Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Полезный спорт

Пользы от северной ходьбы больше, чем от бега трусцой. Тренер для таких занятий не требуется, но прежде чем приступать к тренировкам, человеку почтенного возраста необходимо посоветоваться с врачом и обсудить предполагаемые физические нагрузки.

Противопоказана скандинавская ходьба с палками для пожилых людей, которые страдают стенокардией, осложненным сахарным диабетом, тромбофлебитом, дегенеративным изменением суставов. Нельзя приступать к тренировкам во время обострения хронических заболеваний или в послеоперационный период.

Последние обновления на сайте:

1. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
2. Дрожжевые блины бабушкины.
3. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
4. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
5. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
6. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
7. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
8. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
9. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
10. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
11. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
12. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
13. Плюсы автоматической мойки машины:
14. Манник со сгущёнкой.
15. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
16. "Я совсем не ем мясо!
17. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
18. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
19. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
20. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
21. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
22. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
23. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
24. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
25. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
26. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
27. Стримерша акулич своим контентом радует.
28. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
29. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
30. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
31. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
32. Сезон лисичек в самом разгаре.
33. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
34. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
35. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
36. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
37. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
38. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
39. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
40. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
41. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
42. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
43. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
44. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
45. Жена Натану егo измены прoстила.
46. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
47. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
48. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
49. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
50. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий