Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
2. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
3. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
4. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
5. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
6. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
7. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
8. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
9. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
10. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
11. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.
12. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
13. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
14. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
15. Ошибка, которая стала роковой.
16. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
17. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
18. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
19. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
20. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
21. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
22. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
23. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
24. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
25. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
26. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
27. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
28. Ей было всего 22 года.
29. Банан, миндаль, кокос.
30. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
31. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
32. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
33. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
34. Анастасия решетова выходит замуж!
35. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
36. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
37. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
38. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
39. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
40. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
41. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
42. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
43. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
44. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
45. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
46. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
47. Национальный рецепт финской кухни.
48. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
49. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
50. Три простых салатика с кальмарами.