Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
2. Студень из курицы.
3. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
4. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
5. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
6. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
7. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
8. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
9. Джим керри и правда был подменён.
10. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
11. Известные артисты и их знаменитые потомки.
12. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
13. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
14. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
15. "Святая обязанность жены - быть красивой?
16. Простое быстре печенье.
17. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
18. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
19. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
20. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
21. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
22. Падение кита: круг жизни в океане.
23. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
24. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
25. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
26. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
27. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
28. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
29. Сливoчный крем "Пятиминутка".
30. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
31. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
32. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
33. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
34. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
35. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
36. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
37. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
38. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
39. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
40. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
41. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
42. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
43. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
44. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
45. Курица с овощами.
46. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
47. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
48. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
49. Класс дутым качкам показал!
50. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.