Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровые завтраки

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
2. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
3. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
4. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
5. Мы готовим по-русски.
6. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
7. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
8. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
9. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
10. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
11. Тот случай, когда размер имеет значение.
12. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
13. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
14. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
15. Салат из кальмаров с ананасами.
16. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
17. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
18. Это он сказал тебе так?
19. Мы готовим выпечку в американском стиле.
20. Да вы посмотрите, какая она важная!
21. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
22. Маковый пирог в мультиварке.
23. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
24. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
25. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
26. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
27. Самый любимый яблочный пирог.
28. Взгляни на мои апельсинчики!
29. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
30. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
31. Самый быстрый торт.
32. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
33. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
34. Говорят, стресс живёт в плечах.
35. Сладкие булочки. Ингредиенты:
36. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
37. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
38. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
39. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
40. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
41. Pharaoh станет отцом!
42. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
43. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
44. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
45. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
46. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
47. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
48. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
49. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
50. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.