Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. "Галина Сергеевна другой стала!
2. "Я от шаляпина беременна!
3. Лиловый. Таким образом, если оттенки синего и красного кажутся вам слишком яркими, присмотритесь этот тренд для вас.
4. Творожная шарлотка. Ингредиенты:
5. Еще немного подробностей о сотрудничестве Louis Vuitton и Такаси мураками.
6. Анджелине Джоли пришлось взять на съёмки фильма "Малефисента" свою маленькую дочь, так как все остальные дети боялись актрису в этом образе.
7. Что такое маска для лица с репейным маслом
8. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
9. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
10. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
11. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
12. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
13. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
14. 8. Противокариозные зубные полоски
15. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
16. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
17. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
18. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
19. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
20. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
21. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
22. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
23. Как предотвратить кариес
24. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
25. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
26. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
27. Заголовок H1
28. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
29. Материалы и инструменты
30. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
31. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
32. Список необходимых инструментов и материалов
33. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
34. Мат для занятий йогой и Pilates
35. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
36. Как диагностировать демодекоз на лице
37. Как уложить лаги на пол
38. Метод 1: Использование спирта
39. Лерчек успела дать интервью Алене блин до домашнего ареста и рассказала о романе с Натаном.
40. Какие книги рекомендуются для начинающих
41. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
42. Как избежать конфликтов в общении
43. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
44. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
45. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
46. Какие инструменты необходимы для приготовления соляного раствора для носа
47. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
48. Как выбрать БЫСТРЫЙ пучок для своего типа волос
49. ВерёвкаВерёвка100
50. Как правильно высаживать семена лука