Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Санитарная авиация в России помогает спасать жизни людей даже в самых отдалённых районах страны.
2. "Что произошло с ней?
3. "Это точно он!
4. Обычное рукопожатие зендеи превратилось в громкий спор о манерах и уважении.
5. Что на самом деле скрывается в составе популярных продуктов?
6. Сергей Безруков страницы нового выпуска журнала Hello украсил!
7. Без фильтров и ретуши: как сейчас живёт 52-летняя звезда "Зачарованных" Холли мари комбс.
8. Блогер заявила, что много лет старалась сохранить семью, надеялась на лучший исход и привыкла брать вину на себя.
9. В соцсетях завирусился Аполлон - необычный пёс, который оказался помесью аляскинского маламута и корги.
10. Ученые научно объяснили тягу девушек к неблагополучным мужчинам с девиантным поведением и зависимостями.
11. "С днем рождения, волшебник!
12. Главные принципы сжигания жира, которые сэкономили бы мне годы:
13. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
14. Один из самых сильных триггеров - визуальное восприятие женских форм.
15. Аль пачино стал отцом в 83 года - и эта новость вызвала настоящий резонанс.
16. Полезный салат с тунцом, свеклой и авокадо.
17. История Ирины шейк: от маленького города до мировой известности.
18. Барри кеоган перестал выходить из дома из-за буллинга в интернете.
19. Бруклин Бекхэм полностью перекрыл татуировку, посвящённую матери.
20. Джорджина Родригес усыновила троих детей Криштиану Роналду спустя неделю после свадьбы.
21. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
22. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
23. Лерчеку придётся лечиться от рака пожизненно.
24. Татуировка остаётся с вами не потому, что чернила вечные.
25. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
26. Тяговые двигатели для московского метро во владимирской области производятся.
27. Итальяно веро: Орнелла мути упаковала чемоданы и готовится обзавестись красным паспортом.
28. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
29. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
30. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
31. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
32. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
33. Александр Овечкин подписал новое соглашение: $4, 25 млн гарантировано и ещё $4, 75 млн при участии в 10 матчах.
34. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
35. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
36. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
37. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
38. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
39. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
40. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
41. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
42. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
43. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
44. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
45. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
46. Наш организм простые и естественные решения обожает.
47. Эти витаминные кубики - удобный способ.
48. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
49. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
50. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана: