Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Cалаты из яиц

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Итого на 100 грамм 73 ккал.
Б/ж/у 8. 6 / 3. 1 / 3. 1.

Ингредиенты:

- Кальмар (тушка) - 3 штуки.
- Морковь - 1 штука.
- Огурец соленый - 1 штука.
- Яйца - 2 штуки.
- Укроп - - по вкусу.
- Йогурт натуральный - 50 грамм.

Описание приготовления:

1. кальмары очистить и отварить в течении 3 минут, затем немного охладить и нарезать тонкими колечками.
2. морковь отварить, остудить и натереть соломкой. Так же натереть солёный огурец.
Салат с кальмарами "Лассо".3. добавить 2 измельчённых яйца и мелко нарезанную зелень укропа.
4. поперчить, заправить салат йогуртом и тщательно перемешать. Дать настояться пару часов.

Последние обновления на сайте:

1. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
2. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
3. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
4. Вот она причина внезапной любви к бегу.
5. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
6. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
7. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
8. Салат "Гнездо Глухаря".
9. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
10. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
11. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
12. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
13. А вы точно учитель по музыке?
14. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
15. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
16. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
17. Блинный пирог с творожной начинкой.
18. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
19. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
20. Салат "Океан". Нам понадобится:
21. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
22. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
23. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
24. Авокадо - масло. Ингредиенты:
25. Любители роллов, держитесь.
26. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
27. Сырные лепешки "Пикантные".
28. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
29. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
30. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
31. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
32. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
33. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
34. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
35. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
36. Соленые огурцы за час.
37. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
38. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
39. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
40. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
41. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
42. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
43. Где света Светикова?
44. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
45. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
46. Скандал на Х - факторе!
47. Ты - главный проект своей жизни.
48. Будь собой. Будь сильной.
49. Хумус с морковкой и огурцом.
50. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона