Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
2. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
3. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
4. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
5. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
6. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
7. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
8. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
9. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
10. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
11. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
12. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
13. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
14. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
15. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
16. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
17. Миндально - ягодный смузи.
18. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
19. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
20. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
21. Видео британского туриста пользователей шокировало.
22. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
23. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
24. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
25. Джим керри предстал в неожиданном свете.
26. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
27. Просто и очень вкусно.
28. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
29. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
30. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
31. Вот это модница!
32. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
33. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
34. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
35. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
36. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
37. Потрясающая соленая скумбрия.
38. Рецепт от шефа.
39. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
40. "Это ужасающе и разрушительно!
41. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
42. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
43. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
44. Мы готовим семейный пирог.
45. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
46. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
47. Мы готовим выпечку в американском стиле.
48. Да вы посмотрите, какая она важная!
49. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
50. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.