Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Матрас при остеохондрозе

Жёсткость — это один из ключевых критериев выбора спального места. От этого показателя зависит не только уровень комфорта и качество сна, но и состояние здоровья человека.

Какой матрас выбрать для пожилых людей с учётом степени жёсткости? Этим вопросом задаётся множество пользователей, которые подбирают подходящую модель для себя, своих родителей, бабушек и дедушек, а также родственников и знакомых престарелого возраста.

Производители матрасов выделяют три основных уровня жёсткости:

● низкий (мягкий);

● средний;

● высокий (жёсткий).

Правильно подобрать матрас для комфортного сна в преклонном возрасте не так уж просто, следует учесть многие нюансы.

Выбирая жесткость, помните, что обратное давление может негативно сказываться на поверхностном кровообращении, а также усиливать боль в суставах и проявления остеохондроза. Соответственно, в первую очередь, следует выбирать мягкие анатомические матрасы с хорошими показателями упругости. Жесткие модели матрасов допустимы только в случае медицинских показаний и при проблемах с позвоночником.

Выбирая наполнитель, обращайте внимание на его анатомические свойства:

Последние обновления на сайте:

1. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
2. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
3. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
4. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
5. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
6. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
7. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
8. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
9. Кокос, ананас, банан.
10. Ожидание обеда в небе.
11. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
12. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
13. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
14. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
15. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
16. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
17. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
18. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
19. Рыба в картофельной корочке.
20. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
21. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
22. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
23. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
24. Чарли и его шоколадная конница!
25. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
26. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
27. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
28. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
29. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
30. Вкусный зимний чай безумно.
31. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
32. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
33. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
34. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
35. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
36. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
37. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
38. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
39. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
40. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
41. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
42. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
43. Квашенная капуста. Необходимое.
44. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
45. Салат "Каприз". Нам потребуется:
46. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
47. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
48. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
49. Pharaoh станет отцом!
50. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора: