Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
2. Шок! На актрису и телеведущую Яну Кошкину мощный скандал обрушился!
3. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
4. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
5. Невероятно сочная, ароматная и очень нежная запеканка.
6. Новый выпуск проекта "наши люди.
7. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
8. Почему стоит их попробовать?
9. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
10. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
11. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
12. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
13. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
14. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
15. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
16. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
17. Кабачки в чесночном кляре.
18. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
19. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
20. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
21. Печеный картофель с селедочным соусом.
22. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
23. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
24. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
25. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
26. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
27. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
28. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
29. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
30. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
31. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
32. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
33. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
34. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
35. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
36. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
37. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
38. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
39. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
40. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
41. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
42. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
43. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
44. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
45. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
46. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
47. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
48. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
49. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
50. Кармен Электра активно занимается благотворительностью: