Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ортопедическая подушка

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
2. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
3. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
4. Национальный рецепт финской кухни.
5. Тот случай, когда размер имеет значение.
6. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
7. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
8. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
9. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
10. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
11. Мифы про бананы!
12. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
13. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
14. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
15. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
16. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
17. Торт с бананами.
18. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
19. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
20. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
21. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
22. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
23. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
24. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
25. Pharaoh станет отцом!
26. Этапы шумоизоляции квартиры.
27. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
28. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
29. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
30. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
31. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
32. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
33. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
34. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
35. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
36. 18 сентября 2025.
37. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
38. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
39. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
40. Салатик который можно как основное блюдо есть.
41. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
42. В дачном саду созрела ежевика.
43. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
44. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
45. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
46. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
47. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
48. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
49. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
50. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.