Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровые завтраки

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
2. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
3. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
4. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
5. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
6. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
7. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
8. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
9. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
10. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
11. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
12. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
13. Фаршированные куриные грудки.
14. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
15. Вот это модница!
16. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
17. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
18. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
19. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
20. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
21. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
22. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
23. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
24. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
25. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
26. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
27. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
28. Мой второй торт, украшенный мастикой.
29. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
30. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
31. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
32. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
33. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
34. Закрытая физическая академия!
35. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
36. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
37. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
38. Так выглядит настоящая любовь и верность.
39. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
40. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
41. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
42. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
43. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
44. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
45. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
46. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
47. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
48. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
49. Майонез домашний в блендере.
50. Этапы шумоизоляции квартиры.