Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
2. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
3. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
4. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
5. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
6. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
7. Татарский национальный рецепт.
8. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
9. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
10. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
11. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
12. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
13. Три простых салатика с кальмарами.
14. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
15. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
16. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
17. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
18. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
19. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
20. А что у нас к обеду?
21. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
22. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
23. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
24. Мы готовим выпечку в американском стиле.
25. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
26. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
27. Встреча с бывшей!
28. Блинный пирог с творожной начинкой.
29. Как вам такое искусство?
30. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
31. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
32. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
33. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
34. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
35. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
36. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
37. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
38. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
39. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
40. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
41. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
42. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
43. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
44. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
45. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
46. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
47. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
48. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
49. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
50. Яблочный смузи с йогуртом.