Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда с льняными семенами

Что такое льняные семена?

Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.

Гастроэнтеролог рассказал об опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок

Фото: pixabay.com

Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, какими свойствами обладает чеснок, насколько он эффективен в качестве противовирусного средства, а также о том, кому может навредить употребление чеснока.

По словам медика, чеснок обладает выраженными антивирусным и противобактериальным эффектами, однако есть его сырым опасно: чеснок губителен не только для возбудителей заболеваний, он также раздражает слизистую пищеварительного тракта.

Они богаты антиоксидантами, протеином, полезными жирами и клетчаткой, которые помогают избавиться от токсинов, увеличивает мышечную массу, уменьшить воспаление, и держать вас полный в течение длительного срока. Давайте внимательнее посмотрим на то, как эти маленькие семена могут помочь Вам решить огромную проблему. Прокрутите вниз.

Чиа семена Для Похудения. Семена Чиа Для Похудения – Как Они Работают?

Богаты Клетчаткой

Из таблицы питании, вы можете увидеть, что 30 гр семена Чиа содержат 10,6 г клетчатки. В самом деле, когда вы потребляете две столовые ложки семян Чиа, вы будете потреблять 40% от необходимого количества клетчатки в день.

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
2. Покинувшая Россию мария шалаева заговорила о возможном возвращении.
3. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
4. 6 видов натурального кофе - выбирайте свой любимый!
5. Инстасамка меняет "Денег Много" на глобальный рынок: Даша уходит из русского шоу-бизнеса!
6. Хейли бибер поделились новыми фотографиями с сыном Джеком в честь его 2 дня рождения!
7. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
8. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
9. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
10. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
11. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
12. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
13. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
14. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
15. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
16. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
17. Самая счастливая черепашка.
18. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
19. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
20. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
21. Киш с грибами и курицей.
22. 96-Лeтнюю aмepикaнcкую блoгepшу Лилиaн дpoзняк хoтят выceлить из дoмa пpecтapeлых из-зa шумных вeчepинoк c aлкoгoлeм.
23. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
24. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
25. Песочные кольца с орехами по госту.
26. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
27. Тонкие банановые блинчики.
28. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
29. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
30. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
31. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
32. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
33. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
34. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
35. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
36. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
37. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
38. Слоеный салат "Орхидея".
39. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
40. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
41. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
42. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
43. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
44. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
45. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
46. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
47. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
48. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
49. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
50. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.