Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
2. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
3. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
4. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.
5. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
6. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
7. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
8. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
9. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
10. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
11. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
12. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
13. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
14. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
15. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
16. Актриса из сериала "Дневники Вампира" Кэндис аккола вместе с партнером Стивеном Крюгером официально вступили в брак.
17. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
18. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
19. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
20. Творожный торт суфле.
21. Малосольные огурчики без рассола.
22. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
23. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
24. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
25. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
26. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
27. Торт на работу.
28. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
29. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
30. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
31. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
32. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
33. Он никогда не любил сына!
34. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
35. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
36. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
37. Рецепт шаурмы с курицей.
38. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
39. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
40. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
41. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
42. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
43. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
44. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
45. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
46. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
47. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
48. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
49. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
50. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.