Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. "Отдалилась не Только от Матери" - в сети обсуждают отношения наследницы Анастасии Волочковой с мачехой.
2. Екатерина Климова одобрила свадьбу 24-летней дочери, но будущего зятя пока скрывает от публики.
3. Народная артистка России Лариса долина заявила о тяжелом эмоциональном давлении из-за непрекращающейся волны негатива и травли в социальных сетях.
4. Виталий Андреев, известный по сериалу "Трудные Подростки", впервые стал папой.
5. В России растет число женщин - предпринимателей.
6. Мужской фитнес новый тренд - глутмаксинг захватил.
7. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
8. Крида высмеяли под роликами с его последнего выступления.
9. В национальном центре "Россия" собрались 1200 участников всероссийского фестиваля студенческого сообщества "разгон".
10. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
11. Японский студент придумал пластырь, который цензурирует рану.
12. Девушка попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана.
13. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
14. Ольга бузова не будет крестной для своей племянницы.
15. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
16. Дочь покойного Оззи осборна, 41-летнюю келли осборн, вновь заподозрили в анорексии после публикации фото в купальнике.
17. Аpceнию Шульгину пpeдcтoит выплaтить мнoгoмиллиoнный дoлг.
18. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
19. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
20. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
21. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
22. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
23. Банан - не чемпион по калию.
24. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
25. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
26. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
27. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
28. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
29. Ян цапник признался, что после серьёзной травмы в 2014 году изменил отношение к опасным сценам.
30. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
31. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
32. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
33. Анна Семенович показала фигуру в бикини и закрыла все вопросы!
34. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
35. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
36. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
37. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
38. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
39. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
40. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
41. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
42. Василий Вакуленко, известный как баста, признался, что уже почти 23 года живет абсолютно трезвой жизнью.
43. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
44. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
45. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
46. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
47. Да, я сам в шоке!
48. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
49. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
50. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.