Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Cалаты из яиц

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Итого на 100 грамм 73 ккал.
Б/ж/у 8. 6 / 3. 1 / 3. 1.

Ингредиенты:

- Кальмар (тушка) - 3 штуки.
- Морковь - 1 штука.
- Огурец соленый - 1 штука.
- Яйца - 2 штуки.
- Укроп - - по вкусу.
- Йогурт натуральный - 50 грамм.

Описание приготовления:

1. кальмары очистить и отварить в течении 3 минут, затем немного охладить и нарезать тонкими колечками.
2. морковь отварить, остудить и натереть соломкой. Так же натереть солёный огурец.
Салат с кальмарами "Лассо".3. добавить 2 измельчённых яйца и мелко нарезанную зелень укропа.
4. поперчить, заправить салат йогуртом и тщательно перемешать. Дать настояться пару часов.

Последние обновления на сайте:

1. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
2. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
3. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
4. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
5. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
6. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
7. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
8. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
9. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
10. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
11. Салатик который можно как основное блюдо есть.
12. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
13. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
14. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
15. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
16. Потрясающие стейки из лосося.
17. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
18. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
19. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
20. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
21. Сезон лисичек в самом разгаре.
22. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
23. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
24. Творожные оладьи без сахара.
25. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
26. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
27. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
28. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
29. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
30. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
31. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
32. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
33. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
34. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
35. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
36. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
37. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
38. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
39. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
40. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
41. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
42. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
43. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
44. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
45. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
46. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
47. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
48. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
49. Павел мамаев o бывшей жене Алане: "Бoлее Мерзкoгo Челoвека в Жизни я не Встречал".
50. Mocha Mousse: Что скрывается за названием этого уникального цвета