Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пп-нисуаз с тунцом

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Салаты для ПП. ПП-Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).* помидоры - 4 шт.* яйца - 2 шт.* огурец - 1 шт.* перец сладкий - 2 шт.* йогурт натуральный - 200 г.* масло оливковое - 2 ст. л.* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
2. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
3. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
4. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
5. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
6. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
7. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
8. Это увлекательный был аттракцион!
9. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
10. Сочники. Состав: Для теста.
11. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
12. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
13. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
14. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
15. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
16. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
17. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
18. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
19. Майонез на перепелиных яйцах.
20. Желейный торт "Фруктовый".
21. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
22. Еженедельный план полезных смузи!
23. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
24. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
25. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
26. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
27. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
28. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
29. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
30. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
31. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
32. Ты - главный проект своей жизни.
33. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
34. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
35. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
36. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
37. Эстетика Y2K в одежде.
38. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
39. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
40. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
41. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
42. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
43. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
44. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
45. Как убрать пух на голове: эффективные методы
46. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
47. "Сластены" из манной крупы.
48. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
49. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
50. Анна седокова ответила на хейт за свой откровенный наряд после смерти тиммы.