Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. "Эй, а ну иди Сюда"!
2. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
3. Печеночный торт из куриной печени с.
4. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
5. Мой второй торт, украшенный мастикой.
6. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
7. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
8. Сходили, блин, попугаться.
9. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
10. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
11. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
12. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
13. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
14. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
15. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
16. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
17. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
18. Сырные лепешки "Пикантные".
19. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
20. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
21. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
22. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
23. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
24. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
25. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
26. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
27. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
28. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
29. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
30. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
31. Еженедельный план полезных смузи!
32. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
33. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
34. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
35. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
36. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
37. Стакан кефира и 1 яйцо.
38. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
39. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
40. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
41. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
42. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
43. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
44. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
45. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
46. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
47. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
48. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
49. История Москвы: от основания до наших дней
50. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца