Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
2. Риз уизерспун - очень гордая мама!
3. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
4. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
5. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
6. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
7. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
8. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
9. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
10. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
11. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
12. Заварные блины на минералке.
13. Малосольные огурчики без рассола.
14. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
15. Вкуснейшая квашеная капуста - просто бесподобный рецепт!
16. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
17. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
18. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
19. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
20. София каштанова - актриса из Москвы, известная по сериалу "Кухня".
21. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
22. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
23. Аня Тейлор - Джой перестала курить - в беседе с Dazed она рассказала, что решила начать новую, чистую страницу в своей жизни.
24. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
25. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
26. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
27. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
28. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
29. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
30. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
31. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
32. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
33. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
34. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
35. Суккулент - идеальная роза.
36. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
37. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
38. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
39. Со слов очевидца.
40. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
41. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
42. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
43. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
44. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
45. Видео британского туриста пользователей шокировало.
46. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
47. Шоколадное чудо. Продукты:
48. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
49. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
50. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.