Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
2. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
3. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
4. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
5. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
6. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
7. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
8. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
9. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
10. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
11. Торт - салат "Чудо - Слойка".
12. Сок для ….
13. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
14. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
15. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
16. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
17. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
18. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
19. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
20. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
21. Рулетики из кабачков.
22. Торт "Слоеное Полено".
23. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
24. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
25. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
26. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
27. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
28. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
29. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
30. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
31. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
32. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
33. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
34. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
35. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
36. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
37. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
38. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
39. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
40. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
41. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
42. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
43. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
44. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
45. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
46. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
47. Шаурма по домашнему.
48. Просто и очень вкусно.
49. Мы готовим напитки в домашних условиях.
50. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.