Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
2. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
3. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
4. Почему длинные волосы - это база!
5. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
6. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
7. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
8. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
9. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
10. Иллюзия обмана в реальной жизни!
11. Винус Уильямс замуж вышла.
12. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
13. Факир с сюрпризом!
14. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
15. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
16. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
17. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
18. Мы готовим семейный пирог.
19. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
20. Сходили, блин, попугаться.
21. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
22. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
23. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
24. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
25. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
26. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
27. Курица с овощами.
28. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
29. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
30. Салат "Ромашковое Поле".
31. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
32. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
33. Голубцы в омлете.
34. Жюльен с ветчиной и грибами.
35. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
36. Слоеная картофельная запеканка.
37. Мясная запеканка. Просто вкусно.
38. Пышные кексики без яиц.
39. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
40. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
41. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
42. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
43. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
44. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
45. Салат "Стог Сена".
46. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
47. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
48. Комплекс для самых ленивых стартов.
49. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
50. Стримерша акулич своим контентом радует.