Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
2. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
3. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
4. Смузи с клубникой.
5. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
6. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
7. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
8. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
9. "Да я просто мама года!
10. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
11. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
12. Банан, миндаль, кокос.
13. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
14. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
15. Фаршированные куриные грудки.
16. Почему длинные волосы - это база!
17. Ленин на полюсе недоступности.
18. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
19. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
20. Национальный рецепт финской кухни.
21. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
22. "Юля, пи * а!
23. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
24. Печеночный торт из куриной печени с.
25. Картошка, запеченная в чесночном масле.
26. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
27. Маринованная капуста со свеклой.
28. Не баян, а классика.
29. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
30. Она решила сыграть в кино.
31. Мы готовим как в ресторане.
32. От читателя: Добрый день!
33. Курица с овощами.
34. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
35. Животные VS гром.
36. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
37. Песочные рогалики с мармеладом.
38. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
39. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
40. Он работу своей мечты нашел!
41. Говорят, рост решает всё.
42. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
43. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
44. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
45. Салат "Каприз". Нам потребуется:
46. Pharaoh станет отцом!
47. Этапы шумоизоляции квартиры.
48. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
49. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
50. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.