Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. "Юля, пи * а!
2. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
3. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
4. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
5. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
6. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
7. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
8. Зубастый лежачий полицейский!
9. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
10. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
11. А что у нас к обеду?
12. Ариана гранде весит 39 килограмм.
13. Это он сказал тебе так?
14. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
15. Да вы посмотрите, какая она важная!
16. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
17. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
18. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
19. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
20. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
21. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
22. Пирог "Бабушкина Салфетка".
23. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
24. Куриные шницели. Ингредиенты:
25. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
26. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
27. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
28. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
29. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
30. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
31. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
32. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
33. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
34. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
35. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
36. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
37. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
38. Стакан кефира и 1 яйцо.
39. Смузи из свеклы и авокадо.
40. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
41. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
42. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
43. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
44. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
45. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
46. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
47. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
48. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
49. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
50. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации