Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
2. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
3. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
4. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
5. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
6. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
7. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
8. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
9. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
10. Салат "на Скорую Руку".
11. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
12. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
13. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
14. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
15. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
16. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
17. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
18. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
19. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
20. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
21. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
22. Банку шпротов и лаваш беру.
23. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
24. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
25. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
26. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
27. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
28. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
29. Малосольные огурчики без рассола.
30. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
31. Выглядит как милый щенок (ну почти!
32. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
33. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
34. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
35. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
36. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
37. Леонардо ди каприо и Марго Робби познакомились на съёмках фильма волк с уолл - стрит.
38. Когда закон против чести идет.
39. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
40. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
41. Павел прилучный испытывает радость за Агату, которая вместе с Петром дрангой строит крепкую и счастливую семью.
42. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
43. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
44. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
45. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
46. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
47. Актёр Максим Матвеев поставил на место хейтеров в ответ на критику за украшения.
48. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
49. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
50. Сидни Суини снялась в рекламной кампании своего бренда нижнего белья Syrn сезона весна/лето 2026.