Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
2. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
3. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
4. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
5. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
6. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
7. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
8. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
9. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
10. Это очень вкусно!
11. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
12. Сок для ….
13. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
14. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
15. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
16. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
17. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.
18. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
19. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
20. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
21. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
22. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
23. Помидоры в медовом маринаде.
24. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
25. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
26. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
27. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
28. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
29. Очень вкусно и сытно.
30. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
31. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
32. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
33. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
34. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
35. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
36. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
37. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
38. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
39. Со слов очевидца.
40. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
41. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
42. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
43. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
44. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
45. Рулетики из отбивных с начинкой.
46. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
47. "Лучше бы я три раза родила!
48. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
49. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
50. Да, это не шутка.