Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
2. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
3. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
4. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
5. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
6. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
7. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
8. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
9. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
10. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
11. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
12. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
13. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
14. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
15. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
16. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
17. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
18. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
19. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
20. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
21. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
22. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
23. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
24. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
25. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
26. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
27. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
28. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
29. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
30. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
31. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
32. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
33. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
34. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
35. Мама научила готовить: и торта не надо.
36. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
37. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
38. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
39. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
40. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
41. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
42. Слишком мощная страховка.
43. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
44. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
45. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
46. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
47. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
48. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
49. Солнечный микс. Ингредиенты:
50. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.