Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пальчиковая физминутка

Лечебная гимнастика для кистей рук

Кисти рук - это довольно хрупкая конструкция в организме человека, и при малейшем неаккуратном или неловком движении суставов мы сразу же чувствуем неприятные болевые ощущения в данной области: все получаемые нами даже самые незначительные микротравмы приводят к боли в кистях рук. Однако далеко не всегда боль в кистях рук связана с ранее полученными травмами. В данном комплексе упражнений, мы расскажем вам о том, что необходимо делать в случае, если у вас болят кисти рук.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
2. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
5. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
6. Комплекс, который работает в положении сидя.
7. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
8. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
9. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
10. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
11. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
12. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
13. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
14. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
15. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
16. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
17. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
18. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
19. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
20. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
21. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
22. Знакомьтесь, люди добрые!
23. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
24. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
25. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
26. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
27. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
28. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
29. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
30. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
31. Хумус с морковкой и огурцом.
32. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
33. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
34. Дуров опять что-то задумал?
35. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
36. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
37. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
38. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
39. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
40. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
41. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
42. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
43. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
44. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
45. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
46. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
47. Куpиные рулетики с гpибами.
48. Рецепт запеченной Овсянки.
49. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
50. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.