Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
2. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
3. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
4. Не баян, а классика.
5. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
6. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
7. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
8. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
9. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
10. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
11. Днем в борцовке, вечером в платье!
12. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
13. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
14. Блинный пирог с творожной начинкой.
15. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
16. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
17. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
18. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
19. Самый быстрый торт.
20. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
21. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
22. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
23. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
24. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
25. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
26. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
27. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
28. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
29. А когда-то бритни спирс была такой.
30. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
31. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
32. Еженедельный план полезных смузи!
33. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
34. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
35. Смузи из ананаса и черной смородины.
36. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
37. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
38. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
39. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
40. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
41. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
42. Какие культурные достижения города особенно известны
43. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
44. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
45. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
46. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
47. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
48. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
49. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
50. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства