Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недорогие адаптогены

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
2. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
3. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
4. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
5. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
6. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
7. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
8. Закрытая физическая академия!
9. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
10. Куриные рулеты с омлетом.
11. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
12. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
13. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
14. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
15. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
16. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
17. Котлетки из крабовых палочек.
18. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
19. Сырные лепешки "Пикантные".
20. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
21. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
22. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
23. Сын тарасова попал в больницу.
24. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
25. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
26. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
27. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
28. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
29. "Я в ужасе!
30. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
31. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
32. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
33. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
34. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
35. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
36. Яблочный смузи с йогуртом.
37. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
38. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
39. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
40. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
41. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
42. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
43. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
44. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
45. Скандал на Х - факторе!
46. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
47. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
48. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
49. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
50. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае