Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
2. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
3. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
4. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
5. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
6. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
7. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
8. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
9. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
10. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
11. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
12. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
13. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
14. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
15. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
16. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
17. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
18. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
19. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
20. Заварные блины на минералке.
21. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
22. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
23. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
24. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
25. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
26. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
27. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
28. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
29. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
30. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
31. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
32. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
33. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
34. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
35. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
36. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
37. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
38. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
39. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
40. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
41. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
42. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
43. Салат из свеклы с горошком.
44. Нежная творожная запеканка.
45. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
46. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
47. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
48. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
49. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
50. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.