Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
2. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
3. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!
4. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
5. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
6. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
7. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
8. Легкий смузи с манго и бананом.
9. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
10. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
11. Падение кита: круг жизни в океане.
12. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
13. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
14. "Лучше бы я три раза родила!
15. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
16. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
17. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
18. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
19. Шаурма по домашнему.
20. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
21. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
22. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
23. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
24. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
25. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
26. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
27. Салат из кальмаров с ананасами.
28. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
29. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
30. Вот такая вот свадьба.
31. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
32. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
33. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
34. Мы готовим выпечку в американском стиле.
35. Курица с овощами.
36. Маковый пирог в мультиварке.
37. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
38. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
39. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
40. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
41. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
42. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
43. Взгляни на мои апельсинчики!
44. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
45. Это было просто невероятно!
46. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
47. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
48. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
49. Говорят, стресс живёт в плечах.
50. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.