Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
2. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
3. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
4. Белый праздничный торт.
5. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
6. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
7. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
8. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
9. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
10. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
11. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
12. Сладкий хворост на кефире.
13. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
14. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
15. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
16. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
17. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
18. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
19. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
20. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
21. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
22. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
23. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
24. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
25. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
26. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
27. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
28. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
29. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
30. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
31. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
32. Это очень вкусно!
33. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
34. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
35. Актриса из сериала "Дневники Вампира" Кэндис аккола вместе с партнером Стивеном Крюгером официально вступили в брак.
36. Фуршет на скорую руку.
37. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
38. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
39. Очень нежный и вкусный картофель "Романофф".
40. Кабачковая закуска "К Пиву".
41. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
42. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
43. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
44. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.
45. Торт на работу.
46. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
47. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
48. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
49. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
50. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.