Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровые завтраки

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
2. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
3. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
4. Боня отличилась снова.
5. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
6. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
7. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
8. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
9. Маковый пирог в мультиварке.
10. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
11. Говорят, рост решает всё.
12. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
13. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
14. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
15. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
16. Салат "Каприз". Нам потребуется:
17. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
18. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
19. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
20. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
21. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
22. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
23. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
24. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
25. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
26. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
27. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
28. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
29. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
30. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
31. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
32. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
33. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
34. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
35. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
36. Арбузно - лимонный смузи.
37. Творожные оладьи без сахара.
38. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
39. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
40. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
41. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
42. История Москвы: от основания до наших дней
43. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
44. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
45. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
46. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
47. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
48. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
49. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
50. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!