Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Чудо-салат с тунцом

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Салаты для ПП. ПП-Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).* помидоры - 4 шт.* яйца - 2 шт.* огурец - 1 шт.* перец сладкий - 2 шт.* йогурт натуральный - 200 г.* масло оливковое - 2 ст. л.* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Котлетки из крабовых палочек.
2. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
3. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
4. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
5. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
6. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
7. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
8. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
9. Шоколадная колбаса с орехами.
10. Плюсы автоматической мойки машины:
11. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
12. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
13. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
14. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
15. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
16. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
17. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
18. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
19. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
20. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
21. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
22. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
23. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
24. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
25. Солнечный смузи с медом.
26. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
27. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
28. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
29. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
30. Арбузно - лимонный смузи.
31. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
32. Какие культурные достижения города особенно известны
33. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
34. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
35. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
36. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
37. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
38. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
39. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
40. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
41. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
42. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
43. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
44. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
45. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
46. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
47. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
48. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
49. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
50. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки