Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
2. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
3. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
4. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
5. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
6. Сходили, блин, попугаться.
7. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
8. История, которая должна остановить каждого родителя.
9. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
10. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
11. Это он сказал тебе так?
12. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
13. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
14. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
15. Салат "Ромашковое Поле".
16. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
17. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
18. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
19. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
20. Он работу своей мечты нашел!
21. Говорят, рост решает всё.
22. Салат с горбушей и горошком.
23. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
24. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
25. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
26. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
27. Это уже какой-то паучий ад!
28. Слабосолёная сельдь с горчицей.
29. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
30. Этапы шумоизоляции квартиры.
31. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
32. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
33. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
34. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
35. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
36. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
37. Стакан кефира и 1 яйцо.
38. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
39. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
40. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
41. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
42. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
43. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
44. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
45. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
46. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
47. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
48. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
49. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
50. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.