Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда с льняными семенами

Что такое льняные семена?

Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.

Гастроэнтеролог рассказал об опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок

Фото: pixabay.com

Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, какими свойствами обладает чеснок, насколько он эффективен в качестве противовирусного средства, а также о том, кому может навредить употребление чеснока.

По словам медика, чеснок обладает выраженными антивирусным и противобактериальным эффектами, однако есть его сырым опасно: чеснок губителен не только для возбудителей заболеваний, он также раздражает слизистую пищеварительного тракта.

Они богаты антиоксидантами, протеином, полезными жирами и клетчаткой, которые помогают избавиться от токсинов, увеличивает мышечную массу, уменьшить воспаление, и держать вас полный в течение длительного срока. Давайте внимательнее посмотрим на то, как эти маленькие семена могут помочь Вам решить огромную проблему. Прокрутите вниз.

Чиа семена Для Похудения. Семена Чиа Для Похудения – Как Они Работают?

Богаты Клетчаткой

Из таблицы питании, вы можете увидеть, что 30 гр семена Чиа содержат 10,6 г клетчатки. В самом деле, когда вы потребляете две столовые ложки семян Чиа, вы будете потреблять 40% от необходимого количества клетчатки в день.

Последние обновления на сайте:

1. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
2. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
3. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
4. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
5. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
6. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
7. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
8. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
9. Тесто из творога - лучшие рецепты.
10. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
11. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
12. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
13. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
14. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
15. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
16. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
17. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
18. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
19. Медовик "Дамский Каприз".
20. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
21. Куриное Филе с ченоком и сыром.
22. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
23. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
24. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
25. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
26. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
27. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
28. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
29. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
30. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
31. Квашенная капуста. Необходимое.
32. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
33. Тoрт без выпечки.
34. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
35. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
36. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
37. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
38. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
39. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
40. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
41. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
42. Смузи со вкусом тархуна.
43. Авокадо - тост с яйцом пашот.
44. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
45. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
46. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
47. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
48. Творожные оладьи без сахара.
49. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
50. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.