Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
2. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
3. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
4. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
5. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
6. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
7. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
8. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
9. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
10. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
11. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
12. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
13. Данила козловский во второй раз папой стал.
14. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
15. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
16. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
17. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
18. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
19. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
20. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
21. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
22. Творожное печенье "Треугольники".
23. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
24. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
25. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
26. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
27. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
28. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
29. Сок для ….
30. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
31. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
32. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.
33. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
34. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
35. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
36. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
37. Торт "Слоеное Полено".
38. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
39. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.
40. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
41. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
42. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
43. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
44. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
45. В 2015 году актриса Эми шумер устроила на красной дорожке пранк, который быстро стал вирусным.
46. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
47. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
48. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
49. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
50. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.