Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. На концерте в Абу - даби Сергей бурунов неожиданно оказался в одной ложе с Джейсоном стэйтемом и даже получил от него знак одобрения.
2. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
3. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
4. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
5. Со слов очевидца.
6. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
7. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
8. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
9. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
10. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
11. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
12. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
13. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
14. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
15. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
16. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
17. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
18. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
19. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
20. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
21. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
22. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
23. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
24. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
25. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
26. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
27. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
28. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
29. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
30. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
31. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
32. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
33. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
34. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
35. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
36. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
37. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
38. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
39. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
40. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
41. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
42. Мы готовим выпечку в американском стиле.
43. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
44. Открытый мясной пирог.
45. Говорят, рост решает всё.
46. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
47. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
48. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
49. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
50. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!