Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недорогие адаптогены

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Просто и очень вкусно.
2. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
3. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
4. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
5. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
6. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
7. Винус Уильямс замуж вышла.
8. Блинчики с сёмгой.
9. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
10. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
11. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
12. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
13. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
14. Салат "Гнездо Глухаря".
15. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
16. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
17. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
18. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
19. Это он сказал тебе так?
20. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
21. Куриные рулеты с омлетом.
22. Курица с овощами.
23. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
24. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
25. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
26. Говорят, рост решает всё.
27. Котлетки из крабовых палочек.
28. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
29. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
30. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
31. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
32. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
33. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
34. Этапы шумоизоляции квартиры.
35. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
36. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
37. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
38. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
39. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
40. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
41. "Я никогда бы не занял его место!
42. "Белый и фара. 20.
43. Николай басков в новом образе?
44. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
45. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
46. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
47. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
48. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
49. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
50. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.