Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Завтраки для похудения

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
2. Рецепт из армянской кухни.
3. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
4. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
5. Торт "Монастырская Изба".
6. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
7. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
8. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
9. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
10. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
11. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
12. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
13. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
14. Самый любимый яблочный пирог.
15. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
16. Любители роллов, держитесь.
17. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
18. Взгляни на мои апельсинчики!
19. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
20. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
21. Девушка в какую-то дыру залезла.
22. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
23. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
24. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
25. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
26. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
27. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
28. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
29. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
30. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
31. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
32. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
33. Еженедельный план полезных смузи!
34. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
35. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
36. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
37. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
38. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
39. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
40. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
41. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
42. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
43. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
44. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
45. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
46. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
47. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
48. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
49. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
50. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета