Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
2. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
3. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
4. С * ксуализация в спорте всё.
5. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
6. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
7. В школах владимирской области продолжается реализация проекта депутата госдумы от единой России Григория Аникеева "Центр Развития Семьи".
8. Идеальная голливудская пара!
9. Песочные кольца с орехами по госту.
10. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
11. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
12. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
13. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
14. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
15. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
16. Армянский торт "Микадо".
17. Курица запеченная под тертым картофелем.
18. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
19. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
20. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!
21. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
22. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
23. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
24. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
25. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
26. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
27. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
28. Иван золо теперь в отношениях.
29. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
30. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
31. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
32. Теперь вы знaетe, куда слать и бывших, и телeфонныx мошенников.
33. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
34. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
35. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
36. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
37. Никогда не поздно стать атлетом!
38. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
39. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
40. Творожное печенье "Треугольники".
41. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
42. Мы готовим вкусный морковный кекс.
43. Глазунья в кабачках.
44. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
45. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
46. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
47. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
48. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
49. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
50. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.