Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
2. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
3. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
4. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
5. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
6. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
7. Она решила сыграть в кино.
8. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
9. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
10. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
11. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
12. От читателя: Добрый день!
13. Встреча с бывшей!
14. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
15. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
16. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
17. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
18. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
19. Жюльен с ветчиной и грибами.
20. Самый быстрый торт.
21. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
22. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
23. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
24. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
25. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
26. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
27. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
28. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
29. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
30. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
31. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
32. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
33. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
34. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
35. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
36. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
37. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
38. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
39. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
40. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
41. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
42. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
43. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
44. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
45. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
46. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
47. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
48. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
49. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
50. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.