Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Падение кита: круг жизни в океане.
2. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
3. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
4. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
5. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
6. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
7. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
8. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
9. Салат из курицы с апельсином.
10. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
11. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
12. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
13. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
14. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
15. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
16. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
17. "Юля, пи * а!
18. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
19. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
20. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
21. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
22. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
23. Салат из кальмаров с ананасами.
24. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
25. Сходили, блин, попугаться.
26. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
27. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
28. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
29. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
30. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
31. Днем в борцовке, вечером в платье!
32. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
33. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
34. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
35. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
36. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
37. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
38. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
39. Факир с сюрпризом!
40. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
41. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
42. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
43. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
44. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
45. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
46. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
47. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
48. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
49. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
50. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.