Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курсы для развития

Специалисты национального фонда сна (США) считают, что неудобное положение во время сна — одна их главных причин, мешающих полноценному восстановлению организма.

1. На боку

Подавляющее большинство (около 75%) людей спят на боку.

Плюсы

Эта поза считается наиболее физиологичной и естественной, поскольку максимально приближена к позе эмбриона (в которой каждый человек себя чувствует защищенным). Помимо этого, сон на боку дружественен для естественных изгибов позвоночника (поэтому он расслабляется и отдыхает). Во время сна на боку редко возникает храп.

Минусы

Том Ям – классический рецепт в домашних условиях:

Последние обновления на сайте:

1. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
2. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
3. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
4. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
5. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
6. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
7. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
8. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
9. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
10. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
11. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
12. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
13. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
14. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
15. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
16. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
17. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
18. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
19. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
20. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
21. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
22. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
23. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
24. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
25. Какие музеи есть в Рязани
26. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
27. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
28. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.
29. Психосоматика или влияют ли наши эмоции на наше здоровье
30. Куриные котлеты как в детском саду.
31. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет!
32. Полезные свойства зелени: от А до Я
33. Зеленые листовые овощи: Топ-14 самых полезных для вашего здоровья
34. Гpeчка с мясoм и грибами.
35. Секретный цвет: как цвет года поможет вам достичь целей
36. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
37. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
38. Future Dusk и Mocha Mousse: главные цвета 2025 года, которые изменят моду и дизайн
39. Mocha Mousse: Раскрываем тайну названия и особенности цвета
40. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
41. Стас пьеха рассказал, что в последнее время поддерживать спортивную форму ему помогали занятия борьбой.
42. Почему молодые женщины теряют волосы: основные причины
43. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
44. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
45. 20+ стильных примеров: как носить платье с шиком
46. 32-Летняя селена гомес в авторском платье во время церемонии "Оскар".
47. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Волгодонске
48. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
49. Игорь Саруханов: Как Санкт-Петербург Повлиял На Его Музыку
50. Данила Козловский порадовал своих поклонников трогательными моментами из жизни своей дочери оды Валентины, которой недавно исполнилось 5 лет!