Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
2. Чарли и его шоколадная конница!
3. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
4. Универсальное тесто для выпечки.
5. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
6. Закрытая физическая академия!
7. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
8. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
9. Это он сказал тебе так?
10. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
11. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
12. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
13. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
14. Животные VS гром.
15. Куриное Филе с ченоком и сыром.
16. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
17. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
18. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
19. Айза собирается выйти замуж!
20. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
21. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
22. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
23. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
24. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
25. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
26. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
27. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
28. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
29. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
30. Знакомьтесь, люди добрые!
31. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
32. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
33. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
34. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
35. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
36. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
37. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
38. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
39. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
40. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
41. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
42. Хумус с морковкой и огурцом.
43. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
44. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
45. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
46. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
47. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
48. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
49. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
50. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры