Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Cалаты из яиц

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Итого на 100 грамм 73 ккал.
Б/ж/у 8. 6 / 3. 1 / 3. 1.

Ингредиенты:

- Кальмар (тушка) - 3 штуки.
- Морковь - 1 штука.
- Огурец соленый - 1 штука.
- Яйца - 2 штуки.
- Укроп - - по вкусу.
- Йогурт натуральный - 50 грамм.

Описание приготовления:

1. кальмары очистить и отварить в течении 3 минут, затем немного охладить и нарезать тонкими колечками.
2. морковь отварить, остудить и натереть соломкой. Так же натереть солёный огурец.
Салат с кальмарами "Лассо".3. добавить 2 измельчённых яйца и мелко нарезанную зелень укропа.
4. поперчить, заправить салат йогуртом и тщательно перемешать. Дать настояться пару часов.

Последние обновления на сайте:

1. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
2. Хумус с морковкой и огурцом.
3. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
4. Дуров опять что-то задумал?
5. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
6. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
7. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
8. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
9. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
10. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
11. Жена Натану егo измены прoстила.
12. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
13. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
14. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
15. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
16. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
17. Hammali перестал скрывать жену.
18. Лодочки из кабачков.
19. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
20. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
21. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
22. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
23. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.
24. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
25. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!
26. Алена опенченко, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", открыто заявила о своем призвании в создании откровенного контента.
27. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
28. ТОП-10 самых полезных зеленых листовых овощей для вашего здоровья
29. Галина безрук снова стала мамой!
30. Гpeчка с мясoм и грибами.
31. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
32. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
33. Облысение у мужчин в 20 лет: причины и способы предотвращения
34. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
35. Секреты здоровой шевелюры: как бороться с выпадением волос
36. Оригинальные сочетания: 20 модных образов с платьями и брюками
37. Джинсы с платьем: 5 стильных способов носить в 2025 году
38. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
39. 59-Летняя Паулина поризкова вновь стала амбассадором Est e Lauder спустя 30 лет.
40. Новые тренды в головных уборах для женщин после 50 лет
41. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
42. Хантер шефер и её новый экстравагантный наряд во время съёмок в недавнем сериале.
43. Анна седокова поделилась, как ее сын узнал о смерти Яниса тиммы, которого он называл папой.
44. Dior готовится открыть выставку (и вот тут вы точно удивитесь) в апостольской библиотеке Ватикана.
45. Раскрываем секреты красоты Клеопатры: 10 древних рецептов для сохранности молодости
46. Узнайте, как царица Клеопатра сохраняла свою красоту: 8 секретов, которые помогут вам стать прекрасней
47. Французские пирожные "Буше".
48. Секреты красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою привлекательность
49. В Киржаче вспыхнули разногласия по поводу передачи усадьбы купцов Арсентьевых в распоряжение свято - благовещенского монастыря.
50. Олега Майами обвинили в том, что он подрывает семейные ценности и просят проверить его на пропаганду чайлдфри.