Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
2. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
3. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
4. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
5. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
6. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
7. Вишневый пирог из творожного теста.
8. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
9. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
10. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
11. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
12. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
13. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
14. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
15. Майонез на перепелиных яйцах.
16. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
17. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
18. Салатик который можно как основное блюдо есть.
19. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
20. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
21. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
22. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
23. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
24. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
25. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
26. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
27. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
28. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
29. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
30. Хумус с морковкой и огурцом.
31. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
32. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
33. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
34. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
35. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
36. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
37. Какие местные продукты и товары можно приобрести
38. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
39. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
40. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
41. Headlines:
42. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
43. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
44. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
45. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
46. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
47. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
48. Психосоматика для начинающих: что это такое
49. Анна седокова ответила на хейт за свой откровенный наряд после смерти тиммы.
50. Аню пересильд и Ваню Дмитриенко в романе заподозрили.