Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
2. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
3. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
4. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
5. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
6. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
7. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
8. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
9. Национальный рецепт финской кухни.
10. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
11. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
12. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
13. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
14. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
15. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
16. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
17. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
18. Она кадры после аварии показывает.
19. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
20. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
21. Ариана гранде весит 39 килограмм.
22. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
23. Мифы про бананы!
24. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
25. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
26. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
27. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
28. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
29. Я как раз роллы заказала!
30. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
31. Любители роллов, держитесь.
32. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
33. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
34. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
35. "Я совсем не ем мясо!
36. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
37. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
38. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
39. Пышные кексики без яиц.
40. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
41. "Я в ужасе!
42. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
43. Салат "Стог Сена".
44. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
45. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
46. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
47. Смузи с апельсином.
48. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
49. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
50. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.