Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
2. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
3. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
4. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
5. Комплекс для самых ленивых стартов.
6. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
7. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
8. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
9. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
10. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
11. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
12. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
13. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
14. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
15. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
16. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
17. Творожные оладьи без сахара.
18. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
19. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
20. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
21. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
22. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
23. История Москвы: от основания до наших дней
24. Эстетика Y2K в одежде.
25. Гречка с яйцом и авокадо.
26. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
27. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
28. Жена Натану егo измены прoстила.
29. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
30. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
31. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
32. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
33. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
34. Марина зудина сделала неудачную пластику?
35. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
36. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
37. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
38. Салат с куриной грудкой.
39. Какие природные заповедники находятся в черте города
40. Психосоматика: как наше мышление влияет на тело
41. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет!
42. Зелень: Как она влияет на наше здоровье и самочувствие
43. Зелень, которая должна быть в вашем рационе: 13 лучших вариантов
44. Pantone объявил цвет года 2025: что это за оттенок
45. Елена Шейдлина, известная актриса и телеведущая, недавно поделилась с поклонниками важной новостью о завершении своего 15-летнего брака с Евгением.
46. Pantone объявляет Mocha Mousse цветом года 2025
47. Future Dusk и Mocha Mousse: главные цвета 2025 года, которые изменят моду и дизайн
48. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
49. Американке грозит 20 лет тюрьмы за попытку продать особняк Элвиса Пресли, и эта история полна неожиданных поворотов и шокирующих деталей.
50. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.