Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
2. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
3. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
4. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
5. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
6. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
7. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
8. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
9. Когда увидел актрису в сериале … и вообще не был готов к реальности.
10. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
11. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
12. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
13. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
14. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
15. "Слишком Известный, Чтобы Работать в Сервисе": сын децла Антоний толмацкий живет за счет девушки.
16. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
17. В России развивается образовательная инфраструктура.
18. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
19. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
20. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
21. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
22. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
23. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
24. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
25. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
26. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
27. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
28. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
29. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
30. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
31. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
32. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
33. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
34. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
35. Выглядит как милый щенок (ну почти!
36. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
37. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
38. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
39. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
40. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
41. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
42. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
43. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
44. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
45. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
46. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
47. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
48. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
49. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
50. Очень вкусно и сытно.