Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
2. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
3. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.
4. Торт на работу.
5. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
6. Скумбрия в пикантном соусе.
7. София каштанова - актриса из Москвы, известная по сериалу "Кухня".
8. Скучали по бьянке цензори?
9. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
10. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
11. Это не возраст.
12. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
13. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
14. Ренат агзамов создал торт по сериалу "Очень Странные Дела".
15. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
16. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
17. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
18. Павел прилучный испытывает радость за Агату, которая вместе с Петром дрангой строит крепкую и счастливую семью.
19. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
20. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
21. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
22. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
23. "Она грудь сделала?
24. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
25. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
26. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
27. Смузи с клубникой.
28. Ей было всего 22 года.
29. У Анджелины Джоли новый роман.
30. Миндально - ягодный смузи.
31. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
32. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
33. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
34. Солнечный микс. Ингредиенты:
35. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
36. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
37. Сон буквально мозг очищает.
38. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
39. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
40. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
41. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
42. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
43. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
44. Винус Уильямс замуж вышла.
45. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
46. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
47. Малосольные помидоры - огурцы.
48. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
49. Она кадры после аварии показывает.
50. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!