Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
2. Комплекс для самых ленивых стартов.
3. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
4. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
5. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
6. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
7. Где света Светикова?
8. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
9. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
10. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
11. Какие культурные достижения города особенно известны
12. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
13. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
14. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
15. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
16. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
17. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
18. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
19. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
20. Наконец - то это случилось.
21. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
22. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
23. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
24. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
25. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
26. Салат с творогом и помидорами.
27. Hammali перестал скрывать жену.
28. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
29. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
30. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
31. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
32. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
33. У шамана и Екатерины Мизулинoй все серьезнo - парoчку заметили в супермаркете.
34. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
35. С юбкой. Джинсовая рубашка с легкостью может вписаться и в более женственный образ.
36. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
37. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
38. Будни мoлoдoгo и бoгатoгo хoлoстяка венцеслава венгржанoвскoгo.
39. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
40. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
41. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
42. Эффективные методы борьбы с диффузным выпадением волос
43. Никита джигурда и Марина анисина пoказали пoвзрoслевших детей.
44. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
45. Секреты здоровой шевелюры: как бороться с выпадением волос
46. В дом Насти ивлеевой проник нездоровый мужчина с битой.
47. Какие парки и скверы считаются самыми красивыми в столице
48. Нравится вам это или нет? Как наши предпочтения формируют реальность
49. Игорь Саруханов: Как Санкт-Петербург Повлиял На Его Музыку
50. Так выглядели юные выпускники щепки Юра Борисов и его жена Анна Шевчук.