Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда с льняными семенами

Что такое льняные семена?

Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.

Гастроэнтеролог рассказал об опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок

Фото: pixabay.com

Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, какими свойствами обладает чеснок, насколько он эффективен в качестве противовирусного средства, а также о том, кому может навредить употребление чеснока.

По словам медика, чеснок обладает выраженными антивирусным и противобактериальным эффектами, однако есть его сырым опасно: чеснок губителен не только для возбудителей заболеваний, он также раздражает слизистую пищеварительного тракта.

Они богаты антиоксидантами, протеином, полезными жирами и клетчаткой, которые помогают избавиться от токсинов, увеличивает мышечную массу, уменьшить воспаление, и держать вас полный в течение длительного срока. Давайте внимательнее посмотрим на то, как эти маленькие семена могут помочь Вам решить огромную проблему. Прокрутите вниз.

Чиа семена Для Похудения. Семена Чиа Для Похудения – Как Они Работают?

Богаты Клетчаткой

Из таблицы питании, вы можете увидеть, что 30 гр семена Чиа содержат 10,6 г клетчатки. В самом деле, когда вы потребляете две столовые ложки семян Чиа, вы будете потреблять 40% от необходимого количества клетчатки в день.

Последние обновления на сайте:

1. Мама научила готовить: и торта не надо.
2. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
3. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
4. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
5. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
6. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
7. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
8. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
9. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
10. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
11. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
12. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
13. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
14. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
15. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
16. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
17. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
18. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
19. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
20. Фаршированные куриные грудки.
21. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
22. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
23. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
24. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
25. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
26. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
27. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
28. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
29. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
30. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
31. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
32. Мы готовим семейный пирог.
33. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
34. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
35. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
36. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
37. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
38. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
39. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
40. Как вам такое искусство?
41. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
42. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
43. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
44. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
45. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
46. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
47. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
48. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
49. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
50. Картофельные котлеты с укропом.