Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
2. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
3. Суши медленно убивают?
4. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
5. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
6. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
7. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
8. Ох уж, эти азиатские забавы!
9. Комплекс, который работает в положении сидя.
10. Любители роллов, держитесь.
11. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
12. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
13. Пражский торт. Ингредиенты:
14. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
15. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
16. Это уже какой-то паучий ад!
17. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
18. Говорят, стресс живёт в плечах.
19. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
20. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
21. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
22. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
23. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
24. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
25. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
26. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
27. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
28. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
29. Смузи с апельсином.
30. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
31. Яблочный смузи с йогуртом.
32. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
33. Стримерша акулич своим контентом радует.
34. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
35. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
36. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
37. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
38. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
39. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
40. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
41. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
42. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
43. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
44. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
45. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
46. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
47. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
48. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
49. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
50. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов