Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Брайан Джонсон в 48 лет решил обмануть старость и убеждён, что человечество сможет победить смерть уже в ближайшие 15 лет.
2. Блогер заявила, что много лет старалась сохранить семью, надеялась на лучший исход и привыкла брать вину на себя.
3. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
4. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук показали первые кадры с новорожденной дочкой девочку назвали Алисой.
5. Звездный брак Оксаны Самойловой и рэпера джигана дошел до жестких юридических разбирательств.
6. Ученые научно объяснили тягу девушек к неблагополучным мужчинам с девиантным поведением и зависимостями.
7. Во Владимире появился необычный уличный арт - проект, преобразивший историческую городскую среду.
8. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
9. Парень предложил привозить в Россию филиппинок и латиноамериканок - и комментарии моментально превратились в поле боя.
10. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
11. Случайный человек с улицы создал эталонного киномонстра и навсегда переписал правила жанра хорроров.
12. Леди гага погрузилась в радости материнства и перешла в режим круглосуточной заботы.
13. Японский студент придумал пластырь, который цензурирует рану.
14. Станислава дужникова действительно не узнать.
15. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
16. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
17. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
18. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
19. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
20. Это вам не игрушки!
21. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
22. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
23. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
24. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
25. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
26. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
27. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
28. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
29. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
30. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
31. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
32. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
33. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
34. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
35. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
36. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
37. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
38. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
39. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
40. Фаршированные куриные ножки.
41. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
42. Плед из маминого свадебного платья связала.
43. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
44. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
45. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
46. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
47. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
48. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
49. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
50. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.