Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
2. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
3. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
4. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
5. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
6. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
7. Ян цапник признался, что после серьёзной травмы в 2014 году изменил отношение к опасным сценам.
8. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
9. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
10. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
11. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
12. Что - что я сейчас увидела?
13. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
14. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
15. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
16. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
17. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
18. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
19. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
20. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
21. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
22. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
23. Объятие длиной в 3000 лет.
24. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
25. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
26. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
27. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
28. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
29. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
30. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
31. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
32. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
33. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
34. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
35. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
36. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
37. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
38. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
39. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
40. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
41. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
42. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
43. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
44. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
45. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
46. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
47. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
48. "Что с ней происходит?
49. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
50. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.