Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Завтраки для похудения

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
2. У нас появилась новая Гретта тунберг.
3. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
4. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
5. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
6. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
7. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
8. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
9. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
10. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
11. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
12. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
13. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
14. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
15. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
16. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
17. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
18. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
19. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
20. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
21. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
22. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
23. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
24. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
25. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
26. Будь собой. Будь сильной.
27. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
28. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
29. Что лучше - гимнастика или акробатика?
30. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
31. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
32. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
33. Голые вечеринки, говорите?
34. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
35. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
36. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
37. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
38. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
39. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
40. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
41. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
42. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
43. Марина зудина сделала неудачную пластику?
44. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
45. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
46. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
47. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
48. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
49. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
50. Салат с куриной грудкой.