Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
2. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.
3. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
4. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
5. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
6. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
7. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
8. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
9. Салат с ананасами и курицей.
10. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
11. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
12. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
13. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
14. Тушпара - казахские пельмешки.
15. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
16. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
17. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
18. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
19. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
20. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
21. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
22. Миндально - ягодный смузи.
23. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
24. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
25. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
26. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
27. Слишком мощная страховка.
28. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
29. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
30. Домашний хлеб в духовке.
31. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
32. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
33. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
34. Просто и очень вкусно.
35. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
36. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
37. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
38. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
39. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
40. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
41. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
42. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
43. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
44. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
45. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
46. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
47. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
48. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
49. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
50. Закрытая физическая академия!