Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
2. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
3. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
4. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
5. Катерина шпица родила сына!
6. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
7. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
8. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
9. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
10. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
11. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
12. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
13. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
14. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
15. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
16. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
17. Сладкая колбаска. Очень быстро!
18. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
19. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
20. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
21. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
22. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
23. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
24. Как приготовить песочное тесто.
25. Аврора киба обрела нового возлюбленного после того, как рассталась с Григорием Лепсом.
26. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
27. Когда закон против чести идет.
28. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
29. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
30. Ренат агзамов создал торт по сериалу "Очень Странные Дела".
31. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
32. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
33. Клетчатка - маленький герой большого порядка.
34. Рецепт шаурмы с курицей.
35. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
36. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
37. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
38. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
39. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
40. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
41. Кокос, ананас, банан.
42. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
43. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
44. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
45. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
46. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
47. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
48. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
49. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
50. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.