Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
2. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
3. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
4. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
5. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
6. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
7. Шаверма с курицей.
8. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
9. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
10. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
11. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
12. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
13. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
14. Он был к такому не готов.
15. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
16. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
17. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
18. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
19. Тушпара - казахские пельмешки.
20. Блогер Дина саева маму до и после пластической операции показала.
21. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
22. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
23. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!
24. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
25. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
26. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
27. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
28. Самая обсуждаемая история в сети.
29. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
30. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
31. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
32. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
33. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
34. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
35. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
36. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
37. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
38. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
39. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
40. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
41. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
42. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
43. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
44. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
45. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
46. Сон, длиною в жизнь.
47. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
48. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
49. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
50. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.