Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Cалаты из яиц

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Итого на 100 грамм 73 ккал.
Б/ж/у 8. 6 / 3. 1 / 3. 1.

Ингредиенты:

- Кальмар (тушка) - 3 штуки.
- Морковь - 1 штука.
- Огурец соленый - 1 штука.
- Яйца - 2 штуки.
- Укроп - - по вкусу.
- Йогурт натуральный - 50 грамм.

Описание приготовления:

1. кальмары очистить и отварить в течении 3 минут, затем немного охладить и нарезать тонкими колечками.
2. морковь отварить, остудить и натереть соломкой. Так же натереть солёный огурец.
Салат с кальмарами "Лассо".3. добавить 2 измельчённых яйца и мелко нарезанную зелень укропа.
4. поперчить, заправить салат йогуртом и тщательно перемешать. Дать настояться пару часов.

Последние обновления на сайте:

1. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
2. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
3. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
4. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
5. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
6. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
7. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
8. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
9. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
10. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
11. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
12. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
13. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
14. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
15. Сказочный замок гарибальди.
16. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
17. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
18. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
19. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
20. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
21. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
22. Как приготовить песочное тесто.
23. Могла бы и подыграть ему.
24. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
25. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
26. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.
27. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
28. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
29. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
30. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
31. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
32. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
33. "Я"да Сказала"!
34. Павел прилучный испытывает радость за Агату, которая вместе с Петром дрангой строит крепкую и счастливую семью.
35. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
36. Рулетики из запеченного сладкого перца с сыром и чесноком.
37. Известные артисты и их знаменитые потомки.
38. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
39. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
40. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
41. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
42. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
43. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
44. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
45. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
46. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
47. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
48. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
49. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
50. Кокос, ананас, банан.