Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим по русски.
2. Просто и очень вкусно.
3. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
4. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
5. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
6. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
7. Рыба в картофельной корочке.
8. Блинчики с сёмгой.
9. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
10. Вот она причина внезапной любви к бегу.
11. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
12. Печеночный торт из куриной печени с.
13. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
14. Мой второй торт, украшенный мастикой.
15. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
16. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
17. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
18. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
19. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
20. Курица с овощами.
21. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
22. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
23. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
24. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
25. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
26. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
27. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
28. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
29. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
30. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
31. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
32. Слабосолёная сельдь с горчицей.
33. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
34. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
35. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
36. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
37. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
38. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
39. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
40. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
41. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
42. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
43. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
44. Смузи с манго и бананом.
45. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
46. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
47. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
48. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
49. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
50. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.