Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Днем в борцовке, вечером в платье!
2. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
3. Куриные рулеты с омлетом.
4. Да вы посмотрите, какая она важная!
5. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
6. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
7. Животные VS гром.
8. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
9. Взгляни на мои апельсинчики!
10. Салат с горбушей и горошком.
11. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
12. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
13. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
14. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
15. Торт с бананами.
16. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
17. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
18. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
19. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
20. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
21. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
22. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
23. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
24. Желейный торт "Фруктовый".
25. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
26. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
27. Смузи с апельсином.
28. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
29. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
30. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
31. Коктейль зеленая сила.
32. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
33. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
34. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
35. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
36. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
37. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
38. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
39. Что лучше - гимнастика или акробатика?
40. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
41. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
42. Гречка с яйцом и авокадо.
43. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
44. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
45. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
46. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
47. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
48. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
49. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
50. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.