Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим по-русски.
2. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
3. Ну, очень вкусный праздничный салат.
4. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
5. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
6. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
7. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
8. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
9. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
10. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
11. Мы осуждаем такое!
12. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
13. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
14. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
15. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
16. Боня отличилась снова.
17. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
18. Дрожжевые блины бабушкины.
19. Мы готовим выпечку в американском стиле.
20. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
21. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
22. Блинный пирог с творожной начинкой.
23. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
24. Я как раз роллы заказала!
25. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
26. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
27. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
28. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
29. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
30. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
31. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
32. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
33. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
34. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
35. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
36. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
37. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
38. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
39. "Я в ужасе!
40. Софи лорен отметила 91-летие.
41. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
42. Салатик который можно как основное блюдо есть.
43. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
44. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
45. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
46. Солнечный смузи с медом.
47. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
48. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
49. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
50. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!