Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон без укачиваний

Это возраст, когда присутствие или проекция матери особенно важны. Светлана Попова дает рекомендации мамам детей этой возрастной группы детей:

Как уложить ребенка спать в 3 года. Секреты крепкого сна

Изменения в организме, происходящие с возрастом, накладывают ограничения на занятия спортом. Не каждый вид физической нагрузки подойдет пожилым, многие могут спровоцировать появление травм. Ходьба на лыжах – один из немногих видов спорта, рекомендованных для людей старшего возраста. Она обеспечивает щадящий уровень нагрузки при несомненной пользе.  

Польза ходьбы на лыжах для организма пожилых:

Как ходьба на лыжах влияет на организм пожилых людей

Последние обновления на сайте:

1. Слишком мощная страховка.
2. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
3. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
4. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
5. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
6. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
7. Чистая кожа. Ингредиенты:
8. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
9. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
10. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
11. Мы готовим по-русски.
12. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
13. Иллюзия обмана в реальной жизни!
14. Блинчики с сёмгой.
15. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
16. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
17. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
18. Салат из кальмаров с ананасами.
19. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
20. Зубастый лежачий полицейский!
21. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
22. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
23. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
24. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
25. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
26. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
27. Песочные рогалики с мармеладом.
28. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
29. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
30. Любители роллов, держитесь.
31. Самый быстрый торт.
32. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
33. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
34. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
35. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
36. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
37. "Белый и фара. 20.
38. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
39. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
40. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
41. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
42. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
43. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
44. Соленые огурцы за час.
45. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
46. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
47. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
48. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
49. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
50. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.