Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
2. Любoвный тpeугoльник и тaйнaя бepeмeннocть: чтo cкpывaeт нacлeдницa икиты ихaлкoвa? 1997.
3. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
4. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
5. Самая счастливая черепашка.
6. Киш с грибами и курицей.
7. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
8. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
9. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
10. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
11. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
12. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
13. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
14. Печеный картофель с селедочным соусом.
15. Белый праздничный торт.
16. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
17. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
18. Кристина асмус на отдыхе в Турции своей формой удивила.
19. Узнали эту голливудскую красотку?
20. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
21. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
22. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
23. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
24. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
25. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
26. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
27. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
28. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
29. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
30. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
31. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
32. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
33. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
34. "Мне не за что Оправдываться" 53-летний актёр Андрей мерзликин прокомментировал слухи о романе с юной девушкой.
35. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
36. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
37. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
38. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
39. Глазунья в кабачках.
40. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
41. Заварные блины на минералке.
42. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
43. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
44. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
45. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
46. Могла бы и подыграть ему.
47. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
48. "Что с носом?
49. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
50. Рулетики из кабачков.