Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Путаницы в электрических системах

Чтобы не выгорали и не путались. Моя профилактика эмоционального выгорания

Я всегда считала себя «устойчивой». Работала на износ, говорила «справлюсь» даже когда сил не было, а выходные проводила с мыслью: «Надо успеть больше». Пока однажды не поняла, что просыпаюсь с чувством пустоты, а кофе перестал бодрить. Эмоциональное выгорание подкралось незаметно: я больше не радовалась проектам, раздражалась на коллег и ловила себя на мысли, что живу как робот. Тогда я решила — хватит. И нашла способ, который теперь оберегает меня от срывов. Всё гениальное просто: это обычная соль для ванн.

Почему профилактика — не про таблетки и советы из TikTok

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
2. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
3. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
4. Куриная грудка с овощами в духовке.
5. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
6. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
7. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
8. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
9. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
10. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
11. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
12. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
13. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
14. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
15. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
16. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
17. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
18. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
19. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
20. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
21. Xoлoдный томатный суп.
22. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
23. Какие торговые центры в Москве самые известные
24. Марк эйдельштейн станет следующим гостем шоу "Вписка"!
25. Индейка в горчичном соусе.
26. Полезные свойства овощей для здоровья: что важно знать
27. * Домашние роды в кругу семьи: Софья стужук поделилась опытом появления пятого ребенка *.
28. Заголовок: звезда кино для взрослых мечтает о романе с инопланетянином - фантазия или новый тренд?
29. Что означает цвет года 2025: Мокка Мусс
30. Future Dusk и Mocha Mousse: главные цвета 2025 года, которые изменят моду и дизайн
31. Какой цвет будет символизировать 2025 год
32. Благовещенский женский монастырь.
33. В Англии произошёл необычный случай: мужчине отказали в приёме на работу из-за его физиологических особенностей.
34. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
35. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
36. Неузнаваемая Жанна агузарова впервые за долгое время появилась на телевидении.
37. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
38. У Ирины Дубцовой появился новый роман.
39. Вдова Валентина юдашкина представила внучку модельера - двухлетнюю Агату - ариеллу.
40. Советы по стилю: как носить платье с джинсами 'Привет
41. Сомнительные тренды нулевых: что мы помним и почему это важно
42. Стильно и уютно: как носить платье поверх брюк
43. Какие водоемы популярны для летнего отдыха
44. Стильные шапки для женщин 60+: как выбрать идеальную пару к пуховику
45. Игорь Саруханов: Как Санкт-Петербург Повлиял На Его Музыку
46. Шапки для женщин 50 лет: как правильно сочетать с дубленкой
47. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
48. Удивительные секреты молодости и красоты известных исторических красавиц
49. Узнайте 10 секретов красоты Клеопатры, чтобы быть такой же красивой, как царица Египта
50. Секреты, которые пережили века: как они повлияли на нашу жизнь