Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Желудок спасибо точно не скажет!
2. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
3. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
4. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
5. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
6. Факир с сюрпризом!
7. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
8. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
9. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
10. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
11. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
12. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
13. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
14. Квашенная капуста. Необходимое.
15. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
16. Плюсы автоматической мойки машины:
17. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
18. "Я совсем не ем мясо!
19. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
20. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
21. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
22. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
23. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
24. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
25. Куриные шарики с овощами.
26. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
27. Универсальный тренажёр для всего тела!
28. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
29. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
30. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
31. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
32. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
33. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
34. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
35. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
36. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
37. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
38. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
39. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
40. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
41. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
42. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
43. Расскажите о истории создания центральной площади города
44. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
45. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
46. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
47. Марина зудина сделала неудачную пластику?
48. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
49. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
50. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.