Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
2. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
3. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
4. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
5. Авокадо - масло. Ингредиенты:
6. Он работу своей мечты нашел!
7. Голубцы в омлете.
8. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
9. Девушка в какую-то дыру залезла.
10. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
11. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
12. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
13. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
14. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
15. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
16. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
17. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
18. Бабка или еще ничего?
19. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
20. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
21. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
22. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
23. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
24. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
25. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
26. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
27. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
28. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
29. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
30. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
31. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
32. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
33. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
34. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
35. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
36. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
37. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
38. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
39. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
40. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
41. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
42. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
43. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
44. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
45. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
46. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
47. Бутерброды со шпротами ( закуска.
48. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
49. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
50. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.