Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
2. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
3. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
4. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
5. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
6. Со слов очевидца.
7. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
8. Падение кита: круг жизни в океане.
9. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
10. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
11. Рулетики из отбивных с начинкой.
12. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
13. Салат из курицы с апельсином.
14. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
15. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
16. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
17. Анастасия решетова выходит замуж!
18. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
19. Сон буквально мозг очищает.
20. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
21. Ленин на полюсе недоступности.
22. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
23. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
24. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
25. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
26. Такого фейерверка вы точно не видели!
27. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
28. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
29. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
30. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
31. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
32. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
33. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
34. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
35. Днем в борцовке, вечером в платье!
36. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
37. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
38. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
39. Курица с овощами.
40. Куриное Филе с ченоком и сыром.
41. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
42. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
43. Слабосолёная сельдь с горчицей.
44. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
45. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
46. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
47. Картофельные котлеты с укропом.
48. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
49. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
50. Простой ужин. Ингредиенты: