Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
2. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
3. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
4. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
5. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
6. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
7. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
8. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
9. Парень лерчек вновь поделился с подписчиками информацией о её здоровье и на этот раз принес радостные вести.
10. Оладьи из моркови с манкой.
11. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
12. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
13. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
14. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
15. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
16. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
17. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
18. После выхода культового сериала "Бригада" Сергей Безруков и Екатерина Гусева долгое время избегали совместных проектов.
19. Король лев: лицо со шрамом.
20. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
21. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
22. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
23. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
24. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
25. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
26. Кокос, ананас, банан.
27. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
28. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
29. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
30. Чистая кожа. Ингредиенты:
31. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
32. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
33. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
34. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
35. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
36. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
37. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
38. Иллюзия обмана в реальной жизни!
39. Только бы нога не соскользнула!
40. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
41. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
42. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
43. "Юля, пи * а!
44. "Эй, а ну иди Сюда"!
45. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
46. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
47. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
48. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
49. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
50. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.