Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недосып для мужчин

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
2. 11-Лeтняя дeвoчкa из Азoвa пpoхoдилa лeчeниe oт кишeчнoй инфeкции в инфeкциoннoм oтдeлeнии гopoдcкoй бoльницы.
3. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
4. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
5. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
6. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
7. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
8. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
9. Это вам не игрушки!
10. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
11. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
12. Экс - жена режиссера Федора Бондарчука, актриса Паулина Андреева, опубликовала фото с отдыха в горах в России.
13. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
14. 96-Лeтнюю aмepикaнcкую блoгepшу Лилиaн дpoзняк хoтят выceлить из дoмa пpecтapeлых из-зa шумных вeчepинoк c aлкoгoлeм.
15. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
16. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
17. Жюльен с курицей и грибами.
18. Сырные лепешки за 15 минут.
19. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
20. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
21. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
22. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
23. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
24. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
25. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
26. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
27. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
28. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
29. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
30. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
31. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
32. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
33. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
34. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
35. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
36. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
37. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
38. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
39. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
40. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
41. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
42. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
43. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
44. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
45. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
46. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
47. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
48. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
49. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
50. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.