Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
2. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
3. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
4. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
5. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
6. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
7. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
8. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
9. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
10. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
11. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
12. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
13. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
14. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
15. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
16. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
17. Рулетики из запеченного сладкого перца с сыром и чесноком.
18. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
19. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
20. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
21. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
22. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
23. После выхода культового сериала "Бригада" Сергей Безруков и Екатерина Гусева долгое время избегали совместных проектов.
24. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
25. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
26. Смузи из смородины.
27. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
28. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
29. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
30. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
31. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
32. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
33. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
34. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
35. Солнечный микс. Ингредиенты:
36. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
37. Видaли тaкого шaлунишку.
38. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
39. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
40. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
41. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
42. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
43. Мы готовим по русски.
44. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
45. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
46. Иллюзия обмана в реальной жизни!
47. Рыба в картофельной корочке.
48. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
49. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
50. Тот случай, когда размер имеет значение.