Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ортопедическая подушка

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
2. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
3. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
4. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
5. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.
6. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
7. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.
8. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
9. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
10. Оладьи из моркови с манкой.
11. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
12. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
13. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
14. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
15. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.
16. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
17. Рыбу легко пересушить.
18. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
19. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
20. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
21. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
22. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
23. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
24. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
25. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
26. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
27. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
28. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
29. Кокос, ананас, банан.
30. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
31. Сливoчный крем "Пятиминутка".
32. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
33. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
34. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
35. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
36. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
37. Мы готовим по русски.
38. Фаршированные куриные грудки.
39. Сон, длиною в жизнь.
40. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
41. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
42. Такого фейерверка вы точно не видели!
43. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
44. Три простых салатика с кальмарами.
45. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
46. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
47. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
48. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
49. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
50. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.