Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Ей все - равно!
2. Бруклин Бекхэм полностью перекрыл татуировку, посвящённую матери.
3. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
4. Увидели Джулию дойл в 4-м сезоне "Извне"?
5. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
6. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
7. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
8. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
9. Лерчеку придётся лечиться от рака пожизненно.
10. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
11. Жена соколовского оправдалась за то, что не вернула вещи бренду.
12. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
13. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
14. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
15. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
16. Звeздa сериала "Дневники Вампира" Нина добрев встречается с 35-летним австралийским манекенщиком дуги Джозефом.
17. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
18. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
19. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
20. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
21. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
22. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
23. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
24. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
25. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
26. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
27. Что - что я сейчас увидела?
28. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
29. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
30. Армянский торт "Микадо".
31. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
32. Люди уже а дельфин нет сдались.
33. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
34. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
35. Это была любовь!
36. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
37. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
38. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
39. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
40. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
41. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
42. Всегда под рукой свежий укроп.
43. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
44. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
45. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
46. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
47. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
48. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
49. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
50. 2015 год стал переломным для Джима Керри.