Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
2. Кокос, ананас, банан.
3. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
4. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
5. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
6. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
7. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
8. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
9. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
10. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
11. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
12. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
13. Генетика или диета: секрет пышных форм.
14. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
15. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
16. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
17. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
18. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
19. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
20. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
21. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
22. История, которая должна остановить каждого родителя.
23. Это он сказал тебе так?
24. Мы готовим как в ресторане.
25. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
26. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
27. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
28. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
29. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
30. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
31. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
32. Самый любимый яблочный пирог.
33. Говорят, рост решает всё.
34. Котлетки из крабовых палочек.
35. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
36. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
37. Сырные лепешки "Пикантные".
38. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
39. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
40. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
41. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
42. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
43. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
44. "Я совсем не ем мясо!
45. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
46. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
47. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
48. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
49. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
50. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!