Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
2. Блинчики с сёмгой.
3. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
4. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
5. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
6. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
7. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
8. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
9. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
10. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
11. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
12. История, которая должна остановить каждого родителя.
13. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
14. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
15. Мы готовим как в ресторане.
16. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
17. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
18. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
19. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
20. Блинный пирог с творожной начинкой.
21. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
22. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
23. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
24. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
25. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
26. Торт с бананами.
27. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
28. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
29. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
30. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
31. Слоеная картофельная запеканка.
32. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
33. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
34. Картофельные котлеты с укропом.
35. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
36. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
37. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
38. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
39. Николай басков в новом образе?
40. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
41. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
42. Комплекс для самых ленивых стартов.
43. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
44. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
45. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
46. Солнечный смузи с медом.
47. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
48. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
49. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
50. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.