Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровые завтраки

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. У Анджелины Джоли новый роман.
2. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
3. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
4. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
5. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
6. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
7. Чистая кожа. Ингредиенты:
8. Джим керри предстал в неожиданном свете.
9. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
10. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
11. Смузи из ананаса и киви.
12. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
13. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
14. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
15. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
16. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
17. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
18. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
19. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
20. Мы осуждаем такое!
21. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
22. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
23. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
24. Тесто из творога - лучшие рецепты.
25. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
26. Манты. Ингредиенты: Для теста:
27. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
28. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
29. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
30. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
31. Лерчек четвертым ребенком беременна!
32. От читателя: Добрый день!
33. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
34. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
35. Пицца с сосисками.
36. Куриное Филе с ченоком и сыром.
37. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
38. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
39. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
40. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
41. Это было просто невероятно!
42. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
43. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
44. Pharaoh станет отцом!
45. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
46. Пышные кексики без яиц.
47. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
48. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
49. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
50. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".