Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
2. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
3. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
4. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
5. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
6. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
7. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
8. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
9. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
10. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
11. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
12. Утка с квашеной капустой.
13. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
14. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
15. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
16. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
17. Кабачковая закуска "К Пиву".
18. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
19. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
20. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
21. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
22. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
23. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
24. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
25. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
26. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
27. Салат "Стрелы Амура" - просто бомба, а не салат!
28. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
29. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
30. Это не возраст.
31. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
32. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
33. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
34. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
35. Как не провалиться на глазах у всех?
36. "Грэмми-2026" уже отгремела, но обсуждения не утихают.
37. В 2015 году актриса Эми шумер устроила на красной дорожке пранк, который быстро стал вирусным.
38. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
39. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
40. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
41. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
42. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
43. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
44. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
45. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
46. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
47. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
48. Нe шашлык - шик!
49. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
50. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.