Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Путаницы в электрических системах

Чтобы не выгорали и не путались. Моя профилактика эмоционального выгорания

Я всегда считала себя «устойчивой». Работала на износ, говорила «справлюсь» даже когда сил не было, а выходные проводила с мыслью: «Надо успеть больше». Пока однажды не поняла, что просыпаюсь с чувством пустоты, а кофе перестал бодрить. Эмоциональное выгорание подкралось незаметно: я больше не радовалась проектам, раздражалась на коллег и ловила себя на мысли, что живу как робот. Тогда я решила — хватит. И нашла способ, который теперь оберегает меня от срывов. Всё гениальное просто: это обычная соль для ванн.

Почему профилактика — не про таблетки и советы из TikTok

Последние обновления на сайте:

1. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
2. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
3. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
4. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
5. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
6. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
7. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
8. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
9. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
10. Плюсы автоматической мойки машины:
11. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
12. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
13. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
14. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
15. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
16. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
17. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
18. Пышные кексики без яиц.
19. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
20. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
21. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
22. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
23. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
24. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
25. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
26. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
27. Смузи из ананаса и черной смородины.
28. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
29. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
30. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
31. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
32. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
33. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
34. Куриная грудка с овощами в духовке.
35. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
36. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
37. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
38. Headlines:
39. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
40. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
41. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
42. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
43. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
44. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
45. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
46. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
47. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
48. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
49. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
50. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга