Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Хороший холестерин

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Блинчики с сёмгой.
2. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
3. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
4. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
5. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
6. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
7. Салат с маком.
8. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
9. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
10. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
11. Зубастый лежачий полицейский!
12. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
13. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
14. Лерчек четвертым ребенком беременна!
15. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
16. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
17. Курица с овощами.
18. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
19. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
20. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
21. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
22. Как вам такое искусство?
23. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
24. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
25. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
26. Так выглядит настоящая любовь и верность.
27. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
28. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
29. Тoрт без выпечки.
30. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
31. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
32. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
33. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
34. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
35. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
36. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
37. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
38. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
39. Салат "Стог Сена".
40. Еженедельный план полезных смузи!
41. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
42. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
43. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
44. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
45. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
46. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
47. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
48. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
49. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
50. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения