Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
2. Вот это модница!
3. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
4. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
5. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
6. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
7. Иллюзия обмана в реальной жизни!
8. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
9. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
10. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
11. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
12. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
13. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
14. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
15. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
16. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
17. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
18. Оладьи на кефире с зеленым луком.
19. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
20. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
21. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
22. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
23. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
24. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
25. Сочники. Состав: Для теста.
26. Это уже какой-то паучий ад!
27. Сладкие булочки. Ингредиенты:
28. Манник со сгущёнкой.
29. Слабосолёная сельдь с горчицей.
30. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
31. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
32. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
33. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
34. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
35. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
36. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
37. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
38. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
39. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
40. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
41. Майонез на перепелиных яйцах.
42. Салат "Стог Сена".
43. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
44. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
45. В дачном саду созрела ежевика.
46. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
47. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
48. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
49. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
50. Мышцы кора восстановите.