Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. "Дoлгожданная Принцесса": 40-летняя Ольга Бузова обрела новый и важный статус.
2. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
3. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
4. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
5. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
6. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
7. Как же хороша энн хэтэуэй!
8. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
9. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
10. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
11. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
12. Рыбный пирог "Все Сыты".
13. Картофель в сливках запечённый.
14. Курица с pисoм в дyхoвке.
15. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
16. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
17. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
18. Творожный пирог с луком - пореем.
19. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
20. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
21. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
22. Салат из свежей капусты с курицей.
23. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
24. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
25. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
26. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
27. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
28. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
29. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
30. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
31. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
32. Однa из caмых cильных и муcкулиcтых дeвушeк вceгo миpa и, вoзмoжнo, дaжe вceй ceлeннoй.
33. Чахохбили из курицы.
34. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
35. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
36. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
37. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
38. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
39. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
40. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
41. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
42. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
43. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
44. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
45. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
46. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
47. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
48. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
49. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
50. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.