Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
2. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
3. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
4. Актёр Максим Матвеев поставил на место хейтеров в ответ на критику за украшения.
5. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
6. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
7. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
8. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
9. Эта история не просто о силе тела.
10. Легкий смузи с манго и бананом.
11. Ей было всего 22 года.
12. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
13. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
14. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
15. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
16. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
17. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
18. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
19. Просто и очень вкусно.
20. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
21. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
22. Винус Уильямс замуж вышла.
23. Рецепт от шефа.
24. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
25. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
26. "Эй, а ну иди Сюда"!
27. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
28. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
29. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
30. Мы готовим семейный пирог.
31. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
32. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
33. Закрытая физическая академия!
34. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
35. Ариана гранде весит 39 килограмм.
36. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
37. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
38. Пицца с сосисками.
39. Животные VS гром.
40. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
41. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
42. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
43. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
44. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
45. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
46. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
47. Плюсы автоматической мойки машины:
48. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
49. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
50. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления: