Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Полезный спорт

Пользы от северной ходьбы больше, чем от бега трусцой. Тренер для таких занятий не требуется, но прежде чем приступать к тренировкам, человеку почтенного возраста необходимо посоветоваться с врачом и обсудить предполагаемые физические нагрузки.

Противопоказана скандинавская ходьба с палками для пожилых людей, которые страдают стенокардией, осложненным сахарным диабетом, тромбофлебитом, дегенеративным изменением суставов. Нельзя приступать к тренировкам во время обострения хронических заболеваний или в послеоперационный период.

Последние обновления на сайте:

1. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
2. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
3. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
4. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
5. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
6. Малосольные помидоры - огурцы.
7. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
8. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
9. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
10. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
11. Вкусный зимний чай безумно.
12. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
13. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
14. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
15. Самый любимый яблочный пирог.
16. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
17. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
18. Это было просто невероятно!
19. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
20. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
21. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
22. Это увлекательный был аттракцион!
23. Плюсы автоматической мойки машины:
24. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
25. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
26. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
27. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
28. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
29. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
30. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
31. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
32. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
33. Знакомьтесь, люди добрые!
34. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
35. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
36. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
37. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
38. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
39. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
40. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
41. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
42. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
43. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
44. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
45. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
46. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
47. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
48. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
49. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
50. Какие местные блюда можно попробовать в Перми