Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Полезный спорт

Пользы от северной ходьбы больше, чем от бега трусцой. Тренер для таких занятий не требуется, но прежде чем приступать к тренировкам, человеку почтенного возраста необходимо посоветоваться с врачом и обсудить предполагаемые физические нагрузки.

Противопоказана скандинавская ходьба с палками для пожилых людей, которые страдают стенокардией, осложненным сахарным диабетом, тромбофлебитом, дегенеративным изменением суставов. Нельзя приступать к тренировкам во время обострения хронических заболеваний или в послеоперационный период.

Последние обновления на сайте:

1. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
2. Мы готовим по-русски.
3. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
4. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
5. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
6. Только бы нога не соскользнула!
7. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
8. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
9. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
10. Рыба в картофельной корочке.
11. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
12. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
13. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
14. Домашний хлеб. Ингредиенты:
15. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
16. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
17. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
18. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
19. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
20. Ох уж, эти азиатские забавы!
21. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
22. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
23. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
24. Так выглядит настоящая любовь и верность.
25. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
26. Это увлекательный был аттракцион!
27. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
28. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
29. Сочники. Состав: Для теста.
30. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
31. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
32. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
33. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
34. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
35. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
36. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
37. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
38. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
39. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
40. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
41. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
42. Еженедельный план полезных смузи!
43. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
44. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
45. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
46. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
47. Сезон лисичек в самом разгаре.
48. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
49. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
50. Как остановить выпадение волос: эффективные методы