Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ортопедическая подушка

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Суши медленно убивают?
2. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
3. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
4. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
5. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
6. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
7. Самый любимый яблочный пирог.
8. Сделайте этот комплекс!
9. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
10. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
11. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
12. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
13. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
14. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
15. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
16. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
17. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
18. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
19. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
20. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
21. Куриные шарики с овощами.
22. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
23. Саша Hammali впервые папой станет!
24. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
25. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
26. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
27. Еженедельный план полезных смузи!
28. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
29. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
30. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
31. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
32. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
33. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
34. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
35. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
36. Авокадо - тост с яйцом пашот.
37. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
38. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
39. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
40. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
41. Будь собой. Будь сильной.
42. Устал работать на дядю?
43. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
44. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
45. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
46. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
47. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
48. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
49. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
50. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы