Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
2. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
3. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
4. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
5. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
6. Рецепт из армянской кухни.
7. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
8. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
9. Не баян, а классика.
10. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
11. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
12. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
13. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
14. Она кадры после аварии показывает.
15. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
16. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
17. Курица с овощами.
18. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
19. Пицца с сосисками.
20. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
21. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
22. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
23. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
24. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
25. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
26. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
27. И тут я захотел стать уличным фотографом!
28. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
29. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
30. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
31. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
32. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
33. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
34. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
35. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
36. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
37. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
38. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
39. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
40. Риc c куpoчкoй в pукaве.
41. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
42. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
43. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
44. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
45. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
46. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
47. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
48. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
49. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
50. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.