Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
2. Оладьи на кефире с зеленым луком.
3. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
4. Комплекс, который работает в положении сидя.
5. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
6. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
7. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
8. Вишневый пирог из творожного теста.
9. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
10. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
11. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
12. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
13. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
14. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
15. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
16. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
17. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
18. "Федункив - молодец!
19. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
20. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
21. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
22. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
23. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
24. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
25. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
26. Потрясающие стейки из лосося.
27. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
28. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
29. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
30. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
31. Будь собой. Будь сильной.
32. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
33. Омлет с овощами и творогом.
34. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
35. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
36. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
37. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
38. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
39. Расскажите о истории создания центральной площади города
40. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
41. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
42. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
43. Лучшие места для отдыха в Москве
44. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
45. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
46. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
47. Рецепт запеченной Овсянки.
48. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
49. Салат "Грибной С Потрошками".
50. Психосоматика для начинающих: что это такое