Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
2. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
3. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
4. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
5. "80 Лет, а гоняет!
6. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
7. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
8. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
9. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
10. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
11. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
12. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
13. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
14. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
15. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
16. Насте анастасиз сделали предложение.
17. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
18. Оладьи из моркови с манкой.
19. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
20. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
21. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
22. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
23. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
24. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
25. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
26. Миа бойка запускает "Цифровую Мобилизацию" для борьбы с хейтерами!
27. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
28. Мышь в улье.
29. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
30. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
31. Ополовник: самая милая синица России.
32. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
33. Салат из свеклы с горошком.
34. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
35. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
36. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
37. Суккулент - идеальная роза.
38. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
39. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
40. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
41. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
42. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
43. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
44. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
45. Джим керри предстал в неожиданном свете.
46. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
47. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
48. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
49. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
50. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.