Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
2. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
3. Суккулент - идеальная роза.
4. Самая обсуждаемая история в сети.
5. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
6. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
7. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
8. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
9. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
10. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
11. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
12. Слишком мощная страховка.
13. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
14. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
15. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
16. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
17. "Лучше бы я три раза родила!
18. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
19. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
20. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
21. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
22. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
23. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
24. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
25. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
26. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
27. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
28. Потрясающая соленая скумбрия.
29. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
30. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
31. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
32. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
33. Три простых салатика с кальмарами.
34. "Do you Speak English?
35. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
36. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
37. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
38. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
39. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
40. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
41. Встреча с бывшей!
42. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
43. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
44. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
45. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
46. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
47. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
48. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
49. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
50. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.