Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
2. Матери, вы чё за кринж устроили?
3. 6 видов натурального кофе - выбирайте свой любимый!
4. Жена Роналду Джорджина Родригес официально стала многодетной мамой.
5. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
6. Орландо Блум проводит выходные с 28-летней моделью Луиза леммель на майорке.
7. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
8. Лёшу свика официально признали отцом внебрачной дочери, что стало итогом длительного и сложного судебного процесса.
9. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
10. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
11. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
12. Итальяно веро: Орнелла мути упаковала чемоданы и готовится обзавестись красным паспортом.
13. Спустя годы актеры хоррора "Тело Дженнифер" сильно изменились, пройдя путь от подростковых кумиров до мировых звезд.
14. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
15. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
16. Почему стоит их попробовать?
17. Нашумевший хоррор "Закулисье Реальности" вышел в хорошем качестве.
18. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
19. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
20. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
21. Самая счастливая черепашка.
22. Вся семья в один день родилась.
23. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
24. Идеальная голливудская пара!
25. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
26. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
27. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
28. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
29. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
30. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
31. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
32. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
33. Наш организм простые и естественные решения обожает.
34. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
35. Сын Михаила круга, Александр, вступил в брак с девушкой, с которой познакомился на шоу "давай поженимся!
36. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
37. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
38. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
39. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
40. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
41. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
42. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
43. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
44. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
45. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
46. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
47. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
48. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
49. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
50. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.