Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Матрас при остеохондрозе

Жёсткость — это один из ключевых критериев выбора спального места. От этого показателя зависит не только уровень комфорта и качество сна, но и состояние здоровья человека.

Какой матрас выбрать для пожилых людей с учётом степени жёсткости? Этим вопросом задаётся множество пользователей, которые подбирают подходящую модель для себя, своих родителей, бабушек и дедушек, а также родственников и знакомых престарелого возраста.

Производители матрасов выделяют три основных уровня жёсткости:

● низкий (мягкий);

● средний;

● высокий (жёсткий).

Правильно подобрать матрас для комфортного сна в преклонном возрасте не так уж просто, следует учесть многие нюансы.

Выбирая жесткость, помните, что обратное давление может негативно сказываться на поверхностном кровообращении, а также усиливать боль в суставах и проявления остеохондроза. Соответственно, в первую очередь, следует выбирать мягкие анатомические матрасы с хорошими показателями упругости. Жесткие модели матрасов допустимы только в случае медицинских показаний и при проблемах с позвоночником.

Выбирая наполнитель, обращайте внимание на его анатомические свойства:

Последние обновления на сайте:

1. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
2. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
3. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
4. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
5. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
6. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
7. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
8. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
9. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
10. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
11. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
12. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
13. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
14. Супернизкокалорийная "Шаурма". Ингредиенты:
15. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
16. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
17. Актриса из сериала "Папины Дочки" трогательно поздравила маму с днём рождения в морозном Барнауле, отмечая этот день в духе прощёного воскресенья.
18. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
19. Легкий смузи с манго и бананом.
20. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
21. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
22. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
23. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
24. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
25. Да, это не шутка.
26. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
27. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
28. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
29. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
30. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
31. Сказал жене: "Я на Баскет".
32. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
33. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
34. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
35. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
36. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
37. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
38. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
39. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
40. Иллюзия обмана в реальной жизни!
41. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
42. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
43. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
44. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
45. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
46. Картофель по деревенски.
47. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
48. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
49. Салат "Гнездо Глухаря".
50. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.