Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
2. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
3. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
4. "Do you Speak English?
5. Домашний хлеб. Ингредиенты:
6. Мой второй торт, украшенный мастикой.
7. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
8. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
9. Салат из кальмаров с ананасами.
10. Чарли и его шоколадная конница!
11. Она решила сыграть в кино.
12. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
13. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
14. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
15. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
16. Да вы посмотрите, какая она важная!
17. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
18. Открытый мясной пирог.
19. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
20. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
21. Любители роллов, держитесь.
22. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
23. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
24. Торт с бананами.
25. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
26. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
27. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
28. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
29. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
30. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
31. "Я в ужасе!
32. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
33. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
34. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
35. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
36. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
37. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
38. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
39. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
40. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
41. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
42. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
43. Солнечный смузи с медом.
44. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
45. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
46. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
47. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
48. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
49. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
50. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи