Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
2. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
3. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
4. А можно мне другого автомеханика?
5. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
6. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
7. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
8. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
9. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
10. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
11. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
12. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
13. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
14. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
15. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
16. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
17. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
18. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
19. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
20. Смузи с апельсином.
21. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
22. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
23. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
24. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
25. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
26. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
27. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
28. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
29. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
30. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
31. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
32. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
33. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
34. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
35. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
36. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
37. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
38. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
39. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
40. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
41. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
42. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
43. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
44. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
45. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
46. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
47. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
48. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
49. Бутерброды со шпротами ( закуска.
50. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.