Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. В Канаде разгорается скандал вокруг смерти 83-летней жительницы дома престарелых, которой провели эвтаназию вопреки её желанию.
2. При виде Анны саминь "Красный" депутат роман лябихов потерял память, а также дар речи.
3. Один из самых сильных триггеров - визуальное восприятие женских форм.
4. Аль пачино стал отцом в 83 года - и эта новость вызвала настоящий резонанс.
5. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
6. Блогера яна топлеса поймали на измене супруге во время вечеринки.
7. Алcу oткpoвeннo paccкaзaлa, кaк измeнилacь eё жизнь пocлe paзвoдa.
8. Орландо Блум проводит выходные с 28-летней моделью Луиза леммель на майорке.
9. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
10. "Ожидание vs Реальность": Анастасия Леонова и вопрос искаженной внешности.
11. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
12. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
13. Тяговые двигатели для московского метро во владимирской области производятся.
14. Новая летняя фотосессия от Кристины Орбакайте поражает своей яркостью и атмосферой беззаботного отдыха.
15. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
16. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
17. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
18. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
19. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
20. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
21. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
22. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
23. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
24. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
25. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
26. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
27. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
28. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
29. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
30. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
31. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
32. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
33. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
34. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
35. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
36. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
37. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
38. Люди уже а дельфин нет сдались.
39. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
40. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
41. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
42. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
43. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
44. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
45. Лазоревка в парке города Вязники.
46. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
47. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
48. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
49. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
50. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.