Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
2. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
3. Меган Фокс опубликовала новую горячую фотосессию, после которой в комментариях снова начали просить актрису завести аккаунт на Onlyfans.
4. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
5. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
6. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
7. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
8. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
9. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
10. Сладкий хворост на кефире.
11. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
12. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
13. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
14. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
15. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
16. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
17. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
18. Теперь вы знaетe, куда слать и бывших, и телeфонныx мошенников.
19. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
20. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
21. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
22. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
23. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
24. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
25. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
26. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
27. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
28. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
29. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
30. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
31. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
32. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
33. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
34. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
35. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
36. Сергей Безруков, которому 52 года, является отцом пятерых детей.
37. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
38. Он никогда не любил сына!
39. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
40. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
41. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
42. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
43. На концерте в Абу - даби Сергей бурунов неожиданно оказался в одной ложе с Джейсоном стэйтемом и даже получил от него знак одобрения.
44. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
45. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
46. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
47. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
48. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
49. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
50. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.