Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
2. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
3. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
4. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
5. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
6. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
7. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
8. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
9. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
10. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
11. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
12. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
13. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
14. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
15. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
16. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
17. "Я никогда бы не занял его место!
18. Желейный торт "Фруктовый".
19. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
20. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
21. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
22. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
23. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
24. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
25. Смузи из свеклы и авокадо.
26. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
27. Скандал на Х - факторе!
28. Какие культурные достижения города особенно известны
29. Будь собой. Будь сильной.
30. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
31. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
32. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
33. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
34. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
35. Голые вечеринки, говорите?
36. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
37. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
38. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
39. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
40. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
41. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
42. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
43. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
44. Куpиные рулетики с гpибами.
45. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
46. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
47. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
48. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
49. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
50. Закуска из селедки.