Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук показали первые кадры с новорожденной дочкой девочку назвали Алисой.
2. Холода и депрессия грозят обернуться волной проблем с потенцией у россиян.
3. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
4. "С днем рождения, волшебник!
5. Анастасия Волочкова похвасталась подтянутой фигурой и отдельно решила подчеркнуть свою попу.
6. Девушка попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана.
7. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
8. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
9. "Единая Россия" народную программу на следующую пятилетку утвердила.
10. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
11. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
12. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
13. Узор на пальцах формируется ещё до рождения и зависит не только от генов, но и от мельчайших условий развития плода.
14. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
15. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
16. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
17. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
18. С * ксуализация в спорте всё.
19. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
20. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
21. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
22. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
23. На днях исполнилось 17 лет, как ушел Майкл Джексон - и в память об этом его сын выложил оч трогательное фото с подписью "мне тебя не хватает.
24. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
25. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
26. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
27. Закуска "Грибочки - Боровички".
28. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
29. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
30. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
31. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
32. Замена колбасе - куриный рулет.
33. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
34. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
35. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
36. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
37. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
38. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
39. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
40. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
41. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
42. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
43. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
44. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
45. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
46. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
47. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
48. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
49. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
50. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.