Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
2. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
3. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
4. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.
5. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
6. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
7. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
8. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
9. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
10. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
11. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
12. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
13. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
14. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
15. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
16. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
17. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
18. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
19. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
20. Творожный торт суфле.
21. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
22. "Что с ней происходит?
23. Вкусное суфле из печенки.
24. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
25. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.
26. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
27. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
28. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
29. Ошибка, которая стала роковой.
30. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
31. Кто для нее наряды выбирает?
32. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
33. Тушпара - казахские пельмешки.
34. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
35. Творожные пончики. Вам потребуется:
36. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
37. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
38. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
39. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
40. Ополовник: самая милая синица России.
41. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
42. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
43. Простое быстре печенье.
44. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
45. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
46. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
47. Смузи с клубникой.
48. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
49. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
50. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".