Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Крепкий сон

Это возраст, когда присутствие или проекция матери особенно важны. Светлана Попова дает рекомендации мамам детей этой возрастной группы детей:

Как уложить ребенка спать в 3 года. Секреты крепкого сна

Изменения в организме, происходящие с возрастом, накладывают ограничения на занятия спортом. Не каждый вид физической нагрузки подойдет пожилым, многие могут спровоцировать появление травм. Ходьба на лыжах – один из немногих видов спорта, рекомендованных для людей старшего возраста. Она обеспечивает щадящий уровень нагрузки при несомненной пользе.  

Польза ходьбы на лыжах для организма пожилых:

Как ходьба на лыжах влияет на организм пожилых людей

Последние обновления на сайте:

1. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
2. Суши медленно убивают?
3. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
4. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
5. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
6. Открытый мясной пирог.
7. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
8. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
9. Самый любимый яблочный пирог.
10. Сделайте этот комплекс!
11. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
12. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
13. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
14. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
15. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
16. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
17. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
18. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
19. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
20. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
21. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
22. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
23. Софи лорен отметила 91-летие.
24. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
25. "Я никогда бы не занял его место!
26. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
27. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
28. Смузи с апельсином.
29. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
30. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
31. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
32. Потрясающие стейки из лосося.
33. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
34. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
35. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
36. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
37. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
38. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
39. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
40. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
41. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
42. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
43. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
44. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
45. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
46. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
47. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
48. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
49. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
50. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий