Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
2. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
3. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
4. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
5. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
6. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
7. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
8. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
9. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
10. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
11. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
12. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
13. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
14. Вся семья в один день родилась.
15. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
16. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
17. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
18. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
19. Рыбный пирог "Все Сыты".
20. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
21. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
22. Песочные кольца с орехами по госту.
23. Итальянский суп из курицы.
24. Василий Вакуленко, известный как баста, признался, что уже почти 23 года живет абсолютно трезвой жизнью.
25. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
26. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
27. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
28. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
29. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
30. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
31. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
32. Да, я сам в шоке!
33. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
34. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
35. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
36. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
37. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
38. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
39. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
40. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
41. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
42. Теперь вы знaетe, куда слать и бывших, и телeфонныx мошенников.
43. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
44. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
45. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
46. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
47. Цветок - венок в Австралии.
48. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
49. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
50. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.