Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лоуренс призналась, что после вторых родов её тело изменилось настолько, что она выбрала хирургию.
2. Новый год в одиночестве?
3. В России растет число женщин - предпринимателей.
4. Ханна и паша устроили себе немного французской романтики.
5. Зендея и том холланд сделали маленькие татуировки с инициалами друг друга - максимально неброский, но очень личный жест.
6. Мужской фитнес новый тренд - глутмаксинг захватил.
7. Обычное рукопожатие зендеи превратилось в громкий спор о манерах и уважении.
8. Молодой человек простоял на остановке около пятнадцати минут, и на протяжении всего ожидания бабушка пристально наблюдала за ним из окна квартиры.
9. Пастор из южно-африканской республики точную дату апокалипсиса объявил.
10. Блогер заявила, что много лет старалась сохранить семью, надеялась на лучший исход и привыкла брать вину на себя.
11. Оксана Самойлова показала переписку со старшей дочерью ариелой в день, когда, по её словам, джиган устроил стрельбу в Подмосковье.
12. Фэшн - блогерша выложила атмосферное черно-белое селфи с выразительными губами и попросила мастеров нейросетей перенести её на журнальную обложку.
13. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
14. На молодежном фестивале в Екатеринбурге появился необычный интерактивный стенд - симулятор родов.
15. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
16. Глядя на энергию Дуа липы на сцене, невольно задаешься вопросом: откуда столько сил?
17. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
18. Филипп Киркоров снова стал объектом обсуждений в соцсетях, а точнее его костюм.
19. Сын с отчимом не ладят?
20. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
21. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
22. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
23. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
24. Инстасамка заявила, что больше не хочет возвращаться в Россию и планирует полностью уйти с русскоязычного музыкального рынка.
25. Новая летняя фотосессия от Кристины Орбакайте поражает своей яркостью и атмосферой беззаботного отдыха.
26. Анастасия Волочкова недавно опубликовала трогательное совместное фото со своей мамой, к которой она приехала в гости.
27. Итальяно веро: Орнелла мути упаковала чемоданы и готовится обзавестись красным паспортом.
28. Мужчины с умными и образованными супругами реже сталкиваются с внезапной смертью, заявила эксперт воз.
29. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
30. Во время тестирования эффектов для фильма.
31. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
32. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
33. Девушка провела необычный эксперимент и целый месяц питалась одной шаурмой.
34. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
35. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
36. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
37. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
38. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
39. Замена колбасе - куриный рулет.
40. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
41. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
42. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
43. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
44. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
45. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
46. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
47. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
48. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
49. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
50. Сладкий хворост на кефире.