Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Cалаты из яиц

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Итого на 100 грамм 73 ккал.
Б/ж/у 8. 6 / 3. 1 / 3. 1.

Ингредиенты:

- Кальмар (тушка) - 3 штуки.
- Морковь - 1 штука.
- Огурец соленый - 1 штука.
- Яйца - 2 штуки.
- Укроп - - по вкусу.
- Йогурт натуральный - 50 грамм.

Описание приготовления:

1. кальмары очистить и отварить в течении 3 минут, затем немного охладить и нарезать тонкими колечками.
2. морковь отварить, остудить и натереть соломкой. Так же натереть солёный огурец.
Салат с кальмарами "Лассо".3. добавить 2 измельчённых яйца и мелко нарезанную зелень укропа.
4. поперчить, заправить салат йогуртом и тщательно перемешать. Дать настояться пару часов.

Последние обновления на сайте:

1. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
2. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
3. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
4. Животные VS гром.
5. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
6. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
7. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
8. Самый быстрый торт.
9. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
10. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
11. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
12. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
13. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
14. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
15. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
16. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
17. Соленые огурцы за час.
18. А когда-то бритни спирс была такой.
19. "Я в ужасе!
20. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
21. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
22. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
23. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
24. Знакомьтесь, люди добрые!
25. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
26. Риc c куpoчкoй в pукaве.
27. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
28. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
29. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
30. Творожные лепёшки на сковороде.
31. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
32. Где в Уфе можно вкусно поесть
33. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
34. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
35. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
36. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
37. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
38. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
39. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
40. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
41. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
42. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
43. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
44. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
45. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
46. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
47. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
48. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
49. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
50. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы