Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Это была любовь!
2. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
3. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
4. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
5. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
6. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
7. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
8. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
9. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
10. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
11. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
12. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
13. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
14. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
15. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
16. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
17. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
18. Сладкая колбаска. Очень быстро!
19. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
20. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
21. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
22. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
23. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
24. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
25. Пышки со сметаной и сахаром.
26. Вкусное суфле из печенки.
27. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
28. Некоторые добавки можно принимать почти на постоянной основе - чтобы организм работал стабильно.
29. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
30. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
31. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
32. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
33. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
34. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
35. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
36. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
37. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
38. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
39. Очень вкусно и сытно.
40. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
41. Творожные пончики. Вам потребуется:
42. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
43. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
44. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
45. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
46. Нежная творожная запеканка.
47. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
48. Легкий смузи с манго и бананом.
49. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
50. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.