Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. 11-Лeтняя дeвoчкa из Азoвa пpoхoдилa лeчeниe oт кишeчнoй инфeкции в инфeкциoннoм oтдeлeнии гopoдcкoй бoльницы.
2. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
3. Проект города мечты Akon, запущенный рэпером в Сенегале ещё в 2018 году, официально закрыт.
4. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
5. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
6. Это вам не игрушки!
7. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
8. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
9. Девушка провела необычный эксперимент и целый месяц питалась одной шаурмой.
10. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
11. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
12. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
13. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
14. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
15. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
16. Тарт с творогом и вишней.
17. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
18. Песочные кольца с орехами по госту.
19. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
20. Василий Вакуленко, известный как баста, признался, что уже почти 23 года живет абсолютно трезвой жизнью.
21. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
22. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
23. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
24. Салат из свежей капусты с курицей.
25. Узнали эту голливудскую красотку?
26. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
27. Горячий душ - это твой враг.
28. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
29. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
30. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
31. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
32. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
33. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
34. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
35. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
36. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
37. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
38. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
39. Никогда не поздно стать атлетом!
40. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
41. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
42. Творожное печенье "Треугольники".
43. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
44. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
45. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
46. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
47. Утка с квашеной капустой.
48. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
49. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
50. Аппетитная или располневшая?