Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
2. Вы можете питаться правильно и не худеть.
3. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
4. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
5. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
6. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
7. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
8. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
9. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
10. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
11. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
12. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
13. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
14. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
15. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
16. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
17. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
18. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
19. Курица в томатно - сливочном соусе.
20. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
21. Дорогие женщины, хочу подарить вам симпатичный, естественный и простой метод поддержания нашего женского цикла.
22. Сладкая колбаска. Очень быстро!
23. Сок для ….
24. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
25. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
26. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
27. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
28. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
29. Парень лерчек вновь поделился с подписчиками информацией о её здоровье и на этот раз принес радостные вести.
30. Скумбрия в пикантном соусе.
31. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
32. Ошибка, которая стала роковой.
33. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
34. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
35. Джим керри и правда был подменён.
36. Павел прилучный испытывает радость за Агату, которая вместе с Петром дрангой строит крепкую и счастливую семью.
37. Тушпара - казахские пельмешки.
38. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
39. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
40. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
41. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
42. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
43. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
44. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
45. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
46. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
47. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
48. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
49. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
50. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.