Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недорогие адаптогены

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
2. Генетика или диета: секрет пышных форм.
3. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
4. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
5. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
6. Мой второй торт, украшенный мастикой.
7. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
8. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
9. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
10. Суши медленно убивают?
11. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
12. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
13. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
14. Класс дутым качкам показал!
15. Животные VS гром.
16. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
17. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
18. Куриное Филе с ченоком и сыром.
19. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
20. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
21. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
22. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
23. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
24. Говорят, рост решает всё.
25. Жюльен с ветчиной и грибами.
26. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
27. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
28. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
29. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
30. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
31. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
32. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
33. Манник со сгущёнкой.
34. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
35. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
36. Мясная запеканка. Просто вкусно.
37. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
38. Этапы шумоизоляции квартиры.
39. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
40. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
41. "Белый и фара. 20.
42. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
43. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
44. Еженедельный план полезных смузи!
45. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
46. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
47. Яблочный смузи с йогуртом.
48. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
49. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
50. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица