Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Глазунья в кабачках.
2. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
3. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
4. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
5. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
6. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
7. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
8. "Что с ней происходит?
9. Насте анастасиз сделали предложение.
10. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
11. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
12. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
13. Ренат агзамов создал торт по сериалу "Очень Странные Дела".
14. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
15. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
16. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
17. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
18. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
19. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
20. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
21. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
22. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
23. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
24. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
25. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
26. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
27. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
28. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
29. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
30. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
31. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
32. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
33. Видео британского туриста пользователей шокировало.
34. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
35. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
36. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
37. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
38. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
39. Заряд бодрости. Ингредиенты:
40. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
41. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
42. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
43. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
44. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
45. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
46. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
47. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
48. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
49. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
50. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.