Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
2. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
3. Это было просто невероятно!
4. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
5. Айза собирается выйти замуж!
6. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
7. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
8. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
9. Это увлекательный был аттракцион!
10. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
11. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
12. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
13. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
14. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
15. Пышные кексики без яиц.
16. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
17. А когда-то бритни спирс была такой.
18. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
19. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
20. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
21. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
22. Риc c куpoчкoй в pукaве.
23. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
24. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
25. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
26. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
27. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
28. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
29. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
30. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
31. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
32. Творожные лепёшки на сковороде.
33. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
34. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
35. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
36. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
37. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
38. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
39. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
40. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
41. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
42. Мы готовим стейк правильно!
43. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
44. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
45. В моде ретро макияж!
46. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
47. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
48. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
49. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
50. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.