Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
2. Медовик "Дамский Каприз".
3. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
4. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
5. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
6. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
7. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
8. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
9. Пражский торт. Ингредиенты:
10. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
11. И тут я захотел стать уличным фотографом!
12. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
13. Это уже какой-то паучий ад!
14. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
15. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
16. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
17. Картофельные котлеты с укропом.
18. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
19. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
20. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
21. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
22. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
23. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
24. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
25. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
26. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
27. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
28. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
29. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
30. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
31. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
32. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
33. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
34. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
35. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
36. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
37. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
38. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
39. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
40. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
41. Headlines:
42. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
43. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
44. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
45. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
46. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
47. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
48. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
49. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
50. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.