Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
2. Виктория боня неожиданно узнала о планах своей 14-летней дочери Анджелины начать самостоятельную жизнь сразу после 16-летия.
3. 6 видов натурального кофе - выбирайте свой любимый!
4. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
5. "Не Узнать" - артист Александр морозов пошёл на крайние меры ради красоты и женщин.
6. Шэрон стоун показала свои 68.
7. Лёшу свика официально признали отцом внебрачной дочери, что стало итогом длительного и сложного судебного процесса.
8. Инстасамка заявила, что больше не хочет возвращаться в Россию и планирует полностью уйти с русскоязычного музыкального рынка.
9. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
10. С 2021 года передвижные центры здоровья выезжают на предприятия владимирской области.
11. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
12. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
13. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
14. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
15. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
16. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
17. С * ксуализация в спорте всё.
18. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
19. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
20. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
21. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
22. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
23. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
24. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
25. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
26. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
27. Кабачки в чесночном кляре.
28. Белки - зомби атаковали США.
29. Как приготовить вафельные трубочки.
30. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
31. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
32. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
33. Тонкие банановые блинчики.
34. Узнали эту голливудскую красотку?
35. Наш организм простые и естественные решения обожает.
36. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
37. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
38. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
39. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
40. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
41. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
42. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
43. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
44. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
45. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
46. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
47. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
48. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.
49. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
50. Банку шпротов и лаваш беру.