Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Она кадры после аварии показывает.
2. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
3. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
4. Днем в борцовке, вечером в платье!
5. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
6. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
7. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
8. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
9. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
10. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
11. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
12. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
13. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
14. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
15. И тут я захотел стать уличным фотографом!
16. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
17. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
18. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
19. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
20. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
21. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
22. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
23. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
24. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
25. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
26. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
27. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
28. Комплекс для самых ленивых стартов.
29. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
30. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
31. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
32. Смузи со вкусом тархуна.
33. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
34. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
35. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
36. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
37. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
38. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
39. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
40. Дуров опять что-то задумал?
41. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
42. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
43. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
44. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
45. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
46. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
47. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
48. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
49. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
50. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.