Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Cалаты из яиц

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Итого на 100 грамм 73 ккал.
Б/ж/у 8. 6 / 3. 1 / 3. 1.

Ингредиенты:

- Кальмар (тушка) - 3 штуки.
- Морковь - 1 штука.
- Огурец соленый - 1 штука.
- Яйца - 2 штуки.
- Укроп - - по вкусу.
- Йогурт натуральный - 50 грамм.

Описание приготовления:

1. кальмары очистить и отварить в течении 3 минут, затем немного охладить и нарезать тонкими колечками.
2. морковь отварить, остудить и натереть соломкой. Так же натереть солёный огурец.
Салат с кальмарами "Лассо".3. добавить 2 измельчённых яйца и мелко нарезанную зелень укропа.
4. поперчить, заправить салат йогуртом и тщательно перемешать. Дать настояться пару часов.

Последние обновления на сайте:

1. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
2. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
3. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
4. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
5. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
6. У нас появилась новая Гретта тунберг.
7. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
8. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
9. Квашенная капуста. Необходимое.
10. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
11. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
12. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
13. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
14. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
15. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
16. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
17. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
18. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
19. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
20. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
21. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
22. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
23. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
24. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
25. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
26. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
27. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
28. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
29. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
30. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
31. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
32. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
33. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
34. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
35. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
36. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
37. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
38. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
39. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
40. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
41. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
42. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
43. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
44. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
45. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
46. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
47. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
48. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
49. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
50. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.