Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровые завтраки

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим как в ресторане.
2. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
3. Блинный пирог с творожной начинкой.
4. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
5. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
6. Я как раз роллы заказала!
7. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
8. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
9. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
10. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
11. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
12. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
13. Плюсы автоматической мойки машины:
14. Говорят, стресс живёт в плечах.
15. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
16. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
17. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
18. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
19. Картофельные котлеты с укропом.
20. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
21. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
22. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
23. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
24. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
25. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
26. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
27. Салат "Стог Сена".
28. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
29. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
30. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
31. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
32. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
33. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
34. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
35. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
36. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
37. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
38. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
39. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
40. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
41. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
42. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
43. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
44. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
45. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
46. Никогда не жертвуйте собой ради других.
47. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
48. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
49. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
50. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы