Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
2. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
3. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
4. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
5. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
6. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
7. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
8. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
9. Да, это не шутка.
10. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
11. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
12. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
13. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
14. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
15. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
16. Ленин на полюсе недоступности.
17. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
18. Мы готовим напитки в домашних условиях.
19. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
20. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
21. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
22. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
23. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
24. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
25. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
26. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
27. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
28. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
29. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
30. А можно мне другого автомеханика?
31. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
32. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
33. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
34. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
35. Шоколадная колбаса с орехами.
36. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
37. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
38. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
39. Салат "Каприз". Нам потребуется:
40. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
41. Маринованная капуста быстрого приготовления.
42. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
43. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
44. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
45. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
46. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
47. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
48. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
49. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
50. Софи лорен отметила 91-летие.