Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хронический недосып

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Артур пирожков поздравил с днём рождения свою жену Анжелику артист опубликовал старые совместные снимки и написал:
2. В возрасте 34 лет скончалась известная модель сахара Рэй, бывшая возлюбленная певца Джастина бибера.
3. Миллионы долларов потратили на CGI, чтобы "Замаскировать" естественную фигуру: абсурдная ситуация в голливуде достигла предела.
4. 5 салатов, которые не надоедают.
5. Юру борисова снова поведут на "Оскар".
6. Цвет продуктов - простой ориентир для разнообразного питания.
7. Молодой человек простоял на остановке около пятнадцати минут, и на протяжении всего ожидания бабушка пристально наблюдала за ним из окна квартиры.
8. Крида высмеяли под роликами с его последнего выступления.
9. В Канаде разгорается скандал вокруг смерти 83-летней жительницы дома престарелых, которой провели эвтаназию вопреки её желанию.
10. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
11. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
12. Один из самых сильных триггеров - визуальное восприятие женских форм.
13. В 1957 году на вечеринке в честь Софи Лорен фотографу удалось поймать один из самых знаменитых взглядов в истории голливуда.
14. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
15. "Не Узнать" - артист Александр морозов пошёл на крайние меры ради красоты и женщин.
16. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
17. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
18. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
19. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
20. Сергей Лазарев купил квартиру в Майами за 1 миллион долларов.
21. Гарик Харламов, известный комик и актер озвучивания, недавно оказался в центре внимания из-за своей работы над озвучкой мультфильма про колобка.
22. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
23. Новый выпуск проекта "наши люди.
24. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
25. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
26. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
27. Как создавали сцену с надутой тетушкой мардж из "Гарри Поттер и Узник Азкабана"?
28. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
29. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
30. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
31. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
32. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
33. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
34. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
35. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
36. Блинчики с заварным кремом.
37. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
38. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
39. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
40. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
41. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
42. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
43. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
44. Фаршированные куриные ножки.
45. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
46. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
47. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
48. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
49. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
50. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.