Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
2. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
3. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
4. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
5. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
6. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
7. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
8. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
9. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
10. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
11. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
12. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
13. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
14. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
15. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
16. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
17. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
18. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
19. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
20. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
21. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
22. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
23. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
24. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
25. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
26. Рыба в картофельной корочке.
27. Такого фейерверка вы точно не видели!
28. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
29. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
30. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
31. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
32. Мой второй торт, украшенный мастикой.
33. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
34. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
35. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
36. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
37. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
38. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
39. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
40. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
41. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
42. Медовик "Дамский Каприз".
43. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
44. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
45. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
46. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
47. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
48. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
49. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
50. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.