Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
2. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
3. Это увлекательный был аттракцион!
4. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
5. Слоеная картофельная запеканка.
6. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
7. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
8. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
9. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
10. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
11. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
12. Смузи с апельсином.
13. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
14. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
15. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
16. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
17. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
18. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
19. Где света Светикова?
20. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
21. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
22. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
23. Арбузно - лимонный смузи.
24. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
25. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
26. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
27. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
28. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
29. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
30. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
31. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
32. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
33. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
34. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
35. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
36. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
37. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
38. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
39. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
40. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
41. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
42. Салат "Грибной С Потрошками".
43. Что такое психосоматика: простое объяснение
44. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
45. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
46. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
47. Психосоматические расстройства: что это такое
48. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
49. Линдси лохан просто не узнать!
50. Ева лонгория - актриса, исполнившая роль Габи солис в "Отчаянных Домохозяйках" - приняла участие в съёмках для L'Oreal Paris.