Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
2. Миа бойка запускает "Цифровую Мобилизацию" для борьбы с хейтерами!
3. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
4. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
5. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
6. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
7. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
8. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
9. Актриса из сериала "Папины Дочки" трогательно поздравила маму с днём рождения в морозном Барнауле, отмечая этот день в духе прощёного воскресенья.
10. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
11. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
12. Мама научила готовить: и торта не надо.
13. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
14. Витаминный смузи из фруктов.
15. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
16. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
17. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
18. Шоколадное чудо. Продукты:
19. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
20. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
21. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
22. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
23. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
24. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
25. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
26. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
27. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
28. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
29. Национальный рецепт финской кухни.
30. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
31. "Эй, а ну иди Сюда"!
32. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
33. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
34. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
35. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
36. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
37. Класс дутым качкам показал!
38. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
39. Салат "Ромашковое Поле".
40. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
41. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
42. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
43. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
44. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
45. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
46. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
47. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
48. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
49. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
50. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.