Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Чудо-салат с тунцом

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Салаты для ПП. ПП-Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).* помидоры - 4 шт.* яйца - 2 шт.* огурец - 1 шт.* перец сладкий - 2 шт.* йогурт натуральный - 200 г.* масло оливковое - 2 ст. л.* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
2. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
3. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
4. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
5. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
6. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
7. Закрытая физическая академия!
8. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
9. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
10. Куриные рулеты с омлетом.
11. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
12. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
13. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
14. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
15. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
16. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
17. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
18. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
19. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
20. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
21. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
22. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
23. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
24. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
25. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
26. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
27. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
28. Соленые огурцы за час.
29. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
30. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
31. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
32. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
33. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
34. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
35. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
36. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
37. Потрясающие стейки из лосося.
38. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
39. Клубнично - банановый смузи.
40. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
41. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
42. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
43. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
44. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
45. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
46. Творожные оладьи без сахара.
47. Ты - главный проект своей жизни.
48. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
49. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
50. - Кто основал Москву и в каком году это произошло