Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Завтраки для похудения

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
2. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
3. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
4. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
5. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
6. Салат из курицы с апельсином.
7. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
8. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
9. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
10. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
11. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
12. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
13. Ленин на полюсе недоступности.
14. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
15. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
16. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
17. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
18. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
19. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
20. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
21. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
22. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
23. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
24. Печеночный торт из куриной печени с.
25. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
26. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
27. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
28. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
29. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
30. Она кадры после аварии показывает.
31. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
32. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
33. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
34. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
35. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
36. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
37. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
38. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
39. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
40. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
41. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
42. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
43. Мясная запеканка. Просто вкусно.
44. Пышные кексики без яиц.
45. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
46. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
47. Куриные шарики с овощами.
48. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
49. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
50. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.