Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Матрас при остеохондрозе

Жёсткость — это один из ключевых критериев выбора спального места. От этого показателя зависит не только уровень комфорта и качество сна, но и состояние здоровья человека.

Какой матрас выбрать для пожилых людей с учётом степени жёсткости? Этим вопросом задаётся множество пользователей, которые подбирают подходящую модель для себя, своих родителей, бабушек и дедушек, а также родственников и знакомых престарелого возраста.

Производители матрасов выделяют три основных уровня жёсткости:

● низкий (мягкий);

● средний;

● высокий (жёсткий).

Правильно подобрать матрас для комфортного сна в преклонном возрасте не так уж просто, следует учесть многие нюансы.

Выбирая жесткость, помните, что обратное давление может негативно сказываться на поверхностном кровообращении, а также усиливать боль в суставах и проявления остеохондроза. Соответственно, в первую очередь, следует выбирать мягкие анатомические матрасы с хорошими показателями упругости. Жесткие модели матрасов допустимы только в случае медицинских показаний и при проблемах с позвоночником.

Выбирая наполнитель, обращайте внимание на его анатомические свойства:

Последние обновления на сайте:

1. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
2. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
3. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
4. Картофель по деревенски.
5. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
6. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
7. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
8. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
9. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
10. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
11. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
12. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
13. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
14. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
15. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
16. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
17. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
18. Класс дутым качкам показал!
19. Салат "Ромашковое Поле".
20. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
21. Открытый мясной пирог.
22. Салат "Океан". Нам понадобится:
23. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
24. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
25. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
26. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
27. Факир с сюрпризом!
28. Девушка в какую-то дыру залезла.
29. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
30. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
31. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
32. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
33. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
34. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
35. Куриные шницели. Ингредиенты:
36. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
37. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
38. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
39. Еженедельный план полезных смузи!
40. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
41. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
42. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
43. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
44. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
45. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
46. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
47. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
48. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
49. Устал работать на дядю?
50. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи