Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредный рецепт

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Лерчеку придётся лечиться от рака пожизненно.
2. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
3. В маленьком магазине карандашей в Тегеране стены от пола до потолка покрыты тысячами цветных карандашей.
4. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
5. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
6. Как же хороша энн хэтэуэй!
7. Невероятно сочная, ароматная и очень нежная запеканка.
8. Вы точно не пробовали такое варенье.
9. Это вам не игрушки!
10. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
11. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
12. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
13. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
14. Анна Семенович показала фигуру в бикини и закрыла все вопросы!
15. Рыбный пирог "Все Сыты".
16. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
17. Картошка запеченная в кефире под сыром.
18. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
19. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
20. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
21. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
22. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
23. Салат из свежей капусты с курицей.
24. Печёночный торт. Ингредиенты:
25. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
26. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
27. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
28. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
29. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
30. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
31. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
32. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
33. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
34. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
35. Сладкий хворост на кефире.
36. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
37. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
38. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
39. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
40. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
41. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
42. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
43. Сказочный замок гарибальди.
44. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
45. Мы готовим вкусный морковный кекс.
46. Курица в томатно - сливочном соусе.
47. Сладкая колбаска. Очень быстро!
48. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
49. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
50. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?