Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Опасные обнимашки: австралийскому дайверу удалось приручить акулу.
2. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
3. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
4. Титаник" снова всплыл в ленте - и интернет первым делом взвесил Роуз.
5. Как создавали гигантскую акулу мегалодона для фильма "Мег: Монстр Глубины"?
6. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
7. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
8. В Аргентине 22-летняя курсантка лётной школы самостоятельно посадила самолёт после того, как её инструктор во время полёта покинул воздушное судно.
9. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
10. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
11. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
12. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
13. Песочные кольца с орехами по госту.
14. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
15. Тонкие банановые блинчики.
16. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
17. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
18. Фаршированные куриные ножки.
19. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
20. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
21. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
22. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
23. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
24. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
25. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
26. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
27. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
28. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
29. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
30. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
31. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
32. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
33. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
34. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
35. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
36. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
37. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
38. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
39. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
40. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
41. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
42. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
43. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
44. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
45. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
46. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
47. Вы тоже заметили перемены в её образе?
48. Выглядит как милый щенок (ну почти!
49. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
50. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.