Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда с льняными семенами

Что такое льняные семена?

Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.

Гастроэнтеролог рассказал об опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок

Фото: pixabay.com

Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, какими свойствами обладает чеснок, насколько он эффективен в качестве противовирусного средства, а также о том, кому может навредить употребление чеснока.

По словам медика, чеснок обладает выраженными антивирусным и противобактериальным эффектами, однако есть его сырым опасно: чеснок губителен не только для возбудителей заболеваний, он также раздражает слизистую пищеварительного тракта.

Они богаты антиоксидантами, протеином, полезными жирами и клетчаткой, которые помогают избавиться от токсинов, увеличивает мышечную массу, уменьшить воспаление, и держать вас полный в течение длительного срока. Давайте внимательнее посмотрим на то, как эти маленькие семена могут помочь Вам решить огромную проблему. Прокрутите вниз.

Чиа семена Для Похудения. Семена Чиа Для Похудения – Как Они Работают?

Богаты Клетчаткой

Из таблицы питании, вы можете увидеть, что 30 гр семена Чиа содержат 10,6 г клетчатки. В самом деле, когда вы потребляете две столовые ложки семян Чиа, вы будете потреблять 40% от необходимого количества клетчатки в день.

Последние обновления на сайте:

1. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
2. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
3. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
4. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
5. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
6. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
7. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
8. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
9. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
10. Домашний хлеб. Ингредиенты:
11. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
12. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
13. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
14. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
15. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
16. Она кадры после аварии показывает.
17. Вот такая вот свадьба.
18. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
19. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
20. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
21. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
22. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
23. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
24. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
25. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
26. Голубцы в омлете.
27. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
28. Жюльен с ветчиной и грибами.
29. Сырные лепешки "Пикантные".
30. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
31. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
32. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
33. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
34. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
35. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
36. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
37. Пирог "Бабушкина Салфетка".
38. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
39. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
40. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
41. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
42. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
43. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
44. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
45. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
46. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
47. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
48. "Федункив - молодец!
49. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
50. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.