Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Cалаты из яиц

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Итого на 100 грамм 73 ккал.
Б/ж/у 8. 6 / 3. 1 / 3. 1.

Ингредиенты:

- Кальмар (тушка) - 3 штуки.
- Морковь - 1 штука.
- Огурец соленый - 1 штука.
- Яйца - 2 штуки.
- Укроп - - по вкусу.
- Йогурт натуральный - 50 грамм.

Описание приготовления:

1. кальмары очистить и отварить в течении 3 минут, затем немного охладить и нарезать тонкими колечками.
2. морковь отварить, остудить и натереть соломкой. Так же натереть солёный огурец.
Салат с кальмарами "Лассо".3. добавить 2 измельчённых яйца и мелко нарезанную зелень укропа.
4. поперчить, заправить салат йогуртом и тщательно перемешать. Дать настояться пару часов.

Последние обновления на сайте:

1. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
2. Вот она причина внезапной любви к бегу.
3. Салат "Гнездо Глухаря".
4. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
5. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
6. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
7. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
8. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
9. Встреча с бывшей!
10. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
11. Ох уж, эти азиатские забавы!
12. Он работу своей мечты нашел!
13. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
14. Я как раз роллы заказала!
15. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
16. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
17. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
18. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
19. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
20. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
21. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
22. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
23. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
24. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
25. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
26. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
27. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
28. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
29. "Я в ужасе!
30. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
31. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
32. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
33. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
34. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
35. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
36. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
37. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
38. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
39. Солнечный смузи с медом.
40. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
41. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
42. Творожные лепёшки на сковороде.
43. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
44. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
45. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
46. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
47. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
48. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
49. Хумус с морковкой и огурцом.
50. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона