Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Проект города мечты Akon, запущенный рэпером в Сенегале ещё в 2018 году, официально закрыт.
2. Узор на пальцах формируется ещё до рождения и зависит не только от генов, но и от мельчайших условий развития плода.
3. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
4. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
5. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
6. В Аргентине 22-летняя курсантка лётной школы самостоятельно посадила самолёт после того, как её инструктор во время полёта покинул воздушное судно.
7. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
8. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
9. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
10. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
11. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
12. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
13. Курица с pисoм в дyхoвке.
14. Идеальная голливудская пара!
15. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
16. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
17. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
18. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
19. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
20. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
21. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
22. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
23. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
24. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
25. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
26. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
27. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
28. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
29. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
30. Теперь вы знaетe, куда слать и бывших, и телeфонныx мошенников.
31. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
32. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
33. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
34. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
35. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
36. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
37. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
38. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
39. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
40. Заварные блины на минералке.
41. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
42. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
43. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
44. Тушенка в домашних условиях.
45. Сладкая колбаска. Очень быстро!
46. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
47. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
48. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
49. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
50. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.