Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Блогерша долго делала всё по классике: продумывала тему, настраивала фон, следила за подачей и снимала ролики по всем правилам.
2. 72 года упорства: Джеки чан и его путь к мировой славе.
3. "Отдалилась не Только от Матери" - в сети обсуждают отношения наследницы Анастасии Волочковой с мачехой.
4. Адель сообщила, что находится на четвёртом месяце беременности.
5. Новый год в одиночестве?
6. Один родился во вторник, другой - в среду.
7. Зa peзкими выcкaзывaниями знaмeнитoгo кpитикa нeoжидaннaя биoгpaфия cкpывaeтcя.
8. Хронический утренний упадок сил заставил мужчину провести домашний эксперимент и включить камеру наблюдения на всю ночь.
9. Житель подмосковья на собственном опыте убедился в коварстве чрезмерной вежливости.
10. Блогер заявила, что много лет старалась сохранить семью, надеялась на лучший исход и привыкла брать вину на себя.
11. Протоиерей Андрей Ткачев заявил, что в современном обществе моральное падение стало привычной нормой, охватив все поколения без исключения.
12. Jony сменил имя?
13. В cети завирусился диалог между арендодателем и потенциальным жильцом.
14. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
15. Дрянь - российская музыкальная группа, существовавшая в период с 2016 по 2019 год.
16. 1 ceнтябpя знaмeнитocти пpoвoдили дeтeй нa учёбу.
17. Невероятное совпадение. Супруги Е и сюэ познакомились и поженились в 2011 году.
18. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
19. Империя в огне, корона на месте.
20. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
21. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
22. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
23. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
24. Жена соколовского оправдалась за то, что не вернула вещи бренду.
25. Рацион 1400 калорий.
26. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
27. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
28. Почему стоит их попробовать?
29. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
30. Как создавали гигантскую акулу мегалодона для фильма "Мег: Монстр Глубины"?
31. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
32. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
33. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
34. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
35. Рассольник с перловкой.
36. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
37. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
38. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
39. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
40. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
41. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
42. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
43. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
44. Объятие длиной в 3000 лет.
45. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
46. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
47. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
48. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
49. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
50. Иван золо теперь в отношениях.