Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
2. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
3. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
4. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
5. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
6. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
7. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
8. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
9. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
10. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
11. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
12. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
13. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
14. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
15. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
16. Куриное Филе с ченоком и сыром.
17. Комплекс, который работает в положении сидя.
18. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
19. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
20. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
21. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
22. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
23. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
24. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
25. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
26. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
27. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
28. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
29. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
30. Маринованная капуста быстрого приготовления.
31. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
32. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
33. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
34. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
35. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
36. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
37. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
38. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
39. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
40. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
41. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
42. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
43. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
44. Где света Светикова?
45. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
46. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
47. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
48. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
49. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
50. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля