Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
2. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
3. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
4. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
5. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
6. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
7. Квашенная капуста. Необходимое.
8. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
9. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
10. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
11. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
12. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
13. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
14. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
15. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
16. Софи лорен отметила 91-летие.
17. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
18. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
19. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
20. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
21. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
22. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
23. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
24. Коктейль зеленая сила.
25. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
26. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
27. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
28. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
29. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
30. Будь собой. Будь сильной.
31. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
32. Хумус с морковкой и огурцом.
33. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
34. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
35. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
36. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
37. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
38. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
39. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
40. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
41. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
42. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
43. Шашлык из свинины в кефире.
44. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
45. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
46. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
47. Психосоматика: мифы и реальность
48. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
49. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
50. Салат с куриной грудкой.