Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. "Что с носом?
2. Студень из курицы.
3. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
4. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
5. Он никогда не любил сына!
6. Ошибка, которая стала роковой.
7. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
8. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
9. Ренат агзамов создал торт по сериалу "Очень Странные Дела".
10. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
11. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.
12. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
13. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
14. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
15. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.
16. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
17. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
18. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
19. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
20. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
21. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
22. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
23. Видео британского туриста пользователей шокировало.
24. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
25. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
26. Чистая кожа. Ингредиенты:
27. Видaли тaкого шaлунишку.
28. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
29. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
30. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
31. Рыба в картофельной корочке.
32. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
33. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
34. Факир с сюрпризом!
35. Вот она причина внезапной любви к бегу.
36. "Эй, а ну иди Сюда"!
37. Последний новогодний фотодень в этом году!
38. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
39. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
40. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
41. Тесто из творога - лучшие рецепты.
42. Манты. Ингредиенты: Для теста:
43. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
44. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
45. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
46. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
47. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
48. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
49. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
50. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".