Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Cалаты из яиц

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Итого на 100 грамм 73 ккал.
Б/ж/у 8. 6 / 3. 1 / 3. 1.

Ингредиенты:

- Кальмар (тушка) - 3 штуки.
- Морковь - 1 штука.
- Огурец соленый - 1 штука.
- Яйца - 2 штуки.
- Укроп - - по вкусу.
- Йогурт натуральный - 50 грамм.

Описание приготовления:

1. кальмары очистить и отварить в течении 3 минут, затем немного охладить и нарезать тонкими колечками.
2. морковь отварить, остудить и натереть соломкой. Так же натереть солёный огурец.
Салат с кальмарами "Лассо".3. добавить 2 измельчённых яйца и мелко нарезанную зелень укропа.
4. поперчить, заправить салат йогуртом и тщательно перемешать. Дать настояться пару часов.

Последние обновления на сайте:

1. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
2. "Эй, а ну иди Сюда"!
3. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
4. Салат "Гнездо Глухаря".
5. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
6. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
7. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
8. Мы готовим семейный пирог.
9. Чарли и его шоколадная конница!
10. Вот такая вот свадьба.
11. Лерчек четвертым ребенком беременна!
12. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
13. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
14. Курица с овощами.
15. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
16. Встреча с бывшей!
17. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
18. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
19. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
20. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
21. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
22. Самый любимый яблочный пирог.
23. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
24. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
25. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
26. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
27. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
28. Салат "Каприз". Нам потребуется:
29. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
30. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
31. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
32. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
33. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
34. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
35. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
36. Еженедельный план полезных смузи!
37. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
38. Стакан кефира и 1 яйцо.
39. Коктейль зеленая сила.
40. Солнечный смузи с медом.
41. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
42. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
43. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
44. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
45. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
46. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
47. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
48. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
49. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
50. Что лучше - гимнастика или акробатика?