Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
2. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
3. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
4. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
5. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
6. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
7. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
8. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
9. "Юля, пи * а!
10. Картофель по деревенски.
11. Домашний хлеб. Ингредиенты:
12. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
13. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
14. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
15. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
16. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
17. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
18. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
19. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
20. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
21. Днем в борцовке, вечером в платье!
22. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
23. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
24. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
25. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
26. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
27. Самый любимый яблочный пирог.
28. Говорят, рост решает всё.
29. Факир с сюрпризом!
30. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
31. Самый быстрый торт.
32. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
33. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
34. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
35. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
36. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
37. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
38. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
39. Пышные кексики без яиц.
40. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
41. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
42. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
43. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
44. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
45. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
46. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
47. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
48. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
49. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
50. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.