Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подушка под голову

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
2. Пицца с сосисками.
3. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
4. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
5. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
6. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
7. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
8. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
9. Суши филадельфия дома.
10. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
11. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
12. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
13. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
14. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
15. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
16. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
17. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
18. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
19. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
20. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
21. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
22. "Я никогда бы не занял его место!
23. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
24. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
25. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
26. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
27. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
28. В дачном саду созрела ежевика.
29. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
30. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
31. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
32. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
33. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
34. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
35. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
36. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
37. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
38. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
39. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
40. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
41. Эстетика Y2K в одежде.
42. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
43. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
44. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
45. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
46. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
47. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
48. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
49. Рецепт запеченной Овсянки.
50. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы