Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Чудо-салат с тунцом

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Салаты для ПП. ПП-Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).* помидоры - 4 шт.* яйца - 2 шт.* огурец - 1 шт.* перец сладкий - 2 шт.* йогурт натуральный - 200 г.* масло оливковое - 2 ст. л.* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
2. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
3. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
4. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
5. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
6. Мы осуждаем такое!
7. Рецепт из армянской кухни.
8. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
9. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
10. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
11. Мы готовим семейный пирог.
12. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
13. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
14. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
15. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
16. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
17. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
18. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
19. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
20. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
21. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
22. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
23. Любители роллов, держитесь.
24. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
25. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
26. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
27. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
28. Слабосолёная сельдь с горчицей.
29. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
30. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
31. Пирог "Бабушкина Салфетка".
32. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
33. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
34. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
35. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
36. Саша Hammali впервые папой станет!
37. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
38. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
39. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
40. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
41. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
42. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
43. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
44. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
45. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
46. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
47. Сезон лисичек в самом разгаре.
48. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
49. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
50. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда