Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Виталий Андреев, известный по сериалу "Трудные Подростки", впервые стал папой.
2. В сети разгорелись очередные бурные споры о возможной беременности зендеи после публикации новых совместных кадров с томом холландом.
3. Адель сообщила, что находится на четвёртом месяце беременности.
4. Топ - 8 продуктов, в которых полезных веществ в разы больше, чем вы думали.
5. 28-Летний Джозеф баэна, внебрачный сын Арнольда шварценеггера, стал чемпионом на своих первых соревнованиях по бодибилдингу.
6. Один родился во вторник, другой - в среду.
7. Адpиaнa илиecку шлa к мaтepинcтву дecятилeтиями: дeвять лeт лeчилacь oт бecплoдия, a в янвape 2005 гoдa пocлe э о впepвыe cтaлa мaмoй.
8. На вызове женщина с давлением под 200 уверяла медиков, что причина не в здоровье, а в "Энергетической Атаке" и чужом воздействии.
9. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
10. Полезный салат с тунцом, свеклой и авокадо.
11. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
12. "Получила Отказ в Визе": дочь Анатолия Руденко не смогла поехать во Францию.
13. Марина федункив раскрыла секрет своего похудения - она использует препарат "Седжаро".
14. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
15. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
16. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
17. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
18. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
19. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
20. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
21. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
22. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
23. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
24. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
25. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
26. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
27. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
28. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
29. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
30. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
31. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
32. Закуска "Грибочки - Боровички".
33. Салат C фaсoлью.
34. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
35. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
36. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
37. Торт "Птичье Молоко".
38. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
39. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
40. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
41. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
42. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
43. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
44. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
45. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
46. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
47. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
48. Фаршированные баклажаны "Объедение".
49. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
50. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.