Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статическая тренировка

Тренировка для живота – один из самых популярных видов физической активности. Многие люди хотят иметь красивую и вытянутую спину, а также хорошую фигуру. Но возникает вопрос: можно ли выполнять статическую тренировку для живота каждый день?

Последние обновления на сайте:

1. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
2. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
3. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
4. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
5. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
6. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
7. Да, это не шутка.
8. Сказал жене: "Я на Баскет".
9. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
10. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
11. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
12. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
13. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
14. Национальный рецепт финской кухни.
15. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
16. "Юля, пи * а!
17. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
18. "Do you Speak English?
19. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
20. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
21. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
22. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
23. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
24. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
25. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
26. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
27. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
28. А вы точно учитель по музыке?
29. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
30. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
31. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
32. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
33. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
34. Животные VS гром.
35. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
36. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
37. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
38. Взгляни на мои апельсинчики!
39. Котлетки из крабовых палочек.
40. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
41. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
42. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
43. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
44. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
45. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
46. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
47. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
48. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
49. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
50. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.