Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Cалаты из яиц

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Итого на 100 грамм 73 ккал.
Б/ж/у 8. 6 / 3. 1 / 3. 1.

Ингредиенты:

- Кальмар (тушка) - 3 штуки.
- Морковь - 1 штука.
- Огурец соленый - 1 штука.
- Яйца - 2 штуки.
- Укроп - - по вкусу.
- Йогурт натуральный - 50 грамм.

Описание приготовления:

1. кальмары очистить и отварить в течении 3 минут, затем немного охладить и нарезать тонкими колечками.
2. морковь отварить, остудить и натереть соломкой. Так же натереть солёный огурец.
Салат с кальмарами "Лассо".3. добавить 2 измельчённых яйца и мелко нарезанную зелень укропа.
4. поперчить, заправить салат йогуртом и тщательно перемешать. Дать настояться пару часов.

Последние обновления на сайте:

1. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
2. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
3. Комплекс, который работает в положении сидя.
4. Самый любимый яблочный пирог.
5. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
6. Жюльен с ветчиной и грибами.
7. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
8. Сырные лепешки "Пикантные".
9. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
10. Простейший яблочный бисквит.
11. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
12. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
13. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
14. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
15. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
16. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
17. "Белый и фара. 20.
18. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
19. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
20. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
21. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
22. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
23. Комплекс для самых ленивых стартов.
24. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
25. Риc c куpoчкoй в pукaве.
26. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
27. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
28. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
29. Солнечный смузи с медом.
30. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
31. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
32. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
33. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
34. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
35. Творожные оладьи без сахара.
36. Будь собой. Будь сильной.
37. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
38. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
39. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
40. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
41. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
42. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
43. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
44. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
45. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
46. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
47. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
48. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
49. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
50. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.