Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
2. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
3. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
4. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
5. Джим керри предстал в неожиданном свете.
6. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
7. Смузи из ананаса и киви.
8. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
9. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
10. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
11. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
12. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
13. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
14. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
15. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
16. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
17. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
18. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
19. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
20. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
21. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
22. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
23. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
24. Веселые будни анестезиолога!
25. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
26. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
27. Маковый пирог в мультиварке.
28. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
29. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
30. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
31. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
32. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
33. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
34. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
35. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
36. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
37. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
38. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
39. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
40. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
41. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
42. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
43. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
44. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
45. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
46. Куриные шарики с овощами.
47. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
48. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
49. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
50. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.