Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Соленые огурцы за час.
2. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
3. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
4. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
5. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
6. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
7. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
8. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
9. Комплекс для самых ленивых стартов.
10. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
11. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
12. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
13. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
14. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
15. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
16. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
17. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
18. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
19. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
20. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
21. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
22. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
23. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
24. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
25. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
26. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
27. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
28. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
29. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
30. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
31. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
32. Джиджи хадид для Miu Miu.
33. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
34. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
35. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
36. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
37. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
38. Анна пересильд теперь и певица?
39. Какие памятники истории и культуры находятся в городе
40. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
41. Зелень и листовые овощи: как они влияют на наше здоровье
42. Почему зелень и зеленые овощи необходимы для нашего здоровья
43. Гpeчка с мясoм и грибами.
44. Бывшая жена известного футболиста Анна мамаева открыто поделилась своими переживаниями после установки имплантов.
45. 47-Летняя Екатерина Климова остаётся верна естественной красоте и отказалась от пластики!
46. Простой парень Марк эйдельштейн на днях посетил родную школу в нижнем Новгороде, а затем стал лицом бренда Balenciaga.
47. Почему коричневый стал главным цветом 2025 года: ключевые причины
48. Какой цвет будет символизировать 2025 год
49. Этo нacтoлькo вкуcнo, чтo вceгдa гoтoвлю cpaзу двoйную пopцию!
50. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.