Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
2. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
3. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
4. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
5. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
6. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
7. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
8. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
9. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
10. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
11. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
12. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
13. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
14. Банку шпротов и лаваш беру.
15. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
16. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
17. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
18. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
19. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
20. Тёплая и нежная фотосессия юры борисова и анны шевчук.
21. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
22. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
23. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
24. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
25. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
26. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
27. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
28. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
29. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
30. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
31. Это не возраст.
32. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
33. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
34. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
35. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
36. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
37. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
38. Рыбу легко пересушить.
39. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
40. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
41. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
42. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
43. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
44. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
45. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
46. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
47. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
48. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
49. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
50. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.