Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Ополовник: самая милая синица России.
2. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
3. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
4. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
5. Смузи с клубникой.
6. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
7. Со слов очевидца.
8. Кокос, ананас, банан.
9. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
10. Смузи из ананаса и киви.
11. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
12. Сказал жене: "Я на Баскет".
13. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
14. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
15. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
16. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
17. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
18. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
19. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
20. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
21. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
22. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
23. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
24. Нейросети не перестают удивлять!
25. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
26. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
27. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
28. Мы готовим как в ресторане.
29. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
30. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
31. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
32. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
33. Я как раз роллы заказала!
34. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
35. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
36. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
37. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
38. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
39. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
40. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
41. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
42. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
43. Простейший яблочный бисквит.
44. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
45. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
46. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
47. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
48. "Я совсем не ем мясо!
49. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
50. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.