Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
2. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
3. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
4. "Мне не за что Оправдываться" 53-летний актёр Андрей мерзликин прокомментировал слухи о романе с юной девушкой.
5. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
6. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
7. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
8. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
9. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
10. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
11. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
12. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
13. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
14. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
15. Заварные блины на минералке.
16. Творожный торт суфле.
17. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
18. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
19. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
20. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
21. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
22. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
23. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
24. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
25. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
26. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
27. "Я"да Сказала"!
28. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
29. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
30. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
31. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
32. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
33. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
34. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
35. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
36. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
37. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
38. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
39. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
40. Молочный яблочно - банановый смузи.
41. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
42. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
43. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
44. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
45. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
46. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
47. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
48. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
49. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
50. Просто и очень вкусно.