Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
2. Пражский торт. Ингредиенты:
3. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
4. И тут я захотел стать уличным фотографом!
5. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
6. Это увлекательный был аттракцион!
7. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
8. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
9. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
10. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
11. Софи лорен отметила 91-летие.
12. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
13. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
14. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
15. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
16. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
17. Яблочный смузи с йогуртом.
18. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
19. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
20. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
21. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
22. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
23. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
24. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
25. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
26. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
27. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
28. Арбузно - лимонный смузи.
29. Какие культурные достижения города особенно известны
30. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
31. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
32. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
33. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
34. Голые вечеринки, говорите?
35. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
36. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
37. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
38. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
39. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
40. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
41. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
42. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
43. Как убрать пух на голове: эффективные методы
44. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
45. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
46. Психосоматические расстройства: что это такое
47. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
48. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
49. Салат с куриной грудкой.
50. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.