Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недорогие адаптогены

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Блинный пирог с творожной начинкой.
2. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
3. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
4. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
5. Салат "Океан". Нам понадобится:
6. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
7. Пражский торт. Ингредиенты:
8. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
9. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
10. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
11. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
12. Мясная запеканка. Просто вкусно.
13. Маринованная капуста быстрого приготовления.
14. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
15. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
16. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
17. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
18. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
19. Простой ужин. Ингредиенты:
20. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
21. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
22. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
23. Николай басков в новом образе?
24. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
25. Еженедельный план полезных смузи!
26. В дачном саду созрела ежевика.
27. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
28. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
29. Стакан кефира и 1 яйцо.
30. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
31. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
32. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
33. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
34. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
35. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
36. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
37. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
38. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
39. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
40. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
41. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
42. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
43. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
44. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
45. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
46. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
47. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
48. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
49. Марина зудина сделала неудачную пластику?
50. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы