Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
2. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
3. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
4. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
5. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
6. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
7. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
8. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
9. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
10. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
11. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
12. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
13. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
14. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
15. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
16. Тонкие банановые блинчики.
17. Молочные коржики из детства с ванилью.
18. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
19. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
20. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
21. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
22. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
23. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
24. Иван золо теперь в отношениях.
25. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
26. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
27. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
28. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
29. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
30. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
31. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
32. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
33. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
34. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
35. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
36. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
37. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
38. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
39. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
40. Сосиска в картофельной шубке.
41. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
42. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
43. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
44. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
45. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
46. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
47. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.
48. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
49. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
50. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.