Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
2. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
3. Банан, миндаль, кокос.
4. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
5. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
6. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
7. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
8. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
9. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
10. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
11. Витаминный смузи. Ингредиенты:
12. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
13. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
14. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
15. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
16. Только бы нога не соскользнула!
17. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
18. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
19. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
20. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
21. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
22. Три простых салатика с кальмарами.
23. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
24. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
25. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
26. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
27. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
28. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
29. Нейросети не перестают удивлять!
30. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
31. Энджи учится читать на русском.
32. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
33. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
34. Мы готовим как в ресторане.
35. Медовик "Дамский Каприз".
36. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
37. Открытый мясной пирог.
38. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
39. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
40. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
41. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
42. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
43. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
44. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
45. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
46. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
47. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
48. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
49. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
50. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.