Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
2. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
3. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
4. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
5. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
6. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
7. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
8. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
9. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
10. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
11. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
12. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
13. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
14. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
15. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
16. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
17. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
18. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
19. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
20. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
21. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
22. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
23. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
24. Вкусное суфле из печенки.
25. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
26. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
27. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
28. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
29. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
30. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
31. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
32. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
33. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
34. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
35. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
36. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
37. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
38. Вот оно что как оказалось.
39. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
40. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
41. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
42. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
43. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
44. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
45. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
46. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
47. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
48. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
49. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
50. Салат из курицы с апельсином.