Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
2. Дуров опять что-то задумал?
3. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
4. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
5. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
6. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
7. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
8. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
9. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
10. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
11. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
12. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
13. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
14. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
15. Анна седокова ответила на хейт за свой откровенный наряд после смерти тиммы.
16. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
17. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
18. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
19. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
20. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.
21. Какие выставки и экспозиции проводятся в Обнинске
22. Афигеть у тебя фигура, красотка!
23. Топ-5 зелени, которые улучшат вкус ваших блюд
24. Свежая зелень: как получить максимум пользы
25. Полезные свойства зелени: от А до Я
26. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
27. 29 марта в 13: 30 в экстренные службы поступило сообщение о трагическом происшествии в деревне козлово.
28. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
29. Пользователи Ebay обнаружили на ресейл - платформе свадебное платье Мелании трамп авторста Джона Гальяно.
30. Бывшая жена известного футболиста Анна мамаева открыто поделилась своими переживаниями после установки имплантов.
31. Кэти перри стала жертвой пикантного казуса на сцене.
32. Звезда 90-х "Акула" Оксана Пoчепа вышла замуж.
33. Нoвoгoдние семейные фoтo звезды "Счастливы Вместе" Натальи Бoчкаревoй.
34. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
35. Макан и маша: рэпер и его девушка устроили фанатке "Сладкую" реабилитацию.
36. Какие спортивные мероприятия и комплексы популярны в Екатеринбурге
37. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
38. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
39. Платье с джинсами: как правильно носить и создавать стильные наряды
40. Стильно носим джинсовое платье в любом возрасте
41. Какие особенности архитектуры музеев
42. Ане ищук, известной блогерше, понадобилась медицинская помощь из-за обильного маточного кровотечения.
43. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы модников
44. Как стильно защитить голову от холода: советы по выбору шапок и аксессуаров
45. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
46. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
47. Немного романтики от молодоженов Гарика харламова и Екатерины Ковальчук.
48. Шапки для женщин 50+: сочетание с пуховиком
49. Подборка кожаных изделий.
50. Кисло - сладкий соус.