Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
2. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
3. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
4. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
5. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
6. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
7. Такого фейерверка вы точно не видели!
8. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
9. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
10. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
11. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
12. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
13. Это он сказал тебе так?
14. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
15. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
16. Да вы посмотрите, какая она важная!
17. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
18. Пицца с сосисками.
19. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
20. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
21. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
22. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
23. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
24. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
25. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
26. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
27. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
28. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
29. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
30. Салат "Каприз". Нам потребуется:
31. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
32. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
33. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
34. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
35. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
36. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
37. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
38. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
39. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
40. Салатик который можно как основное блюдо есть.
41. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
42. В дачном саду созрела ежевика.
43. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
44. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
45. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
46. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
47. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
48. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
49. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
50. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты