Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
2. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
3. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
4. Салат из курицы с апельсином.
5. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
6. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
7. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
8. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
9. Ленин на полюсе недоступности.
10. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
11. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
12. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
13. Татарский национальный рецепт.
14. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
15. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
16. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
17. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
18. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
19. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
20. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
21. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
22. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
23. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
24. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
25. Универсальное тесто для выпечки.
26. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
27. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
28. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
29. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
30. Лерчек четвертым ребенком беременна!
31. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
32. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
33. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
34. Песочные рогалики с мармеладом.
35. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
36. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
37. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
38. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
39. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
40. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
41. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
42. Это было просто невероятно!
43. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
44. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
45. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
46. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
47. Бабка или еще ничего?
48. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
49. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
50. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.