Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
2. Смузи с клубникой.
3. Со слов очевидца.
4. Молочный яблочно - банановый смузи.
5. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
6. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
7. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
8. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
9. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
10. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
11. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
12. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
13. Россиянки начали лечить насморк.
14. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
15. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
16. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
17. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
18. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
19. Иллюзия обмана в реальной жизни!
20. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
21. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
22. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
23. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
24. Не баян, а классика.
25. Прыщ из "Треугольника Смерти".
26. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
27. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
28. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
29. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
30. Мы готовим как в ресторане.
31. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
32. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
33. Маковый пирог в мультиварке.
34. Медовик "Дамский Каприз".
35. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
36. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
37. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
38. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
39. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
40. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
41. Сочники. Состав: Для теста.
42. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
43. Мясная запеканка. Просто вкусно.
44. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
45. Pharaoh станет отцом!
46. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
47. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
48. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
49. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
50. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.