Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
2. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
3. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
4. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
5. У нас появилась новая Гретта тунберг.
6. Торт с бананами.
7. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
8. Сладкие булочки. Ингредиенты:
9. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
10. Слоеная картофельная запеканка.
11. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
12. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
13. Майонез домашний в блендере.
14. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
15. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
16. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
17. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
18. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
19. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
20. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
21. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
22. Знакомьтесь, люди добрые!
23. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
24. "Федункив - молодец!
25. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
26. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
27. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
28. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
29. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
30. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
31. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
32. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
33. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
34. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
35. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
36. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
37. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
38. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
39. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
40. Какие местные продукты и товары можно приобрести
41. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
42. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
43. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
44. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
45. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
46. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
47. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".
48. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
49. Овсяные сочники. Ингредиенты:
50. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки