Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
2. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
3. Самая счастливая черепашка.
4. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
5. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
6. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
7. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
8. Самая откровенная роль Александры даддарио!
9. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
10. Небольшой (14 кг) черныш срочно ищет любящий дом!
11. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
12. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
13. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
14. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
15. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
16. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
17. Это была любовь!
18. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
19. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
20. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
21. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
22. Исполнили вместе хит!
23. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
24. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
25. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
26. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
27. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
28. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
29. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
30. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
31. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
32. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
33. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
34. Утка с квашеной капустой.
35. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
36. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
37. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
38. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
39. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
40. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
41. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
42. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
43. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
44. Насте анастасиз сделали предложение.
45. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
46. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
47. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
48. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
49. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
50. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.