Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ортопедическая подушка

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Юра Борисов и Алена долголенко на прекрасных фото к новому биографическому фильму "пророк.
2. Итальянский салат. Ингредиенты:
3. Новые тренды в головных уборах для женщин 60 лет
4. Мы предлагаем выбрать лучший наряд кинопремии Critics Choice Awards 2025.
5. Шапки для женщин 50 лет: актуальные тренды и стили
6. Пуховики для женщин за 50: как выбрать стиль, который подчеркнет вашу индивидуальность
7. Удивительные секреты молодости и красоты известных исторических красавиц
8. Орландо блум стал новым амбассадором Porsche.
9. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
10. Секреты красоты древнего Египта: как Клеопатра сохраняла свою привлекательность
11. Красота и тайны Клеопатры: 5 необычных ритуалов, которые использовала царица Египта
12. Николай цискаридзе против бодипозитива.
13. 45-Летний актер и режиссер Джон красински был назван самым сексуальным мужчиной года по версии журнала People.
14. У мapгарет куэлли иcпортилась кожa из-за гримa в "Субстaнции".
15. Mocha Mousse: Как цвет 2025 года изменит наш мир
16. В апреле Dior собирается устроить грандиозное шоу в Японии.
17. "Подушки". На смену летним сумкам - корзинкам в духе Джейн биркин осенью приходят сумки - подушки.
18. Сочетания цветов: как правильно сочетать Mocha Mousse с другими оттенками
19. Звезда сериала "Великолепный век" бурак озчивит и его супруга фахрие эвджен делятся новыми фотографиями из предновогодней Москвы.
20. Агата муцениеце побывала на радио с дочкой, где в прямом эфире произнесла нецензурные слова, а Мия рассказала шутку про какашки.
21. Дети - разменная монета в борьбе за деньги.
22. Лучезарная Эмма стоун дебютировала с новой короткой причёской на "золотом глобусе 2025".
23. Шутки кончились: шаман и Екатерина Мизулина вместе отмечают новогодние прзданики!
24. Показалось: жених Анны Семенович похудел и стал копией Киркорова до пластики.
25. Кайли дженнер заподозрили в том, что она беременна от Тимоти шаламэ.
26. Дети Анджелины и Брэда - Вивьен и нокс Джоли - питт - попали в кадр папарацци во время прогулки.
27. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
28. Все, что вы хотели знать о вакцинации от COVID-19, но боялись спросить
29. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
30. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
31. Что такое клумбы
32. Гуфу назначили меру пресечения после инцидента в бане.
33. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
34. Как мыть обои без повреждения их поверхности
35. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
36. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
37. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
38. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
39. Устранение дефектов поверхности
40. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
41. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
42. 4. Крем для загара
43. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
44. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
45. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
46. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
47. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
48. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
49. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
50. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата