Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
2. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
3. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
4. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
5. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
6. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
7. Универсальное тесто для выпечки.
8. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
9. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
10. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
11. Дрожжевые блины бабушкины.
12. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
13. Блинный пирог с творожной начинкой.
14. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
15. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
16. Медовик "Дамский Каприз".
17. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
18. Комплекс, который работает в положении сидя.
19. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
20. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
21. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
22. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
23. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
24. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
25. Плюсы автоматической мойки машины:
26. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
27. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
28. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
29. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
30. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
31. Николай басков в новом образе?
32. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
33. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
34. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
35. Яблочный смузи с йогуртом.
36. Смузи из ананаса и черной смородины.
37. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
38. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
39. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
40. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
41. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
42. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
43. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
44. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
45. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
46. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
47. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
48. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
49. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
50. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.