Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Завтраки для похудения

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
2. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
3. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
4. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
5. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
6. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
7. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
8. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
9. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
10. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
11. Шоколадная колбаса с орехами.
12. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
13. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
14. "Я совсем не ем мясо!
15. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
16. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
17. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
18. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
19. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
20. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
21. "Белый и фара. 20.
22. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
23. Еженедельный план полезных смузи!
24. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
25. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
26. В дачном саду созрела ежевика.
27. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
28. Яблочный смузи с йогуртом.
29. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
30. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
31. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
32. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
33. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
34. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
35. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
36. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
37. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
38. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
39. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
40. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
41. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
42. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
43. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
44. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
45. Мы готовим стейк правильно!
46. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
47. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
48. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
49. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
50. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей