Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Матрас при остеохондрозе

Жёсткость — это один из ключевых критериев выбора спального места. От этого показателя зависит не только уровень комфорта и качество сна, но и состояние здоровья человека.

Какой матрас выбрать для пожилых людей с учётом степени жёсткости? Этим вопросом задаётся множество пользователей, которые подбирают подходящую модель для себя, своих родителей, бабушек и дедушек, а также родственников и знакомых престарелого возраста.

Производители матрасов выделяют три основных уровня жёсткости:

● низкий (мягкий);

● средний;

● высокий (жёсткий).

Правильно подобрать матрас для комфортного сна в преклонном возрасте не так уж просто, следует учесть многие нюансы.

Выбирая жесткость, помните, что обратное давление может негативно сказываться на поверхностном кровообращении, а также усиливать боль в суставах и проявления остеохондроза. Соответственно, в первую очередь, следует выбирать мягкие анатомические матрасы с хорошими показателями упругости. Жесткие модели матрасов допустимы только в случае медицинских показаний и при проблемах с позвоночником.

Выбирая наполнитель, обращайте внимание на его анатомические свойства:

Последние обновления на сайте:

1. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
2. Она кадры после аварии показывает.
3. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
4. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
5. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
6. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
7. Маковый пирог в мультиварке.
8. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
9. Ох уж, эти азиатские забавы!
10. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
11. Самый любимый яблочный пирог.
12. Говорят, рост решает всё.
13. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
14. Салат с горбушей и горошком.
15. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
16. И тут я захотел стать уличным фотографом!
17. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
18. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
19. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
20. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
21. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
22. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
23. Салат "Каприз". Нам потребуется:
24. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
25. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
26. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
27. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
28. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
29. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
30. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
31. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
32. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
33. Смузи с апельсином.
34. "Федункив - молодец!
35. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
36. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
37. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
38. Потрясающие стейки из лосося.
39. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
40. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
41. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
42. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
43. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
44. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
45. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
46. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
47. Гречка с яйцом и авокадо.
48. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
49. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
50. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы