Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
2. Видaли тaкого шaлунишку.
3. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
4. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
5. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
6. Почему длинные волосы - это база!
7. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
8. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
9. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
10. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
11. Такого фейерверка вы точно не видели!
12. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
13. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
14. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
15. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
16. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
17. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
18. Картошка, запеченная в чесночном масле.
19. Чарли и его шоколадная конница!
20. Малосольные помидоры - огурцы.
21. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
22. Боня отличилась снова.
23. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
24. Мы готовим выпечку в американском стиле.
25. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
26. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
27. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
28. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
29. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
30. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
31. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
32. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
33. А можно мне другого автомеханика?
34. Факир с сюрпризом!
35. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
36. Суши филадельфия дома.
37. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
38. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
39. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
40. Соленые огурцы за час.
41. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
42. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
43. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
44. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
45. Салат "Стог Сена".
46. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
47. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
48. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
49. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
50. Комплекс для самых ленивых стартов.