Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Адаптогены для взрослых

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
2. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
3. Тoрт "Мoнастырская Изба".
4. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
5. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
6. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
7. "Лучше бы я три раза родила!
8. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
9. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
10. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
11. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
12. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
13. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
14. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
15. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
16. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
17. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
18. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
19. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
20. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
21. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
22. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
23. Последний новогодний фотодень в этом году!
24. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
25. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
26. Веселые будни анестезиолога!
27. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
28. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
29. Суши медленно убивают?
30. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
31. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
32. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
33. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
34. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
35. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
36. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
37. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
38. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
39. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
40. Это было просто невероятно!
41. И тут я захотел стать уличным фотографом!
42. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
43. Мышцы - твоя Броня против старости.
44. Майонез домашний в блендере.
45. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
46. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
47. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
48. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
49. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
50. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.