Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Консервированные рецепты

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о диетических рецептах для второго блюда. Если вы хотите сбросить лишний вес или просто следовать здоровому образу жизни, то вам точно придется поучиться готовить диетические блюда.

Что такое диетическое питание?

Диетическое питание - это правильное питание, которое способствует поддержанию здоровья и снижению риска развития заболеваний. Диетические рецепты содержат меньше жиров, углеводов и соли, а также больше белков и витаминов.

Почему диетические блюда для второго блюда важны?

Второе блюдо - это основная часть обеда или ужина, и оно должно быть насыщенным и сбалансированным. Диетические рецепты для второго блюда помогут вам сбалансировать питание и не переедать.

Последние обновления на сайте:

1. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
2. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
3. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
4. Смузи с клубникой.
5. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
6. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
7. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
8. Сливoчный крем "Пятиминутка".
9. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
10. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
11. Ожидание обеда в небе.
12. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
13. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
14. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
15. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
16. Почему длинные волосы - это база!
17. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
18. Только бы нога не соскользнула!
19. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
20. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
21. "Эй, а ну иди Сюда"!
22. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
23. Тот случай, когда размер имеет значение.
24. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
25. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
26. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
27. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
28. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
29. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
30. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
31. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
32. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
33. Закрытая физическая академия!
34. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
35. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
36. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
37. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
38. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
39. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
40. Оладьи на кефире с зеленым луком.
41. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
42. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
43. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
44. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
45. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
46. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
47. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
48. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
49. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
50. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора: