Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
2. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
3. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
4. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
5. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
6. Картошка, запеченная в чесночном масле.
7. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
8. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
9. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
10. Боня отличилась снова.
11. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
12. Ариана гранде весит 39 килограмм.
13. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
14. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
15. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
16. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
17. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
18. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
19. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
20. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
21. Я как раз роллы заказала!
22. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
23. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
24. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
25. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
26. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
27. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
28. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
29. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
30. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
31. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
32. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
33. Этапы шумоизоляции квартиры.
34. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
35. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
36. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
37. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
38. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
39. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
40. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
41. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
42. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
43. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
44. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
45. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
46. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
47. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
48. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
49. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
50. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица