Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
2. Нe шашлык - шик!
3. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
4. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
5. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
6. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
7. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
8. Сказал жене: "Я на Баскет".
9. Шаурма по домашнему.
10. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
11. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
12. Вот это модница!
13. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
14. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
15. Потрясающая соленая скумбрия.
16. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
17. Мы осуждаем такое!
18. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
19. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
20. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
21. Мы готовим семейный пирог.
22. Малосольные помидоры - огурцы.
23. Сходили, блин, попугаться.
24. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
25. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
26. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
27. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
28. Пицца с сосисками.
29. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
30. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
31. Говорят, рост решает всё.
32. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
33. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
34. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
35. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
36. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
37. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
38. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
39. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
40. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
41. Картофельные котлеты с укропом.
42. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
43. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
44. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
45. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
46. "Белый и фара. 20.
47. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
48. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
49. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
50. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.