Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда с льняными семенами

Что такое льняные семена?

Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.

Гастроэнтеролог рассказал об опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок

Фото: pixabay.com

Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, какими свойствами обладает чеснок, насколько он эффективен в качестве противовирусного средства, а также о том, кому может навредить употребление чеснока.

По словам медика, чеснок обладает выраженными антивирусным и противобактериальным эффектами, однако есть его сырым опасно: чеснок губителен не только для возбудителей заболеваний, он также раздражает слизистую пищеварительного тракта.

Они богаты антиоксидантами, протеином, полезными жирами и клетчаткой, которые помогают избавиться от токсинов, увеличивает мышечную массу, уменьшить воспаление, и держать вас полный в течение длительного срока. Давайте внимательнее посмотрим на то, как эти маленькие семена могут помочь Вам решить огромную проблему. Прокрутите вниз.

Чиа семена Для Похудения. Семена Чиа Для Похудения – Как Они Работают?

Богаты Клетчаткой

Из таблицы питании, вы можете увидеть, что 30 гр семена Чиа содержат 10,6 г клетчатки. В самом деле, когда вы потребляете две столовые ложки семян Чиа, вы будете потреблять 40% от необходимого количества клетчатки в день.

Последние обновления на сайте:

1. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
2. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
3. Да вы посмотрите, какая она важная!
4. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
5. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
6. Салат "Ромашковое Поле".
7. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
8. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
9. Жюльен с ветчиной и грибами.
10. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
11. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
12. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
13. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
14. Слабосолёная сельдь с горчицей.
15. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
16. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
17. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
18. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
19. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
20. "Я в ужасе!
21. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
22. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
23. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
24. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
25. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
26. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
27. Творожные лепёшки на сковороде.
28. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
29. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
30. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
31. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
32. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
33. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
34. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
35. Наконец - то это случилось.
36. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
37. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
38. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
39. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
40. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
41. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
42. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
43. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
44. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
45. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
46. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
47. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
48. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
49. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
50. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы