Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
2. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
3. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
4. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
5. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
6. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
7. Аня Тейлор - Джой перестала курить - в беседе с Dazed она рассказала, что решила начать новую, чистую страницу в своей жизни.
8. Творожные пончики. Вам потребуется:
9. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
10. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
11. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
12. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
13. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
14. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
15. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
16. Сидни Суини снялась в рекламной кампании своего бренда нижнего белья Syrn сезона весна/лето 2026.
17. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
18. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
19. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
20. "Да я просто мама года!
21. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
22. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
23. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
24. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
25. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
26. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
27. Рулетики из отбивных с начинкой.
28. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
29. В жизни - совсем другая.
30. Витаминный смузи. Ингредиенты:
31. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
32. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
33. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
34. Просто и очень вкусно.
35. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
36. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
37. Тот случай, когда размер имеет значение.
38. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
39. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
40. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
41. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
42. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
43. Салат из кальмаров с ананасами.
44. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
45. Малосольные помидоры - огурцы.
46. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
47. История, которая должна остановить каждого родителя.
48. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
49. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
50. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.