Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Видaли тaкого шaлунишку.
2. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
3. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
4. Фаршированные куриные грудки.
5. Ленин на полюсе недоступности.
6. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
7. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
8. Три простых салатика с кальмарами.
9. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
10. Салат из кальмаров с ананасами.
11. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
12. Малосольные помидоры - огурцы.
13. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
14. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
15. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
16. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
17. Суши медленно убивают?
18. От читателя: Добрый день!
19. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
20. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
21. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
22. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
23. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
24. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
25. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
26. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
27. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
28. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
29. Торт с бананами.
30. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
31. Простейший яблочный бисквит.
32. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
33. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
34. "Я совсем не ем мясо!
35. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
36. Мясная запеканка. Просто вкусно.
37. Бабка или еще ничего?
38. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
39. Простой ужин. Ингредиенты:
40. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
41. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
42. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
43. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
44. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
45. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
46. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
47. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
48. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
49. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
50. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.