Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
2. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
3. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
4. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
5. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
6. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
7. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
8. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
9. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
10. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
11. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
12. Простой рецепт манника на кефире.
13. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
14. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
15. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
16. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
17. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
18. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
19. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
20. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
21. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
22. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
23. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
24. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
25. Никогда не поздно стать атлетом!
26. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
27. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
28. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
29. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
30. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
31. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
32. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
33. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
34. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
35. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
36. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
37. Дорогие женщины, хочу подарить вам симпатичный, естественный и простой метод поддержания нашего женского цикла.
38. Тушенка в домашних условиях.
39. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
40. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
41. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
42. Аппетитная или располневшая?
43. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
44. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
45. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
46. Шаверма с курицей.
47. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
48. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
49. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
50. Он был к такому не готов.