Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
2. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
3. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
4. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
5. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
6. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
7. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
8. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
9. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
10. После выхода культового сериала "Бригада" Сергей Безруков и Екатерина Гусева долгое время избегали совместных проектов.
11. Король лев: лицо со шрамом.
12. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
13. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
14. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
15. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
16. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
17. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
18. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
19. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
20. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
21. Видaли тaкого шaлунишку.
22. Заряд бодрости. Ингредиенты:
23. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
24. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
25. Сон, длиною в жизнь.
26. Ленин на полюсе недоступности.
27. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
28. Генетика или диета: секрет пышных форм.
29. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
30. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
31. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
32. Рецепт из армянской кухни.
33. Салат из кальмаров с ананасами.
34. А ловко он придумал это!
35. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
36. Вот такая вот свадьба.
37. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
38. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
39. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
40. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
41. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
42. Блинный пирог с творожной начинкой.
43. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
44. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
45. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
46. А можно мне другого автомеханика?
47. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
48. Самый быстрый торт.
49. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
50. Салат с горбушей и горошком.