Стильные и чистые волосы: как привести их в порядок

Стильные и чистые волосы: как привести их в порядок

Если надоело часто мыть голову, можно воспользоваться некоторыми лайфхаками, которые помогают сохранить волосы свежими более долгое время.

Чистые, уложенные волосы зачастую являются залогом законченного образа и уверенности в себе. И, чтобы сэкономить время на мытье и укладку, достаточно взять на вооружение эти правила, которые продлевают жизнь вашей прическе.

Правильная сушка

Для придания волосам объема сушите их перекидывая с боку на бок, а еще лучше постойте во время сушки головой вниз некоторое время. Помимо этого, регулируйте температуру фена, он не должен быть слишком горячим, чтобы не спровоцировать излишнее выделение кожного сала. И не стоит бежать сушить волосы сразу после мытья, дайте им просохнуть немного естественным образом.

Сухой шампунь

Он должен быть у вас, ведь с его помощью можно привести в порядок даже очень грязную голову. Помимо этого, сухой шампунь отлично придает волосам объем, который будет держаться довольно долго.

Пилинг

Кожа головы, так же как и волосы, нуждается в уходе. Делайте пилинг раз в неделю, чтобы отшелушить отмершие клетки и одновременно помассировать голову, это способствует притоку крови к волосяным луковицам.

Правильный уход

Уход должен подходить вашему типу волос, делайте упор на питание или увлажнение в зависимости от их структуры и состояния.

Прическа

В высокой прическе волосы пачкаются гораздо меньше, наверняка вы это замечали. К тому же после того, как вы целый день проходили с пучком, волосы становятся очень объемными. Если нужно скрыть не совсем свежие волосы, повяжите на голову платок или заплетите косу.

Чистая наволочка

В идеале наволочку нужно менять каждый день, но хотя бы переворачивать ее на другую сторону перед сном тоже неплохо. Для того чтобы не травмировать волосы, отдайте предпочтение не хлопковым, а шелковым или атласным наволочкам.

Расческа

Частое использование массажной расчески приведет к более быстрому загрязнению головы, так что постарайтесь использовать такую щетку прямо перед мытьем головы. И не забывайте очищать ее раз в неделю.

Отвар трав

В качестве завершающего шага после мытья можно ополаскивать волосы отварами трав. Например, крапивный укрепляет, а отвар из шишек хмеля придает дополнительный блеск.

Смена пробора

Самый простой способ придать объем прическе — переложить волосы на другую сторону. Делайте это несколько раз в день — и ваш прикорневой объем сохранится.

Источник: https://90-60-90.ru-land.com/stati/privesti-v-poryadok-volosy-kak-bystro-privesti-volosy-v-poryadok

Связанные вопросы и ответы:

Как часто нужно мыть волосы, чтобы они были чистыми и здоровыми

Существует множество факторов, которые могут привести к сухости волос. Назовем основные.

Недостаток естественной выработки себума

Волосы не имеют собственных сальных желез, поэтому им приходится полагаться на кожный себум. Маслянистая жидкость, которую вырабатывают железы у корней волос, естественным образом обволакивает каждый волос, образуя влагоудерживающую пленку. Если же кожа головы сухая, себума выделяется недостаточно.

Возраст

С возрастом кожа головы производит все меньше натуральных масел, что, в свою очередь, приводит к сухости волос.

Условия окружающей среды

К ним относятся сухой жаркий климат, частое воздействие ветра, хлорированной или соленой воды. Летом высокий уровень УФ-излучения подвергает волосы сильному стрессу, вытягивает влагу из клеток и разрушает пигмент, который необходим для фильтрации светового излучения.

Мы не в силах изменить погодные условия, поэтому важно использовать специальные косметические средства, которые будут бороться с последствиями. К ним относятся глубоко увлажняющие бальзамы и маски, а также UV-спреи для волос.

Неправильно подобранный уход

Производители не просто так выпускают различные линейки средств, предназначенные для ухода за волосами разных типов. Поэтому, если вы недавно сделали окрашивание, выбирайте специализированные продукты, чтобы избежать сухости волос.

Слишком частое мытье волос

Мытье шампунем очищает волосы от загрязнений, но средство также может «смыть» защитный слой кожного сала. В результате стержень волоса становится более хрупким и «высушенным».

Регулярное термическое воздействие

Сушка феном, использование термоприборов негативно сказываются на состоянии волос. Под воздействием повышенных температур влага активнее испаряется из волос, они становятся сухими и жесткими. Чтобы этого избежать, используйте специальные средства для укладки. Например, масло-сыворотка Food For Soft защищает волосы от воздействия термоинструментов при температуре до 230°.

Агрессивное химическое воздействие

Окрашивание, обесцвечивание, химическая завивка — все эти процедуры так или иначе изменяют структуру волос, в результате чего они могут стать сухими и ломкими. Исправить это помогут средства для ухода за сухими волосами.

Гормональные изменения

Гормоны влияют на активность волосяных фолликулов, подавляя выработку кожного сала.

Несбалансированное питание

Возможно, в рационе не хватает питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья волос. Наиболее важные компоненты — жирные кислоты омега-3, витамины А, С, D и E.

Как часто нужно мыть волосы, чтобы они были чистыми и здоровыми?

Частота мытья волос зависит от типа волос, образа жизни и условий окружающей среды. Если вы хотите, чтобы ваши волосы были чистыми и здоровыми, нужно найти баланс между чистотой и увлажнением.

Факторы, влияющие на частоту мытья волос:

• Тип волос: Если у вас жирные волосы, их нужно мыть чаще, чем сухие или нормальные.
• Активный образ жизни: Если вы часто занимаетесь спортом или работаете на улице, волосы могут загрязняться быстрее.
• Условия окружающей среды: Если вы живете в городе с загрязненным воздухом или часто подвергаетесь воздействию солнца, волосы могут нуждаться в более частом мытье.

Рекомендации по частоте мытья волос:

• Жирные волосы: Мытье 2-3 раза в неделю.
• Нормальные волосы: Мытье 1-2 раза в неделю.
• Сухие волосы: Мытье 1 раз в неделю или реже.

Советы по уходу за волосами:

• Используйте мягкий шампунь: Выберите шампунь, подходящий для вашего типа волос.
• Увлажняйте волосы: Используйте кондиционер или маску для волос после мытья.
• Защищайте волосы от солнца: Используйте спрей или крем с SPF для защиты волос от солнца.

Помните, что частота мытья волос зависит от индивидуальных особенностей вашей кожи и волос. Если вы не знаете, как часто мыть волосы, обратитесь к парикмахеру или дерматологу за советом.

• ✔ Омега-3 в большом количестве присутствует в жирной рыбе, такой как лосось, а также в семенах чиа и грецких орехах.

Какие средства для мытья волос лучше использовать, чтобы избежать повреждения и сухости

Распутайте волосы после того, как высушите их примерно на 50 %. Используйте для этого расческу с широкими зубьями. Распутывайте волосы постепенно, небольшими прядями: начните с кончиков волос и не спеша продвигайтесь к корням. Ни в коем случае не начинайте с корней, если только ваши волосы совсем не спутаны, иначе вы можете повредить и оборвать их.

Используйте свое любимое средство для волос.

Сделайте укладку, прежде чем волосы высохнут. По мере расчесывания уложите волосы так, как вам нравится. К примеру, можете накрутить несколько секций, распрямить волосы или наоборот — распушить у корней, чтобы придать им объема.

5

Накиньте на плечи полотенце.

Подождите, пока ваши волосы высохнут, а затем уложите их, если это необходимо. После того, как волосы полностью высохнут, на них можно нанести немного крема или геля для укладки. Если у вас вьющиеся волосы, добавьте небольшое количество масла для волос. Нанесите немного подходящего средства на ладонь и пальцами вотрите его в волосы.

• Если у вас кудрявые, волнистые или вьющиеся волосы, не расчесывайте их щеткой, чтобы не нарушить присущую им структуру. Если вы расчешете их щеткой для волос, они могут выпрямиться, сбиться или взлохматиться. Используйте с этой целью пальцы.
• Если у вас прямые волосы, вы можете увеличить их объем за счет того, что подложите под их основание бигуди с липучками . Нанесите на волосы и бигуди немного спрея для волос. Подержите бигуди несколько минут, затем снимите их.

Как правильно высушить волосы после мытья, чтобы они не были распутаны и не повреждены

Здоровые волосы с блеском всегда привлекают внимание окружающих и придают уверенности в себе. Рассмотрим лучшие шампуни для блеска волос в 2024 году

Лучшие шампуни для блеска волос. Фото: shutterstock.com

Уход для волос, безусловно, подбирается под потребности покупателя, тип и состояние волос. Но, кроме очищения, правильно подобранный шампунь может сделать волосы гладкими, блестящими и шелковистыми.

Главным отличием таких шампуней является состав, который помогает восстановить естественный здоровый блеск волос, как после салонного ухода.

Вместе с экспертом мы подготовили рейтинг лучших шампуней для блеска волос в 2024 году.

Рейтинг топ-10 лучших шампуней для блеска волос по версии КП

Средства отбирались по данным производителя и отзывам покупателей.

Vichy Dercos Nutrients Vitamin A, C, E

Фото: market.yandex.ru

Линейка данных шампуней отлично справляется со своей главной задачей – восстановления блеска волос, по данным производителя. Уход не содержит парабенов, силиконов, подходит для ежедневного применения и любого типа волос. Масла, входящие в состав: соевое, экстракт алоэ, экстракт семян подсолнечника. Активные вещества: бетаин, витамин A, витамин C, витамин E, глицерин, салициловая кислота. Результатом применения является восстановленные блестящие волосы с легким расчесыванием. Из минусов можно отметить высокую цену.

Характеристики

Тип волос	для всех типов
Эффект	питание, придание блеска, разглаживание, увлажнение
Особенности	для ежедневного применения

Плюсы и минусы

Не содержит парабенов и силиконов; большое количество масел в составе; придает блеск и способствует легкому расчесыванию

Высокая цена в сегменте

Продолжить далее

Wella Professionals Oil Reflections Luminous Reveal

Фото: market.yandex.ru

Wella — профессиональный уходовый шампунь. По заявлению производителя, нежно очищает волосы, придавая им здоровый блеск. Подходит для ежедневного применения и всех типов волос. Содержит масла: камелии и экстракт белого чая. Активный вещества: аллантоин, бетаин, пантенол, салициловая кислота. В результате волосы напитаны и обладают естественным блеском. Из минусов можно отметить высокую цену и, по отзывам, не подходит чувствительной коже.

Характеристики

Тип волос	для всех типов
Эффект	восстановление, питание, придание блеска, увлажнение
Особенности	для ежедневного применения

Плюсы и минусы

Восстановление; питание; содержит масла

По отзывам, не подходит для чувствительной кожи

Продолжить далее

ESTEL Vedma Молочный

Фото: market.yandex.ru

Профессиональный шампунь для придания блеска волосам. Нежно очищает кожу головы, питает и восстанавливает естественный блеск, по заявлению производителя. Содержит протеины, экстракты ягоды бузины, красного яблока и кошачьей мяты. Активные компоненты: бетаин, глицин, лимонная кислота, протеины. Уровень рН 3,5 подходит для любого типа волос и ежедневного применения. Может также использоваться в качестве геля. Из минусов покупатели отмечают приторный запах, не рекомендуется для сухих волос.

Какие средства для ухода за волосами можно использовать, чтобы они были здоровыми и блестящими

В наборе для ухода за волосами в домашних условиях, как минимум, должны быть шампунь, бальзам (кондиционер) и стайлинговое средство.

Главная задача шампуня — удаление излишков кожного сала и грязи. В самом кожном сале нет ничего плохого: оно защищает волосы и кожу головы, не давая им пересохнуть. Поэтому при выборе шампуня важно отталкиваться от типа волос. Одни активные вещества направлены на тщательное удаление жира, шампуни для сухих волос очищают деликатнее.

Голову необходимо мыть по мере загрязнения. Уже давно доказано, что ежедневное мытье не портит волосы. Грязная голова не только выглядит неопрятно: на коже скапливаются мертвые клетки и жир, а это может вызвать раздражение, зуд и даже перхоть.

Мойте волосы теплой водой: горячая активирует работу сальных желез

Что еще важно знать о мужских шампунях? В средствах для жирных волос не должно быть силиконов — они обволакивают волосы и мешают очищению. Шампуни против перхоти подходят для профилактики и устранения «сезонной» перхоти, которая появляется из-за перепадов температуры. Как правило, со сменой сезона проблема уходит. Если вы не видите улучшений, значит, причина глубже, и нужно обратиться к трихологу.

Масла и питательные компоненты в шампунях не обеспечат уход, как бальзам или кондиционер. Почему они практически бесполезны в составе шампуня, объясним на примере средств «2 в 1» вроде «шампуня-кондиционера». Очищая, шампунь раскрывает чешуйки волос, тогда как кондиционер или бальзам, напротив, закрывает их. В итоге питательные компоненты вымываются раньше, чем начинают действовать. Эффекта от такого ухода ноль, а волосы пачкаются быстрее.

Как часто нужно стричь волосы, чтобы они были здоровыми и не распутаны

8 модных стрижек, которые вы сможете повторить в домашних условиях. Единственное условие для отличной прически — острые ножницы, лучше всего из профессионального магазина, ведь от тупых ножниц волосы могут начать сечься только сильнее. Второе главное правило — режьте по чуть-чуть: ведь отрезанное не вернуть.

Прямая стрижка

Сделать прямое каре вам поможет этот лайфхак с хвостиками.

Как подстричь секущиеся кончики

Этот способ поможет отложить визит к парикмахеру и сохранить форму, как будто только вчера из салона.

Градуированная стрижка на волосы средней длины

Эта стрижка подарит вам невероятный объем без визита в салон и больших расходов. Разделите волосы на прямой пробор и тщательно расчешите. Если у вас волосы ниже плеч, поделите каждую половину на три сектора. Если волосы до плеч или короче, то разделите их на два слоя. Подстригите их послойно, как на

Стрижка на кудрявые волосы

Пора признать: большинство парикмахеров понятия не имеют, что делать с тугими кудряшками . Есть, конечно, в крупных городах салоны для кудрявых, но от цен в них наступает тяжелый шок. Посмотрите это видео: очень просто повторить такую кудрявую стрижку дома.

Стрижка единорог

Самая простая градуированная стрижка, с которой справится даже новичок.

Стрижка каскад на волосы средней длины

Стрижка каскад подходит для волос любой фактуры, плотности и длины. Показываем, как повторить эту простую стрижку в домашних условиях.

Как поддержать форму стрижки пикси

Вам потребуется огромный запас заколок и терпения и машинка для стрижки.

Какие средства для стрижки волос лучше использовать, чтобы избежать повреждения и сухости

Многие воспринимают укрепляющие маски не как средство для волос первой необходимости, а как дополнительный бонус в уходе за волосами или, скажем, как способ побаловать себя во время воскресного приема пенной ванны.

Однако стилисты призывают относиться к маскам более серьезно и использовать их так же регулярно, как шампунь и бальзам-кондиционер, ведь они способны подарить волосам достаточно интенсивный уход!

Разберемся, с какими проблемами помогают бороться маски для волос. Обзор различных масок для волос читайте по ссылке .

Питание волос

По словам Стефани Майас , тренера команды стилистов Kérastase , маска — самое недооцененное и при этом ключевое средство в уходе за волосами: за счет высокой концентрации необходимых ингредиентов она поможет напитать ваши локоны по полной! Смываемый уход такого, увы, добиться не позволяет!

Своим клиентам Стефани рекомендует Kérastase Masque Chronologiste : в ней самое большое количество активных ингредиентов в максимальной концентрации, и она восстанавливает волосы от корней до самых кончиков.

Прочность волос и их устойчивость к воздействию окружающей среды

Волосам любого типа нужна поддержка, однако наиболее сильно в этом нуждаются сухие волосы , ведь именно они чаще всего ломаются по длине и склонны к появлению секущихся кончиков.

« Самый важный шаг, который нужно предпринять, чтобы волосы не ломались, — это поддерживать уровень их увлажненности , — рассказывает Матье Сегье , эксперт по волосам и парикмахер бренда Kérastase . — Если вы делаете это регулярно, первые секущиеся кончики появятся не скоро, ведь волосы станут прочнее».

А еще мастер рекомендует маску Kérastase Nutritive Masque Magistral , потому что она глубоко увлажняет волосы по всей длине и помогает справиться с этой проблемой!

Красота локонов

Кудрявым волосам, от природы склонным к сухости, требуется не только интенсивное увлажнение, но и заполнение пористой структуры — именно из-за нее мы зачастую не можем добиться красивых локонов, получая взамен только пушистые и торчащие в разные стороны пряди.

Для кудрявых волос стилисты рекомендуют маску Kérastase Discipline Curl Idéal Masque , которая усмирит локоны и поможет разделить их без потери объема.

Блеск волос и яркость цвета

Многим девушкам, регулярно окрашивающим волосы, знакома проблема потери яркости и блеска уже через неделю после посещения салона. Это происходит из-за недостатка питательных веществ, а еще из-за того, что без маски практически невозможно держать под контролем изменения в компонентах краски!

Здесь на помощь придет маска Kérastase Reflection Masque Chromatique . Благодаря высокому содержанию рисового масла маска сделает цвет сияющим, а также защитит волосы от внешних воздействий — окисления и ультрафиолетовых лучей, стабилизируя компоненты красителя.

Как правильно стричь волосы, чтобы они были равными и красивыми

Вы наверняка знаете, как выглядят и ведут себя сухие волосы. Они с трудом расчесываются, с легкостью ломаются и похожи на солому. Такой результат дает поврежденная кутикула, не способная удерживать влагу. Что же делать, если волосы сухие и безжизненные? Первым делом нужно убрать причины нарушения гидробаланса. Проверьте, из-за чего сохнут волосы в вашем случае.

Осветление и окрашивание волос

Составы для осветления и аммиачные краски приподнимают кутикулу, чтобы открыть путь для пигмента. Здоровые волосы переносят процедуру отлично. Кутикула снова разглаживается, пряди сохраняют ухоженный вид. Но злоупотребление окрашиванием рано или поздно приведет к сухости волос. К примеру, если вы каждые пару месяцев осветляете всю длину, кутикула просто не успевает возвращаться в нормальное состояние, а строительные кирпичики структуры волоса — липиды и керамиды — расщепляются.

Термическое повреждение волос феном и утюжком

Пару раз в месяц завить локоны и через день сушить волосы феном вполне нормально. А вот частая термическая укладка нарушает баланс увлажненности. Особенно наглядно иссушающее влияние плоек и утюжков: от зажатых горячими пластинами прядей идет пар, что значит — меньше влаги, больше неприятностей в будущем.

К сожалению, многие продолжают ежедневно укладывать очень сухие волосы, что делать категорически не рекомендуется.

Неправильная сушка феном и укладка утюжком без термозащиты

Даже если вы редко пользуетесь стайлерами, не факт, что вам удастся избежать сухости волос. Иногда достаточно один раз завить модные голливудские волны, чтобы испортить пряди, а виной тому распространенные ошибки термоукладки:

• Отсутствие термозащиты. Средства с термозащитными свойствами нужны и в случае выпрямления волос утюжком, и при завивке плойкой, и при укладке феном на брашинг.
• Сушка феном против роста волос. Струя горячего воздуха должна идти сверху вниз, закрывая чешуйки кутикулы.
• Температурный режим стайлера. Тонкие волосы начинают разрушаться от температуры свыше 160 градусов, а жесткие — от 200 градусов.
• Укладка влажных или мокрых волос. Самое настоящее бьюти-преступление!
• Длительный контакт волос со стайлером. Не стоит держать прядь на плойке дольше 10 секунд.

Гормональные изменения

Сухость может появиться в период лактации, а также из-за гормонального сбоя, вызванного стрессом или внутренними заболеваниями. Грамотное лечение «запутавшейся" гормональной системы назначит врач, а трихолог подскажет, как избавиться от сухости волос.

Что примечательно, во время беременности волосы женщин выглядят великолепно. Они шелковистые, сияющие и эластичные — так действуют эстроген и прогестерон.

Несбалансированный рацион

Продукты питания влияют на волосы опосредованно. Пока вы на диете, страдают начавшие формироваться волосы. Нехватка витаминов и минералов приведет к их ослабленности, они с самого начала будут более склонны к сухости и ломкости.

Диетологи рекомендуют дополнить рацион продуктами с высоким содержанием кальция, железа, цинка, магния, селена, витаминов группы B, витаминов А, С, Е. Они отвечают за нормальное формирование здорового волоса.

Погодные условия

Очень сложно оживить волосы, высушенные палящим солнцем летом или ледяным воздухом зимой. Между прочим, сухой воздух в помещениях, где работает радиатор или кондиционер, тоже нам не друг, — он ускоряет испарение влаги. Спасти пряди от сезонной сухости могут те же самые средства, что помогают от сухости кожи: увлажнители воздуха, средства ухода с удерживающими влагу компонентами.

Неправильный уход за волосами

Эта причина сухости самая частая. Возможно, у вас слишком сухие волосы из-за некорректно подобранных шампуня и кондиционера. Сухость часто провоцируют средства для объема и глубоко очищающий шампунь. Они распушают кутикулу, снижая ее способность удерживать влагу и защищать стержень волоса от внешних повреждений.

Для того чтобы устранить последствия неправильного ухода, нужно знать, как ухаживать за сухими волосами и чем их питать. Далеко не каждая питательная маска справится с этой задачей. Так, маски по народным рецептам дают кратковременный эффект, а некоторые из них только усугубляют сухость.