Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
2. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
3. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
4. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
5. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
6. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
7. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
8. Факир с сюрпризом!
9. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
10. Картошка, запеченная в чесночном масле.
11. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
12. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
13. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
14. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
15. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
16. Боня отличилась снова.
17. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
18. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
19. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
20. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
21. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
22. Пицца с сосисками.
23. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
24. Песочные рогалики с мармеладом.
25. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
26. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
27. А можно мне другого автомеханика?
28. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
29. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
30. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
31. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
32. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
33. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
34. Суши филадельфия дома.
35. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
36. Слоеная картофельная запеканка.
37. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
38. Этапы шумоизоляции квартиры.
39. Куриные шницели. Ингредиенты:
40. Соленые огурцы за час.
41. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
42. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
43. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
44. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
45. "Федункив - молодец!
46. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
47. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
48. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
49. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
50. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.