Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Завтраки для похудения

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный зимний чай безумно.
2. Да вы посмотрите, какая она важная!
3. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
4. Животные VS гром.
5. Желудок спасибо точно не скажет!
6. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
7. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
8. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
9. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
10. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
11. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
12. У нас появилась новая Гретта тунберг.
13. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
14. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
15. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
16. Суши филадельфия дома.
17. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
18. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
19. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
20. "Я совсем не ем мясо!
21. Салат "Каприз". Нам потребуется:
22. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
23. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
24. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
25. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
26. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
27. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
28. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
29. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
30. Знакомьтесь, люди добрые!
31. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
32. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
33. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
34. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
35. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
36. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
37. Сезон лисичек в самом разгаре.
38. Творожные лепёшки на сковороде.
39. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
40. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
41. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
42. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
43. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
44. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
45. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
46. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
47. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
48. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
49. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
50. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы