Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ортопедическая подушка

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
2. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
3. Энджи учится читать на русском.
4. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
5. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
6. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
7. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
8. Медовик "Дамский Каприз".
9. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
10. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
11. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
12. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
13. Факир с сюрпризом!
14. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
15. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
16. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
17. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
18. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
19. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
20. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
21. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
22. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
23. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
24. Пышные кексики без яиц.
25. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
26. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
27. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
28. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
29. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
30. Николай басков в новом образе?
31. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
32. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
33. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
34. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
35. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
36. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
37. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
38. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
39. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
40. Будь собой. Будь сильной.
41. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
42. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
43. Куриная грудка с овощами в духовке.
44. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
45. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
46. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
47. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
48. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
49. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
50. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее