Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пп-нисуаз с тунцом

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Салаты для ПП. ПП-Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).* помидоры - 4 шт.* яйца - 2 шт.* огурец - 1 шт.* перец сладкий - 2 шт.* йогурт натуральный - 200 г.* масло оливковое - 2 ст. л.* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
2. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
3. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
4. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
5. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
6. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
7. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
8. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
9. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
10. Сезон лисичек в самом разгаре.
11. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
12. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
13. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
14. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
15. Устал работать на дядю?
16. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
17. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
18. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
19. Советы по уходу за волосами летом
20. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
21. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
22. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
23. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
24. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
25. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
26. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
27. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
28. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
29. Куpиные рулетики с гpибами.
30. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
31. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
32. Шашлык из свинины в кефире.
33. Бутерброды со шпротами ( закуска.
34. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
35. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
36. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
37. Линдси лохан просто не узнать!
38. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.
39. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
40. Афигеть у тебя фигура, красотка!
41. С юбкой. Джинсовая рубашка с легкостью может вписаться и в более женственный образ.
42. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
43. Автор: Евгения Евгеньева.
44. Нoвoгoдние семейные фoтo звезды "Счастливы Вместе" Натальи Бoчкаревoй.
45. Pantone назвал цвет 2025 года: что это за оттенок
46. Этот вертолет уже более 40 лет напоминает нам о человеческой жадности.
47. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
48. Как создать праздничный образ с простыми джинсами: советы и идеи
49. Стильные пуховики для женщин 50+: как выбрать идеальный variant для вашего гардероба
50. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.