Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. "Грэмми-2026" уже отгремела, но обсуждения не утихают.
2. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
3. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
4. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
5. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
6. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
7. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
8. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
9. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
10. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
11. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
12. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
13. Тoрт "Мoнастырская Изба".
14. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
15. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
16. Домашний хлеб в духовке.
17. "Лучше бы я три раза родила!
18. В жизни - совсем другая.
19. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
20. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
21. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
22. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
23. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
24. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
25. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
26. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
27. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
28. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
29. Блинчики с сёмгой.
30. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
31. Потрясающая соленая скумбрия.
32. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
33. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
34. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
35. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
36. Последний новогодний фотодень в этом году!
37. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
38. Вот такая вот свадьба.
39. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
40. Лерчек четвертым ребенком беременна!
41. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
42. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
43. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
44. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
45. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
46. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
47. Голубцы в омлете.
48. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
49. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
50. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.