Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. - Какие исторические здания сохранились до наших дней
2. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
3. Никита джигурда и Марина анисина пoказали пoвзрoслевших детей.
4. В интернете активно обсуждают информацию о том, что дочь Шрека является представителем ЛГБТ- сообщества *.
5. Какие лучшие рестораны Самары для гурманов
6. Вблизи Австралии рыбаки сделали поистине удивительное открытие - они поймали загадочного сельдяного короля!
7. Нравится вам это или нет? Как наши предпочтения формируют реальность
8. Избранные образы "грэмми-2025".
9. Скоро весна и розовый всюду будет!
10. Настасья самбурская сделала модную стрижку и теперь испытывает нервный тик.
11. Новые тренды в головных уборах для женщин 60 лет
12. Милые девушки, здравствуйте.
13. Выбор модных шапок для женщин 50+ и 60+ лет: подборка лучших моделей
14. Мы предлагаем выбрать лучший наряд кинопремии Critics Choice Awards 2025.
15. Шапки для дам 50-60+: проверенные советы для зимы
16. Новые тренды в модных шапках для женщин за 50 лет в 2025 году
17. Удивительные секреты молодости и красоты известных исторических красавиц
18. Орландо блум стал новым амбассадором Porsche.
19. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
20. В Париже прошёл показ новой весенней коллекции бренда Jacquemus.
21. Мясной пирог за 15 минут.
22. Кэмерон диас много не бывает.
23. Модные решения: как правильно использовать цвет мокко в одежде
24. Белла хадид поделилась в соцсетях кадрами сгоревшего дома в Лос-анджелесе, где прошло её детство.
25. Алексей Глызин: от воронежской школы до всероссийской литературы
26. "Подушки". На смену летним сумкам - корзинкам в духе Джейн биркин осенью приходят сумки - подушки.
27. Ведущий "дома-2" Андрей Черкасов и его жена Кристина устроили гендер - пати и наконец узнали пол своего будущего ребенка.
28. У агаты муцениеце тоже праздники закончились.
29. Кристина и Андрей Черкасовы фотосессию вместе с мамами провели.
30. Лучезарная Эмма стоун дебютировала с новой короткой причёской на "золотом глобусе 2025".
31. Тайная жизнь Дмитрия Нагиева: где он прячется сейчас
32. Марина федункив, актриса с отличным чувством юмора, впервые стала мамой в 53 года.
33. Том холланд сказал, что не сопровождает зендею на её премьерах, чтобы не отвлекать внимание от неё.
34. Ханде в роли Аслы мансой в фильме "Оставь это Ветру", премьера которого 14 февраля 2025 года.
35. Мы жарим мойву в духовке.
36. Как укрепить крыльцо с ступеньками
37. Список необходимых инструментов и материалов
38. Как начать процесс отказа от курения
39. Что такое декоративный камень из гипса
40. Что такое укладка каре
41. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
42. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
43. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
44. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
45. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
46. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
47. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
48. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
49. Артём Дзюба не разрешает Кристине вести свой личный блог и выкладывать фотографии.
50. Подготовка к установке