Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
2. Витаминный смузи из фруктов.
3. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
4. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
5. Россиянки начали лечить насморк.
6. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
7. В жизни - совсем другая.
8. "Живу Один, с Кошками".
9. Анастасия решетова выходит замуж!
10. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
11. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
12. Заряд бодрости. Ингредиенты:
13. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
14. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
15. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
16. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
17. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
18. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
19. "Эй, а ну иди Сюда"!
20. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
21. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
22. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
23. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
24. А что у нас к обеду?
25. Днем в борцовке, вечером в платье!
26. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
27. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
28. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
29. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
30. Мифы про бананы!
31. Маковый пирог в мультиварке.
32. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
33. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
34. Авокадо - масло. Ингредиенты:
35. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
36. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
37. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
38. И тут я захотел стать уличным фотографом!
39. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
40. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
41. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
42. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
43. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
44. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
45. Маринованная капуста быстрого приготовления.
46. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
47. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
48. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
49. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
50. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.