Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
2. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
3. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
4. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
5. Он работу своей мечты нашел!
6. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
7. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
8. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
9. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
10. Сладкие булочки. Ингредиенты:
11. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
12. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
13. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
14. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
15. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
16. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
17. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
18. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
19. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
20. Куриные шарики с овощами.
21. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
22. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
23. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
24. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
25. Комплекс для самых ленивых стартов.
26. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
27. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
28. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
29. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
30. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
31. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
32. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
33. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
34. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
35. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
36. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
37. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
38. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
39. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
40. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
41. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
42. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
43. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
44. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
45. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
46. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
47. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
48. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
49. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
50. Какие легенды связаны с Ижевском