Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
2. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
3. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
4. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
5. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
6. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
7. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
8. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
9. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
10. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
11. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
12. Жена Натану егo измены прoстила.
13. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
14. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
15. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
16. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
17. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
18. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
19. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
20. Какие музеи есть в Рязани
21. Линдси лохан просто не узнать!
22. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
23. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
24. Ева лонгория - актриса, исполнившая роль Габи солис в "Отчаянных Домохозяйках" - приняла участие в съёмках для L'Oreal Paris.
25. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.
26. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
27. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
28. Рецепт бухарского плова ОШИ - Софи.
29. Какие выставки и экспозиции проводятся в Обнинске
30. Северянам рассказали о пользе листовых овощей и зелени
31. Полезные свойства овощей для здоровья: что важно знать
32. Секретный цвет: как цвет года поможет вам достичь целей
33. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
34. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
35. Новая эпоха наступила и в бренде Tom Ford - теперь под руководством хайдера акерманна.
36. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
37. Стас пьеха рассказал, что в последнее время поддерживать спортивную форму ему помогали занятия борьбой.
38. Юлия пересильд в нoвoгoдней семейнoй фoтoсессии с дoчками.
39. Морская романтика: тренд на украшения с морской тематикой.
40. Какие особенности архитектуры музеев
41. Аня Тейлор - Джой в новой фотосессии, приуроченной к выходу фильма "Ущелье", который уже стал самым просматриваемым на стриминге.
42. Селена Гомес и Бенни Бланко стали владельцами роскошного особняка за впечатляющие 35 миллионов долларов!
43. Мои медведи. Большой светлый Мишка жил в семье марка Минкова, с ним я приобрела еще маленькую кошечку и текстильную куклу!
44. Фото не задались, но остались яркие воспоминания?
45. Зимняя мода для женщин старше 50 лет: советы и идеи
46. Всегда модно: тренды головных уборов для женщин 50, 60 и 70 лет
47. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
48. Шапки для женщин 50+: тренды и стиль
49. Раскрываем секреты красоты Клеопатры: 10 древних рецептов для сохранности молодости
50. 20-Летняя милли Бобби Браун заявила, что она в полном восторге о того, что она выглядит старше своих лет.