Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Чудо-салат с тунцом

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Салаты для ПП. ПП-Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).* помидоры - 4 шт.* яйца - 2 шт.* огурец - 1 шт.* перец сладкий - 2 шт.* йогурт натуральный - 200 г.* масло оливковое - 2 ст. л.* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
2. Это уже какой-то паучий ад!
3. Мышцы - твоя Броня против старости.
4. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
5. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
6. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
7. Pharaoh станет отцом!
8. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
9. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
10. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
11. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
12. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
13. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
14. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
15. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
16. Знакомьтесь, люди добрые!
17. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
18. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
19. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
20. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
21. Клубнично - банановый смузи.
22. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
23. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
24. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
25. Скандал на Х - факторе!
26. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
27. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
28. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
29. Куриная грудка с овощами в духовке.
30. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
31. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
32. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
33. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
34. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
35. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
36. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
37. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
38. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
39. "У тебя там Лялечка?
40. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
41. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
42. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
43. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.
44. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
45. Психосоматика: реальные механизмы связи души и тела
46. Русская билли айлиш из подмосковья.
47. Общественность Киржача, безусловно, взбудоражена открывшимися обстоятельствами.
48. Зелень: Как она влияет на наше здоровье и самочувствие
49. Когда важнее семья, а не фанфары: Ида Галич выбирает осознанное материнство вместо торопливой свадьбы.
50. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.