Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Так выглядит настоящая любовь и верность.
2. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
3. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
4. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
5. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
6. Суши филадельфия дома.
7. Квашенная капуста. Необходимое.
8. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
9. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
10. Слоеная картофельная запеканка.
11. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
12. Картофельные котлеты с укропом.
13. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
14. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
15. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
16. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
17. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
18. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
19. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
20. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
21. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
22. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
23. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
24. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
25. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
26. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
27. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
28. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
29. Куриная грудка с овощами в духовке.
30. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
31. Дуров опять что-то задумал?
32. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
33. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
34. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
35. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
36. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
37. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
38. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
39. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
40. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
41. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
42. Салат с творогом и помидорами.
43. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
44. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
45. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
46. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
47. Психосоматические расстройства: что это такое
48. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
49. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.
50. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.