Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ортопедическая подушка

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Просто и очень вкусно.
2. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
3. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
4. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
5. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
6. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
7. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
8. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
9. "Юля, пи * а!
10. Три простых салатика с кальмарами.
11. Рецепт из армянской кухни.
12. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
13. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
14. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
15. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
16. Малосольные помидоры - огурцы.
17. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
18. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
19. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
20. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
21. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
22. Встреча с бывшей!
23. Салат "Океан". Нам понадобится:
24. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
25. Комплекс, который работает в положении сидя.
26. Котлетки из крабовых палочек.
27. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
28. Пражский торт. Ингредиенты:
29. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
30. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
31. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
32. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
33. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
34. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
35. Куриные шницели. Ингредиенты:
36. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
37. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
38. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
39. Желейный торт "Фруктовый".
40. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
41. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
42. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
43. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
44. В дачном саду созрела ежевика.
45. Яблочный смузи с йогуртом.
46. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
47. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
48. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
49. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
50. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты