Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Частый недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
2. Факир с сюрпризом!
3. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
4. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
5. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
6. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
7. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
8. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
9. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
10. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
11. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
12. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
13. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
14. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
15. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
16. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
17. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
18. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
19. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
20. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
21. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
22. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
23. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
24. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
25. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
26. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
27. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
28. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
29. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
30. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
31. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
32. Какие местные продукты и товары можно приобрести
33. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
34. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
35. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
36. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
37. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
38. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
39. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
40. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
41. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
42. Как убрать пух на голове: эффективные методы
43. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
44. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
45. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
46. "Сластены" из манной крупы.
47. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
48. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
49. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
50. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.