Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Какие материалы можно использовать для создания гидроизоляции стен в хрущевках
2. Можно ли использовать свежие апельсины для приготовления варенья
3. Какой утеплитель наиболее эффективен для балконного пола под досками
4. Какие средства можно использовать для смывания темной краски с волос
5. 13. TikTok Video Editing
6. Чем определяется толщина стен в пятиэтажном кирпичном доме
7. Как экономять энергию при использовании теплого пола на лоджии
8. Как подготовить поверхность плитки перед приклеиванием молдинга
9. Как выбрать освещение для теплиц, учитывая тип выращиваемых растений
10. Что такое крабик на Хвосте
11. Какие средства можно использовать для удаления краски с волос, если она застыла
12. Можно ли очищать организм от шлаков самостоятельно
13. H2. Ромашка
14. Какие программы поддержки и стимулирования развития организаций и предприятий Санкт-Петербурга существуют
15. Как отличается система образования в разных странах
16. Какие ингредиенты используются для приготовления абхазской аджики без варки
17. Что такое комплекс упражнений для всех мышц
18. Какие новые возможности для рыбалки появятся в Подмосковье в 2023-2024 годах
19. Как прокси-сервер влияет на скорость работы Интернета
20. Какие типы утеплителей для входных дверей существуют
21. Какие симптомы могут указывать на дисбаланс микрофлоры кишечника
22. Какие темы затрагиваются в цитатах Александра Солженицына
23. Как выбрать подходящее короткое оригинальное поздравление с днем рождения в прозе для конкретного человека
24. Приготовление
25. Как лучше упаковывать лук зеленый перед хранением в холодильнике
26. Какие очки можно избегать для квадратного лица
27. Какие преимущества использования VPN-прокси
28. Как добавить ароматизаторы в яблочное варенье
29. Список 2: Уход за металлочерепицей
30. Какие виды лекарств можно приготовить из азиатской медведки
31. Мастерство крабиков: простой способ заколоть волосы в 2024 году
32. Анна хилькeвич продолжаeт дeржать нас в курсe и показывать, как приходит в форму послe трeтьих родов: мeдлeнно и тяжeло.
33. Какие части тела развиваются при выполнении этих упражнений
34. Как часто выходит журнал о строительстве домов
35. Какие виды крапивы могут вызывать ожоги
36. Стильные прически с крабиком для тонких волос: как сделать выбор
37. Что такое худышка и как определить свою категорию
38. Зачем нужно завязывать волосы без заломов
39. Что такое крабик
40. Методы использования ботулотоксина для коррекции морщин
41. Какие мужские стрижки будут популярны весной 2024 года
42. Как можно улучшить свою социальную жизнь и общение с другими людьми
43. Как ухаживать за флизелиновыми обоями на виниловой основе
44. Можно ли использовать эту приправу для других блюд
45. Если завтра нужно выглядеть сногсшибательно, что предпринять сегодня?
46. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки с мангалом
47. Какие виды коммунальных услуг будут доступны жителям пятиэтажного жилого дома
48. Как выглядеть опрятно и привлекательно. Как выглядеть опрятно и ухоженно
49. Могут ли ощутимые болезненные уплотнения быть связаны с травмами или операциями
50. Как сделать проход для плинтуса под дверь