Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
2. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
3. Он работу своей мечты нашел!
4. Пражский торт. Ингредиенты:
5. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
6. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
7. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
8. Слабосолёная сельдь с горчицей.
9. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
10. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
11. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
12. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
13. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
14. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
15. Еженедельный план полезных смузи!
16. "Федункив - молодец!
17. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
18. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
19. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
20. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
21. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
22. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
23. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
24. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
25. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
26. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
27. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
28. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
29. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
30. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
31. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
32. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
33. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
34. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
35. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
36. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
37. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
38. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
39. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
40. Куpиные рулетики с гpибами.
41. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
42. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
43. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
44. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
45. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
46. Акция! Знакомство с мастером.
47. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
48. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
49. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
50. Аню пересильд и Ваню Дмитриенко в романе заподозрили.