Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Матрас на сон

Жёсткость — это один из ключевых критериев выбора спального места. От этого показателя зависит не только уровень комфорта и качество сна, но и состояние здоровья человека.

Какой матрас выбрать для пожилых людей с учётом степени жёсткости? Этим вопросом задаётся множество пользователей, которые подбирают подходящую модель для себя, своих родителей, бабушек и дедушек, а также родственников и знакомых престарелого возраста.

Производители матрасов выделяют три основных уровня жёсткости:

● низкий (мягкий);

● средний;

● высокий (жёсткий).

Правильно подобрать матрас для комфортного сна в преклонном возрасте не так уж просто, следует учесть многие нюансы.

Выбирая жесткость, помните, что обратное давление может негативно сказываться на поверхностном кровообращении, а также усиливать боль в суставах и проявления остеохондроза. Соответственно, в первую очередь, следует выбирать мягкие анатомические матрасы с хорошими показателями упругости. Жесткие модели матрасов допустимы только в случае медицинских показаний и при проблемах с позвоночником.

Выбирая наполнитель, обращайте внимание на его анатомические свойства:

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
2. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
3. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
4. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
5. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
6. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
7. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
8. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
9. Квашенная капуста. Необходимое.
10. "Белый и фара. 20.
11. Слабосолёная сельдь с горчицей.
12. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
13. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
14. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
15. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
16. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
17. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
18. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
19. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
20. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
21. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
22. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
23. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
24. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
25. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
26. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
27. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
28. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
29. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
30. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
31. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
32. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
33. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
34. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
35. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
36. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
37. Что лучше - гимнастика или акробатика?
38. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
39. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
40. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
41. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
42. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
43. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
44. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
45. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
46. "У тебя там Лялечка?
47. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
48. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
49. Акция! Знакомство с мастером.
50. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.