Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Супернизкокалорийная "Шаурма". Ингредиенты:
2. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
3. Салат из свеклы с горошком.
4. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
5. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
6. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
7. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
8. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
9. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
10. Суккулент - идеальная роза.
11. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
12. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
13. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
14. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
15. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
16. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
17. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
18. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
19. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
20. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
21. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
22. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
23. Тот случай, когда размер имеет значение.
24. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
25. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
26. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
27. Не баян, а классика.
28. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
29. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
30. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
31. Мы готовим семейный пирог.
32. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
33. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
34. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
35. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
36. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
37. История, которая должна остановить каждого родителя.
38. Лерчек четвертым ребенком беременна!
39. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
40. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
41. Блинный пирог с творожной начинкой.
42. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
43. Животные VS гром.
44. Салат "Ромашковое Поле".
45. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
46. Открытый мясной пирог.
47. Песочные рогалики с мармеладом.
48. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
49. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
50. И тут я захотел стать уличным фотографом!