Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Тропический отпуск после задержки рейса.
2. Зендея беременна? Интернет снова пытается родить новость раньше времени.
3. Певица призналась, что её внешний вид стал для неё большим стрессом.
4. Что на самом деле скрывается в составе популярных продуктов?
5. В то время как джиган проходит реабилитацию, в окружении Оксаны Самойловой обсуждают её сближение с новым спутником.
6. Мы часто выбираем продукты по репутации, а не по цифрам.
7. Crylove и Xolidayboy: похожие снипеты или просто совпадение?
8. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
9. Английский жеребец Хьюго официально признан самым большим конем в мире: его рост в холке достиг 1, 99 метра.
10. Барри кеоган перестал выходить из дома из-за буллинга в интернете.
11. Звезда "Уральских Пельменей" Илана дылдина сообщила о смерти своей собаки Клёпы, на которую ранее напала овчарка.
12. Выходные уже близко, а пока держимся на морально - волевых.
13. "Ожидание vs Реальность": Анастасия Леонова и вопрос искаженной внешности.
14. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
15. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
16. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
17. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
18. Бывшая актриса для самых взрослых амаранта Хэнк стала сенатором в Колумбии.
19. Спустя годы актеры хоррора "Тело Дженнифер" сильно изменились, пройдя путь от подростковых кумиров до мировых звезд.
20. Узор на пальцах формируется ещё до рождения и зависит не только от генов, но и от мельчайших условий развития плода.
21. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
22. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
23. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
24. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
25. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
26. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
27. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
28. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
29. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
30. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
31. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
32. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
33. 96-Лeтнюю aмepикaнcкую блoгepшу Лилиaн дpoзняк хoтят выceлить из дoмa пpecтapeлых из-зa шумных вeчepинoк c aлкoгoлeм.
34. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
35. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
36. Картофель в сливках запечённый.
37. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
38. Белки - зомби атаковали США.
39. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
40. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
41. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
42. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
43. Как пережить неудачную стрижку.
44. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
45. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
46. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
47. Плед из маминого свадебного платья связала.
48. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
49. Объятие длиной в 3000 лет.
50. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.