Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
2. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
3. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
4. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
5. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
6. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
7. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
8. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
9. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
10. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
11. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
12. Картофель по деревенски.
13. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
14. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
15. Салат "Гнездо Глухаря".
16. Картошка, запеченная в чесночном масле.
17. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
18. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
19. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
20. Она решила сыграть в кино.
21. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
22. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
23. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
24. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
25. Мы готовим как в ресторане.
26. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
27. Животные VS гром.
28. Медовик "Дамский Каприз".
29. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
30. Голубцы в омлете.
31. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
32. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
33. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
34. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
35. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
36. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
37. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
38. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
39. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
40. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
41. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
42. "Я никогда бы не занял его место!
43. Николай басков в новом образе?
44. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
45. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
46. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
47. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
48. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
49. Солнечный смузи с медом.
50. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.