Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Рыбный пирог "Все Сыты".
2. Закуска "Грибочки - Боровички".
3. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
4. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
5. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
6. Курица фаршированная рисом.
7. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
8. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
9. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
10. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
11. Как пережить неудачную стрижку.
12. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
13. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
14. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
15. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
16. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
17. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
18. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
19. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
20. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
21. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
22. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
23. Лазоревка в парке города Вязники.
24. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
25. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
26. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
27. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
28. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
29. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
30. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
31. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
32. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
33. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
34. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
35. Тёплая и нежная фотосессия юры борисова и анны шевчук.
36. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
37. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
38. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.
39. Пышки со сметаной и сахаром.
40. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
41. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
42. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
43. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.
44. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
45. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
46. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
47. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
48. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
49. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
50. Аня Тейлор - Джой перестала курить - в беседе с Dazed она рассказала, что решила начать новую, чистую страницу в своей жизни.