Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
2. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
3. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
4. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
5. Темный цвет от Clinique стал известен очень давно.
6. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
7. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
8. На днях исполнилось 17 лет, как ушел Майкл Джексон - и в память об этом его сын выложил оч трогательное фото с подписью "мне тебя не хватает.
9. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
10. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
11. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
12. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
13. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
14. Самая откровенная роль Александры даддарио!
15. Как приготовить вафельные трубочки.
16. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
17. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
18. Василий Вакуленко, известный как баста, признался, что уже почти 23 года живет абсолютно трезвой жизнью.
19. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
20. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
21. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
22. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
23. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
24. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
25. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
26. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
27. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
28. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
29. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
30. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
31. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
32. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
33. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
34. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
35. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
36. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
37. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
38. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
39. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
40. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
41. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
42. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
43. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
44. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
45. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
46. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.
47. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
48. Вкусное суфле из печенки.
49. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
50. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.