Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вредные советы

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Мать погибшего баскетболиста Яниса тиммы заявила, что не простит Анну седокову за произошедшее после смерти сына.
2. Сохраняйте подборку, если рукав для запекания у вас обычно ассоциируется , внимание, только с курицей.
3. Кейли куоко, известная по роли в "Теории Большого Взрыва", во второй раз стала матерью.
4. "Тарелочница" снова стала поводом для споров - луна ком решила высказаться.
5. "Это точно он!
6. Телеведущая вновь напомнила о себе, опубликовав свежие кадры из путешествия по осенней Карелии.
7. "Перестала Прятать Живот" - 31-летняя Лиза Арзамасова ждёт третьего ребёнка от 52-летнего спортсмена Ильи авербуха.
8. Жена Криштиану Роналду Джорджина Родригес и теннисистка Арина соболенко сравнили помолвочные кольца.
9. Алёна водонаева резко критиковала Оксану Самойлову после её откровений о семейной жизни с джиганом.
10. Концерта канье уэста в Санкт-петербурге не будет - теперь официально.
11. "С днем рождения, волшебник!
12. Парень предложил привозить в Россию филиппинок и латиноамериканок - и комментарии моментально превратились в поле боя.
13. Креативили - креативили и докреативились до первого места.
14. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
15. Crylove и Xolidayboy: похожие снипеты или просто совпадение?
16. Еда, влияет на либидо: "Сексуальное" меню для него и для неё.
17. Японский студент придумал пластырь, который цензурирует рану.
18. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
19. Наталья Водянова стала мамой в шестой раз: 2 сентября у неё родилась дочь Анна Наталья Лариса Арно.
20. В 1957 году на вечеринке в честь Софи Лорен фотографу удалось поймать один из самых знаменитых взглядов в истории голливуда.
21. 6 видов натурального кофе - выбирайте свой любимый!
22. Жена Роналду Джорджина Родригес официально стала многодетной мамой.
23. Кожа да кости!
24. Орландо Блум проводит выходные с 28-летней моделью Луиза леммель на майорке.
25. "Ожидание vs Реальность": Анастасия Леонова и вопрос искаженной внешности.
26. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
27. Рацион 1400 калорий.
28. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
29. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
30. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
31. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
32. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
33. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
34. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
35. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
36. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
37. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
38. Самая счастливая черепашка.
39. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
40. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
41. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
42. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
43. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
44. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
45. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
46. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
47. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
48. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
49. Люди уже а дельфин нет сдались.
50. "Слишком Известный, Чтобы Работать в Сервисе": сын децла Антоний толмацкий живет за счет девушки.