Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. История, которая должна остановить каждого родителя.
2. Куриные рулеты с омлетом.
3. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
4. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
5. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
6. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
7. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
8. Жюльен с ветчиной и грибами.
9. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
10. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
11. Так выглядит настоящая любовь и верность.
12. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
13. Айза собирается выйти замуж!
14. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
15. Плюсы автоматической мойки машины:
16. Это уже какой-то паучий ад!
17. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
18. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
19. Маринованная капуста быстрого приготовления.
20. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
21. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
22. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
23. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
24. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
25. Смузи с апельсином.
26. "Федункив - молодец!
27. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
28. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
29. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
30. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
31. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
32. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
33. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
34. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
35. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
36. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
37. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
38. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
39. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
40. История Москвы: от основания до наших дней
41. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
42. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
43. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
44. Гречка с яйцом и авокадо.
45. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
46. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
47. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
48. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
49. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
50. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин