Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда с льняными семенами

Что такое льняные семена?

Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.

Гастроэнтеролог рассказал об опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок

Фото: pixabay.com

Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, какими свойствами обладает чеснок, насколько он эффективен в качестве противовирусного средства, а также о том, кому может навредить употребление чеснока.

По словам медика, чеснок обладает выраженными антивирусным и противобактериальным эффектами, однако есть его сырым опасно: чеснок губителен не только для возбудителей заболеваний, он также раздражает слизистую пищеварительного тракта.

Они богаты антиоксидантами, протеином, полезными жирами и клетчаткой, которые помогают избавиться от токсинов, увеличивает мышечную массу, уменьшить воспаление, и держать вас полный в течение длительного срока. Давайте внимательнее посмотрим на то, как эти маленькие семена могут помочь Вам решить огромную проблему. Прокрутите вниз.

Чиа семена Для Похудения. Семена Чиа Для Похудения – Как Они Работают?

Богаты Клетчаткой

Из таблицы питании, вы можете увидеть, что 30 гр семена Чиа содержат 10,6 г клетчатки. В самом деле, когда вы потребляете две столовые ложки семян Чиа, вы будете потреблять 40% от необходимого количества клетчатки в день.

Последние обновления на сайте:

1. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
2. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
3. Фуршет на скорую руку.
4. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
5. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
6. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
7. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
8. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
9. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
10. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
11. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
12. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
13. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
14. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
15. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
16. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
17. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
18. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
19. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
20. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
21. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
22. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
23. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
24. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
25. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
26. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
27. Вот оно что как оказалось.
28. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
29. В 2015 году актриса Эми шумер устроила на красной дорожке пранк, который быстро стал вирусным.
30. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
31. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
32. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
33. Легкий смузи с манго и бананом.
34. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
35. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
36. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
37. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
38. В жизни - совсем другая.
39. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
40. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
41. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
42. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
43. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
44. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
45. Сон, длиною в жизнь.
46. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
47. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
48. Ну, очень вкусный праздничный салат.
49. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
50. Только бы нога не соскользнула!