Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда с льняными семенами

Что такое льняные семена?

Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.

Гастроэнтеролог рассказал об опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок

Фото: pixabay.com

Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, какими свойствами обладает чеснок, насколько он эффективен в качестве противовирусного средства, а также о том, кому может навредить употребление чеснока.

По словам медика, чеснок обладает выраженными антивирусным и противобактериальным эффектами, однако есть его сырым опасно: чеснок губителен не только для возбудителей заболеваний, он также раздражает слизистую пищеварительного тракта.

Они богаты антиоксидантами, протеином, полезными жирами и клетчаткой, которые помогают избавиться от токсинов, увеличивает мышечную массу, уменьшить воспаление, и держать вас полный в течение длительного срока. Давайте внимательнее посмотрим на то, как эти маленькие семена могут помочь Вам решить огромную проблему. Прокрутите вниз.

Чиа семена Для Похудения. Семена Чиа Для Похудения – Как Они Работают?

Богаты Клетчаткой

Из таблицы питании, вы можете увидеть, что 30 гр семена Чиа содержат 10,6 г клетчатки. В самом деле, когда вы потребляете две столовые ложки семян Чиа, вы будете потреблять 40% от необходимого количества клетчатки в день.

Последние обновления на сайте:

1. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
2. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
3. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
4. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
5. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
6. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
7. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
8. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
9. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
10. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
11. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
12. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
13. Не баян, а классика.
14. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
15. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
16. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
17. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
18. Сходили, блин, попугаться.
19. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
20. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
21. Закрытая физическая академия!
22. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
23. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
24. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
25. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
26. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
27. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
28. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
29. Сделайте этот комплекс!
30. У нас появилась новая Гретта тунберг.
31. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
32. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
33. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
34. Pharaoh станет отцом!
35. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
36. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
37. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
38. А когда-то бритни спирс была такой.
39. "Я в ужасе!
40. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
41. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
42. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
43. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
44. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
45. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
46. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
47. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
48. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
49. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
50. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!