Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда с льняными семенами

Что такое льняные семена?

Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.

Гастроэнтеролог рассказал об опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок

Фото: pixabay.com

Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, какими свойствами обладает чеснок, насколько он эффективен в качестве противовирусного средства, а также о том, кому может навредить употребление чеснока.

По словам медика, чеснок обладает выраженными антивирусным и противобактериальным эффектами, однако есть его сырым опасно: чеснок губителен не только для возбудителей заболеваний, он также раздражает слизистую пищеварительного тракта.

Они богаты антиоксидантами, протеином, полезными жирами и клетчаткой, которые помогают избавиться от токсинов, увеличивает мышечную массу, уменьшить воспаление, и держать вас полный в течение длительного срока. Давайте внимательнее посмотрим на то, как эти маленькие семена могут помочь Вам решить огромную проблему. Прокрутите вниз.

Чиа семена Для Похудения. Семена Чиа Для Похудения – Как Они Работают?

Богаты Клетчаткой

Из таблицы питании, вы можете увидеть, что 30 гр семена Чиа содержат 10,6 г клетчатки. В самом деле, когда вы потребляете две столовые ложки семян Чиа, вы будете потреблять 40% от необходимого количества клетчатки в день.

Последние обновления на сайте:

1. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
2. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
3. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
4. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
5. Да, это не шутка.
6. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
7. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
8. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
9. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
10. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
11. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
12. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
13. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
14. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
15. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
16. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
17. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
18. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
19. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
20. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
21. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
22. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
23. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
24. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
25. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
26. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
27. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
28. Лерчек четвертым ребенком беременна!
29. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
30. Мы готовим выпечку в американском стиле.
31. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
32. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
33. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
34. Взгляни на мои апельсинчики!
35. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
36. У нас появилась новая Гретта тунберг.
37. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
38. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
39. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
40. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
41. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
42. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
43. Pharaoh станет отцом!
44. Этапы шумоизоляции квартиры.
45. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
46. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
47. А когда-то бритни спирс была такой.
48. Николай басков в новом образе?
49. Салат "Стог Сена".
50. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!