Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
2. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
3. Свобода без возраста и без зонтика.
4. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
5. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
6. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
7. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
8. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
9. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
10. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
11. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
12. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
13. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
14. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
15. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
16. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
17. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
18. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
19. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
20. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
21. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
22. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
23. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
24. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
25. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
26. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
27. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
28. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
29. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
30. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
31. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
32. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
33. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
34. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
35. Тесто из творога - лучшие рецепты.
36. Манты. Ингредиенты: Для теста:
37. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
38. Она решила сыграть в кино.
39. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
40. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
41. Энджи учится читать на русском.
42. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
43. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
44. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
45. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
46. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
47. Котлетки из крабовых палочек.
48. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
49. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
50. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.