Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
2. Мы готовим по русски.
3. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
4. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
5. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
6. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
7. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
8. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
9. Картофель по деревенски.
10. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
11. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
12. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
13. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
14. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
15. Она кадры после аварии показывает.
16. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
17. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
18. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
19. Лерчек четвертым ребенком беременна!
20. Мы готовим выпечку в американском стиле.
21. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
22. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
23. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
24. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
25. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
26. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
27. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
28. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
29. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
30. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
31. Квашенная капуста. Необходимое.
32. Плюсы автоматической мойки машины:
33. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
34. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
35. Сладкие булочки. Ингредиенты:
36. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
37. Слабосолёная сельдь с горчицей.
38. Маринованная капуста быстрого приготовления.
39. Пирог "Бабушкина Салфетка".
40. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
41. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
42. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
43. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
44. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
45. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
46. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
47. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
48. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
49. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
50. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.