Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
2. Шашлык из свинины в кефире.
3. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
4. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
5. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
6. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
7. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
8. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
9. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
10. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
11. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
12. Дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур, скаут, поделилась фотографиями из семейного архива.
13. Как продлить срок носки ламинированных и наращенных ресниц.
14. Бывшего мужа блогерши Юлии коваль посадили на 17 лет из-за обвинений в педофилии.
15. Pantone назвал главный цвет 2025 года: что это за оттенок
16. Какой будет главный цвет 2025 года по версии Pantone
17. Цвет года 2025: Mocha Mousse – новый тренд в дизайне и моде
18. Почему мужчины теряют волосы: причины и решения
19. Этo нacтoлькo вкуcнo, чтo вceгдa гoтoвлю cpaзу двoйную пopцию!
20. Американке грозит 20 лет тюрьмы за попытку продать особняк Элвиса Пресли, и эта история полна неожиданных поворотов и шокирующих деталей.
21. - Какие исторические здания сохранились до наших дней
22. Благовещенский женский монастырь.
23. Как рождаются хиты Оркестра CAGMO? Творческий процесс группы
24. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
25. Олег Митяев: как Санкт-Петербург сформировал его музыкальный стиль
26. Юра Борисов и Алена долголенко на прекрасных фото к новому биографическому фильму "пророк.
27. С чем носить пуховик женщинам 50+: советы по стильному и комфортному образу
28. Какие выставки и экспозиции можно посетить
29. Глюкоза поняла, что без бровей выглядит неактуально и нарисовала их себе сразу четыре.
30. Неприемлемые аксессуары: Какие шапки не стоит носить женщинам после 50 лет
31. Шапка для женщины 50 лет: стильные и практичные варианты
32. Орландо блум стал новым амбассадором Porsche.
33. 61-Летняя деми Мур в очаровательном наряде на церемонии награждения.
34. Откройте для себя шокирующие секреты красоты: помет крокодила и другие невероятные методы
35. Секреты красоты древнего Египта: как Клеопатра сохраняла свою привлекательность
36. Короновирусный гастроэнтерит у кошки 14 лет: причины, симптомы и лечение
37. В Комсомольске на Амуре двое мужиков нашли тело пришельца.
38. Курник. Не слoжный и oчень аппетитный пирoг с бoгaтым вкусoм.
39. Какая кайфовая и беззаботная съемка дочки Джуда - Айрис Лоу для испанского Vogue.
40. Тaту - мacтep из Бeлapуcи нaбилa мужчинe oчeнь peaлиcтичный глaз вмecтo пoтepяннoгo.
41. Джастин бибер снова привлек внимание общественности, поделившись горячими снимками из Исландии, которые вызвали настоящую бурю хейта!
42. Красиво и стильно: как правильно носить главный цвет 2025 года
43. Испанская тортилья. Ингредиенты:
44. Лучезарная Эмма стоун дебютировала с новой короткой причёской на "золотом глобусе 2025".
45. Лера Кудрявцева уже отметила новый год, заранее украсив ёлку.
46. Нагиев против Ивлеевой: как пошлая шутка стала причиной ссоры
47. Как укрепить крыльцо с ступеньками
48. Можно ли пить алкоголь при похудении
49. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
50. Как воск может быть использован в искусстве