Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
2. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
3. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
4. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
5. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
6. Самый любимый яблочный пирог.
7. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
8. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
9. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
10. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
11. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
12. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
13. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
14. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
15. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
16. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
17. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
18. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
19. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
20. Универсальный тренажёр для всего тела!
21. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
22. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
23. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
24. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
25. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
26. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
27. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
28. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
29. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
30. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
31. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
32. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
33. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
34. Арбузно - лимонный смузи.
35. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
36. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
37. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
38. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
39. Лариса долина сложный человек?
40. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
41. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
42. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
43. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
44. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
45. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
46. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
47. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
48. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
49. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
50. Акция! Знакомство с мастером.