Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
2. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
3. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
4. Экс - ранетка находится на третьем месяце беременности.
5. Рецепт шаурмы с курицей.
6. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
7. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
8. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
9. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
10. Ополовник: самая милая синица России.
11. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
12. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
13. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
14. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
15. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
16. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
17. Самая обсуждаемая история в сети.
18. Смузи из смородины.
19. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
20. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
21. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
22. Сливoчный крем "Пятиминутка".
23. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
24. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
25. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
26. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
27. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
28. Чистая кожа. Ингредиенты:
29. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
30. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
31. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
32. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
33. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
34. Иллюзия обмана в реальной жизни!
35. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
36. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
37. Тесто из творога - лучшие рецепты.
38. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
39. Манты. Ингредиенты: Для теста:
40. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
41. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
42. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
43. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
44. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
45. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
46. От читателя: Добрый день!
47. Мы готовим выпечку в американском стиле.
48. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
49. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
50. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.