Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Завтраки для похудения

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
2. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
3. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
4. Тот случай, когда размер имеет значение.
5. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
6. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
7. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
8. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
9. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
10. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
11. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
12. Медовик "Дамский Каприз".
13. Ох уж, эти азиатские забавы!
14. Сделайте этот комплекс!
15. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
16. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
17. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
18. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
19. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
20. Сын тарасова попал в больницу.
21. "Я совсем не ем мясо!
22. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
23. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
24. Вишневый пирог из творожного теста.
25. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
26. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
27. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
28. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
29. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
30. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
31. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
32. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
33. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
34. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
35. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
36. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
37. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
38. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
39. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
40. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
41. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
42. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
43. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
44. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
45. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
46. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
47. Скандал на Х - факторе!
48. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
49. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
50. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.