Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
2. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
3. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
4. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
5. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
6. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
7. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
8. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
9. Факир с сюрпризом!
10. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
11. "Do you Speak English?
12. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
13. Нейросети не перестают удивлять!
14. Универсальное тесто для выпечки.
15. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
16. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
17. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
18. Суши медленно убивают?
19. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
20. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
21. Салат "Океан". Нам понадобится:
22. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
23. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
24. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
25. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
26. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
27. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
28. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
29. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
30. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
31. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
32. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
33. Суши филадельфия дома.
34. Говорят, стресс живёт в плечах.
35. Манник со сгущёнкой.
36. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
37. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
38. Маринованная капуста быстрого приготовления.
39. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
40. Куриные шарики с овощами.
41. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
42. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
43. Софи лорен отметила 91-летие.
44. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
45. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
46. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
47. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
48. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
49. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
50. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.