Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
2. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
3. Некоторые добавки можно принимать почти на постоянной основе - чтобы организм работал стабильно.
4. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
5. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
6. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
7. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
8. Это не возраст.
9. Когда закон против чести идет.
10. Мой муж домой вторую жену привёл.
11. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
12. Классная альтернатива майонезным салатам!
13. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
14. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
15. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
16. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
17. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
18. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
19. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
20. Сидни Суини снялась в рекламной кампании своего бренда нижнего белья Syrn сезона весна/лето 2026.
21. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
22. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
23. Миндально - ягодный смузи.
24. "Да я просто мама года!
25. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
26. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
27. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
28. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
29. Витаминный смузи. Ингредиенты:
30. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
31. Сон буквально мозг очищает.
32. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
33. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
34. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
35. Блинчики с сёмгой.
36. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
37. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
38. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
39. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
40. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
41. Рецепт из армянской кухни.
42. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
43. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
44. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
45. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
46. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
47. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
48. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
49. А что у нас к обеду?
50. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.