Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон без укачиваний

Это возраст, когда присутствие или проекция матери особенно важны. Светлана Попова дает рекомендации мамам детей этой возрастной группы детей:

Как уложить ребенка спать в 3 года. Секреты крепкого сна

Изменения в организме, происходящие с возрастом, накладывают ограничения на занятия спортом. Не каждый вид физической нагрузки подойдет пожилым, многие могут спровоцировать появление травм. Ходьба на лыжах – один из немногих видов спорта, рекомендованных для людей старшего возраста. Она обеспечивает щадящий уровень нагрузки при несомненной пользе.  

Польза ходьбы на лыжах для организма пожилых:

Как ходьба на лыжах влияет на организм пожилых людей

Последние обновления на сайте:

1. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
2. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
3. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
4. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
5. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
6. "Это ужасающе и разрушительно!
7. Рецепт из армянской кухни.
8. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
9. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
10. Тесто из творога - лучшие рецепты.
11. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
12. Чарли и его шоколадная конница!
13. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
14. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
15. История, которая должна остановить каждого родителя.
16. Вкусный зимний чай безумно.
17. Встреча с бывшей!
18. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
19. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
20. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
21. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
22. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
23. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
24. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
25. У нас появилась новая Гретта тунберг.
26. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
27. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
28. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
29. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
30. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
31. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
32. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
33. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
34. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
35. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
36. 18 сентября 2025.
37. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
38. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
39. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
40. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
41. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
42. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
43. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
44. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
45. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
46. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
47. Арбузно - лимонный смузи.
48. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
49. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
50. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.