Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
2. Король лев: лицо со шрамом.
3. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
4. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
5. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
6. Ей было всего 22 года.
7. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
8. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
9. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
10. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
11. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
12. Домашний хлеб в духовке.
13. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
14. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
15. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
16. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
17. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
18. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
19. Рыба в картофельной корочке.
20. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
21. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
22. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
23. Картофель по деревенски.
24. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
25. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
26. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
27. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
28. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
29. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
30. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
31. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
32. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
33. Энджи учится читать на русском.
34. Вкусный зимний чай безумно.
35. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
36. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
37. Он работу своей мечты нашел!
38. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
39. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
40. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
41. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
42. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
43. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
44. Тoрт без выпечки.
45. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
46. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
47. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
48. Этапы шумоизоляции квартиры.
49. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
50. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.