Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Завтраки для похудения

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
2. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
3. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
4. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
5. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
6. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
7. Мой второй торт, украшенный мастикой.
8. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
9. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
10. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
11. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
12. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
13. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
14. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
15. Маковый пирог в мультиварке.
16. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
17. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
18. Голубцы в омлете.
19. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
20. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
21. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
22. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
23. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
24. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
25. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
26. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
27. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
28. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
29. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
30. Куриные шницели. Ингредиенты:
31. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
32. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
33. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
34. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
35. Желейный торт "Фруктовый".
36. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
37. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
38. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
39. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
40. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
41. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
42. Авокадо - тост с яйцом пашот.
43. Солнечный смузи с медом.
44. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
45. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
46. Мышцы кора восстановите.
47. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
48. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
49. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
50. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.