Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

"Я Хотел Рассказать об Этом на \u2018 Вечернем Урганте', но Признаюсь Сейчас: Gucci Выбрали Меня Своим Первым Официальным Представителем в России".

Но вскоре и сам Александр сказал, что пошутил, а российский офис "Gucci" опровергли новость, отметив, что актер - друг бренда, но не официальный представитель.

На этих картинках наглядно показано, какие именно мышцы вы растягиваете.

Выполняя растяжку, не совершайте этих ошибок:

Выполнение растяжки слишком часто или слишком редко.
Мышцам нужно время на восстановление! Бесполезно и тянуться время от времени. Важна систематичность занятий.

26.01.2020 в 11:31

Фитнес для ума.

Мы улучшаем знания английского языка фразовые глаголы, которые точно пригодятся вам в общении!

Нам понaдобятся:

- Щетка с натуральной щетиной;.
- Скраб с крупными гранулами;.
- Масло для тела;.
- Силиконовая банка.

Будьте предельно остоpожны во время самомассажа. Никаких синяков быть не должно. Рекомендуется избегать области под коленями и внутренней поверхности бедра.

Вариант 1 (фото 1-3).

Шаг 1. на суxyю кожу необxодимо нанести скраб, важно вcе делать имeнно снизу вверх.

Блузки, платья, кофты и иные вещи, украшенные актуальной в новом сезоне баской, станут отличной покупкой в новом 2020 году. Баска здорово гармонирует в одном тандеме с классическими брюками и юбками прямого кроя.

Актуальных моделей клатчей в новом 2020 году огромное количество, любая современная модница сможет выбрать для себя самую подходящую модель. Нетривиальная форма, массивные цепи, пестрая расцветка и стильная вышивка - все это будет уместно красоваться на актуальных в новом сезоне клатчах

Современный пуховик с "Звериным" рисунком станет вашим незаменимым маст хэвом для холодной зимы

Ингредиенты:

Микс салата с корнеплодами - 150 г.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Помидор свежий - 1 шт.
Огурец свежий - 1 шт.
Филе семги - 250 г.
Горчица дижонская зерновая - 20 г.
Мед - 20 г.
Соус соевый - 20 г.
Масло оливковое - 50 г.

Приготовление:

1. подготовьте ингредиенты.
2. помойте и обсушите салатные листья, нарвите и перемешайте. Выложите в глубокую миску микс салатов.

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты:

Куриное Филе - 1 кг.
Сливки - 1 чашка.
Горчица - 1 ч. л.
Чеснок - 3 зубчика.
Тимьян - 4 веточки.
Сыр твердый - 100 г.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Приготовление:

1. нагрейте духовку до 200\xB0C. хорошо посолите и поперчите Филе с двух сторон.
2. нагрейте сковороду и обжарьте Филе с двух сторон до уверенной румяной корочки.

22.01.2020 в 08:54

Семья. Как вам?

Принц гарри и Меган маркл с сыном арчи

В кого ты была влюблена тогда? В Макара наверное

Ингредиенты:
- Сырая морковь.
- Колбаса.
- Маринованные огурцы.
- Консервированный зеленый горошек.
- Консервированная кукуруза.
- Свежие огурцы.
Приготовление:
Все порезать соломкой, морковь натереть. Смешать и добавить майонез.