Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
2. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
3. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
4. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
5. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
6. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
7. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
8. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
9. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
10. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
11. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
12. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
13. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
14. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
15. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
16. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
17. Картошка тушенная с курицей в молоке.
18. Рассольник с перловкой.
19. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
20. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
21. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
22. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
23. "Кредитные Каникулы" по ипотеке для семей с детьми увеличили с 6 месяцев до полутора лет.
24. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
25. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
26. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
27. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
28. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
29. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!
30. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
31. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
32. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
33. Всегда под рукой свежий укроп.
34. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
35. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
36. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
37. Лазоревка в парке города Вязники.
38. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
39. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
40. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
41. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
42. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.
43. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
44. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
45. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
46. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
47. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
48. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
49. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
50. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.