Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
2. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
3. Стакан кефира и 1 яйцо.
4. Солнечный смузи с медом.
5. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
6. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
7. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
8. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
9. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
10. Арбузно - лимонный смузи.
11. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
12. Куриная грудка с овощами в духовке.
13. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
14. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
15. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
16. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
17. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
18. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
19. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
20. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
21. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
22. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
23. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
24. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
25. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
26. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
27. "У тебя там Лялечка?
28. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
29. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
30. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
31. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
32. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
33. Психосоматика: мифы и реальность
34. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
35. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
36. Психосоматические расстройства: что это такое
37. Кэти перри решила стать космонавтом.
38. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
39. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
40. Ева лонгория - актриса, исполнившая роль Габи солис в "Отчаянных Домохозяйках" - приняла участие в съёмках для L'Oreal Paris.
41. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
42. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
43. Кто за состоянием дорог в городе Карабаново следит?
44. А гном гномыч уже опытный фигурист и дaвно принимaет учaстие в ледовых шоу отцa.
45. Какой цвет будет доминировать в 2025 году? Прогноз от Pantone
46. Какие спортивные мероприятия проводятся в Тюмени
47. Беременная Лиза моряк свой округлившийся живот на отдыхе показала.
48. Как создать праздничный образ с простыми джинсами: советы и идеи
49. Аньян Дэн, жительница Австралии, которая недавно отметила своё восемнадцатилетие, поделилась своими снимками в социальной сети Instagram.
50. Джон Гальяно успел оставить еще один модный след в Maison Margiela, объединившись с Christian Louboutin.