Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Матрас при остеохондрозе

Жёсткость — это один из ключевых критериев выбора спального места. От этого показателя зависит не только уровень комфорта и качество сна, но и состояние здоровья человека.

Какой матрас выбрать для пожилых людей с учётом степени жёсткости? Этим вопросом задаётся множество пользователей, которые подбирают подходящую модель для себя, своих родителей, бабушек и дедушек, а также родственников и знакомых престарелого возраста.

Производители матрасов выделяют три основных уровня жёсткости:

● низкий (мягкий);

● средний;

● высокий (жёсткий).

Правильно подобрать матрас для комфортного сна в преклонном возрасте не так уж просто, следует учесть многие нюансы.

Выбирая жесткость, помните, что обратное давление может негативно сказываться на поверхностном кровообращении, а также усиливать боль в суставах и проявления остеохондроза. Соответственно, в первую очередь, следует выбирать мягкие анатомические матрасы с хорошими показателями упругости. Жесткие модели матрасов допустимы только в случае медицинских показаний и при проблемах с позвоночником.

Выбирая наполнитель, обращайте внимание на его анатомические свойства:

Последние обновления на сайте:

1. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
2. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
3. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
4. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
5. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
6. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
7. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
8. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
9. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
10. Рулетики из запеченного сладкого перца с сыром и чесноком.
11. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
12. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
13. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
14. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
15. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
16. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
17. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
18. Король лев: лицо со шрамом.
19. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
20. Эта история не просто о силе тела.
21. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
22. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
23. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
24. Салат из курицы с апельсином.
25. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
26. "Живу Один, с Кошками".
27. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
28. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
29. Сон буквально мозг очищает.
30. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
31. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
32. Татарский национальный рецепт.
33. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
34. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
35. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
36. Только бы нога не соскользнула!
37. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
38. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
39. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
40. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
41. Рецепт из армянской кухни.
42. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
43. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
44. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
45. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
46. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
47. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
48. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
49. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
50. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.