Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
2. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
3. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
4. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
5. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
6. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
7. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
8. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
9. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
10. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
11. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
12. Малосольные помидоры - огурцы.
13. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
14. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
15. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
16. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
17. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
18. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
19. Медовик "Дамский Каприз".
20. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
21. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
22. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
23. Взгляни на мои апельсинчики!
24. Так выглядит настоящая любовь и верность.
25. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
26. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
27. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
28. Это увлекательный был аттракцион!
29. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
30. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
31. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
32. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
33. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
34. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
35. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
36. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
37. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
38. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
39. Салат "Стог Сена".
40. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
41. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
42. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
43. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
44. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
45. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
46. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
47. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
48. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
49. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
50. Творожные лепёшки на сковороде.