Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
2. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
3. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
4. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
5. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
6. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
7. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
8. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
9. Этапы шумоизоляции квартиры.
10. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
11. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
12. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
13. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
14. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
15. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
16. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
17. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
18. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
19. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
20. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
21. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
22. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
23. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
24. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
25. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
26. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
27. История Москвы: от основания до наших дней
28. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
29. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
30. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
31. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
32. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
33. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
34. Headlines:
35. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
36. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
37. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
38. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
39. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
40. Салат "Виноградная Лоза".
41. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
42. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
43. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
44. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
45. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
46. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
47. Белла хадид решила начать актерскую карьеру.
48. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
49. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.
50. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.