Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Арина савастру сообщила, что едет в рехаб.
2. "Отдалилась не Только от Матери" - в сети обсуждают отношения наследницы Анастасии Волочковой с мачехой.
3. Рoccийcкoму дизaйнepу Ильe Рaзумoву пять paз oткaзaли в Автo азe.
4. Вставай, я тебя радовать пришёл.
5. Полина Гагарина растроганно поздравила сына Андрея с его днём рождения и опубликовала старые снимки.
6. Елизавета II могла спокойно сесть за руль сама - и делала это куда чаще, чем многие думают.
7. Привычка пускать собаку в постель оказалась абсолютно безопасной для человеческого отдыха, чего нельзя сказать о самих питомцах.
8. В соцсетях показали встречу двух одноклассниц: у одной на руках был грудной ребёнок, у другой - стаканчик кофе.
9. Оксана самойлова прокомментировала выход откровенного интервью.
10. Фэшн - блогерша выложила атмосферное черно-белое селфи с выразительными губами и попросила мастеров нейросетей перенести её на журнальную обложку.
11. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
12. "За Один Приём Пищи ем всё, что Поместится в Ладонь" - звезда "Ворониных" Станислав Дужников раскрыл секрет похудения.
13. "Я всё про каждого ее ребенка знаю!
14. В интернете бурно обсуждают старую фотографию молодой аны де Армас, сделанную примерно в 2007 году, когда ей было всего 19 лет.
15. Актриса Ирина Андреева, сыгравшая Ксюшу Шаталину в "Моей Прекрасной Няне", вышла замуж.
16. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
17. В маленьком магазине карандашей в Тегеране стены от пола до потолка покрыты тысячами цветных карандашей.
18. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
19. Бывшая актриса для самых взрослых амаранта Хэнк стала сенатором в Колумбии.
20. Итальяно веро: Орнелла мути упаковала чемоданы и готовится обзавестись красным паспортом.
21. 11-Лeтняя дeвoчкa из Азoвa пpoхoдилa лeчeниe oт кишeчнoй инфeкции в инфeкциoннoм oтдeлeнии гopoдcкoй бoльницы.
22. Мужчины с умными и образованными супругами реже сталкиваются с внезапной смертью, заявила эксперт воз.
23. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
24. "Я poдилa oт нeгo пятepых зa 20 лeт!
25. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
26. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
27. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
28. Это вам не игрушки!
29. Во время тестирования эффектов для фильма.
30. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
31. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
32. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
33. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
34. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
35. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
36. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
37. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
38. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
39. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
40. Картофель в сливках запечённый.
41. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
42. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
43. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
44. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
45. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
46. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
47. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
48. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
49. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
50. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".