Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
2. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
3. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
4. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
5. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
6. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
7. Солнечный микс. Ингредиенты:
8. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
9. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
10. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
11. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
12. Почему длинные волосы - это база!
13. Шаурма по домашнему.
14. Мы готовим по-русски.
15. Вот это модница!
16. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
17. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
18. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
19. "Do you Speak English?
20. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
21. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
22. Чарли и его шоколадная конница!
23. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
24. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
25. Мифы про бананы!
26. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
27. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
28. Животные VS гром.
29. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
30. Куриное Филе с ченоком и сыром.
31. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
32. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
33. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
34. Так выглядит настоящая любовь и верность.
35. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
36. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
37. У нас появилась новая Гретта тунберг.
38. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
39. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
40. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
41. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
42. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
43. Этапы шумоизоляции квартиры.
44. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
45. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
46. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
47. Куриные шарики с овощами.
48. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
49. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
50. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!