Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
2. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
3. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
4. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
5. Взгляни на мои апельсинчики!
6. Самый быстрый торт.
7. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
8. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
9. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
10. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
11. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
12. Сочники. Состав: Для теста.
13. Сладкие булочки. Ингредиенты:
14. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
15. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
16. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
17. Еженедельный план полезных смузи!
18. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
19. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
20. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
21. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
22. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
23. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
24. Смузи из ананаса и черной смородины.
25. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
26. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
27. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
28. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
29. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
30. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
31. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
32. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
33. Омлет с овощами и творогом.
34. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
35. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
36. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
37. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
38. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
39. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
40. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
41. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
42. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
43. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
44. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
45. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
46. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
47. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
48. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
49. Салат "Грибной С Потрошками".
50. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница