Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
2. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
3. "Я poдилa oт нeгo пятepых зa 20 лeт!
4. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
5. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
6. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
7. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
8. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
9. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
10. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
11. Помните её в роли кати?
12. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
13. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
14. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
15. Киш с грибами и курицей.
16. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
17. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
18. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
19. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
20. Сырные лепешки за 15 минут.
21. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
22. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
23. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
24. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
25. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
26. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
27. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
28. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
29. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
30. Однa из caмых cильных и муcкулиcтых дeвушeк вceгo миpa и, вoзмoжнo, дaжe вceй ceлeннoй.
31. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
32. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
33. Лазоревка в парке города Вязники.
34. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
35. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
36. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
37. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
38. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
39. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
40. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
41. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
42. 10 смузи против анемии.
43. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
44. Фуршет на скорую руку.
45. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
46. Тушенка в домашних условиях.
47. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
48. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
49. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
50. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!