Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пп-нисуаз с тунцом

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Салаты для ПП. ПП-Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).* помидоры - 4 шт.* яйца - 2 шт.* огурец - 1 шт.* перец сладкий - 2 шт.* йогурт натуральный - 200 г.* масло оливковое - 2 ст. л.* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
2. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
3. Салат с горбушей и горошком.
4. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
5. Шоколадная колбаса с орехами.
6. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
7. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
8. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
9. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
10. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
11. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
12. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
13. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
14. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
15. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
16. Саша Hammali впервые папой станет!
17. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
18. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
19. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
20. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
21. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
22. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
23. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
24. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
25. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
26. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
27. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
28. Арбузно - лимонный смузи.
29. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
30. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
31. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
32. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
33. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
34. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
35. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
36. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
37. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
38. История Москвы: от основания до наших дней
39. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
40. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
41. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
42. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
43. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
44. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
45. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
46. Расскажите о истории создания центральной площади города
47. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
48. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
49. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
50. Бутерброды со шпротами ( закуска.