Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
2. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
3. Это было просто невероятно!
4. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
5. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
6. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
7. Мясная запеканка. Просто вкусно.
8. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
9. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
10. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
11. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
12. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
13. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
14. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
15. Салат "Стог Сена".
16. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
17. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
18. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
19. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
20. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
21. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
22. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
23. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
24. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
25. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
26. Где света Светикова?
27. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
28. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
29. Творожные лепёшки на сковороде.
30. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
31. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
32. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
33. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
34. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
35. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
36. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
37. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
38. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
39. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
40. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
41. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
42. Hammali перестал скрывать жену.
43. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
44. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
45. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
46. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
47. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.
48. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
49. Анна пересильд теперь и певица?
50. Куриные котлеты как в детском саду.