Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Самый любимый яблочный пирог.
2. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
3. Факир с сюрпризом!
4. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
5. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
6. Девушка в какую-то дыру залезла.
7. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
8. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
9. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
10. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
11. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
12. Слоеная картофельная запеканка.
13. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
14. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
15. Куриные шницели. Ингредиенты:
16. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
17. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
18. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
19. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
20. Желейный торт "Фруктовый".
21. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
22. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
23. Еженедельный план полезных смузи!
24. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
25. Стримерша акулич своим контентом радует.
26. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
27. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
28. Творожные лепёшки на сковороде.
29. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
30. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
31. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
32. Арбузно - лимонный смузи.
33. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
34. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
35. Дуров опять что-то задумал?
36. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
37. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
38. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
39. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
40. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
41. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
42. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
43. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
44. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
45. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
46. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
47. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
48. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
49. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
50. Кэти перри решила стать космонавтом.