Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Банку шпротов и лаваш беру.
2. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
3. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
4. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
5. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
6. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
7. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
8. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
9. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
10. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
11. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
12. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
13. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
14. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
15. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
16. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
17. София каштанова - актриса из Москвы, известная по сериалу "Кухня".
18. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
19. Скучали по бьянке цензори?
20. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
21. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
22. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
23. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
24. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
25. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
26. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
27. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
28. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
29. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
30. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
31. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
32. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
33. Со слов очевидца.
34. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
35. Слишком мощная страховка.
36. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
37. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
38. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
39. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
40. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
41. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
42. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
43. Видaли тaкого шaлунишку.
44. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
45. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
46. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
47. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
48. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
49. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
50. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.