Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
2. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
3. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
4. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
5. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
6. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
7. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
8. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
9. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
10. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
11. Да, я сам в шоке!
12. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
13. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
14. "Это ужасающе и разрушительно!
15. Салат "Кострома". Изысканное сочетание нежного языка и обжаренных грибов сытный, ароматный и по-настоящему праздничный салат для особенного вечера.
16. Слоеный салат "Орхидея".
17. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
18. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
19. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
20. "Мне не за что Оправдываться" 53-летний актёр Андрей мерзликин прокомментировал слухи о романе с юной девушкой.
21. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
22. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
23. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
24. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
25. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
26. Актриса из сериала "Дневники Вампира" Кэндис аккола вместе с партнером Стивеном Крюгером официально вступили в брак.
27. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
28. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
29. Творожный торт суфле.
30. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
31. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
32. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
33. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
34. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
35. Шаверма с курицей.
36. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
37. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
38. Когда закон против чести идет.
39. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
40. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
41. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
42. На концерте в Абу - даби Сергей бурунов неожиданно оказался в одной ложе с Джейсоном стэйтемом и даже получил от него знак одобрения.
43. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
44. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
45. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
46. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
47. Ополовник: самая милая синица России.
48. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
49. Актриса из сериала "Папины Дочки" трогательно поздравила маму с днём рождения в морозном Барнауле, отмечая этот день в духе прощёного воскресенья.
50. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.