Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Завтраки для похудения

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
2. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
3. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
4. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
5. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
6. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
7. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
8. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
9. Смузи из ананаса и киви.
10. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
11. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
12. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
13. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
14. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
15. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
16. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
17. Мы осуждаем такое!
18. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
19. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
20. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
21. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
22. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
23. Боня отличилась снова.
24. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
25. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
26. Блинный пирог с творожной начинкой.
27. Ох уж, эти азиатские забавы!
28. Оладьи на кефире с зеленым луком.
29. Комплекс, который работает в положении сидя.
30. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
31. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
32. Сделайте этот комплекс!
33. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
34. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
35. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
36. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
37. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
38. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
39. Плюсы автоматической мойки машины:
40. Манник со сгущёнкой.
41. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
42. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
43. Бабка или еще ничего?
44. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
45. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
46. Куриные шницели. Ингредиенты:
47. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
48. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
49. Саша Hammali впервые папой станет!
50. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.