Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
2. Польза гвоздики для здоровья.
3. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
4. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
5. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
6. Лазоревка в парке города Вязники.
7. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
8. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
9. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
10. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
11. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
12. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
13. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
14. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
15. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
16. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
17. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
18. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
19. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
20. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
21. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
22. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
23. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
24. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
25. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
26. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
27. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
28. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
29. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
30. Рулетики из кабачков.
31. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
32. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
33. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
34. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
35. Творожные пончики. Вам потребуется:
36. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
37. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
38. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
39. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
40. Нежная творожная запеканка.
41. "Она грудь сделала?
42. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
43. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
44. Простое быстре печенье.
45. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
46. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
47. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
48. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
49. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
50. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.