Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пп-нисуаз с тунцом

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Салаты для ПП. ПП-Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).* помидоры - 4 шт.* яйца - 2 шт.* огурец - 1 шт.* перец сладкий - 2 шт.* йогурт натуральный - 200 г.* масло оливковое - 2 ст. л.* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
2. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
3. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
4. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
5. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
6. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
7. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
8. Эти витаминные кубики - удобный способ.
9. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
10. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
11. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
12. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
13. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
14. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
15. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
16. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
17. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
18. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
19. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
20. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
21. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
22. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
23. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.
24. В России развивается образовательная инфраструктура.
25. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
26. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
27. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
28. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
29. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
30. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
31. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
32. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
33. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
34. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
35. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
36. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
37. Утка с квашеной капустой.
38. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
39. Заварные блины на минералке.
40. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
41. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
42. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
43. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
44. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
45. Скумбрия в пикантном соусе.
46. Оладьи из моркови с манкой.
47. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.
48. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
49. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
50. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.