Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недельная диета

Прежде всего, это диета. Человек, страдающий повышенной кислотностью, должен назубок знать те продукты, которые он может есть и которые ему вредны.

При повышенной кислотности категорически исключаются:

крепкие и жирные бульоны (особенно грибные);сырые овощи, соленья, маринады, острые овощные закуски;свежие лук и чеснок, лимонный сок;копчености с большим количеством специй;черный хлеб;газированные напитки.

При повышенной кислотности необходима щадящая диета. Продукты выбираются такие, которые не повреждают слизистую оболочку желудка и способствуют снижению выработки желудочного сока.

Вам поставлен диагноз ГЭРБ (гастроэзофагиальный рефлюкс)?
Гастроэзофагиальный рефлюкс проявляется рядом неприятных симптомов, существенно снижающих качество жизни. Изжога, жжение и боль за грудиной, затруднение при глотании пищи… Однако своевременная диагностика, лечение и изменение образа жизни способны нивелировать эти проявления.
Итак, вот некоторые рекомендации по модификации образа жизни при гастроэзофагеальном рефлюксе:

Если гастрит находится в острой фазе, то обычно применяется следующая тактика:

Для страдающих хроническим гастритом с пониженной секрецией, затрудняющей переваривание пищи, разработана специальная диета №2 , у которой есть два основных принципа: - питание должно быть максимально полноценным и содержать все необходимые для организма вещества, -– четыре-пять раз в сутки, чтобы не создавать излишней нагрузки на желудок и улучшить процесс переваривания и всасывания. Вдобавок ко всему введите в рацион продукты, которые стимулируют выработку ферментов, отвечающих за переваривание пищи. Это мясо, овощи, растительные и животные жиры. А также старайтесь потреблять ежедневно достаточное количество калорий для восстановления организма после болезни. Диета №2 предполагает суточный рацион около 3000 ккал.

То, как мы выглядим, зависит от того, что мы едим.Диета при хроническом гастрите меню на неделю. Диета при гастрите

У всех диет при гастрите есть много общего. При этом существует разница между диетическим питанием при остром и хроническом гастрите. Рассмотрим эти особенности.

При остром течении заболевания в первые сутки у человека почти нет аппетита из-за болевых ощущений и тошноты. В первый день острого гастрита от приема пищи лучше воздержаться. Разрешено теплое питье (вода, чай).

Уже со второго дня при остром гастрите пациенту показан стол № 1А. Эта диета разрешает жидкую пищу, картофельное и мясное пюре, суп с крупами, молочные супы, яйца всмятку, а также кисель, желе и мед. Вся пища отваривается или готовится на пару. Такая еда доставит меньше всего проблем слизистой желудка.

Диета при гастрите сто. Разрешенные продукты
Бутерброд с колбасой
Является одним из худших вариантов, поскольку снабжает организм большим количеством жиров и калорий. В бутерброде нет практически ничего полезного. Если же Вы привыкли к бутербродам и не хотите от них отказываться, то нужно сделать бутерброд полезным и питательным, заменив батон на цельнозерновой хлеб, а колбасу на сыр, и другие малокалорийные начинки. Мясные изделия - колбасы, сосиски, копчености, бекон, паштет

Вкусовые предпочтения всех людей довольно разные, но в то же время они вполне могут классифицироваться. Среди них легко выделить любителей сладкого, мяса, фруктов и других вариантов. Одним из популярных вкусов является и острый. Но насколько горячи блюда с острыми добавками, настолько же сильно полыхают споры вокруг их пользы или вреда.

Влияние острой пищи на организм

Многие из нас любят картошечку жареную на сале, да с солёными огурчиками. А как аппетитно выглядят румяные шашлыки с острым соусом! Всё это можно запить газировкой и…пожелать своему желудочно-кишечному тракту (ЖКТ) стойкости и терпения. А ведь зачастую заболевания желудка, кишечника, пищевода, поджелудочной железы, желчного пузыря и печени возникают именно из-за неправильного питания.

Последние обновления на сайте:

1. Салат из свеклы с горошком.
2. Нежная творожная запеканка.
3. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
4. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
5. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
6. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
7. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
8. Витаминный смузи из фруктов.
9. Молочный яблочно - банановый смузи.
10. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
11. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
12. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
13. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
14. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
15. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
16. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
17. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
18. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
19. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
20. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
21. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
22. Винус Уильямс замуж вышла.
23. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
24. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
25. "Do you Speak English?
26. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
27. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
28. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
29. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
30. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
31. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
32. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
33. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
34. Мы готовим выпечку в американском стиле.
35. Курица с овощами.
36. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
37. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
38. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
39. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
40. Куриное Филе с ченоком и сыром.
41. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
42. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
43. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
44. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
45. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
46. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
47. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
48. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
49. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
50. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.