Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Семена для здоровья

Что такое льняные семена?

Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.

Гастроэнтеролог рассказал об опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок

Фото: pixabay.com

Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, какими свойствами обладает чеснок, насколько он эффективен в качестве противовирусного средства, а также о том, кому может навредить употребление чеснока.

По словам медика, чеснок обладает выраженными антивирусным и противобактериальным эффектами, однако есть его сырым опасно: чеснок губителен не только для возбудителей заболеваний, он также раздражает слизистую пищеварительного тракта.

Они богаты антиоксидантами, протеином, полезными жирами и клетчаткой, которые помогают избавиться от токсинов, увеличивает мышечную массу, уменьшить воспаление, и держать вас полный в течение длительного срока. Давайте внимательнее посмотрим на то, как эти маленькие семена могут помочь Вам решить огромную проблему. Прокрутите вниз.

Чиа семена Для Похудения. Семена Чиа Для Похудения – Как Они Работают?

Богаты Клетчаткой

Из таблицы питании, вы можете увидеть, что 30 гр семена Чиа содержат 10,6 г клетчатки. В самом деле, когда вы потребляете две столовые ложки семян Чиа, вы будете потреблять 40% от необходимого количества клетчатки в день.

Последние обновления на сайте:

1. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
2. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
3. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
4. Рыба в картофельной корочке.
5. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
6. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
7. Вот она причина внезапной любви к бегу.
8. Последний новогодний фотодень в этом году!
9. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
10. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
11. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
12. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
13. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
14. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
15. Мы готовим выпечку в американском стиле.
16. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
17. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
18. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
19. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
20. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
21. Открытый мясной пирог.
22. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
23. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
24. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
25. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
26. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
27. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
28. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
29. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
30. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
31. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
32. Саша Hammali впервые папой станет!
33. Николай басков в новом образе?
34. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
35. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
36. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
37. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
38. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
39. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
40. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
41. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
42. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
43. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
44. Смузи из свеклы и авокадо.
45. Мышцы кора восстановите.
46. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
47. Творожные лепёшки на сковороде.
48. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
49. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
50. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.