Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
2. Рассольник с перловкой.
3. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
4. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
5. В сети появился твит, где 23-летнюю Билли айлиш охарактеризовали как "Самую Сексуальную Девушку из тех, кто Сейчас жив".
6. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
7. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
8. Печеный картофель с селедочным соусом.
9. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
10. Торт "Птичье Молоко".
11. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
12. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
13. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
14. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
15. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
16. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
17. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
18. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
19. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
20. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
21. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
22. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
23. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
24. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
25. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
26. Чахохбили из курицы.
27. Слоеный салат "Орхидея".
28. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
29. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
30. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
31. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.
32. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
33. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
34. Это очень вкусно!
35. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
36. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
37. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
38. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
39. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
40. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
41. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
42. Скучали по бьянке цензори?
43. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
44. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
45. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
46. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
47. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
48. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
49. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
50. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.