Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
2. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
3. Мы готовим вкусный морковный кекс.
4. Пирожное из кукурузных палочек.
5. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
6. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
7. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
8. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
9. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
10. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
11. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
12. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
13. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
14. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
15. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
16. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
17. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
18. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
19. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
20. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
21. Торт "Слоеное Полено".
22. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
23. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
24. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
25. Творожные пончики. Вам потребуется:
26. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
27. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
28. Свобода без возраста и без зонтика.
29. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
30. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
31. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
32. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
33. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
34. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
35. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
36. Витаминный смузи из фруктов.
37. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
38. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
39. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
40. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
41. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
42. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
43. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
44. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
45. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
46. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
47. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
48. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
49. Вот она причина внезапной любви к бегу.
50. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.