Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
2. Авокадо - масло. Ингредиенты:
3. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
4. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
5. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
6. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
7. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
8. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
9. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
10. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
11. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
12. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
13. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
14. Пышные кексики без яиц.
15. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
16. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
17. Саша Hammali впервые папой станет!
18. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
19. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
20. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
21. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
22. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
23. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
24. Потрясающие стейки из лосося.
25. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
26. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
27. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
28. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
29. Где в Уфе можно вкусно поесть
30. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
31. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
32. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
33. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
34. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
35. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
36. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
37. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
38. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
39. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
40. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
41. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
42. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
43. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
44. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
45. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
46. Акция! Знакомство с мастером.
47. Hammali перестал скрывать жену.
48. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
49. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
50. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.