Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
2. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
3. Суши филадельфия дома.
4. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
5. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
6. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
7. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
8. Этапы шумоизоляции квартиры.
9. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
10. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
11. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
12. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
13. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
14. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
15. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
16. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
17. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
18. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
19. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
20. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
21. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
22. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
23. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
24. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
25. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
26. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
27. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
28. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
29. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
30. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
31. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
32. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
33. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
34. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
35. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
36. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
37. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
38. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
39. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
40. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
41. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
42. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
43. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
44. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
45. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
46. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
47. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
48. Xoлoдный томатный суп.
49. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
50. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.