Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
2. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
3. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
4. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
5. Класс дутым качкам показал!
6. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
7. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
8. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
9. Самый быстрый торт.
10. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
11. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
12. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
13. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
14. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
15. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
16. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
17. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
18. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
19. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
20. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
21. 18 сентября 2025.
22. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
23. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
24. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
25. Стримерша акулич своим контентом радует.
26. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
27. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
28. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
29. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
30. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
31. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
32. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
33. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
34. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
35. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
36. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
37. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
38. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
39. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
40. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
41. Голые вечеринки, говорите?
42. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
43. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
44. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
45. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
46. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
47. Лучшие места для отдыха в Москве
48. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
49. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
50. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.