Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Семена для здоровья

Что такое льняные семена?

Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.

Гастроэнтеролог рассказал об опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок

Фото: pixabay.com

Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, какими свойствами обладает чеснок, насколько он эффективен в качестве противовирусного средства, а также о том, кому может навредить употребление чеснока.

По словам медика, чеснок обладает выраженными антивирусным и противобактериальным эффектами, однако есть его сырым опасно: чеснок губителен не только для возбудителей заболеваний, он также раздражает слизистую пищеварительного тракта.

Они богаты антиоксидантами, протеином, полезными жирами и клетчаткой, которые помогают избавиться от токсинов, увеличивает мышечную массу, уменьшить воспаление, и держать вас полный в течение длительного срока. Давайте внимательнее посмотрим на то, как эти маленькие семена могут помочь Вам решить огромную проблему. Прокрутите вниз.

Чиа семена Для Похудения. Семена Чиа Для Похудения – Как Они Работают?

Богаты Клетчаткой

Из таблицы питании, вы можете увидеть, что 30 гр семена Чиа содержат 10,6 г клетчатки. В самом деле, когда вы потребляете две столовые ложки семян Чиа, вы будете потреблять 40% от необходимого количества клетчатки в день.

Последние обновления на сайте:

1. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
2. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
3. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
4. Иллюзия обмана в реальной жизни!
5. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
6. "Юля, пи * а!
7. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
8. Чарли и его шоколадная конница!
9. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
10. Сходили, блин, попугаться.
11. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
12. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
13. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
14. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
15. Куриные рулеты с омлетом.
16. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
17. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
18. Песочные рогалики с мармеладом.
19. Салат "Океан". Нам понадобится:
20. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
21. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
22. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
23. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
24. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
25. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
26. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
27. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
28. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
29. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
30. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
31. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
32. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
33. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
34. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
35. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
36. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
37. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
38. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
39. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
40. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
41. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
42. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
43. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
44. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
45. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
46. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
47. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
48. Солнечный смузи с медом.
49. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
50. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.