Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь выносливость Бейонсе, но пока максимум твоей активности - переключать серии на диване?
2. "Перестала Прятать Живот" - 31-летняя Лиза Арзамасова ждёт третьего ребёнка от 52-летнего спортсмена Ильи авербуха.
3. Рoccияне нaчнут oплaчивaть зaщиту oт Дpoнoв чеpез тapифы уже ocенью.
4. В сети разлетелось видео с бездомной женщиной из Парижа, которая обустроила обычную автобусную остановку как полноценное жильё.
5. Ольгa Дpoздoвa впеpвые paccкaзaлa пpo cиндpoм дaунa у cынa: "Я c Этим Жилa".
6. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
7. Протоиерей Андрей Ткачев заявил, что в современном обществе моральное падение стало привычной нормой, охватив все поколения без исключения.
8. На вызове женщина с давлением под 200 уверяла медиков, что причина не в здоровье, а в "Энергетической Атаке" и чужом воздействии.
9. В национальном центре "Россия" собрались 1200 участников всероссийского фестиваля студенческого сообщества "разгон".
10. Снимок удалось воссоздать практически в точности и разница едва уловима.
11. Парень решил сделать девушке приятный сюрприз и сообщил, что заказал пиццу.
12. Случайный человек с улицы создал эталонного киномонстра и навсегда переписал правила жанра хорроров.
13. Салат, который спасает меня, когда хочется вкусно и сытно, но совсем нет сил стоять у плиты.
14. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
15. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
16. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
17. После свежего интервью поклонники заметили, как изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
18. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
19. С 2021 года передвижные центры здоровья выезжают на предприятия владимирской области.
20. Мужчины с умными и образованными супругами реже сталкиваются с внезапной смертью, заявила эксперт воз.
21. Новая серия фотографий от Екатерины Варнавы представляет собой яркий и стильный образ, который подчеркивает её индивидуальность и чувство моды.
22. Не все полезные продукты одинаковы.
23. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
24. Нашумевший хоррор "Закулисье Реальности" вышел в хорошем качестве.
25. Как создавали сцену с надутой тетушкой мардж из "Гарри Поттер и Узник Азкабана"?
26. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
27. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
28. 9 километров - это не опечатка!
29. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
30. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
31. Картошка тушенная с курицей в молоке.
32. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
33. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
34. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
35. Самая откровенная роль Александры даддарио!
36. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
37. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
38. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
39. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
40. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
41. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
42. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
43. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
44. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
45. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
46. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
47. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
48. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
49. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
50. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.