Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недельная диета

Прежде всего, это диета. Человек, страдающий повышенной кислотностью, должен назубок знать те продукты, которые он может есть и которые ему вредны.

При повышенной кислотности категорически исключаются:

крепкие и жирные бульоны (особенно грибные);сырые овощи, соленья, маринады, острые овощные закуски;свежие лук и чеснок, лимонный сок;копчености с большим количеством специй;черный хлеб;газированные напитки.

При повышенной кислотности необходима щадящая диета. Продукты выбираются такие, которые не повреждают слизистую оболочку желудка и способствуют снижению выработки желудочного сока.

Вам поставлен диагноз ГЭРБ (гастроэзофагиальный рефлюкс)?
Гастроэзофагиальный рефлюкс проявляется рядом неприятных симптомов, существенно снижающих качество жизни. Изжога, жжение и боль за грудиной, затруднение при глотании пищи… Однако своевременная диагностика, лечение и изменение образа жизни способны нивелировать эти проявления.
Итак, вот некоторые рекомендации по модификации образа жизни при гастроэзофагеальном рефлюксе:

Если гастрит находится в острой фазе, то обычно применяется следующая тактика:

Для страдающих хроническим гастритом с пониженной секрецией, затрудняющей переваривание пищи, разработана специальная диета №2 , у которой есть два основных принципа: - питание должно быть максимально полноценным и содержать все необходимые для организма вещества, -– четыре-пять раз в сутки, чтобы не создавать излишней нагрузки на желудок и улучшить процесс переваривания и всасывания. Вдобавок ко всему введите в рацион продукты, которые стимулируют выработку ферментов, отвечающих за переваривание пищи. Это мясо, овощи, растительные и животные жиры. А также старайтесь потреблять ежедневно достаточное количество калорий для восстановления организма после болезни. Диета №2 предполагает суточный рацион около 3000 ккал.

То, как мы выглядим, зависит от того, что мы едим.Диета при хроническом гастрите меню на неделю. Диета при гастрите

У всех диет при гастрите есть много общего. При этом существует разница между диетическим питанием при остром и хроническом гастрите. Рассмотрим эти особенности.

При остром течении заболевания в первые сутки у человека почти нет аппетита из-за болевых ощущений и тошноты. В первый день острого гастрита от приема пищи лучше воздержаться. Разрешено теплое питье (вода, чай).

Уже со второго дня при остром гастрите пациенту показан стол № 1А. Эта диета разрешает жидкую пищу, картофельное и мясное пюре, суп с крупами, молочные супы, яйца всмятку, а также кисель, желе и мед. Вся пища отваривается или готовится на пару. Такая еда доставит меньше всего проблем слизистой желудка.

Диета при гастрите сто. Разрешенные продукты
Бутерброд с колбасой
Является одним из худших вариантов, поскольку снабжает организм большим количеством жиров и калорий. В бутерброде нет практически ничего полезного. Если же Вы привыкли к бутербродам и не хотите от них отказываться, то нужно сделать бутерброд полезным и питательным, заменив батон на цельнозерновой хлеб, а колбасу на сыр, и другие малокалорийные начинки. Мясные изделия - колбасы, сосиски, копчености, бекон, паштет

Вкусовые предпочтения всех людей довольно разные, но в то же время они вполне могут классифицироваться. Среди них легко выделить любителей сладкого, мяса, фруктов и других вариантов. Одним из популярных вкусов является и острый. Но насколько горячи блюда с острыми добавками, настолько же сильно полыхают споры вокруг их пользы или вреда.

Влияние острой пищи на организм

Многие из нас любят картошечку жареную на сале, да с солёными огурчиками. А как аппетитно выглядят румяные шашлыки с острым соусом! Всё это можно запить газировкой и…пожелать своему желудочно-кишечному тракту (ЖКТ) стойкости и терпения. А ведь зачастую заболевания желудка, кишечника, пищевода, поджелудочной железы, желчного пузыря и печени возникают именно из-за неправильного питания.

Последние обновления на сайте:

1. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
2. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
3. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
4. Ей было всего 22 года.
5. "Да я просто мама года!
6. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
7. Банан, миндаль, кокос.
8. Видео британского туриста пользователей шокировало.
9. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
10. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
11. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
12. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
13. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
14. Да, это не шутка.
15. Витаминный смузи. Ингредиенты:
16. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
17. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
18. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
19. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
20. Мы готовим по русски.
21. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
22. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
23. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
24. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
25. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
26. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
27. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
28. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
29. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
30. Не баян, а классика.
31. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
32. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
33. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
34. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
35. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
36. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
37. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
38. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
39. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
40. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
41. Желудок спасибо точно не скажет!
42. Как вам такое искусство?
43. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
44. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
45. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
46. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
47. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
48. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
49. Pharaoh станет отцом!
50. Этапы шумоизоляции квартиры.