Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
2. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
3. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
4. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
5. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
6. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
7. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
8. Со слов очевидца.
9. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
10. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
11. Видео британского туриста пользователей шокировало.
12. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
13. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
14. Россиянки начали лечить насморк.
15. Рулетики из отбивных с начинкой.
16. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
17. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
18. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
19. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
20. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
21. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
22. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
23. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
24. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
25. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
26. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
27. Генетика или диета: секрет пышных форм.
28. Блинчики с сёмгой.
29. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
30. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
31. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
32. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
33. Сходили, блин, попугаться.
34. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
35. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
36. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
37. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
38. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
39. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
40. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
41. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
42. Котлетки из крабовых палочек.
43. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
44. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
45. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
46. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
47. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
48. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
49. Говорят, стресс живёт в плечах.
50. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!