Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
2. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
3. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
4. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
5. Помните её в роли кати?
6. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
7. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
8. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
9. Картофель в сливках запечённый.
10. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
11. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
12. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
13. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
14. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
15. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
16. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
17. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
18. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
19. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
20. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
21. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
22. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
23. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
24. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
25. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
26. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
27. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
28. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
29. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
30. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
31. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
32. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
33. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
34. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
35. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
36. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
37. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
38. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.
39. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
40. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
41. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
42. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
43. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
44. Как приготовить песочное тесто.
45. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
46. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
47. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
48. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
49. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
50. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.