Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
2. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
3. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
4. Встреча с бывшей!
5. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
6. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
7. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
8. Авокадо - масло. Ингредиенты:
9. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
10. Говорят, рост решает всё.
11. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
12. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
13. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
14. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
15. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
16. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
17. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
18. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
19. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
20. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
21. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
22. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
23. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
24. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
25. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
26. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
27. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
28. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
29. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
30. Смузи из свеклы и авокадо.
31. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
32. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
33. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
34. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
35. Арбузно - лимонный смузи.
36. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
37. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
38. Хумус с морковкой и огурцом.
39. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
40. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
41. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
42. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
43. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
44. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
45. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
46. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
47. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
48. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
49. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
50. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.