Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
2. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
3. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
4. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
5. Сон, длиною в жизнь.
6. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
7. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
8. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
9. Факир с сюрпризом!
10. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
11. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
12. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
13. Маринованная капуста со свеклой.
14. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
15. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
16. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
17. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
18. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
19. Она решила сыграть в кино.
20. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
21. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
22. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
23. Закрытая физическая академия!
24. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
25. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
26. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
27. Встреча с бывшей!
28. Оладьи на кефире с зеленым луком.
29. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
30. Факир с сюрпризом!
31. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
32. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
33. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
34. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
35. Слоеная картофельная запеканка.
36. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
37. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
38. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
39. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
40. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
41. Желейный торт "Фруктовый".
42. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
43. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
44. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
45. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
46. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
47. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
48. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
49. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
50. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.