Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
2. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
3. Курица с овощами.
4. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
5. Вкусный зимний чай безумно.
6. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
7. А можно мне другого автомеханика?
8. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
9. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
10. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
11. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
12. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
13. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
14. "Я в ужасе!
15. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
16. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
17. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
18. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
19. Смузи с манго и бананом.
20. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
21. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
22. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
23. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
24. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
25. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
26. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
27. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
28. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
29. Творожные лепёшки на сковороде.
30. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
31. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
32. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
33. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
34. Устал работать на дядю?
35. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
36. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
37. Дуров опять что-то задумал?
38. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
39. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
40. Советы по уходу за волосами летом
41. Наконец - то это случилось.
42. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
43. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
44. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
45. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
46. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
47. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
48. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
49. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
50. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий