Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ортопедическая подушка

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
2. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
3. Вкусный зимний чай безумно.
4. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
5. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
6. Класс дутым качкам показал!
7. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
8. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
9. Салат "Океан". Нам понадобится:
10. Он работу своей мечты нашел!
11. Жюльен с ветчиной и грибами.
12. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
13. Самый быстрый торт.
14. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
15. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
16. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
17. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
18. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
19. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
20. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
21. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
22. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
23. Куриные шницели. Ингредиенты:
24. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
25. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
26. "Федункив - молодец!
27. Яблочный смузи с йогуртом.
28. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
29. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
30. Смузи из ананаса и черной смородины.
31. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
32. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
33. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
34. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
35. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
36. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
37. История Москвы: от основания до наших дней
38. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
39. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
40. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
41. Никогда не жертвуйте собой ради других.
42. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
43. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
44. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
45. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
46. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
47. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
48. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
49. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
50. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы