Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Джим керри и правда был подменён.
2. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
3. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
4. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
5. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
6. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
7. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
8. Смузи с клубникой.
9. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
10. Витаминный смузи из фруктов.
11. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
12. Смузи из смородины.
13. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
14. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
15. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
16. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
17. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
18. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
19. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
20. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
21. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
22. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
23. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
24. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
25. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
26. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
27. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
28. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
29. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
30. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
31. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
32. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
33. Последний новогодний фотодень в этом году!
34. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
35. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
36. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
37. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
38. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
39. Ариана гранде весит 39 килограмм.
40. Это он сказал тебе так?
41. Суши медленно убивают?
42. Блинный пирог с творожной начинкой.
43. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
44. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
45. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
46. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
47. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
48. Салат "Океан". Нам понадобится:
49. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
50. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.