Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Спустя годы актеры хоррора "Тело Дженнифер" сильно изменились, пройдя путь от подростковых кумиров до мировых звезд.
2. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
3. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
4. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
5. Помните её в роли кати?
6. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
7. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
8. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
9. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
10. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
11. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
12. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
13. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
14. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
15. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
16. Василий Вакуленко, известный как баста, признался, что уже почти 23 года живет абсолютно трезвой жизнью.
17. Печеный картофель с селедочным соусом.
18. Белый праздничный торт.
19. Как пережить неудачную стрижку.
20. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
21. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
22. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
23. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
24. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
25. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
26. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
27. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
28. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
29. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
30. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
31. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
32. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
33. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
34. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
35. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
36. Сказочный замок гарибальди.
37. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
38. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
39. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
40. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
41. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
42. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
43. Малосольные огурчики без рассола.
44. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
45. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
46. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
47. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
48. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
49. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
50. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.