Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Алексей Глызин: от воронежской школы до всероссийской литературы
2. MM6 Maison Margiela впервые покажут полностью мужскую коллекцию в рамках выставки Pitti Uomo.
3. Предлагаю вам заглянуть в поп -ап Louis Vuitton в Сингапуре, который бренд открыл в честь выхода коллабы с Такаси мураками.
4. Интересная интерпретация песни "Я Русский".
5. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
6. Показалось: жених Анны Семенович похудел и стал копией Киркорова до пластики.
7. Леон кемстач порадовал новой фотосессией.
8. Как жаль: 15-Летняя необычная американка с "Болезнью Бенджамина Баттона" из жизни ушла.
9. Салат "Красная Шапочка".
10. Стильные прически для коротких волос: подбор идеального образа
11. "Худею Ради Жены" Гарик харламов выразил недовольство своей фигурой.
12. Как восстановить волосы после летнего изнуряющего сезона
13. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
14. Что такое жмых яблок и как его получают
15. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
16. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
17. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
18. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
19. Как установить экран под ванну на новой ванне
20. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
21. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
22. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
23. 1. Сделайте план
24. Таблица сочетаний
25. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
26. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
27. Как провести интубацию
28. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
29. Как сделать настил для ступеней
30. Что такое аптечная косметика
31. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
32. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
33. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
34. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
35. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
36. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
37. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
38. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
39. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
40. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
41. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
42. Какие факторы могут повлиять на совместимость ламината и теплого пола
43. Как можно предотвратить повреждения морозами у малины
44. Что такое УЮТНЕЙ КАК ТО СТАЛО и как он работает
45. Подходи к выбору мебели серьезно
46. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
47. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
48. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
49. Можно ли заменить фарш на другой вид мяса
50. Что такое полировка волос