Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
2. Не все полезные продукты одинаковы.
3. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
4. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
5. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
6. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
7. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
8. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
9. 52-Летняя актриса Ксения Раппопорт заявила, что в российском кино нет места для женщин после 50 лет.
10. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
11. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
12. Самая откровенная роль Александры даддарио!
13. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
14. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
15. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
16. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
17. Курица запеченная под тертым картофелем.
18. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
19. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
20. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
21. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
22. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
23. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
24. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
25. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
26. Польза гвоздики для здоровья.
27. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
28. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
29. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
30. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
31. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
32. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
33. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
34. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
35. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
36. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
37. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
38. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
39. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
40. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
41. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
42. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
43. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
44. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
45. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
46. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
47. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
48. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
49. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
50. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.