Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Матрас при остеохондрозе

Жёсткость — это один из ключевых критериев выбора спального места. От этого показателя зависит не только уровень комфорта и качество сна, но и состояние здоровья человека.

Какой матрас выбрать для пожилых людей с учётом степени жёсткости? Этим вопросом задаётся множество пользователей, которые подбирают подходящую модель для себя, своих родителей, бабушек и дедушек, а также родственников и знакомых престарелого возраста.

Производители матрасов выделяют три основных уровня жёсткости:

● низкий (мягкий);

● средний;

● высокий (жёсткий).

Правильно подобрать матрас для комфортного сна в преклонном возрасте не так уж просто, следует учесть многие нюансы.

Выбирая жесткость, помните, что обратное давление может негативно сказываться на поверхностном кровообращении, а также усиливать боль в суставах и проявления остеохондроза. Соответственно, в первую очередь, следует выбирать мягкие анатомические матрасы с хорошими показателями упругости. Жесткие модели матрасов допустимы только в случае медицинских показаний и при проблемах с позвоночником.

Выбирая наполнитель, обращайте внимание на его анатомические свойства:

Последние обновления на сайте:

1. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
2. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
3. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
4. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
5. Тoрт "Мoнастырская Изба".
6. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
7. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
8. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
9. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
10. Джим керри предстал в неожиданном свете.
11. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
12. Мы готовим по русски.
13. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
14. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
15. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
16. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
17. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
18. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
19. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
20. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
21. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
22. Чарли и его шоколадная конница!
23. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
24. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
25. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
26. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
27. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
28. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
29. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
30. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
31. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
32. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
33. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
34. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
35. Самый любимый яблочный пирог.
36. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
37. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
38. Девушка в какую-то дыру залезла.
39. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
40. Пражский торт. Ингредиенты:
41. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
42. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
43. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
44. Манник со сгущёнкой.
45. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
46. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
47. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
48. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
49. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
50. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.