Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Опьянения в домашних условиях

Кисломолочные напитки без добавления сахара

В качестве легкого ужина на ночь можно съесть ряженку, кефир, бифидок, натуральные йогурты , которые способствуют нормализации пищеварения, к тому же они сытные и являются источником кальция.

Чaй c имбиpём

Если очень сильно хочется кушать, на ночь можно употребить горячий напиток. Он согревает и успокаивает желудок. Если голод вы перепутали с чувством жажды, то кушать вам больше не захочется. К тому же, имбирь снижает воздействие на организм кофеина, содержащегося в чае. Не добавляйте в напиток сахар.

Чтобы приготовить такую смесь, нужно взять 1 стакан изюма, 1 стакан кураги, 0,5 стакана грецких орехов, 1 стакан жидкого меда и 1 лимон.

Совет!

Изюм содержит большое количество глюкозы. Как и большинство сухофруктов, он полезен для сердца и мозга. Если вы применяете его для выпечки, перед добавлением в тесто рекомендуется сначала нарезать его, затем обвалять в муке и после этого добавить в тесто. Тогда ягоды не скопятся в одном месте выпечного изделия, а распределятся в нем равномерно.

По отдельности залейте изюм и курагу горячей водой и оставьте на полчаса для размягчения. После этого воду слейте, курагу нарежьте на кусочки, а изюм оставьте, как есть.

Важно!

Последние обновления на сайте:

1. "Юля, пи * а!
2. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
3. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
4. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
5. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
6. Он работу своей мечты нашел!
7. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
8. Жюльен с ветчиной и грибами.
9. Факир с сюрпризом!
10. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
11. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
12. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
13. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
14. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
15. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
16. Это увлекательный был аттракцион!
17. Манник со сгущёнкой.
18. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
19. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
20. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
21. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
22. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
23. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
24. Пышные кексики без яиц.
25. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
26. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
27. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
28. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
29. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
30. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
31. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
32. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
33. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
34. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
35. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
36. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
37. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
38. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
39. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
40. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
41. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
42. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
43. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
44. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
45. Скандал на Х - факторе!
46. Творожные оладьи без сахара.
47. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
48. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
49. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
50. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.