Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
2. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
3. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
4. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
5. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
6. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
7. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
8. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
9. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
10. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
11. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
12. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
13. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
14. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
15. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
16. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
17. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
18. "Я"да Сказала"!
19. 31-Летняя хизер линдсей боролась с агрессивной разновидностью рака груди.
20. Как не провалиться на глазах у всех?
21. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
22. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
23. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
24. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
25. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
26. "Это Настоящий шок" - Анна пересильд резко высказалась о списке "30 самых страшных актрис".
27. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
28. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
29. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
30. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
31. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
32. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
33. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
34. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
35. Слишком мощная страховка.
36. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
37. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
38. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
39. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
40. "Лучше бы я три раза родила!
41. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
42. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
43. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
44. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
45. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
46. Мы готовим напитки в домашних условиях.
47. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
48. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
49. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
50. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!