Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
2. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
3. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
4. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
5. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
6. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
7. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
8. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
9. В России развивается образовательная инфраструктура.
10. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
11. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
12. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
13. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
14. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
15. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
16. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
17. Пирожное из кукурузных палочек.
18. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
19. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
20. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
21. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
22. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
23. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
24. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
25. Помидоры в медовом маринаде.
26. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
27. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
28. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
29. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
30. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
31. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
32. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
33. Как не провалиться на глазах у всех?
34. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
35. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
36. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
37. Рецепт шаурмы с курицей.
38. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
39. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
40. Рыбу легко пересушить.
41. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
42. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
43. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
44. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
45. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
46. Нежная творожная запеканка.
47. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
48. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
49. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
50. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.