Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
2. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
3. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
4. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
5. 52-Летняя актриса Ксения Раппопорт заявила, что в российском кино нет места для женщин после 50 лет.
6. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
7. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
8. Блинчики с заварным кремом.
9. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
10. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
11. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
12. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
13. Салат из свежей капусты с курицей.
14. Простой рецепт манника на кефире.
15. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
16. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
17. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
18. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
19. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
20. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
21. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
22. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
23. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
24. Слоеный салат "Орхидея".
25. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
26. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
27. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
28. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
29. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
30. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
31. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
32. Свежей пассии артема чекалкена уже досталось от недоброжелателей.
33. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
34. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
35. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
36. Вкуснейшая квашеная капуста - просто бесподобный рецепт!
37. Насте анастасиз сделали предложение.
38. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
39. Парень лерчек вновь поделился с подписчиками информацией о её здоровье и на этот раз принес радостные вести.
40. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
41. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
42. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
43. Студень из курицы.
44. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
45. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
46. Сергей Безруков, которому 52 года, является отцом пятерых детей.
47. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
48. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
49. Кто для нее наряды выбирает?
50. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.