Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда с льняными семенами

Что такое льняные семена?

Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.

Гастроэнтеролог рассказал об опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок

Фото: pixabay.com

Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, какими свойствами обладает чеснок, насколько он эффективен в качестве противовирусного средства, а также о том, кому может навредить употребление чеснока.

По словам медика, чеснок обладает выраженными антивирусным и противобактериальным эффектами, однако есть его сырым опасно: чеснок губителен не только для возбудителей заболеваний, он также раздражает слизистую пищеварительного тракта.

Они богаты антиоксидантами, протеином, полезными жирами и клетчаткой, которые помогают избавиться от токсинов, увеличивает мышечную массу, уменьшить воспаление, и держать вас полный в течение длительного срока. Давайте внимательнее посмотрим на то, как эти маленькие семена могут помочь Вам решить огромную проблему. Прокрутите вниз.

Чиа семена Для Похудения. Семена Чиа Для Похудения – Как Они Работают?

Богаты Клетчаткой

Из таблицы питании, вы можете увидеть, что 30 гр семена Чиа содержат 10,6 г клетчатки. В самом деле, когда вы потребляете две столовые ложки семян Чиа, вы будете потреблять 40% от необходимого количества клетчатки в день.

Последние обновления на сайте:

1. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
2. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
3. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
4. Россиянки начали лечить насморк.
5. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
6. Солнечный микс. Ингредиенты:
7. Смузи из ананаса и киви.
8. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
9. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
10. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
11. Шаурма по домашнему.
12. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
13. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
14. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
15. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
16. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
17. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
18. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
19. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
20. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
21. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
22. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
23. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
24. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
25. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
26. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
27. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
28. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
29. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
30. Лерчек четвертым ребенком беременна!
31. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
32. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
33. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
34. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
35. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
36. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
37. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
38. Говорят, рост решает всё.
39. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
40. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
41. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
42. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
43. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
44. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
45. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
46. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
47. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
48. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
49. Пышные кексики без яиц.
50. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.