Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
2. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
3. Горячий душ - это твой враг.
4. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
5. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
6. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
7. Вы можете питаться правильно и не худеть.
8. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
9. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
10. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
11. В России развивается образовательная инфраструктура.
12. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
13. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
14. Данила козловский во второй раз папой стал.
15. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
16. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
17. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
18. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
19. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
20. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
21. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
22. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
23. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
24. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
25. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
26. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
27. Выглядит как милый щенок (ну почти!
28. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
29. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
30. "Что с ней происходит?
31. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
32. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
33. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
34. "А я ведь понимала ….
35. Ренат агзамов создал торт по сериалу "Очень Странные Дела".
36. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
37. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
38. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
39. Женщина с онкологией пришла в платную клинику с полной сумкой денег, умоляя доктора помочь ей.
40. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
41. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
42. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
43. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
44. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
45. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
46. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
47. После выхода культового сериала "Бригада" Сергей Безруков и Екатерина Гусева долгое время избегали совместных проектов.
48. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
49. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
50. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.