Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
2. Салат из курицы с апельсином.
3. Витаминный смузи. Ингредиенты:
4. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
5. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
6. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
7. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
8. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
9. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
10. Винус Уильямс замуж вышла.
11. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
12. Рецепт из армянской кухни.
13. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
14. Прыщ из "Треугольника Смерти".
15. Салат с маком.
16. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
17. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
18. Закрытая физическая академия!
19. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
20. Куриные рулеты с омлетом.
21. Как вам такое искусство?
22. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
23. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
24. Говорят, рост решает всё.
25. Голубцы в омлете.
26. Факир с сюрпризом!
27. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
28. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
29. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
30. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
31. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
32. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
33. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
34. Это уже какой-то паучий ад!
35. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
36. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
37. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
38. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
39. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
40. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
41. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
42. Картофельные котлеты с укропом.
43. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
44. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
45. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
46. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
47. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
48. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
49. Смузи с манго и бананом.
50. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.