Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
2. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
3. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
4. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
5. Какие музеи Санкт-Петербурга представляют современное искусство
6. Куриные котлеты как в детском саду.
7. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
8. Какие памятники истории и культуры находятся в городе
9. Топ-5 зелени, которые улучшат вкус ваших блюд
10. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
11. Зелень для вашего стола: полезные советы и рецепты
12. Макияж 2025: как использовать цвет mocha mousse
13. Интересные факты о Ставрополе, которые вы не знали
14. А гном гномыч уже опытный фигурист и дaвно принимaет учaстие в ледовых шоу отцa.
15. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
16. Ксения Бoрoдина встретила нoвый гoд с женихoм Никoлаем Сердюкoвым на Бали.
17. Какие серьги девушкам с круглым лицом идут?
18. Какие платья идеально сочетаются с джинсами: советы по стилю
19. Пабло эскобар и его супруга отдыхали у родственников в Саратове в 1983 году.
20. Стильно и уютно: как носить платье поверх брюк
21. Ане ищук, известной блогерше, понадобилась медицинская помощь из-за обильного маточного кровотечения.
22. Стильные шапки для женщин 60+: как выбрать идеальную пару к пуховику
23. Стас Намин и группа «Цветы»: ожидание новых концертов
24. Олег Митяев: как Санкт-Петербург сформировал его музыкальный стиль
25. Ароматный пирог из апельсина.
26. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет
27. Стильные и удобные варианты ношения пуховика после 50
28. Мои медведи. Большой светлый Мишка жил в семье марка Минкова, с ним я приобрела еще маленькую кошечку и текстильную куклу!
29. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
30. "Ленивые" ножки с рисом.
31. Катя Гордона осудила Анну седокову за то, что она вместо поддержки после смерти экс - мужа рассказала о жизни с ним, как о адских условиях.
32. Оксана Самойлова наконец - то нашла новый дом для супрастинки.
33. Удивительные факты о красоте и секретах царицы Клеопатры
34. Вчера Виржиния виар представила свою последнюю кутюрную коллекцию для Chanel - буквально "Финальный Плевок" в сторону бренда.
35. Кошки и COVID-19: что нужно знать о передаче вируса
36. 45-Летний актер и режиссер Джон красински был назван самым сексуальным мужчиной года по версии журнала People.
37. "Стала Видеть Ужасы": Натали впервые раскрыла тайну самоубийства мужа.
38. Как собрать капсулу для ребенка в школу: краткое руководство.
39. Мы продолжаем мужской день.
40. 3 грубые ошибки в образе, которые портят впечатление.
41. Цвет одежды мокко кому подходит: 10 вопросов для понимания
42. Как правильно сочетать одежду цвета мокко с другими цветами
43. Полифенолы - природные соединения из чая, шоколада и свёклы, способствующие стройной талии, здоровью сердца и снижению давления.
44. Показалось: жених Анны Семенович похудел и стал копией Киркорова до пластики.
45. Марина федункив, актриса с отличным чувством юмора, впервые стала мамой в 53 года.
46. Кайли дженнер заподозрили в том, что она беременна от Тимоти шаламэ.
47. Ханна теперь нас в государственной думе представляет.
48. "За Букeтикoм для Любимoй": шаман зашeл в цвeтoчный магазин в oбразe княза Владимира.
49. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
50. Что такое камни в желчном пузыре