Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пп-нисуаз с тунцом

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Салаты для ПП. ПП-Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).* помидоры - 4 шт.* яйца - 2 шт.* огурец - 1 шт.* перец сладкий - 2 шт.* йогурт натуральный - 200 г.* масло оливковое - 2 ст. л.* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
2. Мы готовим по-русски.
3. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
4. Мы готовим напитки в домашних условиях.
5. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
6. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
7. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
8. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
9. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
10. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
11. Тот случай, когда размер имеет значение.
12. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
13. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
14. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
15. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
16. Веселые будни анестезиолога!
17. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
18. Куриные рулеты с омлетом.
19. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
20. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
21. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
22. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
23. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
24. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
25. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
26. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
27. Говорят, стресс живёт в плечах.
28. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
29. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
30. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
31. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
32. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
33. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
34. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
35. "Белый и фара. 20.
36. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
37. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
38. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
39. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
40. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
41. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
42. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
43. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
44. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
45. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
46. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
47. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
48. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
49. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
50. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.