Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Матрас на сон

Жёсткость — это один из ключевых критериев выбора спального места. От этого показателя зависит не только уровень комфорта и качество сна, но и состояние здоровья человека.

Какой матрас выбрать для пожилых людей с учётом степени жёсткости? Этим вопросом задаётся множество пользователей, которые подбирают подходящую модель для себя, своих родителей, бабушек и дедушек, а также родственников и знакомых престарелого возраста.

Производители матрасов выделяют три основных уровня жёсткости:

● низкий (мягкий);

● средний;

● высокий (жёсткий).

Правильно подобрать матрас для комфортного сна в преклонном возрасте не так уж просто, следует учесть многие нюансы.

Выбирая жесткость, помните, что обратное давление может негативно сказываться на поверхностном кровообращении, а также усиливать боль в суставах и проявления остеохондроза. Соответственно, в первую очередь, следует выбирать мягкие анатомические матрасы с хорошими показателями упругости. Жесткие модели матрасов допустимы только в случае медицинских показаний и при проблемах с позвоночником.

Выбирая наполнитель, обращайте внимание на его анатомические свойства:

Последние обновления на сайте:

1. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
2. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
3. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
4. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
5. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
6. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
7. Блинчики с сёмгой.
8. Потрясающая соленая скумбрия.
9. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
10. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
11. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
12. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
13. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
14. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
15. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
16. Маринованная капуста со свеклой.
17. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
18. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
19. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
20. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
21. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
22. Встреча с бывшей!
23. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
24. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
25. У нас появилась новая Гретта тунберг.
26. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
27. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
28. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
29. Тoрт без выпечки.
30. Картофельные котлеты с укропом.
31. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
32. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
33. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
34. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
35. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
36. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
37. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
38. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
39. Смузи с апельсином.
40. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
41. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
42. "Федункив - молодец!
43. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
44. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
45. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
46. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
47. Смузи из ананаса и черной смородины.
48. Клубнично - банановый смузи.
49. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
50. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.