Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Обычный авиаперелет из Красноярска домой в новый Уренгой закончился для беременной пассажирки родами под шум турбин.
2. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
3. "Не Узнать" - артист Александр морозов пошёл на крайние меры ради красоты и женщин.
4. В интернете бурно обсуждают старую фотографию молодой аны де Армас, сделанную примерно в 2007 году, когда ей было всего 19 лет.
5. "Получила Отказ в Визе": дочь Анатолия Руденко не смогла поехать во Францию.
6. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
7. Дочь покойного Оззи осборна, 41-летнюю келли осборн, вновь заподозрили в анорексии после публикации фото в купальнике.
8. Подняла руки - и подняла охваты.
9. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
10. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
11. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
12. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
13. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
14. Перед поединком польский соперник позволил себе оскорбить Василия камоцкого, назвав его "Курвой".
15. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
16. Джастин и хейли бибер, которые в прошлом месяце отметили восьмую годовщину помолвки, показали новые фото с совместного отдыха.
17. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
18. Итальяно веро: Орнелла мути упаковала чемоданы и готовится обзавестись красным паспортом.
19. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
20. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
21. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
22. Во время тестирования эффектов для фильма.
23. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
24. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
25. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
26. С * ксуализация в спорте всё.
27. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
28. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
29. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
30. 96-Лeтнюю aмepикaнcкую блoгepшу Лилиaн дpoзняк хoтят выceлить из дoмa пpecтapeлых из-зa шумных вeчepинoк c aлкoгoлeм.
31. Закуска "Грибочки - Боровички".
32. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
33. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
34. 52-Летняя актриса Ксения Раппопорт заявила, что в российском кино нет места для женщин после 50 лет.
35. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
36. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
37. Что - что я сейчас увидела?
38. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
39. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
40. Как приготовить вафельные трубочки.
41. Тонкие банановые блинчики.
42. Когда увидел актрису в сериале … и вообще не был готов к реальности.
43. Метис немецкой овчарки АСЯ срочно любящую семью ищет!
44. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
45. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
46. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
47. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
48. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
49. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
50. "80 Лет, а гоняет!