Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Консервированные рецепты

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о диетических рецептах для второго блюда. Если вы хотите сбросить лишний вес или просто следовать здоровому образу жизни, то вам точно придется поучиться готовить диетические блюда.

Что такое диетическое питание?

Диетическое питание - это правильное питание, которое способствует поддержанию здоровья и снижению риска развития заболеваний. Диетические рецепты содержат меньше жиров, углеводов и соли, а также больше белков и витаминов.

Почему диетические блюда для второго блюда важны?

Второе блюдо - это основная часть обеда или ужина, и оно должно быть насыщенным и сбалансированным. Диетические рецепты для второго блюда помогут вам сбалансировать питание и не переедать.

Последние обновления на сайте:

1. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
2. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
3. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
4. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
5. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
6. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
7. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
8. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
9. Салат "Гнездо Глухаря".
10. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
11. Торт "Монастырская Изба".
12. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
13. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
14. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
15. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
16. История, которая должна остановить каждого родителя.
17. Мы готовим выпечку в американском стиле.
18. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
19. Вкусный зимний чай безумно.
20. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
21. Как вам такое искусство?
22. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
23. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
24. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
25. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
26. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
27. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
28. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
29. Сочники. Состав: Для теста.
30. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
31. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
32. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
33. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
34. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
35. Pharaoh станет отцом!
36. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
37. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
38. Соленые огурцы за час.
39. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
40. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
41. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
42. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
43. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
44. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
45. В дачном саду созрела ежевика.
46. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
47. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
48. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
49. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
50. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.