Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Джим керри и правда был подменён.
2. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
3. Павел прилучный испытывает радость за Агату, которая вместе с Петром дрангой строит крепкую и счастливую семью.
4. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
5. Известные артисты и их знаменитые потомки.
6. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
7. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
8. Мышь в улье.
9. Новой избранницей артиста стала 35-летняя лилия киосе - художник по гриму.
10. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
11. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
12. Король лев: лицо со шрамом.
13. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
14. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
15. Смузи с клубникой.
16. Ей было всего 22 года.
17. Со слов очевидца.
18. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
19. Миндально - ягодный смузи.
20. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
21. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
22. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
23. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
24. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
25. Россиянки начали лечить насморк.
26. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
27. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
28. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
29. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
30. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
31. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
32. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
33. "Do you Speak English?
34. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
35. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
36. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
37. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
38. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
39. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
40. Универсальное тесто для выпечки.
41. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
42. А ловко он придумал это!
43. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
44. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
45. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
46. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
47. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
48. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
49. Любители роллов, держитесь.
50. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.