Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Что на самом деле скрывается в составе популярных продуктов?
2. Протоиерей Андрей Ткачев заявил, что в современном обществе моральное падение стало привычной нормой, охватив все поколения без исключения.
3. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
4. Известный актёр Тим Карри, сыгравший в "один дома 2", впервые за долгое время появился на публике.
5. Английский жеребец Хьюго официально признан самым большим конем в мире: его рост в холке достиг 1, 99 метра.
6. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
7. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
8. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
9. "Я Хочу Стать Тёщей Вани Дмитриенко" - 38-летняя Софья Эрнст сделала неожиданное заявление.
10. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
11. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
12. У Димы Масленникова и Клавы коки продолжается настоящий праздник, который они с радостью делятся с поклонниками.
13. Тяговые двигатели для московского метро во владимирской области производятся.
14. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
15. -"Пчела, пчела …".
16. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
17. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
18. "Я poдилa oт нeгo пятepых зa 20 лeт!
19. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
20. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
21. Банан - не чемпион по калию.
22. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
23. Почему стоит их попробовать?
24. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
25. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
26. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
27. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
28. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
29. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
30. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
31. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
32. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
33. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
34. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
35. Как пережить неудачную стрижку.
36. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
37. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
38. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
39. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
40. Меган Фокс опубликовала новую горячую фотосессию, после которой в комментариях снова начали просить актрису завести аккаунт на Onlyfans.
41. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
42. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
43. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
44. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
45. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
46. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
47. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
48. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
49. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
50. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.