Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
2. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
3. Смузи с клубникой.
4. У Анджелины Джоли новый роман.
5. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
6. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
7. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
8. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
9. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
10. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
11. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
12. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
13. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
14. Джим керри предстал в неожиданном свете.
15. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
16. Заряд бодрости. Ингредиенты:
17. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
18. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
19. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
20. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
21. Мы осуждаем такое!
22. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
23. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
24. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
25. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
26. Зубастый лежачий полицейский!
27. Вот такая вот свадьба.
28. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
29. Мы готовим как в ресторане.
30. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
31. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
32. Пицца с сосисками.
33. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
34. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
35. Оладьи на кефире с зеленым луком.
36. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
37. Авокадо - масло. Ингредиенты:
38. Голубцы в омлете.
39. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
40. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
41. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
42. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
43. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
44. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
45. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
46. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
47. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
48. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
49. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
50. Аджика "Заманиха". - 3 кг.