Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ортопедическая подушка

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
2. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
3. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
4. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
5. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
6. Жюльен с ветчиной и грибами.
7. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
8. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
9. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
10. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
11. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
12. Сын тарасова попал в больницу.
13. Тoрт без выпечки.
14. Слоеная картофельная запеканка.
15. Салат "Каприз". Нам потребуется:
16. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
17. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
18. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
19. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
20. Майонез на перепелиных яйцах.
21. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
22. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
23. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
24. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
25. В дачном саду созрела ежевика.
26. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
27. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
28. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
29. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
30. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
31. Сезон лисичек в самом разгаре.
32. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
33. Арбузно - лимонный смузи.
34. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
35. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
36. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
37. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
38. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
39. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
40. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
41. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
42. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
43. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
44. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
45. Мы готовим стейк правильно!
46. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
47. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
48. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
49. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
50. Шашлык из свинины в кефире.