Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
2. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
3. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
4. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
5. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
6. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
7. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
8. Как приготовить вафельные трубочки.
9. Картошка запеченная в кефире под сыром.
10. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
11. Печёночный торт. Ингредиенты:
12. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
13. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
14. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
15. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
16. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
17. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
18. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
19. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
20. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
21. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
22. Всегда под рукой свежий укроп.
23. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
24. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
25. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
26. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
27. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
28. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
29. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
30. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
31. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
32. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
33. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
34. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
35. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
36. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
37. Творожное печенье "Треугольники".
38. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
39. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
40. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
41. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
42. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
43. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
44. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
45. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
46. Вы тоже заметили перемены в её образе?
47. Пышки со сметаной и сахаром.
48. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
49. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
50. Некоторые добавки можно принимать почти на постоянной основе - чтобы организм работал стабильно.