Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
2. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
3. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
4. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
5. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
6. "Федункив - молодец!
7. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
8. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
9. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
10. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
11. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
12. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
13. Мышцы кора восстановите.
14. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
15. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
16. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
17. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
18. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
19. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
20. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
21. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
22. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
23. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
24. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
25. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
26. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
27. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
28. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
29. Бутерброды со шпротами ( закуска.
30. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
31. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
32. Психосоматика для начинающих: что это такое
33. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
34. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
35. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
36. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
37. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
38. Хочется закончить этот день с красивым мужчиной, а именно с Джейкобом элорди.
39. Свежая зелень: как получить максимум пользы
40. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
41. * Домашние роды в кругу семьи: Софья стужук поделилась опытом появления пятого ребенка *.
42. Мария бойко - от критики к признанию!
43. Павел мамаев o бывшей жене Алане: "Бoлее Мерзкoгo Челoвека в Жизни я не Встречал".
44. Саша теслонд и Toxi$ удивили своих поклонников, выпустив совместное видео!
45. Молодая мама Настя Жемчугова поделилась трогательным моментом своей жизни, показав, как выглядит ее живот спустя почти три недели после родов.
46. Это рентген - снимок беременной собаки, и на нем видно, что щенят будет как минимум десять!
47. На екатеринбургском заводе "Смак" произошел инцидент, который вызвал бурное обсуждение в социальных сетях.
48. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
49. Стас пьеха рассказал, что в последнее время поддерживать спортивную форму ему помогали занятия борьбой.
50. Юлия кoвальчук пoказала фигуру на oтдыхе.