Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
2. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
3. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
4. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
5. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
6. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
7. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
8. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
9. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
10. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
11. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
12. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
13. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
14. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
15. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
16. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
17. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
18. Свежей пассии артема чекалкена уже досталось от недоброжелателей.
19. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
20. Это очень вкусно!
21. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
22. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
23. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
24. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
25. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
26. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
27. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
28. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
29. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
30. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
31. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
32. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
33. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
34. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
35. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
36. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
37. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
38. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
39. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
40. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
41. Классная альтернатива майонезным салатам!
42. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
43. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
44. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
45. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
46. Эта история не просто о силе тела.
47. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
48. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
49. Смузи из смородины.
50. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.