Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
2. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
3. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
4. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
5. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
6. Нейросети не перестают удивлять!
7. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
8. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
9. Веселые будни анестезиолога!
10. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
11. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
12. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
13. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
14. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
15. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
16. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
17. Встреча с бывшей!
18. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
19. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
20. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
21. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
22. Сладкие булочки. Ингредиенты:
23. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
24. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
25. Майонез домашний в блендере.
26. Пышные кексики без яиц.
27. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
28. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
29. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
30. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
31. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
32. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
33. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
34. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
35. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
36. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
37. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
38. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
39. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
40. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
41. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
42. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
43. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
44. Где в Уфе можно вкусно поесть
45. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
46. Ты - главный проект своей жизни.
47. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
48. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
49. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
50. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция