Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
2. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
3. Кокос, ананас, банан.
4. Видео британского туриста пользователей шокировало.
5. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
6. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
7. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
8. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
9. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
10. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
11. Ленин на полюсе недоступности.
12. Шаурма по домашнему.
13. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
14. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
15. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
16. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
17. Ну, очень вкусный праздничный салат.
18. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
19. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
20. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
21. Потрясающая соленая скумбрия.
22. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
23. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
24. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
25. Салат "Гнездо Глухаря".
26. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
27. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
28. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
29. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
30. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
31. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
32. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
33. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
34. Дрожжевые блины бабушкины.
35. Ариана гранде весит 39 килограмм.
36. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
37. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
38. Самый любимый яблочный пирог.
39. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
40. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
41. Простейший яблочный бисквит.
42. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
43. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
44. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
45. Салат "Каприз". Нам потребуется:
46. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
47. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
48. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
49. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
50. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.