Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
2. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
3. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
4. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
5. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
6. Иллюзия обмана в реальной жизни!
7. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
8. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
9. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
10. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
11. Маринованная капуста со свеклой.
12. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
13. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
14. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
15. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
16. Она решила сыграть в кино.
17. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
18. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
19. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
20. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
21. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
22. Куриные рулеты с омлетом.
23. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
24. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
25. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
26. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
27. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
28. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
29. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
30. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
31. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
32. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
33. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
34. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
35. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
36. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
37. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
38. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
39. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
40. Этапы шумоизоляции квартиры.
41. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
42. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
43. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
44. Смузи с манго и бананом.
45. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
46. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
47. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
48. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
49. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
50. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.