Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
2. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
3. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
4. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
5. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
6. Мой второй торт, украшенный мастикой.
7. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
8. Не баян, а классика.
9. Торт "Монастырская Изба".
10. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
11. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
12. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
13. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
14. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
15. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
16. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
17. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
18. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
19. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
20. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
21. Голубцы в омлете.
22. Факир с сюрпризом!
23. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
24. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
25. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
26. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
27. Сын тарасова попал в больницу.
28. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
29. Этапы шумоизоляции квартиры.
30. Вишневый пирог из творожного теста.
31. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
32. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
33. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
34. Саша Hammali впервые папой станет!
35. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
36. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
37. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
38. Коктейль зеленая сила.
39. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
40. Солнечный смузи с медом.
41. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
42. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
43. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
44. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
45. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
46. Скандал на Х - факторе!
47. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
48. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
49. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
50. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.