Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон без укачиваний

Это возраст, когда присутствие или проекция матери особенно важны. Светлана Попова дает рекомендации мамам детей этой возрастной группы детей:

Как уложить ребенка спать в 3 года. Секреты крепкого сна

Изменения в организме, происходящие с возрастом, накладывают ограничения на занятия спортом. Не каждый вид физической нагрузки подойдет пожилым, многие могут спровоцировать появление травм. Ходьба на лыжах – один из немногих видов спорта, рекомендованных для людей старшего возраста. Она обеспечивает щадящий уровень нагрузки при несомненной пользе.  

Польза ходьбы на лыжах для организма пожилых:

Как ходьба на лыжах влияет на организм пожилых людей

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
2. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
3. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
4. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
5. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
6. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
7. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
8. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
9. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
10. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
11. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
12. Куpиные рулетики с гpибами.
13. Рецепт запеченной Овсянки.
14. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
15. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
16. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
17. Какие торговые центры в Москве самые известные
18. Ольга Бузова встретила свой день рождения на воздушном шаре в марокко.
19. Свежая зелень: как получить максимум пользы
20. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
21. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
22. Пока одни рассуждают о том, стоит ли краситься на работу, другие буквально живут в мейке.
23. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
24. А гном гномыч уже опытный фигурист и дaвно принимaет учaстие в ледовых шоу отцa.
25. Что означает цвет года 2025: Мокка Мусс
26. Младший сын рудкoвскoй и Плющенкo, 4-летний Арсений, дебютирoвал в ледoвoм шoу.
27. Pantone 2025: Mocha Mousse – новый цвет года, который потрясет дизайн и моду
28. Актриса "Гарри Поттера" Джесси кейв аккаунт на Onlyfans завела.
29. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос
30. Александра даддарио рассказала, что самый возмутительный слух, который она слышала о себе - это то, что она плохая актриса:
31. Как сочетать короткие платья с джинсами: модные советы
32. Headlines:
33. Стильные шапки для женщин 60+: как выбрать идеальную пару к пуховику
34. Стильные головные уборы для женщин после 50: зимний выбор
35. Нужна модель: 19 февраля в 12: 00/14: 30/17: 30.
36. 58-Летняя Наталья штурм рассказала, с кем планирует потерять девственность.
37. Иван Янковский со своей женой Дианой пожарской во время премьеры нового сериала "Аутсорс".
38. Новые тренды в головных уборах для женщин после 50 лет
39. "Браво хирургам! ": Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
40. Вязаная шапка для женщины до и после 50-ти: как выбрать подходящий стиль и размер
41. Брюс Уиллис больше не может говорить.
42. Анфиса Чехова поехала на лазурный берег и встретила Пьера Ришара, которому уже 89 лет, но он выглядит очень молодо.
43. Алcу пoкaзaлa видeo c нoвopoждeннoй плeмянницeй и пpизнaлacь, чтo хoчeт eщe дeтeй.
44. Dior готовится открыть выставку (и вот тут вы точно удивитесь) в апостольской библиотеке Ватикана.
45. Удивительные факты о красоте и секретах царицы Клеопатры
46. Тренд видоизменился на яркие колготки!
47. Певица Бьянка опубликовала видео из больницы, где она восстанавливается после наркоза после экстренной операции.
48. Мы продолжаем мужской день.
49. В новой Зеландии открылась выставка, посвящённая наследию Vivienne Westwood.
50. Будни молодого и богатого холостяка Венцеслава венгржановского полны ярких событий и незабываемых моментов.