Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Полина ниоли раскрыла правду о Арине савастру и её употреблении запрещённых веществ.
2. Семейный квест: как победить грипп?
3. Заброшенный дом - коммуна в городе ковров.
4. Актриса сидни Суини призналась, что уже в одиннадцать лет обладала внушительным размером груди и испытывала из-за этого тяжелейший стресс.
5. 28-Летний Джозеф баэна, внебрачный сын Арнольда шварценеггера, стал чемпионом на своих первых соревнованиях по бодибилдингу.
6. Сергей Безруков страницы нового выпуска журнала Hello украсил!
7. Без фильтров и ретуши: как сейчас живёт 52-летняя звезда "Зачарованных" Холли мари комбс.
8. Спортивные добавки, которые уже есть в твоей еде.
9. Из-за карликовости эта немецкая овчарка не выросла до обычных размеров своей породы.
10. Парень предложил привозить в Россию филиппинок и латиноамериканок - и комментарии моментально превратились в поле боя.
11. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
12. Матери, вы чё за кринж устроили?
13. Полезный салат с тунцом, свеклой и авокадо.
14. Прощание без злобы: лерчек отпустила обидчиков и сразу же оценили их жизнь.
15. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
16. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
17. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
18. Звезда "Белого Лотоса" обри плаза впервые мамой стала.
19. Андрей. 30 лет.
20. Пёсель вернулся домой спустя 5 лет - нашли путешественника за тысячу километров от дома.
21. В социальных сетях Виктория боня опубликовала трогательное видео, на котором её дочь Анджелина помогает ей застегнуть платье.
22. Джастин и хейли бибер, которые в прошлом месяце отметили восьмую годовщину помолвки, показали новые фото с совместного отдыха.
23. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
24. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
25. Мужчины с умными и образованными супругами реже сталкиваются с внезапной смертью, заявила эксперт воз.
26. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
27. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
28. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
29. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
30. ИИ создал портрет идеальной женщины - и результат удивил!
31. Анна Семенович показала фигуру в бикини и закрыла все вопросы!
32. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
33. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
34. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
35. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
36. Курица с pисoм в дyхoвке.
37. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
38. История прозаична этой фотографии.
39. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
40. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
41. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
42. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
43. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
44. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
45. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
46. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
47. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
48. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
49. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
50. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.