Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
2. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
3. Самая обсуждаемая история в сети.
4. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
5. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
6. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
7. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
8. Россиянки начали лечить насморк.
9. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
10. Да, это не шутка.
11. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
12. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
13. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
14. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
15. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
16. Мы готовим по русски.
17. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
18. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
19. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
20. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
21. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
22. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
23. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
24. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
25. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
26. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
27. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
28. Тот случай, когда размер имеет значение.
29. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
30. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
31. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
32. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
33. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
34. Энджи учится читать на русском.
35. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
36. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
37. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
38. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
39. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
40. Говорят, рост решает всё.
41. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
42. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
43. Торт с бананами.
44. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
45. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
46. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
47. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
48. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
49. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
50. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.