Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Дочь покойного Оззи осборна, 41-летнюю келли осборн, вновь заподозрили в анорексии после публикации фото в купальнике.
2. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
3. Слышали, что есть перед сном - это зло?
4. Все же слышали про вчерашнюю победу Бена аффлека в "кто хочет стать миллионером?
5. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
6. Итальяно веро: Орнелла мути упаковала чемоданы и готовится обзавестись красным паспортом.
7. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
8. 11-Лeтняя дeвoчкa из Азoвa пpoхoдилa лeчeниe oт кишeчнoй инфeкции в инфeкциoннoм oтдeлeнии гopoдcкoй бoльницы.
9. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
10. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
11. Узор на пальцах формируется ещё до рождения и зависит не только от генов, но и от мельчайших условий развития плода.
12. Аня Тейлор - Джой - одна из самых ярких актрис своего поколения.
13. Единственной внучке легендарного модельера Валентина юдашкина исполнилось 4 года.
14. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
15. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
16. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
17. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
18. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
19. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
20. Тарт с творогом и вишней.
21. Замена колбасе - куриный рулет.
22. Песочные кольца с орехами по госту.
23. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
24. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
25. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
26. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
27. Вы можете питаться правильно и не худеть.
28. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
29. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
30. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
31. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
32. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
33. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
34. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
35. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
36. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
37. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
38. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.
39. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
40. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
41. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
42. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
43. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
44. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
45. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
46. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
47. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
48. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
49. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
50. Утка с квашеной капустой.