Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
2. Молочные коржики из детства с ванилью.
3. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
4. Армянский торт "Микадо".
5. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
6. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
7. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
8. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
9. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
10. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
11. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
12. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
13. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
14. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
15. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
16. Риз уизерспун - очень гордая мама!
17. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
18. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
19. Чахохбили из курицы.
20. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
21. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
22. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
23. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
24. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
25. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
26. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
27. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
28. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
29. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
30. Утка с квашеной капустой.
31. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
32. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
33. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
34. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
35. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
36. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
37. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
38. Торт на работу.
39. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
40. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
41. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
42. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
43. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
44. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
45. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
46. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
47. Рыбу легко пересушить.
48. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
49. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
50. Рулет "Медовик" с масляным кремом.