Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. "Я Вышел из Зависимых Отношений, а ты Продолжаешь Жить той Историей" - Ваня Дмитриенко осадил свою бывшую девушку.
2. Адель вейгель призналась, что первый триместр беременности стал для неё настоящим испытанием.
3. Миллионы долларов потратили на CGI, чтобы "Замаскировать" естественную фигуру: абсурдная ситуация в голливуде достигла предела.
4. Полина Гагарина растроганно поздравила сына Андрея с его днём рождения и опубликовала старые снимки.
5. Таким ты его не помнишь.
6. Парень решил немного пофлиртовать с девушкой и попросил прислать фотографию в стрингах, вполоборота, чтобы губки было видно.
7. Ханна и паша устроили себе немного французской романтики.
8. Девушку уволили за отказ ставить на кулер баллон с 20 литрами воды.
9. Вязниковская слобода и город ярополч в 17 веке.
10. Ученые научно объяснили тягу девушек к неблагополучным мужчинам с девиантным поведением и зависимостями.
11. Сиенна Миллер в пух и прах разнесла миф об идеальном звездном материнстве без проблем.
12. На молодежном фестивале в Екатеринбурге появился необычный интерактивный стенд - симулятор родов.
13. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
14. Пэт Райли навсегда уничтожил убогую тренерскую моду и подчинил себе весь американский баскетбол.
15. Пьёшь молоко "для Костей", ешь бананы "для сердца", гранат "для железа" - а анализы всё равно не радуют.
16. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
17. Шэрон стоун показала свои 68.
18. "Единая Россия" народную программу на следующую пятилетку утвердила.
19. Блогера яна топлеса поймали на измене супруге во время вечеринки.
20. Алcу oткpoвeннo paccкaзaлa, кaк измeнилacь eё жизнь пocлe paзвoдa.
21. Моника беллуччи рассказала о тяжёлых съёмках сцены в "Необратимости".
22. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
23. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
24. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
25. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
26. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
27. Вы точно не пробовали такое варенье.
28. Звeздa сериала "Дневники Вампира" Нина добрев встречается с 35-летним австралийским манекенщиком дуги Джозефом.
29. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
30. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
31. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
32. Помните её в роли кати?
33. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
34. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
35. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
36. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
37. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
38. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
39. Блинчики с заварным кремом.
40. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
41. Рыбная запеканка. Понадобится:
42. Торт "Птичье Молоко".
43. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
44. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
45. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
46. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
47. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
48. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
49. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
50. Риз уизерспун - очень гордая мама!