Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жир в организме

Мы привыкли, что зачастую лишние килограммы отражаются на нашей фигуре и сугубо внешнем облике. Увы, ожирение чревато не только расстройством из-за слишком тесных брюк или кофточки, но и может вызвать серьезные нарушения в работе нашей сосудистой системы и позвоночника.

В этой статье мы разберемся, как избыточный вес влияет на здоровье спины.

Нужно совсем немного

Для того, чтобы ощутить, что лишний вес негативно влияет на работу организма, достаточно лишь прибавки в 10% от нормы. Предположим, что при вашем росте и конституции тела оптимальный ваш вес должен составлять 70 килограммов.

Последние обновления на сайте:

1. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
2. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
3. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
4. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
5. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
6. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
7. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
8. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
9. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
10. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
11. Тёплая и нежная фотосессия юры борисова и анны шевчук.
12. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
13. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
14. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
15. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
16. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
17. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
18. "Что с носом?
19. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
20. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.
21. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
22. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
23. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
24. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
25. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
26. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
27. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
28. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
29. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
30. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
31. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
32. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
33. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
34. Смузи с клубникой.
35. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
36. Со слов очевидца.
37. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
38. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
39. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
40. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
41. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
42. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
43. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
44. Солнечный микс. Ингредиенты:
45. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
46. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
47. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
48. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
49. Мы готовим по-русски.
50. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.