Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровые завтраки

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
2. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
3. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
4. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
5. Мы готовим выпечку в американском стиле.
6. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
7. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
8. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
9. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
10. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
11. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
12. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
13. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
14. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
15. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
16. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
17. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
18. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
19. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
20. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
21. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
22. Софи лорен отметила 91-летие.
23. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
24. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
25. Знакомьтесь, люди добрые!
26. Смузи с апельсином.
27. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
28. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
29. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
30. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
31. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
32. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
33. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
34. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
35. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
36. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
37. Хумус с морковкой и огурцом.
38. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
39. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
40. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
41. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
42. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
43. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
44. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
45. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
46. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
47. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
48. Мы готовим стейк правильно!
49. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
50. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения