Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
2. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
3. Как вам такое искусство?
4. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
5. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
6. Говорят, рост решает всё.
7. Факир с сюрпризом!
8. Котлетки из крабовых палочек.
9. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
10. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
11. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
12. Сочники. Состав: Для теста.
13. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
14. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
15. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
16. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
17. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
18. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
19. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
20. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
21. Соленые огурцы за час.
22. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
23. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
24. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
25. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
26. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
27. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
28. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
29. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
30. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
31. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
32. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
33. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
34. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
35. Сезон лисичек в самом разгаре.
36. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
37. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
38. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
39. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
40. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
41. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
42. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
43. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
44. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
45. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
46. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
47. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
48. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
49. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
50. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы