Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
2. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.
3. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
4. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
5. Кто для нее наряды выбирает?
6. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
7. Очень вкусно и сытно.
8. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
9. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
10. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
11. Простое быстре печенье.
12. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
13. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
14. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
15. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
16. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
17. Салат из курицы с апельсином.
18. Да, это не шутка.
19. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
20. Чистая кожа. Ингредиенты:
21. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
22. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
23. Вот это модница!
24. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
25. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
26. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
27. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
28. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
29. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
30. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
31. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
32. Рецепт из армянской кухни.
33. "Do you Speak English?
34. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
35. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
36. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
37. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
38. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
39. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
40. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
41. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
42. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
43. Да вы посмотрите, какая она важная!
44. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
45. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
46. Салат "Ромашковое Поле".
47. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
48. Встреча с бывшей!
49. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
50. Юрий антонов вернулся к выступлениям!