Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Барри кеоган перестал выходить из дома из-за буллинга в интернете.
2. Прощание без злобы: лерчек отпустила обидчиков и сразу же оценили их жизнь.
3. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
4. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
5. Шэрон стоун показала свои 68.
6. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
7. Актриса Ирина Андреева, сыгравшая Ксюшу Шаталину в "Моей Прекрасной Няне", вышла замуж.
8. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
9. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
10. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
11. Невероятно сочная, ароматная и очень нежная запеканка.
12. Она олимпийское золото выиграла.
13. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
14. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
15. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
16. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
17. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
18. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
19. Анна Семенович показала фигуру в бикини и закрыла все вопросы!
20. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
21. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
22. Картошка запеченная в кефире под сыром.
23. Небольшой (14 кг) черныш срочно ищет любящий дом!
24. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
25. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
26. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
27. Курица запеченная под тертым картофелем.
28. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
29. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
30. Люди уже а дельфин нет сдались.
31. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
32. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
33. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
34. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
35. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
36. "Это ужасающе и разрушительно!
37. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
38. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
39. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
40. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
41. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
42. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
43. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
44. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
45. Никогда не поздно стать атлетом!
46. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
47. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
48. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
49. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
50. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.