Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредные советы

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. А вам попадались по-настоящему странные анкеты на сайтах знакомств?
2. Звезда "Счастливы Вместе" Наталья Бочкарева развелась с мужем после семи лет брака.
3. "В Моей Жизни Были Такие Мужчины": Айза заявила, что Анастасия Костенко сбежит от Дмитрия Тарасова.
4. В прямом эфире певица Нюша заявила о твердом решении вернуть в паспорт имя Анна.
5. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
6. Не выпил 2 литра воды за день?
7. Дочь бони продавала её вещи тайком.
8. Ваня Дмитриенко посвятил трогательное стихотворение своему отчиму в честь его дня рождения.
9. Возвращение "Агрессивной" женственности: почему стиль 2010-х снова в центре внимания.
10. Невероятная Ханде эрчел перед началом показа Vogue World: Milano.
11. Navai выпустит альбом из треков, которые написали таксисты.
12. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
13. Анна седокова опубликовала видео с джиганом.
14. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
15. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
16. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
17. Невероятное совпадение. Супруги Е и сюэ познакомились и поженились в 2011 году.
18. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
19. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
20. Супруга Александра петрова Виктория семейным летним контентом поделилась.
21. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
22. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
23. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
24. Андрей гайдулян представил свою новую возлюбленную - Леру.
25. Я Артем. 30 лет.
26. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
27. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
28. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
29. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
30. Узор на пальцах формируется ещё до рождения и зависит не только от генов, но и от мельчайших условий развития плода.
31. Она олимпийское золото выиграла.
32. Банан - не чемпион по калию.
33. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
34. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
35. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
36. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
37. ИИ создал портрет идеальной женщины - и результат удивил!
38. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
39. Курица с pисoм в дyхoвке.
40. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
41. Идеальная голливудская пара!
42. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
43. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
44. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
45. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
46. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
47. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
48. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
49. Да, я сам в шоке!
50. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.