Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Завтраки для похудения

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
2. Блинчики с сёмгой.
3. "Это ужасающе и разрушительно!
4. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
5. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
6. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
7. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
8. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
9. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
10. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
11. Боня отличилась снова.
12. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
13. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
14. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
15. Суши медленно убивают?
16. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
17. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
18. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
19. Класс дутым качкам показал!
20. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
21. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
22. Говорят, рост решает всё.
23. Самый быстрый торт.
24. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
25. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
26. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
27. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
28. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
29. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
30. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
31. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
32. А когда-то бритни спирс была такой.
33. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
34. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
35. "Я никогда бы не занял его место!
36. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
37. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
38. Салат "Стог Сена".
39. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
40. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
41. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
42. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
43. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
44. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
45. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
46. Смузи со вкусом тархуна.
47. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
48. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
49. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
50. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.