Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
2. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
3. Салат с маком.
4. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
5. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
6. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
7. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
8. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
9. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
10. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
11. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
12. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
13. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
14. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
15. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
16. Оладьи на кефире с зеленым луком.
17. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
18. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
19. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
20. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
21. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
22. Пражский торт. Ингредиенты:
23. Это увлекательный был аттракцион!
24. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
25. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
26. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
27. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
28. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
29. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
30. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
31. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
32. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
33. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
34. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
35. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
36. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
37. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
38. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
39. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
40. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
41. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
42. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
43. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
44. Хумус с морковкой и огурцом.
45. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
46. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
47. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
48. История Москвы: от основания до наших дней
49. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
50. Голые вечеринки, говорите?