Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
2. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
3. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
4. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
5. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
6. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
7. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
8. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
9. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
10. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
11. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
12. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
13. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
14. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
15. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
16. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
17. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
18. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
19. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
20. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
21. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
22. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
23. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
24. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
25. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
26. Мы готовим вкусный морковный кекс.
27. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
28. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
29. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
30. Утка с квашеной капустой.
31. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
32. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
33. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
34. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
35. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
36. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
37. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
38. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
39. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
40. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
41. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
42. Сергей Безруков, которому 52 года, является отцом пятерых детей.
43. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
44. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
45. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
46. На концерте в Абу - даби Сергей бурунов неожиданно оказался в одной ложе с Джейсоном стэйтемом и даже получил от него знак одобрения.
47. Женщина с онкологией пришла в платную клинику с полной сумкой денег, умоляя доктора помочь ей.
48. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
49. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
50. Океанские глубины: наука, а не фантастика.