Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
2. Почему длинные волосы - это база!
3. Вот это модница!
4. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
5. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
6. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
7. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
8. "Это ужасающе и разрушительно!
9. Манты. Ингредиенты: Для теста:
10. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
11. Зубастый лежачий полицейский!
12. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
13. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
14. Ариана гранде весит 39 килограмм.
15. Мифы про бананы!
16. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
17. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
18. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
19. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
20. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
21. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
22. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
23. Он работу своей мечты нашел!
24. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
25. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
26. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
27. И тут я захотел стать уличным фотографом!
28. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
29. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
30. Сладкие булочки. Ингредиенты:
31. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
32. Маринованная капуста быстрого приготовления.
33. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
34. Картофельные котлеты с укропом.
35. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
36. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
37. А когда-то бритни спирс была такой.
38. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
39. Салат "Стог Сена".
40. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
41. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
42. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
43. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
44. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
45. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
46. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
47. Стакан кефира и 1 яйцо.
48. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
49. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
50. Сезон лисичек в самом разгаре.