Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ортопедическая подушка

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
2. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
3. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
4. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
5. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
6. Мы готовим вкусный морковный кекс.
7. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
8. Торт - салат "Чудо - Слойка".
9. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
10. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
11. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
12. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
13. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
14. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
15. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
16. Студень из курицы.
17. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
18. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
19. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
20. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
21. Классная альтернатива майонезным салатам!
22. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
23. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.
24. Блогер Дина саева маму до и после пластической операции показала.
25. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
26. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
27. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
28. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
29. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
30. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
31. Витаминный смузи из фруктов.
32. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
33. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
34. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
35. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
36. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
37. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
38. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
39. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
40. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
41. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
42. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
43. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
44. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
45. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
46. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
47. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
48. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
49. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
50. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.