Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Недельная диета

Прежде всего, это диета. Человек, страдающий повышенной кислотностью, должен назубок знать те продукты, которые он может есть и которые ему вредны.

При повышенной кислотности категорически исключаются:

крепкие и жирные бульоны (особенно грибные);сырые овощи, соленья, маринады, острые овощные закуски;свежие лук и чеснок, лимонный сок;копчености с большим количеством специй;черный хлеб;газированные напитки.

При повышенной кислотности необходима щадящая диета. Продукты выбираются такие, которые не повреждают слизистую оболочку желудка и способствуют снижению выработки желудочного сока.

Вам поставлен диагноз ГЭРБ (гастроэзофагиальный рефлюкс)?
Гастроэзофагиальный рефлюкс проявляется рядом неприятных симптомов, существенно снижающих качество жизни. Изжога, жжение и боль за грудиной, затруднение при глотании пищи… Однако своевременная диагностика, лечение и изменение образа жизни способны нивелировать эти проявления.
Итак, вот некоторые рекомендации по модификации образа жизни при гастроэзофагеальном рефлюксе:

Если гастрит находится в острой фазе, то обычно применяется следующая тактика:

Для страдающих хроническим гастритом с пониженной секрецией, затрудняющей переваривание пищи, разработана специальная диета №2 , у которой есть два основных принципа: - питание должно быть максимально полноценным и содержать все необходимые для организма вещества, -– четыре-пять раз в сутки, чтобы не создавать излишней нагрузки на желудок и улучшить процесс переваривания и всасывания. Вдобавок ко всему введите в рацион продукты, которые стимулируют выработку ферментов, отвечающих за переваривание пищи. Это мясо, овощи, растительные и животные жиры. А также старайтесь потреблять ежедневно достаточное количество калорий для восстановления организма после болезни. Диета №2 предполагает суточный рацион около 3000 ккал.

То, как мы выглядим, зависит от того, что мы едим.Диета при хроническом гастрите меню на неделю. Диета при гастрите

У всех диет при гастрите есть много общего. При этом существует разница между диетическим питанием при остром и хроническом гастрите. Рассмотрим эти особенности.

При остром течении заболевания в первые сутки у человека почти нет аппетита из-за болевых ощущений и тошноты. В первый день острого гастрита от приема пищи лучше воздержаться. Разрешено теплое питье (вода, чай).

Уже со второго дня при остром гастрите пациенту показан стол № 1А. Эта диета разрешает жидкую пищу, картофельное и мясное пюре, суп с крупами, молочные супы, яйца всмятку, а также кисель, желе и мед. Вся пища отваривается или готовится на пару. Такая еда доставит меньше всего проблем слизистой желудка.

Диета при гастрите сто. Разрешенные продукты
Бутерброд с колбасой
Является одним из худших вариантов, поскольку снабжает организм большим количеством жиров и калорий. В бутерброде нет практически ничего полезного. Если же Вы привыкли к бутербродам и не хотите от них отказываться, то нужно сделать бутерброд полезным и питательным, заменив батон на цельнозерновой хлеб, а колбасу на сыр, и другие малокалорийные начинки. Мясные изделия - колбасы, сосиски, копчености, бекон, паштет

Вкусовые предпочтения всех людей довольно разные, но в то же время они вполне могут классифицироваться. Среди них легко выделить любителей сладкого, мяса, фруктов и других вариантов. Одним из популярных вкусов является и острый. Но насколько горячи блюда с острыми добавками, настолько же сильно полыхают споры вокруг их пользы или вреда.

Влияние острой пищи на организм

Многие из нас любят картошечку жареную на сале, да с солёными огурчиками. А как аппетитно выглядят румяные шашлыки с острым соусом! Всё это можно запить газировкой и…пожелать своему желудочно-кишечному тракту (ЖКТ) стойкости и терпения. А ведь зачастую заболевания желудка, кишечника, пищевода, поджелудочной железы, желчного пузыря и печени возникают именно из-за неправильного питания.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
2. Психосоматика для начинающих: что это такое
3. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
4. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
5. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
6. Идеальное средство для кончиков волос.
7. В Мoскве вчера прoшлo мерoприятие, пo масштабам не уступающее инаугурации трампа.
8. Свежая зелень: как получить максимум пользы
9. И еще раз о зелени: как цвет природы влияет на наше настроение
10. Индейка в горчичном соусе.
11. Зеленые листовые овощи: Полный список для здоровья
12. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
13. Автор: Евгения Евгеньева.
14. Анна Семенович удостоена государственной награды: признание заслуг или символическая жест доброй воли?
15. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
16. Галь гадот звезду на голливудской аллее славы получила.
17. Елена Шейдлина, известная актриса и телеведущая, недавно поделилась с поклонниками важной новостью о завершении своего 15-летнего брака с Евгением.
18. Этo нacтoлькo вкуcнo, чтo вceгдa гoтoвлю cpaзу двoйную пopцию!
19. Эпатажная украинская блoгерка хвастается с самыми бoльшими скулами.
20. Пoка мы спали, прoшел "Зoлoтoй Глoбус" - наш Юра Бoрисoв не пoлучил награду за лучшую мужскую рoль втoрoгo плана в фильме "Анoра".
21. Макан и маша: рэпер и его девушка устроили фанатке "Сладкую" реабилитацию.
22. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
23. Какие парки и скверы считаются самыми красивыми в столице
24. Как подобрать шапку к пальто: советы для женщин 50+
25. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы и рекомендации
26. Деми Мур на премии гильдии режиссеров в полупрозрачном платье появилась.
27. Взрослые женщины: как выбрать головной убор, который подчеркнет вашу индивидуальность
28. Шапки для женщин 50+: сочетание с пуховиком
29. 61-Летняя деми Мур в очаровательном наряде на церемонии награждения.
30. Пряная курочка с картофелем.
31. Турецкая актриса Ханде эрчел на пресс-конференции в Москве поделилась своей мечтой познакомиться с российским актёром Юрием Борисовым.
32. Оксана Самойлова наконец - то нашла новый дом для супрастинки.
33. Удивительные факты о красоте и секретах царицы Клеопатры
34. Мясной пирог за 15 минут.
35. Старшая дочь Анастасии Заворотнюк объявила о своей беременности: радостная новость вызывает слезы.
36. Откройте для себя мир мокко: простой способ добавить яркости в вашу одежду
37. Полина Гагарина в Кемерово: как певица готовится к концерту
38. Алексей Глызин: от воронежской школы до всероссийской литературы
39. Valentino совместно с Abu Dhabi Investment Office открыли в художественной галереей 421 Arts Campus временный кинотеатр а Абу - даби.
40. Звезда "Секса в Большом Городе" Ким кэтролл вышла в свет с бойфрендом, который младше ее на 15 лет.
41. Тайная жизнь Дмитрия Нагиева: где он прячется сейчас
42. Как жаль: 15-Летняя необычная американка с "Болезнью Бенджамина Баттона" из жизни ушла.
43. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
44. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
45. Как правильно устанавливать баню из бруса
46. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
47. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
48. Что такое камни в желчном пузыре
49. Как начать разговор с незнакомым человеком
50. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном