Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Город Вязники густой туман накрыл.
2. Боголюбово в 12 веке.
3. "Просто возраст или новая стратегия?
4. Певица призналась, что её внешний вид стал для неё большим стрессом.
5. 28-Летний Джозеф баэна, внебрачный сын Арнольда шварценеггера, стал чемпионом на своих первых соревнованиях по бодибилдингу.
6. Зендея и том холланд сделали маленькие татуировки с инициалами друг друга - максимально неброский, но очень личный жест.
7. Вязниковская слобода и город ярополч в 17 веке.
8. Пользователи сети устроили масштабный визуальный баттл поколений, наглядно продемонстрировав, как сильно сдвинулось восприятие возраста.
9. Во Владимире появился необычный уличный арт - проект, преобразивший историческую городскую среду.
10. Карательная кулинария на новый уровень вышла.
11. "Интернет Помнит всё": как бывшие звезды 18+ скрывают прошлое ради детей.
12. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
13. 1 ceнтябpя знaмeнитocти пpoвoдили дeтeй нa учёбу.
14. Салат с необычной заправкой из авокадо и йогурта!
15. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
16. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
17. Андрей. 30 лет.
18. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
19. После свежего интервью поклонники заметили, как изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
20. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
21. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
22. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
23. Аня Тейлор - Джой - одна из самых ярких актрис своего поколения.
24. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
25. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
26. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
27. Покажи на кукле, где болит.
28. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
29. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
30. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
31. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
32. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
33. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
34. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
35. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
36. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
37. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
38. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
39. Замена колбасе - куриный рулет.
40. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
41. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
42. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
43. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
44. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
45. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
46. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
47. Горячий душ - это твой враг.
48. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
49. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
50. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.