Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
2. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
3. Когда закон против чести идет.
4. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
5. Ренат агзамов создал торт по сериалу "Очень Странные Дела".
6. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
7. Классная альтернатива майонезным салатам!
8. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
9. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
10. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
11. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
12. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.
13. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
14. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
15. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
16. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
17. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
18. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
19. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
20. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
21. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
22. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
23. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
24. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
25. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
26. "Живу Один, с Кошками".
27. Витаминный смузи. Ингредиенты:
28. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
29. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
30. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
31. Ну, очень вкусный праздничный салат.
32. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
33. Винус Уильямс замуж вышла.
34. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
35. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
36. Она решила сыграть в кино.
37. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
38. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
39. Энджи учится читать на русском.
40. Дрожжевые блины бабушкины.
41. Мы готовим выпечку в американском стиле.
42. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
43. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
44. Встреча с бывшей!
45. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
46. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
47. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
48. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
49. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
50. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".