Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредные советы

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Парень увидел девушек в облегающих юбках и возмутился тем, что у них слегка заметен живот.
2. "Алименты для Меня - Несуществующее Слово": кологривый после развода продолжает содержать бывшую жену и её родителей.
3. Пользователи сети устроили масштабный визуальный баттл поколений, наглядно продемонстрировав, как сильно сдвинулось восприятие возраста.
4. Пресли Гербер скончался 20 сентября в учреждении, где проходил лечение.
5. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
6. "С днем рождения, волшебник!
7. На молодежном фестивале в Екатеринбурге появился необычный интерактивный стенд - симулятор родов.
8. Наталья Водянова стала мамой в шестой раз: 2 сентября у неё родилась дочь Анна Наталья Лариса Арно.
9. Сын с отчимом не ладят?
10. "Не Узнать" - артист Александр морозов пошёл на крайние меры ради красоты и женщин.
11. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
12. Блогера яна топлеса поймали на измене супруге во время вечеринки.
13. Ксения собчак раскритиковала графику скандальной сказки "последний богатырь.
14. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
15. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
16. "Ожидание vs Реальность": Анастасия Леонова и вопрос искаженной внешности.
17. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
18. Гарик Харламов, известный комик и актер озвучивания, недавно оказался в центре внимания из-за своей работы над озвучкой мультфильма про колобка.
19. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
20. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
21. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
22. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
23. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
24. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
25. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
26. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
27. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
28. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
29. Картошка тушенная с курицей в молоке.
30. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
31. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
32. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
33. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
34. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
35. Горячий душ - это твой враг.
36. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
37. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
38. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
39. Аврора киба, похоже, снова готовится к важному шагу в своей жизни - свадьбе!
40. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
41. Да, я сам в шоке!
42. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
43. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
44. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
45. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
46. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
47. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
48. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
49. Исполнили вместе хит!
50. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.