Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
2. Салат "Стрелы Амура" - просто бомба, а не салат!
3. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
4. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
5. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
6. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
7. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
8. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
9. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
10. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.
11. Слоёные трубочки со взбитыми сливками.
12. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
13. "Грэмми-2026" уже отгремела, но обсуждения не утихают.
14. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
15. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
16. Новой избранницей артиста стала 35-летняя лилия киосе - художник по гриму.
17. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
18. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
19. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
20. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
21. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
22. Легкий смузи с манго и бананом.
23. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
24. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
25. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
26. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
27. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
28. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
29. "Живу Один, с Кошками".
30. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
31. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
32. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
33. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
34. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
35. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
36. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
37. Такого фейерверка вы точно не видели!
38. "Это ужасающе и разрушительно!
39. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
40. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
41. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
42. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
43. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
44. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
45. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
46. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
47. От читателя: Добрый день!
48. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
49. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
50. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.