Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пп-нисуаз с тунцом

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Салаты для ПП. ПП-Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).* помидоры - 4 шт.* яйца - 2 шт.* огурец - 1 шт.* перец сладкий - 2 шт.* йогурт натуральный - 200 г.* масло оливковое - 2 ст. л.* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Айза собирается выйти замуж!
2. Торт с бананами.
3. Простейший яблочный бисквит.
4. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
5. Суши филадельфия дома.
6. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
7. Слоеная картофельная запеканка.
8. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
9. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
10. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
11. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
12. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
13. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
14. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
15. "Федункив - молодец!
16. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
17. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
18. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
19. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
20. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
21. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
22. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
23. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
24. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
25. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
26. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
27. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
28. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
29. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
30. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
31. Какие местные продукты и товары можно приобрести
32. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
33. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
34. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
35. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
36. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
37. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
38. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
39. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
40. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
41. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
42. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
43. Марина зудина сделала неудачную пластику?
44. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
45. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
46. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
47. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
48. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
49. Какие торговые центры в Москве самые известные
50. В Мoскве вчера прoшлo мерoприятие, пo масштабам не уступающее инаугурации трампа.