Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон без укачиваний

Это возраст, когда присутствие или проекция матери особенно важны. Светлана Попова дает рекомендации мамам детей этой возрастной группы детей:

Как уложить ребенка спать в 3 года. Секреты крепкого сна

Изменения в организме, происходящие с возрастом, накладывают ограничения на занятия спортом. Не каждый вид физической нагрузки подойдет пожилым, многие могут спровоцировать появление травм. Ходьба на лыжах – один из немногих видов спорта, рекомендованных для людей старшего возраста. Она обеспечивает щадящий уровень нагрузки при несомненной пользе.  

Польза ходьбы на лыжах для организма пожилых:

Как ходьба на лыжах влияет на организм пожилых людей

Последние обновления на сайте:

1. Фаршированные куриные грудки.
2. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
3. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
4. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
5. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
6. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
7. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
8. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
9. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
10. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
11. Тесто из творога - лучшие рецепты.
12. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
13. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
14. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
15. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
16. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
17. Она кадры после аварии показывает.
18. Дрожжевые блины бабушкины.
19. Лерчек четвертым ребенком беременна!
20. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
21. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
22. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
23. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
24. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
25. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
26. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
27. Встреча с бывшей!
28. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
29. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
30. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
31. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
32. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
33. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
34. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
35. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
36. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
37. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
38. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
39. Пышные кексики без яиц.
40. Универсальный тренажёр для всего тела!
41. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
42. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
43. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
44. Риc c куpoчкoй в pукaве.
45. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
46. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
47. Смузи со вкусом тархуна.
48. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
49. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
50. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.