Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. "Он к ней Остыл" - в сети снова обсуждают роман 20-летнего Вани Дмитриенко и 17-летней Анны пересильд.
2. Юлия савичева сообщила о разводе с мужем после двенадцати лет совместной жизни.
3. "Перестала Прятать Живот" - 31-летняя Лиза Арзамасова ждёт третьего ребёнка от 52-летнего спортсмена Ильи авербуха.
4. Меган Фокс снялась в рекламе виагры и, судя по всему, решила не оставлять препарату шансов на плохие продажи.
5. Оксана Самойлова показала переписку со старшей дочерью ариелой в день, когда, по её словам, джиган устроил стрельбу в Подмосковье.
6. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
7. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
8. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
9. Ольга бузова не будет крестной для своей племянницы.
10. Шэрон стоун показала свои 68.
11. Кожа да кости!
12. "Получила Отказ в Визе": дочь Анатолия Руденко не смогла поехать во Францию.
13. "Я Хочу Стать Тёщей Вани Дмитриенко" - 38-летняя Софья Эрнст сделала неожиданное заявление.
14. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
15. Моника беллуччи рассказала о тяжёлых съёмках сцены в "Необратимости".
16. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
17. Все же слышали про вчерашнюю победу Бена аффлека в "кто хочет стать миллионером?
18. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
19. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
20. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
21. Единственной внучке легендарного модельера Валентина юдашкина исполнилось 4 года.
22. Не все полезные продукты одинаковы.
23. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
24. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
25. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
26. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
27. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
28. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
29. Рыбный пирог "Все Сыты".
30. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
31. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
32. Тарт с творогом и вишней.
33. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
34. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
35. Сырные лепешки за 15 минут.
36. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
37. Белый праздничный торт.
38. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
39. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
40. Эти витаминные кубики - удобный способ.
41. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
42. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
43. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
44. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
45. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
46. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
47. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
48. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
49. Риз уизерспун - очень гордая мама!
50. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.