Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Вы тоже заметили перемены в её образе?
2. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
3. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
4. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
5. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
6. Насте анастасиз сделали предложение.
7. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
8. "Что с носом?
9. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
10. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
11. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
12. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
13. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
14. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
15. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
16. Джим керри и правда был подменён.
17. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
18. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
19. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
20. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
21. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
22. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
23. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
24. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
25. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
26. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
27. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
28. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
29. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
30. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
31. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
32. Ожидание обеда в небе.
33. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
34. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
35. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
36. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
37. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
38. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
39. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
40. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
41. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
42. Рыба в картофельной корочке.
43. Потрясающая соленая скумбрия.
44. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
45. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
46. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
47. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
48. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
49. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
50. Она решила сыграть в кино.