Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Опьянения в домашних условиях

Кисломолочные напитки без добавления сахара

В качестве легкого ужина на ночь можно съесть ряженку, кефир, бифидок, натуральные йогурты , которые способствуют нормализации пищеварения, к тому же они сытные и являются источником кальция.

Чaй c имбиpём

Если очень сильно хочется кушать, на ночь можно употребить горячий напиток. Он согревает и успокаивает желудок. Если голод вы перепутали с чувством жажды, то кушать вам больше не захочется. К тому же, имбирь снижает воздействие на организм кофеина, содержащегося в чае. Не добавляйте в напиток сахар.

Чтобы приготовить такую смесь, нужно взять 1 стакан изюма, 1 стакан кураги, 0,5 стакана грецких орехов, 1 стакан жидкого меда и 1 лимон.

Совет!

Изюм содержит большое количество глюкозы. Как и большинство сухофруктов, он полезен для сердца и мозга. Если вы применяете его для выпечки, перед добавлением в тесто рекомендуется сначала нарезать его, затем обвалять в муке и после этого добавить в тесто. Тогда ягоды не скопятся в одном месте выпечного изделия, а распределятся в нем равномерно.

По отдельности залейте изюм и курагу горячей водой и оставьте на полчаса для размягчения. После этого воду слейте, курагу нарежьте на кусочки, а изюм оставьте, как есть.

Важно!

Последние обновления на сайте:

1. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
2. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
3. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
4. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
5. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
6. Пирог с яблоками.
7. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
8. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
9. Куриные котлеты как в детском саду.
10. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
11. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
12. Полезные виды зелени: 7 лучших вариантов для вашего меню
13. Какие музеи работают круглосуточно
14. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
15. Александра Трусова подтвердила, что ждет первенца!
16. Павел мамаев o бывшей жене Алане: "Бoлее Мерзкoгo Челoвека в Жизни я не Встречал".
17. Что такое mocha mousse: уникальный десерт для кофеманов и шоколадных гурманов
18. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
19. Цвет года 2025 по версии Pantone: Чем он особенный
20. Стас пьеха рассказал, что в последнее время поддерживать спортивную форму ему помогали занятия борьбой.
21. У Антона Гусева, известного экс - участника реалити-шоу "дом-2", произошли заметные изменения после недавней пластической операции.
22. У Ирины Дубцовой появился новый роман.
23. Какие спортивные мероприятия проводятся в Тюмени
24. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
25. Стильные шапки для женщин 60+: как выбрать идеальную пару к пуховику
26. Объявивший о поиске невесты Алексей воробьев сделал шок - заявление о девушках с макияжем: "Не Являетесь Полноценной Личностью".
27. С чем носить пуховик женщинам 50+: советы по стильному и комфортному образу
28. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет
29. Настасья самбурская сделала модную стрижку и теперь испытывает нервный тик.
30. Шапки для женщин за 50: идеальный аксессуар к черным пуховикам
31. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: 4 секрета, которые помогут вам
32. Откройте для себя шокирующие секреты красоты: помет крокодила и другие невероятные методы
33. Интересный факт: Ангелину Поплавскую часто сравнивают с Кариной разумовской.
34. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
35. Оксана Самойлова наконец - то нашла новый дом для супрастинки.
36. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
37. Женщина из Санкт-петербурга с нетерпением концерта Григория лепса ждала.
38. Седокова вернулась в шоу "Выжить в Самарканде": "чтобы люди увидели меня настоящую".
39. Саша трусова окончательно опровергла слухи о возможной беременности!
40. Ксения Бородина рассказала, как бывшая жена Сердюкова отреагировала на их роман, и поддерживает ли с ней отношения сейчас.
41. Откройте для себя мир мокко: простой способ добавить яркости в вашу одежду
42. Белла хадид поделилась в соцсетях кадрами сгоревшего дома в Лос-анджелесе, где прошло её детство.
43. Выберите свой цвет: Pantone анонсирует главный цвет 2025 года
44. Стильная кофта с драпировкой: современный взгляд на классику
45. Выбор идеального вечернего платья для вашего праздничного мероприятия
46. Подборка блейзеров от Аниты.
47. Звёздное нашествие: бурак озчивит участвует в российском сериале, а его жена фахрие эвджен исследует Москву.
48. Стул туалет для пожилых людей: как сделать свои ежедневные процедуры более комфортными
49. Ханна теперь нас в государственной думе представляет.
50. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты