Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пп-нисуаз с тунцом

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Салаты для ПП. ПП-Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).* помидоры - 4 шт.* яйца - 2 шт.* огурец - 1 шт.* перец сладкий - 2 шт.* йогурт натуральный - 200 г.* масло оливковое - 2 ст. л.* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
2. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
3. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
4. Мясная запеканка. Просто вкусно.
5. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
6. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
7. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
8. Куриные шарики с овощами.
9. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
10. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
11. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
12. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
13. Смузи с манго и бананом.
14. Смузи с апельсином.
15. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
16. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
17. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
18. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
19. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
20. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
21. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
22. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
23. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
24. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
25. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
26. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
27. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
28. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
29. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
30. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
31. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
32. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
33. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
34. Мы готовим стейк правильно!
35. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
36. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
37. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
38. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
39. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
40. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
41. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
42. "У тебя там Лялечка?
43. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
44. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
45. Лодочки из кабачков.
46. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
47. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
48. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
49. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
50. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.