Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Чудо-салат с тунцом

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Салаты для ПП. ПП-Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).* помидоры - 4 шт.* яйца - 2 шт.* огурец - 1 шт.* перец сладкий - 2 шт.* йогурт натуральный - 200 г.* масло оливковое - 2 ст. л.* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
2. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
3. Айза собирается выйти замуж!
4. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
5. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
6. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
7. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
8. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
9. Pharaoh станет отцом!
10. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
11. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
12. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
13. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
14. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
15. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
16. Яблочный смузи с йогуртом.
17. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
18. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
19. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
20. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
21. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
22. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
23. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
24. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
25. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
26. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
27. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
28. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
29. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
30. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
31. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
32. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
33. Куриная грудка с овощами в духовке.
34. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
35. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
36. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
37. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
38. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
39. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
40. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
41. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
42. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
43. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
44. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
45. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
46. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
47. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
48. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
49. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
50. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.