Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
2. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
3. Она олимпийское золото выиграла.
4. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
5. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
6. Вы точно не пробовали такое варенье.
7. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
8. Почему стоит их попробовать?
9. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
10. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
11. Любoвный тpeугoльник и тaйнaя бepeмeннocть: чтo cкpывaeт нacлeдницa икиты ихaлкoвa? 1997.
12. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
13. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
14. Самая счастливая черепашка.
15. Вся семья в один день родилась.
16. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
17. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
18. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
19. Что - что я сейчас увидела?
20. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
21. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
22. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
23. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
24. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
25. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
26. Горячий душ - это твой враг.
27. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
28. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
29. Да, я сам в шоке!
30. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
31. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
32. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
33. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
34. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
35. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
36. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
37. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
38. Ирина Горбачева призналась, что не сможет стать матерью.
39. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
40. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
41. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.
42. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
43. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
44. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
45. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
46. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
47. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
48. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
49. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
50. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.