Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спорные вопросы

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром - все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы - опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Последние обновления на сайте:

1. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.
2. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
3. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
4. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
5. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
6. Возраст не бывает помехой.
7. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
8. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
9. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
10. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
11. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
12. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
13. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
14. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
15. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
16. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
17. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
18. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
19. Витаминный смузи. Ингредиенты:
20. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
21. Ожидание обеда в небе.
22. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
23. Сон буквально мозг очищает.
24. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
25. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
26. Сон, длиною в жизнь.
27. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
28. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
29. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
30. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
31. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
32. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
33. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
34. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
35. Последний новогодний фотодень в этом году!
36. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
37. Домашний хлеб. Ингредиенты:
38. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
39. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
40. Закрытая физическая академия!
41. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
42. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
43. Встреча с бывшей!
44. Желудок спасибо точно не скажет!
45. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
46. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
47. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
48. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
49. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
50. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.