Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон без укачиваний

Это возраст, когда присутствие или проекция матери особенно важны. Светлана Попова дает рекомендации мамам детей этой возрастной группы детей:

Как уложить ребенка спать в 3 года. Секреты крепкого сна

Изменения в организме, происходящие с возрастом, накладывают ограничения на занятия спортом. Не каждый вид физической нагрузки подойдет пожилым, многие могут спровоцировать появление травм. Ходьба на лыжах – один из немногих видов спорта, рекомендованных для людей старшего возраста. Она обеспечивает щадящий уровень нагрузки при несомненной пользе.  

Польза ходьбы на лыжах для организма пожилых:

Как ходьба на лыжах влияет на организм пожилых людей

Последние обновления на сайте:

1. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
2. Так выглядит настоящая любовь и верность.
3. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
4. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
5. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
6. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
7. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
8. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
9. "Белый и фара. 20.
10. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
11. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
12. Мясная запеканка. Просто вкусно.
13. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
14. Этапы шумоизоляции квартиры.
15. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
16. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
17. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
18. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
19. Салат "Стог Сена".
20. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
21. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
22. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
23. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
24. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
25. Смузи со вкусом тархуна.
26. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
27. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
28. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
29. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
30. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
31. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
32. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
33. Устал работать на дядю?
34. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
35. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
36. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
37. Гречка с яйцом и авокадо.
38. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
39. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
40. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
41. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
42. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
43. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
44. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
45. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
46. Лучшие места для отдыха в Москве
47. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
48. Лодочки из кабачков.
49. Xoлoдный томатный суп.
50. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".