Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Шоколадное чудо. Продукты:
2. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
3. Сон буквально мозг очищает.
4. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
5. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
6. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
7. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
8. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
9. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
10. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
11. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
12. Ну, очень вкусный праздничный салат.
13. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
14. Блинчики с сёмгой.
15. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
16. "Юля, пи * а!
17. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
18. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
19. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
20. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
21. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
22. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
23. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
24. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
25. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
26. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
27. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
28. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
29. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
30. Взгляни на мои апельсинчики!
31. А можно мне другого автомеханика?
32. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
33. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
34. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
35. Сырные лепешки "Пикантные".
36. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
37. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
38. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
39. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
40. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
41. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
42. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
43. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
44. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
45. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
46. Саша Hammali впервые папой станет!
47. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
48. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
49. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
50. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.