Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
2. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
3. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
4. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
5. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
6. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
7. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
8. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
9. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
10. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.
11. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
12. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
13. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
14. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
15. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
16. Мы готовим вкусный морковный кекс.
17. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
18. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
19. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
20. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
21. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
22. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
23. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
24. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
25. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
26. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
27. Оладьи из моркови с манкой.
28. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
29. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
30. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
31. Известные артисты и их знаменитые потомки.
32. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
33. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
34. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
35. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
36. Актёр Максим Матвеев поставил на место хейтеров в ответ на критику за украшения.
37. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!
38. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
39. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
40. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
41. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
42. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
43. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
44. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
45. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
46. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
47. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
48. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
49. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
50. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.