Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Jony сменил имя?
2. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
3. Десять лет искали чёрного Льва.
4. Карательная кулинария на новый уровень вышла.
5. Английский жеребец Хьюго официально признан самым большим конем в мире: его рост в холке достиг 1, 99 метра.
6. В сети разошёлся необычный кадр с четырьмя сотрудницами, которые устроили прямо на рабочем месте странную акцию протеста.
7. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
8. Бывшая актриса для самых взрослых амаранта Хэнк стала сенатором в Колумбии.
9. Мужчины с умными и образованными супругами реже сталкиваются с внезапной смертью, заявила эксперт воз.
10. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
11. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
12. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
13. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
14. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
15. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
16. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
17. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
18. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
19. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
20. Как создавали сцену с надутой тетушкой мардж из "Гарри Поттер и Узник Азкабана"?
21. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
22. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
23. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
24. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
25. Картофель в сливках запечённый.
26. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
27. 52-Летняя актриса Ксения Раппопорт заявила, что в российском кино нет места для женщин после 50 лет.
28. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
29. Творожный пирог с луком - пореем.
30. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
31. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
32. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
33. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
34. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
35. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
36. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
37. Вы можете питаться правильно и не худеть.
38. Фаршированные баклажаны "Объедение".
39. Это была любовь!
40. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
41. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
42. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
43. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
44. Чахохбили из курицы.
45. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
46. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
47. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
48. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
49. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
50. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.