Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровые завтраки

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
2. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
3. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
4. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
5. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
6. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
7. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
8. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
9. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
10. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
11. Маринованная капуста со свеклой.
12. Салат с маком.
13. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
14. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
15. Вот такая вот свадьба.
16. Лерчек четвертым ребенком беременна!
17. Мы готовим как в ресторане.
18. Вкусный зимний чай безумно.
19. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
20. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
21. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
22. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
23. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
24. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
25. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
26. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
27. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
28. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
29. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
30. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
31. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
32. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
33. Салат "Каприз". Нам потребуется:
34. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
35. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
36. Пирог "Бабушкина Салфетка".
37. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
38. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
39. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
40. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
41. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
42. Солнечный смузи с медом.
43. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
44. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
45. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
46. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
47. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
48. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
49. Скандал на Х - факторе!
50. Творожные оладьи без сахара.