Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
2. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
3. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
4. Со слов очевидца.
5. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
6. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
7. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
8. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
9. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
10. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
11. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
12. Домашний хлеб в духовке.
13. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
14. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
15. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
16. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
17. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
18. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
19. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
20. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
21. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
22. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
23. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
24. Манты. Ингредиенты: Для теста:
25. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
26. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
27. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
28. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
29. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
30. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
31. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
32. Ариана гранде весит 39 килограмм.
33. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
34. Мы готовим выпечку в американском стиле.
35. Курица с овощами.
36. Да вы посмотрите, какая она важная!
37. Оладьи на кефире с зеленым луком.
38. Песочные рогалики с мармеладом.
39. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
40. Самый любимый яблочный пирог.
41. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
42. Сделайте этот комплекс!
43. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
44. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
45. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
46. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
47. Манник со сгущёнкой.
48. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
49. Вишневый пирог из творожного теста.
50. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.