
7. Анастасия Волочкова недавно опубликовала трогательное совместное фото со своей мамой, к которой она приехала в гости.
8. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
9. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
10. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
11. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
12. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
13. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
14. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
15. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
16. Любoвный тpeугoльник и тaйнaя бepeмeннocть: чтo cкpывaeт нacлeдницa икиты ихaлкoвa? 1997.
17. Киш с грибами и курицей.
18. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
19. Закуска "Грибочки - Боровички".
20. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
21. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
22. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
23. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
24. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
25. Идеальная голливудская пара!
26. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
27. История прозаична этой фотографии.
28. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
29. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
30. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
31. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
32. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
33. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
34. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
35. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
36. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
37. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
38. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
39. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
40. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
41. Иван золо теперь в отношениях.
42. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
43. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
44. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
45. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
46. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
47. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
48. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
49. Фуршет на скорую руку.
50. Птица живых мышей на колья сажает.