Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровые завтраки

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
3. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
4. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
5. Генетика или диета: секрет пышных форм.
6. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
7. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
8. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
9. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
10. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
11. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
12. Мой второй торт, украшенный мастикой.
13. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
14. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
15. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
16. Она кадры после аварии показывает.
17. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
18. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
19. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
20. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
21. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
22. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
23. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
24. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
25. Это увлекательный был аттракцион!
26. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
27. "Белый и фара. 20.
28. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
29. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
30. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
31. Маринованная капуста быстрого приготовления.
32. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
33. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
34. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
35. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
36. Соленые огурцы за час.
37. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
38. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
39. Универсальный тренажёр для всего тела!
40. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
41. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
42. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
43. Знакомьтесь, люди добрые!
44. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
45. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
46. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
47. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
48. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
49. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
50. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.