Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Матрас на сон

Жёсткость — это один из ключевых критериев выбора спального места. От этого показателя зависит не только уровень комфорта и качество сна, но и состояние здоровья человека.

Какой матрас выбрать для пожилых людей с учётом степени жёсткости? Этим вопросом задаётся множество пользователей, которые подбирают подходящую модель для себя, своих родителей, бабушек и дедушек, а также родственников и знакомых престарелого возраста.

Производители матрасов выделяют три основных уровня жёсткости:

● низкий (мягкий);

● средний;

● высокий (жёсткий).

Правильно подобрать матрас для комфортного сна в преклонном возрасте не так уж просто, следует учесть многие нюансы.

Выбирая жесткость, помните, что обратное давление может негативно сказываться на поверхностном кровообращении, а также усиливать боль в суставах и проявления остеохондроза. Соответственно, в первую очередь, следует выбирать мягкие анатомические матрасы с хорошими показателями упругости. Жесткие модели матрасов допустимы только в случае медицинских показаний и при проблемах с позвоночником.

Выбирая наполнитель, обращайте внимание на его анатомические свойства:

Последние обновления на сайте:

1. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
2. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
3. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
4. Как приготовить вафельные трубочки.
5. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
6. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
7. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
8. Небольшой (14 кг) черныш срочно ищет любящий дом!
9. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
10. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
11. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
12. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
13. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
14. Кристина асмус на отдыхе в Турции своей формой удивила.
15. Объятие длиной в 3000 лет.
16. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
17. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
18. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
19. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
20. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
21. Польза гвоздики для здоровья.
22. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
23. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
24. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
25. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
26. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
27. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
28. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
29. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
30. Утка с квашеной капустой.
31. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
32. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
33. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
34. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
35. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.
36. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
37. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
38. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
39. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
40. Помидоры в медовом маринаде.
41. "Что с носом?
42. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
43. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
44. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
45. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
46. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
47. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
48. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
49. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
50. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.