Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич призналась в острой ревности к домашнему персоналу и выкатила для помощниц строгий регламент.
2. Семейный квест: как победить грипп?
3. Артур пирожков поздравил с днём рождения свою жену Анжелику артист опубликовал старые совместные снимки и написал:
4. Кейли куоко, известная по роли в "Теории Большого Взрыва", во второй раз стала матерью.
5. Сергей Безруков страницы нового выпуска журнала Hello украсил!
6. Знaмeнитый в 1990-е "Экстрасенс" Анатолий Кашпировский стал отцом в 86 лет.
7. Мы часто выбираем продукты по репутации, а не по цифрам.
8. Адриана лима будто вернула себе двадцать лет молодости.
9. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
10. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
11. Хейли и Джастин бибер на страницах W Youth Magazine целуются.
12. Известный актёр Тим Карри, сыгравший в "один дома 2", впервые за долгое время появился на публике.
13. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
14. Пока школьники отдыхали и набирались сил перед новым учебным годом, в образовательных учреждениях владимирской области шла большая работа.
15. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
16. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
17. Виктория боня вызвала полицию из-за сталкера.
18. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
19. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
20. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
21. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
22. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
23. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
24. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
25. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
26. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
27. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
28. С * ксуализация в спорте всё.
29. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
30. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
31. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
32. Экс - жена режиссера Федора Бондарчука, актриса Паулина Андреева, опубликовала фото с отдыха в горах в России.
33. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
34. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
35. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
36. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
37. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
38. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
39. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
40. Печеный картофель с селедочным соусом.
41. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
42. Простой рецепт манника на кефире.
43. Курица запеченная под тертым картофелем.
44. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
45. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
46. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
47. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
48. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
49. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
50. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.